Pengarang: Peter Berry
Tarikh Penciptaan: 15 Ogos 2021
Tarikh Kemas Kini: 22 Jun 2024
Anonim
Cara Baiki Diri Kepada Lebih Baik - Ustaz Azhar Idrus
Video.: Cara Baiki Diri Kepada Lebih Baik - Ustaz Azhar Idrus

Kandungan

Dalam artikel ini: Menguji sebabnyaTeritahukan hadnyaCut semua komunikasiMenyelesaikan semua hubunganMemastikan butiranSelf untuk tinggal di autarkyManage fakta bersendirian20 Rujukan

Sebelum anda memotong apa-apa hubungan dengan syarikat, anda mesti pasti sebab-sebab mengapa anda mahu melakukannya. Anda perlu berhenti menggunakan semua perkhidmatan yang terdapat dalam masyarakat moden dan menjauhkan diri dari semua orang, termasuk orang yang anda cintai. Beralih dari masyarakat adalah keputusan radikal yang tidak boleh dianggap ringan. Fikirkanlah dengan kepala anda berehat dan lihat apakah ia akan membantu anda mencapai matlamat yang telah anda tetapkan untuk diri anda sendiri. Kemudian potong diri anda dari apa-apa faktor sosial dan mula mengharapkan diri anda.


peringkat

Bahagian 1 Menguji sebabnya



  1. Tentukan sama ada sebab yang mendorong anda adalah perintah alam sekitar atau politik. Sesetengah orang berusaha untuk berpindah dari masyarakat untuk sebab-sebab alam sekitar atau politik dan ingin hidup dalam autarky, contohnya. Hidup dalam autarki adalah cara untuk menjauh dari masyarakat. Oleh itu, anda tidak akan bergantung kepada perkhidmatan sosial atau perbandaran yang kebanyakannya kita anggap sebagai memperoleh, termasuk rangkaian telefon, pengumpulan sampah, elektrik dan air.
    • Kebanyakan mereka yang tinggal di autarky juga sibuk dengan penggunaan yang berlebihan dan idea bahawa masyarakat moden menggunakan sumber asli bumi secara berlebihan.


  2. Tentukan jika anda menderitakebimbangan atau kemurungan. Sesetengah individu berusaha untuk berpindah dari masyarakat kerana mereka merasakan kebimbangan dan kemurungan. Kesepian dan kemurungan boleh menyebabkan beberapa orang hidup dalam margin masyarakat.
    • Menurut penyelidikan, pengasingan boleh berbahaya kepada kesihatan anda, kerana ia melemahkan sistem kekebalan tubuh anda dan meningkatkan risiko keradangan. Ini adalah tanda amaran penyakit jantung dan diabetes.
    • Jika menurut anda, perasaan kesepian dan kesedihan anda adalah yang mendorong anda untuk hidup di pinggir masyarakat, pertimbangkan untuk berunding dengan ahli psikologi atau doktor.



  3. Tanya diri anda jika anda cuba mengelakkan undang-undang. Sesetengah orang berpindah dari masyarakat kerana mereka berusaha menghindari undang-undang. Hidup seperti pelarian adalah idea yang buruk. Sekiranya ada waran terhadap anda kerana anda telah melakukan jenayah, pergi ke balai polis tempatan anda.
    • Jika anda fikir anda tidak bersalah, sewa peguam dan mempertahankan diri anda. Anda masih perlu pergi ke polis.


  4. Cuba tentukan jika anda ingin beralih daripada kekangan setiap hari. Sesetengah orang memilih untuk hidup di pinggir masyarakat kerana kurang tertekan sebab seperti menghindari tekanan harian. Hari ini, lebih mudah bekerja dari rumah.


  5. Memahami bahawa manusia adalah haiwan sosial. Apabila anda cuba menentukan apa yang anda mahu keluar dari masyarakat, anda harus memahami bahawa manusia adalah haiwan sosial. Kami memberi faedah kepada kedua-dua psikologi dan fizikal daripada bersentuhan dengan individu lain.

