Bagaimana kehilangan 5 kg dalam 2 minggu

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 3:
  Sexercer
• nasihat
• amaran

Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan kesempurnaan kandungan.

Terdapat 8 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Pasukan pengurusan kandungan dengan teliti memeriksa kerja pasukan editorial untuk memastikan setiap item mematuhi standard kualiti tinggi kami.

Yang baik. Anda mempunyai acara istimewa yang berlaku apabila anda perlu menjadi yang hebat ... tetapi anda sedikit langsing apabila anda mencuba set ini. Anda perlu menurunkan berat badan dengan pantas, tidak ada masa untuk berjoging sedikit dan salad. Jangan panik! Anda akan sampai ke sana ...

peringkat

Kaedah 1 dari 3:
Sexercer

1. 5 Buat balut badan. Proses ini cenderung untuk menyahtoksik badan anda, mengurangkan selulit dan nada kulit anda.
   • Terdapat banyak jenis yang berbeza. Pergi ke spa terdekat anda untuk mendapatkan maklumat lanjut.
   • Semua ini hanya melibatkan penurunan berat badan sementara dan bukan alternatif jangka panjang untuk diet dan senaman.
   pengiklanan

nasihat

• Berjalan atau kitaran ke tempat kerja atau sekolah. Ia juga akan mengurangkan perbelanjaan anda dan juga memelihara alam sekitar!
• Cuba untuk tidak menonton TV atau menggunakan komputer anda sebelum melakukan senaman hari anda. Gunakannya sebagai sistem ganjaran.
• Pergi tidur lebih awal. Tidur malam penuh membantu mengurangkan berat badan dan menurunkan tahap tekanan.

pengiklanan

amaran

• Kehilangan berat badan tidak mudah. Anda tidak boleh kehilangan 5 kg dalam masa 2 minggu seperti yang dijanjikan jika anda tidak terlalu ketat tentang diet dan latihan anda.
• Diet yang ketat bukan cara yang sihat untuk mengurangkan berat badan. Kaedah "jus" atau "membersihkan" adalah penyelesaian keajaiban, berat akan muncul semula jika anda tidak mengubah tabiat anda.
• Pil penurunan berat badan kelihatan menggoda, tetapi mereka tidak sepatutnya menggunakan cara lama untuk melakukan diet dan latihan.

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=perdre-5-kg-en-2-weeks&oldid=215749"