Bagaimana untuk melupakan seorang wanita

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Menghapuskan kenangan anda
• Bahagian 2 Berfikir sihat
• Bahagian 3 Lukiskan garis dan cari damai

Terdapat kehidupan sebelum wanita ini dan akan ada satu selepas dia, sama ada anda sedar sekarang atau tidak. Apa sahaja masalah anda, anda perlu bergerak ke hadapan dalam hidup anda dan mula menyedari bahawa anda hanya mempunyai satu, jadi jangan merosakkannya dengan membuat diri anda tidak bahagia. Dengan masa dan beberapa gangguan, anda akan dapat melihat bahawa anda boleh melupakannya dengan sempurna dan itu tidak berbaloi.

peringkat

Bahagian 1 Menghapuskan kenangan anda

1. 
   

   
   Menahan godaan untuk menghubunginya lagi. Untuk memberitahu anda kebenaran, bercakap dengannya hanya akan memperburuk keadaan. Anda tidak akan berhenti memikirkannya setiap hari, jadi anda lebih baik mengambil keberanian anda dengan kedua-dua tangan untuk melupakannya. Padamkan nombor telefonnya, tulang, apa-apa yang boleh mengekalkan hubungan dengannya. Anda tidak akan tunduk jika tidak ada godaan.
   • Sama pentingnya tidak mahu tunduk. Fikirkan dengan cara ini: jika anda menghubunginya, anda akan menjadi anak lelaki yang berlutut untuk memungutnya. Dia akan memberitahu kawan-kawannya dan mereka akan menyatukan sepasang keseronokan yang baik. Adakah anda mahu menjadi lelaki itu? Sudah tentu tidak! Lagipun, anda masih mempunyai kebanggaan anda.

2. 
   

   
   
   
   Jauhi rangkaian sosialnya. Teknologi adalah perkara yang paling teruk dalam hal pemisahan. Selain dari telefon dan alamat e-mel anda, tinggal jauh dari semua rangkaian sosial seperti Facebook dan apa sahaja yang boleh merosakkan masa anda larut malam dengan beg kerepek dan bir. Anda akan melihat apa yang dia mahu menunjukkan kepada anda (dia tidak akan menunjukkan gambar ini di mana dia menyamar anjing sebagai bayi), anda tidak akan melihat apa yang sebenarnya berlaku. Tidak ada gunanya untuk menjadi seorang voyeur di sebalik tabir untuk menonton hidupnya melalui penapis siber.
   • Keluarkan Facebook dan lain-lain sepenuhnya, jika anda mesti. Anda tidak akan terlepas banyak! Di samping tidak kehilangan jam berharga dalam hidup anda, belajar apa yang rakan-rakan anda bersedia untuk makan malam, anda akan dapat hidup pada masa ini dan menyelesaikan apa yang anda perlu lakukan.

3. 
   

   
   
   
   Jangan paksa diri anda berada di sekeliling. Anda mungkin bertemu wanita ini di kolej, di tempat kerja, sebagai sebahagian daripada kepentingan bersama atau melalui rakan-rakan, bukan? Akibatnya, mungkin ada masa apabila anda perlu melihatnya. Ia menyebalkan, tetapi ia begitu. Tinggal betul jika ini berlaku. Jawab secara ringkas seperti yang anda lakukan untuk pengetahuan jika dia bercakap dengan anda. Tiada lagi. Dia hanya satu orang antara lain.
   • Jangan sengaja menumpukan perhatian kepada apa yang anda akan bercakap atau ingat lelaki yang hebat anda. Mulai sekarang, anda tidak sepatutnya memberikan kesan yang tidak diingini atau sedia. Dan mengapa anda memberi kesan itu? Anda mempunyai kehidupan sendiri untuk memimpin, anda tidak akan menggelincirkannya untuknya.

4. 
   

