Cara mengurangkan kemerahan jerawat dengan cepat

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Kurangkan kemerahan dengan cepat
• Bahagian 2 Mengubati jerawat

Sekiranya anda mempunyai jerawat di wajah anda, kemerahan dan keradangan yang timbul daripada itu selalunya lebih menyusahkan daripada limfeksi itu sendiri. Rawatan jerawat dan kekotoran adalah sumber tekanan yang besar bagi ramai orang. Apabila kulit anda berwarna kemerahan dan jengkel, ia boleh memalukan untuk pergi ke sekolah atau bekerja. Nasib baik, anda boleh mencuba teknik yang berbeza untuk cepat menyingkirkan kemerahan. Ia juga mungkin untuk merawat secara langsung penyebab utama.

peringkat

Bahagian 1 Kurangkan kemerahan dengan cepat

1. 
   

   
   Elakkan meneka butang. Ia mungkin menggoda untuk cuba memecahkan butang-butang, tetapi elakkan melakukannya pada semua kos. Sekiranya anda memberi godaan, kulit anda menjadi lebih merah dan bengkak.
   • Jika anda mempunyai jerawat yang sangat tidak selesa, sapukan beberapa minyak pokok teh untuk mempercepatkan penyembuhan.

2. 
   

   
   Jangan sentuh muka anda. Menyentuh wajah anda bukan sahaja menyebabkan penyebaran bakteria dan pelepasan sebum yang berlebihan (merosakkan keadaan), ia juga menjadikan kulit anda merah. Mengekalkan tangan anda dari muka anda membantu melawan kemerahan.
   • Di tangan, terdapat sisa-sisa sebum dan bakteria yang dapat memperburuk lacne. Apabila anda menyentuh wajah anda, walaupun tanpa menyedari, mikroorganisma di tangan anda mencemarinya.

3. 
   

   
   
   
   Sapukan sejuk. Bungkus kiub ais dalam tuala dan perlahan-lahan meletakkannya pada butang selama 20 minit. Ambil masa istirahat selama 20 minit, kemudian ulangi permohonan selama 20 minit. Prosedur ini akan membantu menenangkan dan melegakan kulit, terutamanya apabila ia panas.
   • Sekiranya anda suka, gunakan pek ais atau beg sayur-sayuran beku, tetapi jangan lupa bungkusnya dengan tuala untuk mengelakkan kulit terkena sejuk.

4. 
   

   
   Gunakan titisan mata. Walaupun mereka tidak membantu menghilangkan jerawat, mereka berkesan dalam mengurangkan kemerahan. Tuangkan beberapa tetes pada bola kapas dan perlahan-lahan memohon pada butang. Ini akan membantu mengurangkan kemerahan yang menjejaskan kawasan sekitarnya.
   • Ingatlah bahawa kaedah ini tidak melegakan keradangan dan tidak menghilangkan kelesuan, tetapi dapat mengurangkan sedikit kemerahan.

5. 
   

   
   
   
   Sapukan kepingan timun. Cucumber sangat berkesan untuk mengurangkan kemerahan dan keradangan. Simpan di dalam peti sejuk selama beberapa jam (jika tergesa-gesa, letakkan di dalam peti sejuk), kemudian potong beberapa keping dan biarkan mereka bertindak di kawasan masalah.
   • Biarkan irisan timun pada butang sehingga mereka tidak lagi segar. Jika anda mahu meneruskan rawatan, potong kepingan lain yang keluar dari peti sejuk.
   • Ini akan membantu mengetatkan saluran darah di sekitar jerawat, mengurangkan kemerahan.

6. 
   

   
   Sapukan aspirin. Ramai orang menggunakan rawatan ini untuk mengurangkan kemerahan dan keradangan yang disebabkan oleh pernafasan. Lasfilin mengandungi asid salisilat, bahan aktif yang biasa digunakan dalam rawatan jerawat. Bukan sahaja ia membantu melawan kemerahan, tetapi ia juga berkesan mengeringkan jerawat.
   • Hancurkan tablet aspirin untuk mendapatkan serbuk halus. Tambah beberapa titisan air pada satu masa untuk membentuk pes. Jangan gunakan terlalu banyak air kerana doh harus sedikit melekit.
   • Sapukan pes kepada jerawat yang paling meradang dan, jika boleh, biarkan selama beberapa jam atau dalam sekelip mata.
   • Apabila anda ingin mengeluarkan doh, cuci muka anda dengan detergen ringan dan air.
   • Harus diingat bahawa jika anda hamil atau menyusu, anda tidak perlu menggunakan kaedah ini.

7. 
   