Bahagian 2 Mengenal pasti hadnya




  1. Tentukan berapa banyak yang anda mahu keluar dari masyarakat. Adakah anda ingin melepaskan diri dari segala-galanya, termasuk rakan sekerja anda, rakan dan keluarga anda? Jika anda mempunyai pekerjaan yang membawa anda keluar dari rumah anda, sukar bagi anda untuk melepaskan diri dari masyarakat. Anda secara semulajadi akan bertanggungjawab untuk berhubung dengan rakan sekerja anda.


  2. Tentukan had anda. Sekiranya anda memutuskan untuk tinggal di margin masyarakat, adakah anda akan membuat pengecualian? Siapa yang akan anda hubungi? Fikirkan pelbagai perkara yang membolehkan anda kembali kepada masyarakat.


  3. Fikirkan berapa lama anda akan berada di margin masyarakat. Jika semua berjalan lancar sekarang, semakin jauh kelihatan seperti idea yang baik, tetapi fikirkan tentang hal itu dalam jangka panjang. Adakah anda ingin tinggal di luar selama seminggu, sebulan atau lebih?
    • Masa yang anda mahu hilang akan menentukan apa yang akan anda lakukan. Sebagai contoh, jika anda mahu hilang selama setahun, pertimbangkan untuk mencari tempat terpencil.

Bahagian 3 Potong sebarang komunikasi



  1. Menghapuskan telefon anda. Alat teknologi semasa seperti komputer dan telefon pintar dapat dikesan dengan sangat cepat, bahkan tanpa pengguna dapat melihatnya. Jika anda ingin memutuskan sambungan dari telefon bimbit anda, anda perlu menghubungi pengendali rangkaian anda (S, Verizon, AT & T, dan lain-lain) dan meminta supaya anda melumpuhkan SIM anda.
    • Banyak pengendali rangkaian meminta pengguna mereka menandatangani kontrak untuk digunakan. Jika anda membatalkan kontrak sebelum tarikh pembatalannya, anda mungkin perlu membayar bayaran.


  2. Putuskan sambungan dari segala rangkaian sosial. Tutup semua akaun rangkaian sosial anda, termasuk Pinterest, Tumblr, Instagram, Facebook, serta sebarang aplikasi atau program yang sepatutnya memudahkan pertukaran antara beberapa orang.


  3. Lumpuhkan akaun e-mel anda. Kebanyakan pengendali e-mel mempunyai pautan untuk melumpuhkan akaun. Ini menghalang anda daripada mengumpul e-mel dalam akaun yang tidak lagi digunakan. Jika anda fikir anda mungkin memerlukan akaun pada masa akan datang, anda boleh log keluar dan tidak log masuk semula. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa anda akan terus menerima semua e-mel.


  4. Ingat untuk melumpuhkan Internet. Apabila anda menggunakan Internet, anda menerima dan menghantar data melalui alamat IP anda, yang disambungkan ke penghala anda. Aliran data ini dapat membantu mengesan anda. Sekiranya anda ingin keluar dari masyarakat, adakah anda mengatakan bahawa apa yang anda lakukan dalam talian boleh membantu orang mencari anda.


  5. Berhenti membaca akhbar atau menonton TV. Jangan takut untuk terus bermaklumat. Jika anda benar-benar mahu berada di tepi masyarakat, hentikan menyedari apa yang sedang berlaku.


  6. Elakkan berkomunikasi atau berbincang dengan sesiapa sahaja. Simpan semua bursa sekurang-kurangnya. Ini melibatkan sebarang jenis komunikasi, seperti isyarat, mesej, e-mel atau perbincangan.
    • Jika anda sering pergi ke restoran atau kedai, tanya apa yang anda mahukan dan apa-apa lagi. Jangan masuk ke sebarang perbincangan dengan pengurus atau pelayan. Juga, jangan bercakap dengan sesiapa semasa anda berada di dalam bas.