   
   Hadiri tempat lain. Anda mempunyai bar malam Rabu kegemaran anda, restoran untuk meraikan sorotan pasangan dan anda menghabiskan cuti anda di pub yang bagus ini. Semua ini? Sekarang anda perlu mengetuk tempat-tempat ini ke tempat pembuangan sampah. Rabu dan Jumaat kini ditujukan untuk kejohanan biliard anda dan restoran juga terlalu mahal. Ia adalah masa untuk meneruskan dan mengisi kehidupan anda dengan orang baru dan tempat.
   • Jika anda mendapati diri anda berada di tempat yang baru, fikiran anda juga akan berlaku. Oleh itu gunakannya sebagai alasan untuk meneroka kejiranan baru, kafe lain, laluan lain untuk bekerja, laluan mendaki baru dan banyak lagi. Anda akan dipaksa untuk mengasimilasikan semua rangsangan baru ini dan ditakdirkan untuk melupakan yang lebih tua.

5. 
   

   
   Bersihkan kawasan pedalaman anda. Anda perlu memindahkan barang-barangnya, selain daripada apa yang dia boleh panggil semula. Ia juga bermakna membuang foto dan album masa anda bersama-sama. Lebih baik lagi, membakarnya. Buang semuanya di dalam tong sampah. Sekiranya anda mempunyai barang berharga, anda boleh membuatnya, tetapi anda tidak perlu. Lagipun, kita hanya menuai apa yang telah kita sediakan!
   • Jika terlalu banyak untuk anda, mintalah orang lain untuk melakukannya untuk anda. Orang itu boleh membantu anda untuk meletakkan semuanya bersama-sama dan membuangnya atau memberikannya kembali kepada wanita itu. Tidak ada rasa malu kerana tidak melakukannya sendiri. Hanya pastikan rakan anda menanggalkan perkara apabila dia keluar; tidak dilihat, tidak diambil.

Bahagian 2 Berfikir sihat

1. 
   

   
   Keluarkan sekeping. Anda tidak boleh digunakan untuk melakukannya, tetapi bercakap tentang perasaan anda boleh (benar-benar) membebaskan. Bukan sahaja anda akan berasa lebih baik, tetapi mengatakannya dengan kuat kepada seseorang kadang-kadang memberikan cahaya yang tidak anda pikirkan. Anda mungkin menyedari bahawa anda telah menjadi tidak masuk akal atau melihat aspek yang anda belum dipertimbangkan. Setiap situasi dan akibatnya dapat mengubah pandangan anda.
   • Orang yang anda bicarakan juga boleh menjadi papan bunyi yang baik. Sekiranya mendengar kata-kata anda sendiri tidak memberitahu apa-apa, pandangan orang lain mengenai situasi anda mungkin bercerita. Dan kotak bunyi juga dapat mengatasi banyak ketegangan.

2. 
   

   
   Biarkan diri anda berfikir tentang hal itu, tetapi jangan memikirkannya. Jika anda diberitahu, "Jangan memikirkan gajah merah jambu" apa yang anda fikir anda akan berfikir? Ya, ya. Akibatnya, memaksa diri anda untuk tidak memikirkannya hanya akan mendorong anda untuk berfikir lebih lanjut mengenainya.Jadi, jika ingatannya muncul, biarlah dia datang dan teruskan, tetapi jangan tinggalkannya.
   • Beralih kepada sesuatu yang lain. Percaya atau tidak, tetapi anda boleh mengawal pemikiran anda. Oleh itu, pada masa akan datang anda melihat kilang penangkap ikan yang terletak di rumput dan anda mula mengingati bahawa berkelah dengannya, tutup kurungan dan teruskan. Berpikir bukan orang bodoh yang melemparkan biji pic mereka di atas tanah sementara ada tong sampah yang boleh dua puluh meter jauhnya. Selamatkan alam sekitar, sialan!
3. Jatuhkan kemarahan anda. Kerana jika anda tidak melakukannya, inilah yang akan berlaku:
   
   
   • anda bertemu seorang wanita yang menawan, cantik yang menghargai anda,

     
     

     
     
   • anda memulakan kisah cinta dengan wanita baru ini,

     
     

     
     
   • anda marah dan pahit kerana cerita anda yang terdahulu,

     
     

     
     
   • dia membolehkan anda turun kerana anda marah dan pahit,

     
     

     
     
   • proses diulangi berulang kali.

