Pengarang: Roger Morrison
Tarikh Penciptaan: 20 September 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
Astral™ by ResMed - 5 steps to setup
Video.: Astral™ by ResMed - 5 steps to setup

Kandungan

Dalam artikel ini: Menyediakan badan dan minda anda untuk unjuran astralDemandingkan jiwa anda dari tubuh andaMenghalaman pesawat astralReferences

Unjuran astral merujuk kepada pengalaman luar tubuh (EHC) di mana jiwa meninggalkan badan fizikal dan bergerak di atas pesawat astral, yang sepatutnya menjadi dunia perantaraan antara Syurga dan Bumi. Orang sering mengalami keadaan ini semasa sakit atau ketika mereka terlibat dalam pengalaman kematian yang pasti (IME), tetapi juga mungkin untuk secara sukarela mengamalkan unjuran astral.


peringkat

Bahagian 1 Menyediakan badan dan minda untuk unjuran astral



  1. Mulakan pada waktu pagi. Daripada mengamalkan unjuran astral pada waktu petang, sebelum ormir, bermula pada jam awal apabila anda masih mengantuk. Ada yang mengatakan bahawa lebih mudah untuk mencapai keadaan yang diperlukan untuk bersantai dan kesedaran diri yang tinggi ketika subuh.


  2. Buat suasana yang menyenangkan. Unjuran Astral memerlukan keadaan relaksasi yang mendalam. Anda mesti menyedari pengalaman ini di bahagian rumah anda di mana anda merasa selesa. Berbaring di atas katil atau di sofa dan berehat.
    • Lebih mudah untuk mencapai unjuran astral semata-mata daripada dengan orang lain di dalam bilik. Jika anda biasanya tidur dengan seseorang, pilih bilik selain daripada bilik anda untuk mengamalkan unjuran astral.
    • Tarik tirai atau langsir dan bawa apa-apa bunyi yang mengganggu. Apa-apa jenis gangguan boleh mengganggu keadaan relaksasi yang perlu anda capai.



  3. Bersantai dan berehat. Berdiri di belakang anda di dalam bilik pilihan anda. Tutup mata anda dan cuba menghilangkan minda pemikiran yang mengganggu. Fokus pada badan anda dan bagaimana rasanya. Matlamatnya adalah untuk mencapai keadaan kelonggaran mental dan fizikal yang lengkap.
    • Kontrakkan otot anda kemudian lepaskannya. Mulailah dengan jari kaki anda dan teruskan ke kepala anda. Pastikan setiap otot benar-benar santai sebelum meneruskan ke langkah seterusnya.
    • Menghembuskan nafas secara mendalam dan mengeluarkan nafas sepenuhnya. Jangan ketegangan di dada dan bahu anda.
    • Berkonsentrasi pada pernafasan anda. Jangan terbawa bimbang dengan kebimbangan luaran anda dan jangan bimbang dengan idea pemisahan jiwa anda dari tubuh anda. Biarkan diri anda hanya menyelam dengan relaksasi.
    • Untuk mempercepat proses penyediaan, anda boleh menggunakan kuarza. Pegang kuarza di atas pusat alis anda, di mana mata anda adalah 3 dan tutup mata anda dengan bernafas dengan mendalam. Anda akan merasa getaran dan minda anda jelas. Cuba untuk menggambarkan warna ungu, emas atau putih. Apabila anda memulakan perjalanan, letakkan kuarza di dada anda, perut atau tahan di satu tangan. Terima kasih kepada getarannya yang tinggi, kuarza akan melindungi anda, kerana tenaga yang negatif mempunyai getaran yang lebih rendah.

Bahagian 2 Menanggalkan jiwanya dari tubuhnya




  1. Mencapai keadaan hipnosis. Biarkan badan dan minda anda tidur, tetapi jangan kehilangan kesedaran. Menjadi pertengahan antara bangun dan tidur, iaitu, keadaan hipnosis, diperlukan untuk merealisasikan unjuran astral. Hypnotize yourself dengan kaedah berikut.
    • Semasa menjaga mata anda tertutup, biarkan minda anda bersiar-siar di bahagian badan anda, seperti tangan, kaki atau kaki.



