Bagaimana untuk mengurangkan pertumbuhan rambut

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Menggunakan kaedah tradisional
• Kaedah 2 Tentu Mengurangkan Pertumbuhan Rambut
• Kaedah 3 Cari penyelesaian lain

Adakah anda mempunyai rambut di bahagian yang tidak selesa? Adakah rambut anda lebih tebal daripada yang anda mahukan? Rambut yang tidak diingini atau terlalu banyak adalah masalah yang tidak dikehendaki wanita. Sama ada di kawasan biasa seperti kaki atau di bahagian yang kurang biasa seperti muka atau belakang, terdapat rawatan, kaedah dan ubat semulajadi yang dapat membantu mengurangkan rambut anda.

peringkat

Kaedah 1 Menggunakan kaedah tradisional

1. 
   

   
   Mula waxing diri anda. Waxing boleh menyakitkan, tetapi ia cukup berkesan untuk mengurangkan pertumbuhan rambut. Kerana rambut dikeluarkan pada akar mereka, mereka tumbuh semula lebih perlahan dan lebih lembut dan lebih nipis. Anda boleh membeli lilin untuk menggunakan sendiri di rumah atau pergi ke spa atau salon kecantikan untuk waxing profesional.
   • Terdapat dua jenis lilin yang berlainan. Jika anda berada di rumah, pastikan anda mengambil lilin keras untuk kawasan sensitif seperti muka, ketiak atau jersi. Lilin lembut boleh digunakan pada bahagian yang kurang rapuh seperti kaki, belakang, dada dan lengan. Anda boleh membeli jalur lilin gelombang mikro dan kain di kebanyakan pasar raya. Anda juga boleh membeli jalur lilin sedia jika anda tidak mahu mencairkan lilin sendiri.
   • Salah satu kelemahan utama ialah anda hanya boleh lilin sekali setiap tiga puluh hari. Ini bermakna anda perlu membiarkan rambut tumbuh sepanjang masa. Ini boleh menjengkelkan pada mulanya, terutamanya untuk kawasan masalah, tetapi dari masa ke masa, pertumbuhan rambut perlu dikurangkan cukup untuk menjadikannya kurang ketara.

2. 
   

   
   
   
   Cukur rambut. Jika rambut anda masih terlalu banyak, anda juga boleh mencukur rambut. Walaupun ada mitos bahawa bercukur membuat rambut tumbuh lebih cepat dan lebih tebal, tidak ada bukti ilmiah. Pencukuran boleh mengurangkan jumlah rambut dalam jangka pendek sehingga rambut anda dikurangkan dengan cara lain.
   • Kaedah ini boleh merengsakan kulit. Sekiranya anda mencukur, pastikan anda menggunakan krim atau krim cukur yang murah hati ke kawasan itu untuk melonggarkan cengkaman folikel dan mengurangkan kerengsaan kulit.

3. 
   

   
   Gunakan krim depilatori. Krim depilasi adalah krim kimia yang membubarkan rambut apabila digunakan. Sebelum ini, krim ini mempunyai bau yang menjijikkan dan menyengat kulit apabila digunakan, tetapi kemajuan beberapa tahun yang lalu telah membuat perubahan kepada kaedah penyingkiran rambut ini untuk menjadikannya lebih selesa dan menyeronokkan untuk digunakan. Krim ini, seperti Nair, membubarkan rambut di atas kulit. Walaupun rambut tumbuh lebih cepat daripada rambut lilin, ia boleh menjadi lebih tipis dan lebih ringan berkat sifat pelunturan banyak krim ini.
   • Kaedah ini juga kurang menyakitkan daripada waxing dan tidak menyebabkan kerengsaan atau peningkatan dalam pertumbuhan rambut, kerana ia boleh dengan bercukur.
   • Anda boleh membeli krim yang dibuat khusus untuk bahagian tertentu badan anda seperti muka, baju renang atau kaki anda.

