Bagaimana untuk menyemak semula hari sebelum peperiksaan

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Apa yang perlu dilakukan sebelum semakan
• Bahagian 2 Semakan
• Bahagian 3 Apa yang perlu dilakukan selepas semakan

Pernahkah anda berada dalam keadaan di mana ia adalah hari sebelum peperiksaan besar dan anda tidak pernah membuka buku teks atau pergi kelas anda? Kami telah (hampir) semua hidup perkara sedemikian. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa kekurangan tidur yang disebabkan oleh penyuntingan boleh menyebabkan anda melakukan yang buruk atau menentang tujuan yang dimaksudkan. Walau bagaimanapun, kadang-kadang tidak dapat dielakkan. Anda mempunyai peperiksaan untuk lulus awal pagi esok dan tidak ada alternatif. Teruskan membaca untuk mencari beberapa petua yang baik untuk bertenang dan memastikan kejayaan anda.

peringkat

Bahagian 1 Apa yang perlu dilakukan sebelum semakan

1. Cari a tempat yang tenang untuk belajar. Pastikan ruang ini tidak terlalu selesa (seperti di atas katil atau tersebar di sofa), kerana anda mungkin tertidur.
   • Cari atau buat tempat yang terang. Apabila terdapat kegelapan terlalu banyak di sekeliling anda, anda mungkin mahu tidur. Tolak idea ini dan letakkan seberapa banyak cahaya untuk menunjukkan suasana seperti siang hari.

     
     

     
     
   • Jauhi sebarang gangguan. Ini bermakna meninggalkan telefon anda dari anda. Anda mungkin menghabiskan keseluruhan semester menulis kertas semasa kelas dan ini boleh menjadi hukuman anda. Mematikannya. Apabila belajar, tinggal sejauh mungkin dari iPad dan komputer (kecuali jika anda mempunyai dokumen kajian pada komputer anda). Pada masa ini, Facebook, besbol khayalan dan Pinterest tidak sepatutnya menjadi sebahagian daripada rancangan kajian anda.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Makan makanan yang sihat. Anda boleh membayangkan bahawa 16 tin Red Bull segar dan lima tongkat coklat Snickers adalah cara terbaik untuk memenuhi keperluan ini, tetapi malangnya mereka jauh dari melayani anda. Mempunyai kopi pada mulanya boleh membuatkan anda terjaga, tetapi anda akan habis pada saat komposisi.
   • Sebaliknya, ambil beberapa buah. Epal akan membolehkan anda terus fokus dan terjaga seperti kopi. Ia sangat kaya dengan gula semula jadi dan berkhasiat. Pemakanan yang betul diperlukan dalam keadaan seperti ini untuk mendapatkan tenaga.

     
     

     
     
   • Sekiranya anda penuh, anda tidak akan berfikir tentang makanan lagi. Ini adalah satu lagi sebab mengapa anda perlu kekal fokus pada peperiksaan anda.

3. 
   

   
   
   
   Tetapkan jam penggera anda. Jadi paling teruk anda akan bangun dalam longgokan tunggul dengan dakwat di pipi anda kerana anda telah tertidur di buku nota kimia anda. Walau bagaimanapun, anda masih ingat menetapkan jam penggera anda, jadi anda tidak akan terlepas komposisi.
   • Jadi, lakukan sekarang sebelum tertidur secara tidak sengaja. Ia akan memberi banyak manfaat kepada anda.

Bahagian 2 Semakan

1. 
   

   
   Tetap tenang. Langkah ini boleh menjadi sukar, tetapi hanya bernafas secara mendalam dan mengumpul idea anda. Ingat di mana anda meninggalkan buku anda dan mengumpul beberapa helaian dan pen. Highlighters dan kad juga akan sangat berguna.
   • Sekiranya anda masih mempunyai program anda, itu bagus. Gunakannya sebagai pelan. Topik yang timbul lebih daripada sekali mungkin muncul untuk semakan.

2. 
   

   
   Bermula pada permulaan tanpa, bagaimanapun, memberi tumpuan kepada butir-butir kecil. Berkonsentrasi pada yang paling penting. Serlahkan maklumat penting yang anda fikir tersedia untuk semakan.Juga ingat untuk melihat dengan jelas perbendaharaan kata. Jelas sekali, ini akan sangat penting apabila anda tahu maksud perkataan.
   • Baca ringkasan bab (penulis biasanya melakukan kerja yang baik meringkaskan perkara utama). Sekiranya tidak ada ringkasan bab, maka dengan cepat pergi melalui e dan terangkan idea-idea penting.

3. 
   

   
   Mengutamakan. Ini adalah bahagian yang paling penting apabila dikaji semula. Anda mempunyai masa yang sangat terhad dan untuk itu anda perlu menggunakannya dengan bijak. Pergi ke asas dan semaklah apa yang anda fikirkan penting untuk peperiksaan.
   • Fokus kepada idea-idea penting dan mengkaji formula utama. Tinggalkan butiran untuk masa sekarang dan hanya kembali kepada mereka jika anda melihat bahawa anda mempunyai masa selepas anda mempelajari perkara penting.
   • Jangan cuba belajar segalanya. Sebaliknya, tumpu pada elemen yang akan memberi anda lebih banyak mata untuk semakan. Sekiranya guru anda memberitahu anda bahawa peperiksaan itu akan 75% berdasarkan pengetahuan anda sendiri, maka yang terbaik adalah untuk mempersiapkan diri untuk itu dan untuk menggandakan banyak soalan pilihan.