Bahagian 4 Menamatkan Hubungan Mana-mana



  1. Hentikan melihat orang yang anda lihat dengan kerap. Biasanya, ramai yang bermesyuarat pada siang hari, sama ada mereka pekerja, rakan sekerja, jiran atau pekerja. Jika anda mahu hidup dalam autarki, hentikan sebarang interaksi dengan semua orang ini.
    • Cabut pintu anda kepada seseorang dan hentikan menjawab telefon.
    • Adalah sukar bagi anda untuk mengasingkan diri anda jika anda terus bekerja dan berinteraksi dengan penyelia atau rakan sekerja anda.
    • Lebih mudah jika anda tinggal bersendirian. Rumah anda boleh berfungsi sebagai tempat perlindungan di mana anda boleh mencari sendiri.


  2. Berhenti menyeret dengan rakan anda. Potong semua kenalan dengan rakan-rakan anda dan jangan menghabiskan lebih banyak masa dengan mereka. Anda boleh melakukan ini dengan banyak cara, dengan menjadi:
    • pasif: menolak sebarang undangan dari teman-teman anda dan membuat mereka bosan mengganggu anda,
    • Jauh: Anda hanya boleh menghentikan sebarang interaksi dengan orang tersayang anda. Jangan panggil mereka lagi dan elakkan mata mereka apabila mereka bercakap dengan awak,
    • jujur: di sini anda boleh jujur ​​dan beritahu rakan anda bahawa anda bergerak dari masyarakat. Jadi harapkan perlawanan dari orang-orang yang mengasihi kamu,
    • kejam: anda boleh memotong apa-apa hubungan dengan kawan anda dengan memberitahunya mereka tidak mahu melihatnya lagi. Anda mungkin perlu bermakna dan agresif.
    • Ia akan menjadi kepentingan terbaik anda untuk mengurangkan jambatan dengan semua orang yang mempunyai pengaruh negatif terhadap kehidupan anda. Orang-orang ini boleh melambatkan evolusi dan kestabilan anda. Tetapkan batas dengan melarang orang-orang ini menjadi sebahagian daripada kehidupan anda untuk kebaikan anda sendiri.


  3. Terangkan motif anda kepada orang yang anda cintai. Terserah kepada anda untuk memberitahu orang tersayang anda bahawa anda memotong semua jambatan dengan mereka. Walau bagaimanapun, jika anda pasangan, pasangan anda mungkin berasa keliru, sakit hati atau marah kerana keputusan anda. Dalam kebanyakan kes, dia (atau dia) berhak anda menjelaskan mengapa anda ingin hidup di tepi masyarakat.
    • Mempunyai belas kasihan bagi orang yang anda cintai. Melihat anak mereka terputus hubungan dengan mereka boleh memberi kesan buruk kepada ibu bapa anda. Perasaan ini sama dengan kehilangan seorang anak.


  4. Jangan berpatah balik dengan tanggungjawab anda. Jika anda mempunyai anak-anak di bawah jagaan anda, ia akan menjadi satu idea yang sangat buruk untuk melepaskan diri dari masyarakat. Kanak-kanak mempunyai hak untuk memenuhi keperluannya.
    • Jika anda mempunyai anak-anak yang anda sayangi, maka mungkin masa yang buruk untuk menjauhkan diri dari semuanya.

Bahagian 5 Laraskan butiran



  1. Bayar semua hutang anda. Jika anda ingin mengelakkan hubungan dengan dunia luar, anda mesti menghapuskan semua sebab yang mungkin menyebabkan orang mencari anda. Adalah penting anda membayar hutang anda, supaya tidak ada yang mengganggu anda kerana anda belum menyelesaikan hutang anda.


