Bagaimana untuk menjaga episiotomi selepas bersalin

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 3:
  Mengurus kesakitan
• nasihat
• amaran

Pengarang bersama artikel ini ialah Lacy Windham, MD. Dr. Windham adalah ahli obstetrik dan pakar sakit puan yang dilesenkan oleh Majlis Perintah Tennessee. Beliau menamatkan kediamannya di Sekolah Perubatan Timur Virginia pada tahun 2010, di mana beliau menerima Anugerah Residen Paling Cemerlang.

Terdapat 27 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Episiotomi adalah hirisan dalam perineum, iaitu, kawasan antara vagina dan dubur. Prosedur ini sering digunakan untuk membantu wanita untuk menolak semasa melahirkan anak. Perineum adalah kawasan tubuh yang basah dan gelap, tempat yang baik untuk jangkitan atau penyembuhan yang tidak baik. Walau bagaimanapun, dengan mengikuti beberapa petua mudah, anda boleh mengurangkan risiko jangkitan, penyembuhan laju, dan mengurangkan ketidakselesaan dan kesakitan.

peringkat

Kaedah 1 dari 3:
Mengurus kesakitan

1. 5 Buat sendiri urutan perineum. Semasa enam hingga lapan minggu sebelum penghantaran, lakukan urutan perineal sekali sehari. Ini akan membantu mengurangkan risiko merobek atau memerlukan episiotomi semasa buruh. Anda boleh mengurut diri anda atau meminta bantuan pasangan anda.
   • Bersandar di punggung anda dengan berehat di atas bantal dan lentur lutut anda.
   • Urut kulit perineum dengan sedikit minyak. Anda boleh menggunakan minyak sayuran atau minyak kelapa untuk membantu melembutkan tisu dan membantu mereka berehat.
   • Tekan jari anda ke dalam vagina kira-kira 5 cm dan tekan ke bawah ke arah lorong. Gerakkan jari anda dengan menerangkan U untuk meregangkan kulit antara vagina dan dubur. Anda boleh berasa seperti kesemutan atau terbakar.
   • Tegang kulit selama 30 hingga 60 saat dan lepaskan. Lakukan dua hingga tiga kali sehari setiap kali anda melakukan urutan perineal.
   pengiklanan

nasihat

• Ingat bahawa ia mengambil masa kira-kira 10 hari untuk luka untuk sembuh, tetapi ia juga boleh mengambil masa sehingga sebulan. Cuba bersabar sementara anda berhadapan dengan luka anda.
• Ingatlah untuk memberi tumpuan untuk menjaga kawasan episiotomi bersih dan kering untuk mengurangkan risiko jangkitan dan mempercepat penyembuhan.
• Bincangkan penguasaan doktor terhadap prosedur ini dan alasan untuk mengamalkannya. Terdapat keadaan di mana ia perlu, tetapi ia mestilah prosedur luar biasa, bukan kebiasaan.

pengiklanan

amaran

• Panggil doktor anda dengan segera jika anda melihat nanah lari daripada luka, jika tempat itu koyak atau jika anda mempunyai demam.

Diperolehi daripada "https://www..com/index.php?title=taking-care-of-episiotomy- after-a-delivery" .oldid = 247087 »