4. 
   

   
   Ambil perhatian maklumat yang diperlukan atau bacakan dengan lantang. Ini akan membantu otak anda lebih baik menghafal mereka. Jika anda hanya melayari buku teks atau kursus anda, anda mungkin akan lupa apa-apa.
   • Sekiranya anda bernasib baik kerana mempunyai insomnia kerana rakan sebilik, ambilnya. Mintalah mereka untuk mendengar anda supaya anda dapat membaca beberapa pelajaran. Memberi maklumat kepada orang lain adalah cara yang lebih baik untuk memastikan anda memahami selok-belok konsep.

5. 
   

   
   Buat soal selidik. Ini adalah cara yang lebih baik untuk bertanya kepada diri anda soalan dan ia juga akan membantu anda mengasimilasikan maklumat apabila anda menuliskannya pada kad kuiz dan membacanya dengan kuat. Gunakan warna yang berbeza untuk topik atau bab yang berlainan.
   • Cari alternatif, imej dan cara peringatan lain yang dapat membantu otak anda untuk mengenali konsep yang sukar. Tulis kata kunci imej anda untuk menyegarkan ingatan anda apabila anda belajar.
   • Tulis maklumat menggunakan mnemonics. Contohnya, gunakan mnemonik urutan hierarki klasifikasi taksonomi seperti "Tikus Cuba Jalankan Di mana Kawasan Besar Akhir" atau "Domain, Kerajaan, Cawangan, Kelas, Perintah, Keluarga, Genus, Spesies".

6. 
   

   
   Ambil rehat. Ia mungkin kelihatan tidak masuk akal, tetapi otak anda akan dapat mengekalkan lebih banyak maklumat jika anda tidak meletakkan terlalu banyak tekanan kepadanya. Belajar dalam pecah, iaitu mengkaji semula sebagai "arnab Duracell" tidak cekap dan membuat otak anda lelah untuk mencegahnya daripada menahan banyak perkara. Walau bagaimanapun, jika anda kurang belajar, anda akan mengekalkan lebih banyak lagi.
   • Bangun selepas 45 minit atau lebih. Regangkan dan berjalan kaki. Dapatkan minuman, cari sesuatu untuk menggigit dan kembali ke notebook anda 5 hingga 10 minit kemudian. Anda perlu berasa sedikit sejuk dan bersedia untuk bekerja.

Bahagian 3 Apa yang perlu dilakukan selepas semakan

1. 
   

   
   Pergi ke katil. Sekiranya anda berjaga sepanjang malam, anda akan menjadi sangat letih bahawa pada waktu pagi anda tidak akan ingat apa-apa. Bangun awal 30 hingga 45 minit sebelum dan semak bahagian buku dan buku panduan yang diserlahkan. Jika anda membuat soal selidik, bacalah lagi.
   • Ambil sekurang-kurangnya 3 jam tidur, yang merupakan kitaran tidur lengkap. Perkara terbaik adalah untuk berehat lebih baik daripada bangun di tengah malam, kerana ini akan merosakkan penarafan peperiksaan anda.

2. 
   

   
   Sediakan sarapan pagi. Pengetahuan umum bahawa diet yang seimbang akan memberikan manfaat yang besar kepada otak anda sebelum ujian. Mempunyai sarapan yang agak sihat (anda tidak perlu sakit) dan bukan sesuatu yang berat, jika anda bimbang.
   • Fikirkan ini: Semakin banyak anda makan sebelum peperiksaan, semakin kurang anda akan berfikir tentang bagaimana anda lapar. Jadi, tolonglah diri anda dengan hanya makan sesuatu sebelum peperiksaan anda supaya anda boleh terjaga.

3. 
   

   
   Bernafas dengan mendalam. Baca nota dalam perjalanan ke sekolah beberapa kali. Anda akan mempunyai lebih banyak peluang jika anda memberi perhatian kepada penjelasan para guru di kelas dan jika anda mengasimilasi semasa belajar dengan betul pada malam sebelum peperiksaan dan semuanya akan menjadi baik.

4. 
   

   
   Tanya rakan untuk bertanya soalan di dalam kelas. Anda masih mempunyai 5 minit sebelum guru datang, jadi gunakannya. Tanya soalan anda pada gilirannya. Mulakan dengan perkara yang anda tidak tahu. Dengan cara ini, jawapan akan segar dalam ingatan anda.
   • Jangan lakukan ini apabila membuat. Anda akan mendapat penilaian yang buruk apabila anda menangkap penipuan, yang lebih buruk daripada bertanya jika anda tidak tahu.

• Manuals
• Nota
• Highlighters
• Pen atau pensel
• Slip kertas
• Kad kuesioner
• Tempat yang tenang
• Air (pilihan)
• Dari kehadiran roh