Kaedah 2 Tentu Mengurangkan Pertumbuhan Rambut

1. 
   

   
   
   
   Minum pudina teh. Kajian telah menunjukkan bahawa penggunaan teh pudina dapat mengurangkan kadar kelemumur (hormon lelaki yang merupakan penyebab utama rambut berlebihan) dalam darah wanita. Beli teh pudina atau daun pudina segar. Minum teh dua kali sehari selama beberapa minggu untuk membantu mengurangkan pertumbuhan rambut.

2. 
   

   
   Makan lebih banyak produk soya. Soya meningkatkan kadar pemusnahan, yang dapat membantu mengatasi androgen (hormon lelaki) dalam tubuh anda. Oleh kerana androgen boleh menggalakkan pertumbuhan rambut, jika anda mengurangkan atau mengimbangi, anda akan mengurangkan pertumbuhan rambut. Cuba masukkan produk soya seperti edamame, susu kedelai atau burger kedelai ke dalam diet harian anda. Dari masa ke masa, ini dapat mengurangkan kegelisahan anda.

3. 
   

   
   Sediakan topeng dengan tepung chickpea dan susu masam. Untuk mengurangkan pertumbuhan rambut, cuba gunakan topeng yang dibuat daripada tepung chickpea atau "besan" dan susu masam.Ambil satu sudu tepung chickpea dan secubit kunyit. Tambah satu sudu besar dan aduk rata. Masukkan air yang cukup untuk membuat pes tebal. Sapukan pada kulit anda. Biarkan doh sehingga kering. Kemudian keluarkan dengan menggosok kulit anda perlahan-lahan. Jika anda melakukan ini sekali sehari, anda boleh mengurangkan jumlah dan keterlihatan rambut anda.
   • Anda boleh menggantikan air dengan yogurt atau krim berat. Campuran akan lebih tebal, tetapi menggunakannya dengan cara yang sama. Produk tenusu mengandungi nutrien yang dapat membantu mengurangkan kebudak-budakan.

4. 
   

   
   Cuba batu batu apung. Apabila mandi atau mandi, ambil batu apung lembap dan perlahan-lahan menggosok kawasan kulit dengan rambut dalam gerakan bulat. Geseran sepatutnya membantu mengurangkan pengambilan rambut pada folikel supaya mereka lebih mudah keluar. Rambut mungkin tidak semua keluar buat kali pertama, tetapi anda akan menghapuskan sebahagian daripada mereka. Di samping itu, jumlah rambut yang tumbuh di sana mungkin berkurangan dari semasa ke semasa.
   • Hidratkan kawasan tersebut dengan baik apabila anda meninggalkan bilik mandi untuk mengurangkan kerengsaan atau ketidakselesaan yang mungkin disebabkan.
   • Terus dengan kelezatan. Sekiranya anda menggosok terlalu keras, kulit mungkin merengsakan atau menyakiti.

5. 
   

   
   Gunakan limau dan gosok gula. Campurkan dua sudu gula dan dua sudu jus lemon dengan 125 ml air. Sapukan campuran pada kulit anda ke arah pertumbuhan rambut. Biarkan selama lima belas minit kemudian keluarkannya. Jika anda melakukannya beberapa kali seminggu, anda boleh melambatkan pertumbuhan rambut.
   • Lemon mempunyai sifat pelunturan semulajadi sehingga dapat membantu mencerahkan rambut anda dan menjadikan kulit anda lebih cerah.
   • Sekiranya gula terlalu kasar untuk anda, cubalah menggantikannya dengan madu. Dalam kes ini, hilangkan air dan letakkan campuran madu dan jus lemon di muka dengan kapas kapas atau bola kapas.

6. 
   