     
     

     
     
     • Anda tidak seharusnya terperangkap dalam jenis kitaran ini, sekiranya ia tidak jelas. Cuba fokus pada apa yang anda tawarkan, mengapa anda bersyukur dan betapa hebatnya anda. Kerana anda benar-benar mempunyai perkara yang lebih serius untuk dilakukan. Anda berfikir lebih baik daripada itu.

       
       

       
       

4. 
   

   
   Ingat sebab anda tidak lagi bersama. Sekiranya hidup dengannya telah nirvana mutlak, anda akan sentiasa bersama, tidak ada gunanya. Adakah dia menipu kamu? Adakah anda sentiasa bersaing? Adakah hubungan itu hanya hilang dari sesuatu yang istimewa? Selalunya ada sebab yang baik untuk pemisahan. Dan ia senang, kerana ia membolehkan anda mencari seorang wanita di mana faktor ini tidak muncul.
   • Salah satu sebab yang anda tidak lagi bersama ialah anda berhak lebih baik. Adakah anda mencuci dilupakan? Seorang wanita yang tinggal di sebelah anda apa sahaja yang berlaku. Seorang wanita yang anda gabungkan. Dan dia wujud, betul-betul.

5. 
   

   
   Ingat kesalahannya. Anda tidak melihat apa-apa? Kita boleh memanggilnya "melihat hanya sisi ketawa perkara": apabila anda melupakan semua kenangan buruk anda. Ambil cermin merah jambu anda dan mula berfikir. Adakah dia mempunyai hidung besar? Kaki seperti jarum mengait? Ketawa bodoh? Kecenderungan untuk melupakan kertas tandas? Adakah dia masak seperti kaki? Anda boleh mengumpul banyak jika anda berfikir tentangnya cukup keras dan cukup lama.
   • Jika anda mula memberitahu diri anda apa yang bagus, lakukan yang terbaik untuk mengingati memori yang buruk juga. Pasti ada beberapa. Adakah anda benar-benar mahu menghidupkan semula kengerian ini jika anda tidak memerlukannya?

6. 
   

   
   Beri diri anda sedikit masa. Masa tidak menyembuhkan semua luka, tetapi ia cukup baik untuk mengebumikan mereka dan membuat anda lupa mereka. Inilah penyelesaian yang tepat dalam kebanyakan kes. Berhenti menggigit darah anda, penyembuhan tidak berlaku semalaman. Anda perlukan masa. Sukar, tapi begitu. Anda akan menyeberang sehingga anda bangun suatu pagi untuk menyedari bahawa anda tidak memikirkannya untuk beberapa lama.
   • Semakin lama anda habiskan untuk memikirkannya, lebih banyak masa anda perlu melupakannya. Ia logik mudah. Jadi jika hubungan anda berlangsung beberapa minggu, hujungnya sudah hampir. Jika anda bersama selama bertahun-tahun, anda mesti realistik. Hati dan fikiran anda akan menyembuhkan diri mereka pada waktu yang lama.

7. 
   

   
   Belajar dari kesilapan anda Apabila kepahitan dan penyesalan anda berakhir, anda boleh memberi ruang untuk belajar dari kesilapan anda. Kenapa awak memecah? Mengapa dia tidak merasa dengan anda? Apa yang akan anda lakukan pada masa akan datang?
   • Ini adalah langkah penting antara semua. Tanpa itu, anda akan memulakan satu lingkaran setan dengan setiap wanita yang anda jumpai. Ia adalah penting bahawa anda tahu apa yang anda harapkan dari seorang wanita, apa yang membuat anda lebih bahagia dan apa yang tidak sesuai dengan anda sama sekali.

Bahagian 3 Lukiskan garis dan cari damai

1. 
   