    • Berkonsentrasi pada bahagian tubuh ini sehingga anda dapat memvisualisasikannya dengan sempurna walaupun dengan mata tertutup. Teruskan fokus sehingga semua pemikiran lain hilang.



    • Gunakan minda anda untuk mengikat bahagian badan ini, tetapi jangan membuat pergerakan fizikal. Huraikan jari-jari kaki anda bergulir dan melonggarkan atau jari-jari anda mengepalkan dan melonggarkan, sehingga anda merasa seperti memindahkannya secara fizikal.



    • Kembangkan kepekatan anda ke seluruh badan anda. Pindahkan kaki, lengan, dan kepala anda dengan hanya menggunakan minda anda. Tetap fokus sehingga anda dapat menggerakkan seluruh badan anda dalam fikiran anda sahaja.


  2. Masukkan keadaan getaran. Ramai orang telah melaporkan rasa getaran, datang dalam gelombang pada frekuensi yang berbeza, kerana jiwa bersiap untuk meninggalkan badan. Jangan takut dengan getaran ini, kerana kehadiran ketakutan boleh memaksa anda untuk meninggalkan meditasi anda, sebaliknya, tunduk kepada getaran ketika jiwa anda bersiap untuk meninggalkan tubuh anda.


  3. Gunakan minda anda untuk memindahkan jiwa anda dari tubuh anda. Bayangkan dalam fikiran anda bilik di mana anda berbohong. Pindahkan badan anda secara mental untuk memastikan anda. Lihat sekeliling anda. Bangun dari tempat tidur dan salib bilik dan kemudian beralih dan lihatlah badan anda di atas katil.
    • Pengalaman luar badan anda berjaya jika anda mempunyai kesan merenungkan tubuh anda dari atas melalui bilik dan kesedaran anda kini dipisahkan dari tubuh anda.
    • Ia memerlukan banyak latihan untuk mencapai hasil ini. Sekiranya anda berjuang untuk melepaskan jiwa anda dari badan anda, cubalah untuk melepaskan hanya satu tangan atau satu kaki untuk memulakan. Terus berlatih sehingga anda boleh bergerak di sekitar bilik.


  4. Kembali kepada badan anda. Jiwa anda sentiasa bersambung dengan tubuh anda dengan kekuatan yang tidak kelihatan, yang sering disebut sebagai "tali perak". Biarkan tenaga ini membimbing jiwa anda ke dalam badan anda. Mengambil semula badan anda. Pindahkan jari dan jari kaki anda (secara fizikal, bukan sahaja dari segi mental) dan biarkan diri anda sedar sepenuhnya.

Bahagian 3 Meneroka pesawat astral



  1. Mempunyai pengesahan bahawa anda menonjolkan jiwa anda dari tubuh anda. Sebaik sahaja anda telah menguasai bagaimana menonjolkan jiwa anda dari badan anda ke satu bilik, anda akan mengesahkan bahawa anda sudah tentu dua tembakan berasingan.
    • Pada masa akan datang, anda mempraktikkan unjuran astral, jangan kembali ke tubuh anda. Sebaliknya, tinggalkan bilik dan kembali ke bilik lain di dalam rumah.
    • Periksa objek di bilik lain, sesuatu yang anda tidak pernah perhatikan dalam fizikal. Ambil nota mental warna, bentuk dan saiznya, memberi perhatian kepada seberapa banyak detail yang mungkin.



    • Kembali kepada badan anda. Pergi secara fizikal ke bilik di mana anda akan mental. Pergi ke objek yang anda periksa semasa perjalanan astral anda. Bolehkah anda mengesahkan butiran yang anda perhatikan ketika anda memeriksa objek ini melalui fikiran anda?