   
   Buat lilin buatan sendiri. Campurkan satu sendok makan madu dengan satu sudu gula dan lemon. Panaskan campuran dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira tiga minit atau sehingga anda mempunyai bahan tebal, lilin. Biarkan ia cukup sejuk untuk apa yang tidak membakar kulit anda. Letakkan lapisan nipis tepung gandum atau jagung di kawasan yang anda akan merawat untuk membantu campuran untuk menggantung pada rambut. Kemudian gunakan campuran ke kawasan ke arah pertumbuhan rambut menggunakan spatula lilin atau pisau mentega. Letakkan kain di atas lilin dan tekan. Mengoyakkan kain terhadap arah pertumbuhan rambut. Ulangi seluruh kawasan berbulu. Dari masa ke masa, jumlah rambut yang tumbuh di kawasan ini boleh berkurang dan mungkin kurang gelap dan tebal.
   • Ulangi setiap kali rambut cukup lama untuk mematuhi lilin, biasanya pada jarak kira-kira tiga puluh hari.
   • Berhati-hati untuk tidak membakar dengan campuran. Ia akan menjadi panas pada mulanya jadi tunggu sehingga ia telah cukup sejuk sebelum memohon.

Kaedah 3 Cari penyelesaian lain

1. 
   

   
   Ambil pil itu. Sekiranya rambut anda adalah hasil daripada patologi seperti hirsutisme atau sindrom ovari polikistik (PCOS), anda mungkin boleh mengambil pil untuk membantu mengurangkan pertumbuhan rambut. Oleh kerana kedua-dua patologi menghasilkan lebihan dandrogens, pil itu diambil untuk mengurangkan tahap hormon-hormon ini di dalam badan. Pengurangan kadar dandrogen akan melambatkan pertumbuhan rambut dan menjadikannya lebih lembut dan lebih nipis daripada sebelumnya.
   • Rujuk doktor anda mengenai masalah rambut yang berkaitan dengan keadaan ini. Jika anda tidak mempunyai sama ada, jangan ambil pil untuk mengurangkan rambut anda kecuali jika ditetapkan oleh doktor anda.

2. 
   

   
   Anda boleh menggunakan elektrolisis. Elektrolisis adalah proses memperkenalkan jarum kecil ke dalam folikel untuk mengenakan caj elektrik kepadanya. Ini menyerang rambut di folikel, yang mengurangkan kegelapan di kawasan yang dirawat. Rawatan ini biasanya dilakukan di kawasan kecil, walaupun kawasan yang lebih besar dapat dirawat beberapa kali. Mencari elektrologi profesional berhampiran anda, tetapi sedar bahawa jenis rawatan ini mahal.
   • Jika anda mengalami hirsutism atau PCOS, rawatan ini akan berkesan dalam jangka pendek, tetapi rambut akan tumbuh semula.

3. 
   

   
   Penyingkiran rambut laser. Penyingkiran rambut laser lebih berkesan, lebih cepat dan tahan lebih lama daripada elektrolisis. Secara umum, diperlukan empat hingga enam sesi pada selang empat hingga enam minggu untuk penyingkiran rambut yang baik. Pengeluaran rambut dikurangkan semasa proses ini. Pakar dermatologi dan pakar kulit melakukan rawatan ini, tetapi mereka mahal.
   • Tidak mustahil untuk mencegah pertumbuhan rambut secara kekal di beberapa bahagian dengan penghapusan rambut laser. Ketahui bahawa PCOS dan hirsutisme masih boleh menangkis rambut, walaupun selepas rawatan ini.

4. 
   

   
   Cuba krim farmaseutikal. Terdapat krim preskripsi baru yang dapat membantu mengurangkan pertumbuhan rambut. Produk ini, seperti Vaniqa, membantu mengurangkan pengeluaran rambut di wajah dan leher wanita. Krim menghalang pengeluaran enzim semulajadi dalam kulit yang membuat rambut tumbuh. Kesan ini melambatkan pertumbuhan rambut dan boleh membuat mereka yang lebih jelas dan lebih nipis.