Bagaimana untuk memanggang labu

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Labu panggang asas
• Kaedah 2 labu panggang pedas
• Kaedah 3 Labu panggang dengan kayu manis

Labu panggang adalah hidangan musim luruh yang lazat dan sihat yang boleh dihidangkan sebagai iringan untuk hidangan utama atau salad anda. Ketahui di sini beberapa cara untuk memanggang labu.

peringkat

Kaedah 1 Labu panggang asas

1. 
   

   
   Panaskan ketuhar anda ke 200 ° C.

2. 
   

   
   Potong labu separuh dengan pisau besar.

3. 
   

   
   Dengan sudu, keluarkan pedalaman labu, bersama dengan benih. Masukkan biji benih untuk menyediakan biji labu panggang kemudian.

4. 
   

   
   Potong labu menjadi kepingan 2 atau 3 cm tebal. Menempatkan kulit luar labu dengan hujung pisau dapur. Letakkan pisau di kedudukan yang dibuat dan perlahan-lahan tolak pisau ke dalam labu semasa membuat gerakan bergoyang.
   • Lebih tebal kepingan anda, semakin lama mereka perlu memanggang. Untuk ini, adalah disyorkan untuk memotong kepingan kira-kira 2 atau 3 cm tebal, untuk memberi mereka masa untuk membangun karamelisasi yang baik di permukaan.

5. 
   

   
   
   
   Letakkan kepingan labu pada lembaran penaik dan taburkan dengan murah hati dengan minyak zaitun.

6. 
   

   
   Musim perumahan anda. Garam dan lada boleh membuat persatuan yang baik, tetapi mengapa tidak bereksperimen dengan rempah yang lebih asli? Cuba ini:
   • The garam masala
   • Serbuk cumin dan kari
   • Cengkeh, kayu manis dan gula perang

7. 
   

   
   Panggang labu anda selama 20 minit. Sekiranya kuih labu anda kira-kira 3 cm tebal, panggang selama 25 minit dan nontonnya selama 5 minit. Sekiranya kuarters anda sedikit nipis, panggang selama 15 minit dan kemudian tonton untuk memasak setiap 5 minit.

Kaedah 2 labu panggang pedas

1. 
   

   
   
   
   Panaskan ketuhar anda ke 200 ° C. Ini akan menjimatkan masa anda semasa anda menyediakan labu.

2. 
   

   
   Potong labu menjadi kiub 5 cm dengan pisau dapur tajam. Dalam mangkuk kecil, campurkan minyak zaitun, garam, lada dan jintan.

3. 
   

   
   Coat sheet baking dengan minyak zaitun atau semburan masak. Jika tidak, tutup lembaran pembakar dengan kerajang aluminium.
   • Letakkan kepingan labu pada lembaran penaik. Cuba untuk mengatur mereka supaya mereka tidak menyentuh antara satu sama lain. Gunakan sudu untuk taburkan labu dengan campuran minyak zaitun atau gunakan berus untuk memberus gigi setiap bahagian.

4. 
   

   
   Masak selama 30 hingga 35 minit. Labu harus lembut dan ringan panggang pada tepi sekali siap.

5. 
   

   
   Keluarkan dari ketuhar. Labu boleh dihidangkan panas sebagai hidangan sampingan atau disimpan di dalam peti sejuk dan dihidangkan dalam salad.
   • Selesai!

Kaedah 3 Labu panggang dengan kayu manis

1. 
   

   
   Panaskan ketuhar anda ke 160 ° C. Dalam mangkuk kecil, campurkan gula, kayu manis dan garam.

2. 
   

   
   Dengan pisau dapur, potong labu menjadi 5 cm. Anda boleh memotong labu menjadi kiub atau hirisan kira-kira 0.5 cm tebal.

3. 
   

   
   Coat pinggan mangkuk dengan semburan masak, minyak zaitun atau mentega untuk mengelakkan labu dari melekat. Letakkan labu pada lembaran penaik.

4. 
   

   
   Dengan berus, sikatkan minyak zaitun atau kacang tanah. Anda juga boleh menyemprot labu minyak dengan sudu, pastikan untuk menutup setiap bahagian dengan baik.

5. 
   

   
   Taburkan labu dengan kayu manis dan gula. Tutup hidangan itu.

6. 
   

   
   Bakar selama 40 minit. Tanggalkan hidangan dan kacau kepingan labu, kemudian letakkan semula di dalam ketuhar, tanpa penutup, selama 15 minit lagi. Labu harus lembut setelah dimasak.

7. 
   

   
   Biarkan sejuk dan berkhidmat. Labu boleh dihidangkan sebagai hidangan utama atau pencuci mulut. Pertimbangkan untuk menghidangkannya dengan krim atau krim ais krim.