  2. Tentukan jika anda mahu menerima mel. Adalah penting untuk terus menerima surat untuk menerima berita penting atau peristiwa-peristiwa yang tidak dijangka yang lain. Anda juga boleh memilih untuk menerima pakej melalui pos.
    • Jika anda hidup terputus dari segala-galanya, dapatkan kotak pos pejabat terbuka di bandar berdekatan. Anda boleh melawatnya dari semasa ke semasa tanpa perlu berbincang dengan sesiapa sahaja.


  3. Mempunyai ECU (orang yang memanggil dalam kes kecemasan). Adalah baik untuk mempunyai sekurang-kurangnya seorang yang memanggil dalam kes kecemasan dan siapa yang akan membawa berita anda dari semasa ke semasa. Ia mungkin seseorang yang tidak akan mempunyai masalah untuk menghubungi anda jika anda memerlukan bantuan.
    • Pastikan anda bertanya kepada orang ini jika mereka akan menjadi kenalan anda dalam keadaan kecemasan.

Bahagian 6 Pergi ke dalam autarki



  1. Cari tempat dengan sumber yang betul. Apabila anda hidup dalam autarki, anda berpindah dari masyarakat. Anda akan dihantar kepada diri sendiri dan perlu menguruskan untuk mencari pondok dan penutup. Anda tidak akan dapat menikmati mana-mana perkhidmatan yang anda dijamin dalam komuniti. Cari tempat yang akan memberi anda sumber yang mencukupi, termasuk bumbung, air dan makanan.
    • Anda mungkin perlu membina kabin untuk keperluan anda atau membina sebuah kabin atau rumah baru.
    • Ia mungkin perlu memilih tempat yang tidak jauh dari kedai runcit atau stesen minyak. Hospital terdekat mungkin berjauhan, tetapi dalam kes ini anda tidak akan mempunyai akses kepada perkhidmatan perubatan.


  2. Sediakan sumber tenaga anda berdekatan. Anda tidak akan dapat memanfaatkan tenaga syarikat tempatan anda, yang bermaksud jika anda mahu kuasa, anda perlu mencari cara untuk memberi makan kepada diri sendiri. Tenaga hidraulik dan solar akan membolehkan anda menggunakan lampu, stereo, mesin basuh, peti sejuk dan lain-lain.
    • Jika anda mampu membelinya, pertimbangkan untuk membeli lebih banyak panel solar. Memang benar bahawa anda perlu membiasakan diri dengan kurang tenaga, tetapi ada kemudahan tertentu yang anda ingin nikmati.
    • Dapatkan bateri boleh dicas semula. Pastikan mereka sentiasa sekurang-kurangnya 50%, untuk memastikan anda sentiasa mempunyai tenaga yang mencukupi.


  3. Pastikan anda mempunyai akses kepada sumber air yang ditapis. Jika anda tidak mempunyai akses kepada air, anda mungkin perlu menggali telaga anda sendiri untuk mendapatkan air, tetapi dalam kes ini, anda memerlukan kebenaran, bergantung kepada kawasan di mana anda berada. Juga pastikan anda berada jauh dari tangki paya atau kimia yang dijangkiti kimia, untuk mengelakkan sebarang pencemaran yang berpotensi.
    • Gunakan kit untuk menguji air. Ini akan membantu anda mengetahui sama ada air yang dicemari oleh bahan kimia atau sihat. Kit-kit ini boleh didapati di kedai-kedai kesihatan serta dalam talian. Sesetengah kawasan juga menawarkan kit ini secara percuma.
    • Pastikan anda menapis air supaya anda tidak sakit. Sebagai contoh, jika air anda tinggi dalam kalsium oksida, anda boleh mengalami sakit perut jika anda meminumnya tanpa menyaringnya.


  4. Mempunyai kit kesihatan pada anda. Jika hospital yang paling dekat dengan anda jauh, anda harus berfikir tentang menguasai asas harta pusaka.
    • Dapatkan kotak farmasi dengan benang dan jarum untuk jahitan, penisilin, antibiotik, pembalut dan banyak lagi.