   
   Luangkan lebih banyak masa bersama rakan dan keluarga anda. Sekarang anda memerlukan sesuatu yang mengubah fikiran anda. Jika anda tinggal di rumah sendiri, anda hanya akan menggalakkan banjir pemikiran yang tidak akan membawa anda ke mana sahaja. Jadi buat kerja rangkaian sosial anda. Panggil rakan dan sediakan sesuatu bersama untuk hujung minggu. Pergi makan tengah hari dengan ibu anda, awak terlepas dia juga. Buatlah jadual anda supaya anda tidak boleh memikirkannya.
   • Mungkin anda mendapati tiada yang lebih menarik untuk dilakukan daripada tinggal di tempat tidur, makan beruang bergetah dan tidak meninggalkan piyama anda selama beberapa hari. Walaupun ia sangat menarik, anda tidak akan menyedari betapa baiknya untuk bangun selagi anda tidak melakukannya. Lakukan sesuatu sendiri, walaupun anda tidak mahu. Anda akan mengucapkan tahniah kepada diri sendiri selepas itu.

2. 
   

   
   Bounce. Ini mungkin bukan nasihat terbaik untuk diberikan, dan jika ia bukan citarasa anda, anda tidak perlu melanggan, tetapi lulus mungkin merupakan turunan terbaik yang anda mampu. Hanya pastikan ia menyeronokkan untuk gadis itu juga! Tidak ada gunanya memecahkan hati dengan penyodok, karma jarang memaafkan.
   • Melindungi diri anda. Anda tidak akan menjadikan diri anda sebagai penyamar yang sinis dan kejam. Adalah baik untuk mempunyai kesedaran, tetapi tidak menghantui bar setiap malam dan mendapati anda setiap pagi di tempat tidur dengan orang yang tidak dikenali. Jadi cari seorang gadis yang hanya mahu bersenang-senang dan lari dengannya. Ini hanya akan membuktikan bahawa anda mempunyai lebih daripada satu anak panah ke busur anda.

3. 
   

   
   Dapatkan semula hobi lama atau semangat tua. Apabila anda berada dalam hubungan, anda mungkin meninggalkan banyak perkara dalam kesakitan. Anda tidak mempunyai masa dan tidak dapat melakukan semua yang anda suka sebelum ini. Dapatkan semula mereka! Adakah anda baru-baru ini menurunkan bahawa anda ingin mengulangi? Anda akan lebih berbahagia melakukan apa yang anda cintai dan menjadi ace perkara itu. Anda akan merasa terpenuhi, diperbaharui dan memiliki sepenuhnya kemampuan anda.
   • Adakah anda tidak tahu semangat? Dapatkannya! Gunakan masa lapang anda untuk berfikir di luar kotak dan cari apa yang sesuai untuk anda. Bilakah anda terpesona dan adakah anda rasa dalam elemen anda buat kali terakhir? Anda bercakap tentang gangguan!

4. 
   

   
   Main sukan. Adakah anda tahu apa yang akan dilakukan dengan baik? Untuk mengetahui bahawa anda lebih seksi daripada ketika anda bersama dia. Jadi kembali ke sukan dan mula mengangkat fon ini. Belum lagi fakta bahawa ia akan memberi anda dendorphine puffs!
   • Anda berasa baik apabila darah anda mengalir dan apabila anda melepaskan endorfin. Baiklah jika lengan anda benar-benar gnawed oleh dendorphine thrusts. Oleh itu, beri perhatian kepada badan anda dan mainkan sukan. Anda akan lebih sihat, anda akan lebih bahagia dan anda juga akan kelihatan baik.

5. 
   

   
   Hidupkan gaya hidup bujang anda dengan teliti. Sangat mudah untuk melupakan betapa indahnya ia boleh hidup solo. Anda melakukan apa yang anda mahu, apabila anda mahu, seberapa banyak yang anda mahu dan dengan sesiapa sahaja yang anda mahukan. Anda boleh bangun apabila menyanyi, mengubah program dan menjadi petualang. Ia hebat!
   • Keluar pada akhir minggu dan tinggal bersama kawan-kawan anda hingga tiga pagi. Selirakan kawasan dengan berjalan kaki dengan keinginan. Luangkan semua tabungan untuk menyenangkan anda. Nikmati kentang goreng tanpa penyesalan. Memohon pekerjaan di peringkat antarabangsa. Memanfaatkan potensi anda, ambil risiko dan lakukan sesuatu untuk anda.