   
   Sapukan pen concealer hijau. Walaupun ia tidak membantu menghilangkan kemerahan, ia berkesan dalam menyembunyikannya selama beberapa jam. Pembetulan hijau amat sesuai kerana warna ini berbeza dengan kemerahan kawasan sekitarnya.
   • Anda juga boleh menggunakan pembetulan warna lain, tetapi hijau lebih baik untuk butang. Jangan lupa untuk membungkus lapisan nipis!
   • Untuk mengurangkan kuman pada epidermis, basuh dan pelembap wajah sebelum memohon penyembur. Kemudian, perlahan-lahan tekan butang dan gunakan span untuk menjadikannya perlawanan sempurna untuk kulit anda. Jika anda digunakan untuk memakai solek, anda juga boleh menggunakan yayasan biasa anda kepada concealer.
8. Gunakan produk anti-peluh. Terdapat produk yang direka untuk merawat kulit yang sensitif kepada kemerahan. Gunakan krim dan sabun yang dirumuskan untuk mengurangkan ketidaksempurnaan ini, seperti pelbagai BIODERMA Crealine.

Bahagian 2 Mengubati jerawat

1. 
   

   
   Cuci muka anda dua kali sehari. Gunakan pembersih ringan yang direka untuk kulit yang mudah dicampur. Jenis produk ini biasanya mengandungi asid salisilat, asid α-hidroksi, benzoyl peroksida atau minyak melaleuca. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kulit yang sangat sensitif, anda harus mencuci dengan detergen ringan yang tidak mengandungi ramuan anti-jerawat (atau kurang tertumpu).
   • Sebelum anda membasuh, basuh muka anda dengan air suam, kemudian perlahan-lahan memohon pembersih dengan hujung jari anda. Jika anda membiarkannya berfungsi antara 30 saat dan dua minit, ia akan menembusi lebih baik ke dalam epidermis. Bilas dengan teliti dengan air suam dari keran. Ketik muka dengan tuala yang bersih, tetapi elakkan daripada menggosok, jika tidak, anda berisiko merawat kulit dan memperbesar masalah.

2. 
   

   
   Sapukan pelembap. Pilih produk yang direka khusus untuk wajah dan pastikan ia dilabel "bukan komedogenik" dan tidak mengandungi minyak. Sapukan pelembap pada kulit dengan serta-merta selepas pembersihan, mewujudkan lapisan yang nipis. Teruskan dengan makanan yang melampau, terutama di kawasan kemerah-merahan.
   • Cuba cari pelembap dengan SPF, yang akan melindungi kulit anda dari sinaran matahari.

3. 
   

   
   Pastikan berus solek anda bersih. Jika anda membuat berus, anda perlu membasuhnya sekali seminggu. Kotor dan residu bakteria terkumpul di atas rambut setiap kali mereka bersentuhan dengan kulit. Jika anda tidak membasuh berus anda, anda hanya akan mencemarkan epidermis. Oleh itu, adalah penting untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku, terutamanya jika anda mempunyai masalah dengan jerawat dan jerawat.
   • Untuk membasuh kuas anda, anda perlu terlebih dahulu membasahi rambut dengan air suam. Hidupkannya di bar sabun supaya rambut dapat menyerap produk, jika tidak, anda boleh mencurahkan beberapa tetes syampu bayi di telapak tangan anda dan putarnya. Kemudian bilas dengan teliti dengan air paip. Perlahan-lahan memerah bulu untuk menghilangkan air yang berlebihan dan menyebarkan berus secara mendatar pada tuala yang bersih.
   • Anda juga boleh membeli syampu atau semburan yang direka khas untuk mencuci berus solek.
   • Untuk berus kering dengan lebih cepat, dedahkan mereka ke matahari.

4. 
   

   
   Melakukan rawatan tempat. Sesetengah produk mesti digunakan terus ke butang. Mereka biasanya mengandungi benzoyl peroksida, asid salisilik atau minyak melaleuca. Adalah disyorkan untuk memohon sebelum tidur sebelum mencuci dan menghidupkan muka. Sapukan lapisan nipis ke kawasan yang terjejas dan biarkan tetap dalam sekelip mata. Pada waktu pagi, basuh dan hidratkan wajah anda seperti biasa.
   • Rujuk dermatologi anda untuk mengetahui lebih lanjut mengenai krim asid azelaic: mereka boleh menjadi berkesan untuk merawat kedua-dua warna dan kemerahan.
   • Elakkan penggunaan produk ke seluruh muka kerana ia mungkin mengganggu kawasan yang tidak terjejas oleh jerawat dan kekotoran lain.

5. 
   

   
   Elakkan makanan yang boleh memburukkan keradangan. Produk tenusu, gluten, minyak sayuran (seperti minyak canola), gula, lemak trans, alkohol, daging olahan, bijirin dan tepung halus akan menjejaskan keadaan keradangan badan (termasuk kulit) . Oleh kerana hampir semua makanan industri mengandung sekurang-kurangnya satu bahan yang disenaraikan dalam senarai ini, disarankan agar anda mengambil lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran segar dan daging organik untuk mengurangkan penyembuhan.
   • Kadang-kadang sukar untuk mengelakkan makanan yang dimiliki oleh kumpulan-kumpulan ini, tetapi jangan risau. Adalah penting untuk komited untuk makan sihat sekerap yang mungkin dan tidak terlalu bimbang apabila anda mengambil sesuatu yang tidak sihat.