  5. Tumbuhlah sebuah taman. Walaupun makanan kadang-kadang dibawa ke lubang anda, anda juga mesti mencari makanan sendiri. Tumbuh taman besar dengan banyak sayuran.
    • Ketahui tentang jenis tumbuhan yang sesuai untuk setiap musim, jadi anda sentiasa mempunyai tanaman segar di taman anda.
    • Simpan sayuran untuk musim sejuk. Lobak, kentang, lognon dan tumbuhan lain sesuai untuk penyimpanan jangka panjang di tempat yang sejuk.


  6. Mempunyai kawanan kecil. Sekiranya anda mempunyai lembu atau biri-biri kedua-dua jantina, susu dan daging tidak lagi menjadi masalah. Itik dan ayam boleh menyediakan telur dan daging.


  7. Tentukan jika anda perlu menjana pendapatan. Jika anda mempunyai banyak wang dalam simpanan, anda boleh hidup secara berasingan tanpa perlu bekerja. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mempunyai ekonomi, anda perlu membuat wang dengan cara yang satu atau lain. Pikirkan tentang mewujudkan sistem yang akan menghasilkan anda, seperti menjual kerajinan tangan atau sayuran di pasar terdekat.
    • Sekiranya anda terputus dari dunia, akses Internet anda mungkin terhad atau tidak mungkin. Anda akan mengalami kerja keras di teleworking.

Bahagian 7 Menguruskan bersendirian



  1. Terangkan kesendirian anda. Sekiranya anda mula bersendirian dengan sendirinya, jangan menghalang perasaan anda. Ekspresikannya melalui tindakan kreatif. Anda boleh menyanyi, menari, melukis atau menulis akhbar.


  2. Mempunyai hewan peliharaan. Kajian telah menunjukkan bahawa haiwan peliharaan boleh meningkatkan kesihatan anda secara keseluruhan serta mood anda. Seseorang yang mempunyai haiwan peliharaan kurang berkemungkinan mengalami tekanan darah tinggi dan penyakit jantung seperti trigliserida atau mempunyai tahap kolesterol yang tinggi. Mempunyai anjing atau kucing sebagai haiwan kesayangan juga boleh melegakan kesunyian anda.


  3. Mempunyai gangguan. Pastikan minda sibuk dengan aktiviti merangsang. Kegelapan membantu anda berkembang dan sangat berguna dalam membantu anda menguasai kepekatan anda. Cari hobi yang anda suka, seperti bermain muzik, merajut, pertukangan atau berkebun.


  4. Mengamalkan sukan individu. Hakikat bahawa anda berada di autarki tidak bermakna anda perlu menghabiskan sepanjang masa di rumah. Keluar dan bermain sukan seperti berjalan, berlari, melakukan yoga atau berbasikal.


  5. Lakukan penerokaan. Sekarang anda dipinggirkan dari semua saudara dan sahabat anda, anda boleh melakukan apa sahaja yang anda suka. Anda boleh pergi mendaki, mengambil perjalanan dari satu negara ke negara yang lain atau pergi berperahu. Anda mempunyai peluang untuk menikmati kesendirian anda dengan pergi ke petualangan.

Kami Menasihati Anda Untuk Melihat

Cara Menentukan Penipuan Jualan Kereta di Craigslist

Cara Menentukan Penipuan Jualan Kereta di Craigslist

adalah wiki, yang bermakud banyak artikel dituli oleh beberapa penuli. Untuk membuat artikel ini, penuli ukarela mengambil bahagian dalam penyuntingan dan penambahbaikan. Craiglit boleh membantu dala...
Bagaimana untuk membaharui Kad Hijau anda

Bagaimana untuk membaharui Kad Hijau anda

Dalam artikel ini: PaperAfter mengii makalah6 Rujukan tatu pematautin tetap, ering diebut ebagai "mendapatkan kad hijau", bukan tatu yang dijamin untuk hidup, ia meti diperbaharui ecara be...