Cara berpakaian untuk bermain ski

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 dari 4:
  Pilih lapisan pertama
• amaran

Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan kesempurnaan kandungan.

Terdapat 18 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Pasukan pengurusan kandungan dengan teliti memeriksa kerja pasukan editorial untuk memastikan setiap item mematuhi standard kualiti tinggi kami.

Jika anda ingin berski, anda tidak perlu berpakaian hangat sahaja. Oleh kerana anda melakukan aktiviti fizikal, anda perlu memilih bahan yang akan mengeluarkan peluh dari kulit anda. Untuk ski, yang terbaik adalah untuk mengarang satu lapisan pakaian pada satu masa. Mulakan dengan asas dan letakkan di lapisan tengah. Akhirnya, letakkan kot hangat ketiga dan ambil langkah lain yang perlu untuk melindungi diri anda.

peringkat

Bahagian 1 dari 4:
Pilih lapisan pertama

1. 5 Pakai topi keledar. Ia akan melindungi anda daripada luka tengkorak sementara topi hanya akan menghangatkan kepala anda. Apapun keadaan di mana anda bermain ski, perlindungan ini penting. Anda boleh membeli topi keledar mudah atau model yang lebih canggih dengan fon kepala terbina dalam supaya anda boleh mendengar muzik semasa bermain ski.
   • Untuk menjaga kepala anda hangat, pakai topi nipis dan pas di bawah topi keledar.
   pengiklanan

amaran

• Jika anda tidak memakai pakaian yang cukup, anda mungkin mempunyai radang dingin.Sekiranya anda memakai terlalu banyak, anda mungkin terlalu panas.
• Seperti banyak sukan lain, ski adalah berbahaya. Jika anda tidak mempunyai pengalaman, jangan mengamalkan sukan ini tanpa diiringi oleh monitor.

Iklan Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=s%27shirt-to-make-of-ski-and-old_253729"