  2. Terokai lagi. Semasa sesi unjuran astral berikut, pergi ke tempat-tempat yang kurang dan kurang dikenali dengan anda. Setiap kali, tulis butir-butir yang belum pernah anda lihat sebelumnya. Selepas setiap sesi, periksa secara terperinci butiran ini. Selepas beberapa perjalanan, anda akan mempunyai pengalaman yang cukup untuk pergi ke tempat-tempat yang benar-benar asing kepada anda dengan jaminan bahawa anda sebenarnya telah mencapai unjuran astral.
  3. Sentiasa kembali ke badan anda. Ada yang mengatakan bahawa unjuran astral berbahaya, terutama apabila seseorang mempunyai pengalaman yang cukup untuk pergi ke tempat-tempat yang asing kepadanya. Keseronokan mengalami keluar dari badan itu membuatkan beberapa orang jauh dari badan mereka untuk jangka masa yang panjang, yang dianggap sebagai memecahkan 'tali perak'. Pastikan anda tetap sedar bahawa badan anda telah tinggal di rumah sementara jiwa anda sedang diproyeksikan di tempat lain.
    • "Korden perak" tidak boleh dipotong, tetapi dikatakan bahawa jiwa anda mungkin mengalami kesulitan dalam mengembalikan badan anda jika anda menghabiskan terlalu banyak tenaga di luarnya.
    • Ada yang mengatakan syaitan boleh mendiami tubuh sementara jiwa diproyeksikan. Jika anda takut bahawa ini akan berlaku, melindungi tubuh anda dengan memberkati bilik dengan doa sebelum cuba unjuran astral.
    • Sesetengah orang mengatakan bahawa apabila anda memproyeksikan jiwa anda, setan boleh mendiami tubuh anda. Sekiranya anda bimbang, memberkati bilik yang anda berada sebelum memulakan perjalanan astral. Memandangkan anda akan diminta dilindungi, tiada apa yang akan berlaku kepada anda.
    • Adalah mungkin bahawa jiwa anda berinteraksi dengan orang lain juga membuat perjalanan astral. Apabila anda digunakan untuk melakukan perjalanan, tanya seorang rakan dengan pengalaman untuk menemani anda. Mempunyai seks semasa pemeriksaan boleh menjadi indah. Jangan lupa untuk kembali kepada badan anda.
    • Apabila anda merancang, anda boleh merawat orang lain, fakulti ini boleh menjadi sangat kuat. Mulailah dengan membayangkan orang yang sakit, sama ada di tempat tidur atau tidak, tempat di mana ia terletak dan juga tidak penting, kerana dalam perjalanan astral, jarak tidak boleh dikira. Minta penyembuhan dan perlindungan orang yang berkenaan semasa pemeriksaan anda. Anda boleh menguatkan kesan walaupun anda tidak melakukan perjalanan astral. Perhatikan cahaya putih di tangan anda dengan cara yang paling kuat dan apabila anda siap, letakkan tangan di dahi orang yang berkenaan, yang lain di perutnya dan bawa cahaya putih ke dalam tubuhnya. Anda mesti dipenuhi dengan cinta dan niat anda mestilah baik. Anda mungkin melihat orang itu beberapa hari kemudian memberitahu anda bahawa sesuatu yang luar biasa telah berlaku kepadanya ...

Menarik Hari Ini

Bagaimana untuk meninggalkan hotel anda

Bagaimana untuk meninggalkan hotel anda

Penuli berama artikel ini ialah Allyon Edward. Allyon Edward memegang BA dalam Perhubungan Antarabanga dari Univeriti tanford. eterunya, beliau memudahkan perkongian antarabanga dengan ageni di lebih ...
Bagaimana untuk meninggalkan kumpulan WhatsApp

Bagaimana untuk meninggalkan kumpulan WhatsApp

Artikel ini dituli dengan kolaborai editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan keempurnaan kandungan. Paukan penguruan kandungan dengan teliti memerika kerja paukan edi...