Bagaimana untuk menyembuhkan mono itu

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Mendiagnosis mononukleosis
• Bahagian 2 Merawat Mononucleosis di Rumah
• Bahagian 3 Menggunakan dadah

Mono, secara mononucleosis secara teknikal, disebabkan oleh virus Epstein-Barr atau sitomegalovirus, kedua-duanya tergolong dalam keluarga virus herpes. Ia kontrak dengan hubungan langsung dengan air liur orang yang dijangkiti, dari nama panggilannya "penyakit mencium". Gejala berkembang selepas empat minggu bersentuhan dan termasuk tekak sakit, keletihan teruk, dan demam tinggi, serta kesakitan dan sakit kepala sekali-sekala. Gejala biasanya berlangsung antara dua dan enam minggu. Tiada ubat atau rawatan sederhana lain untuk mono. Anda hanya perlu menunggu virus itu lulus.

peringkat

Bahagian 1 Mendiagnosis mononukleosis

1. Kenal pasti gejala mononucleosis. Mono tidak selalu mudah didiagnosis di rumah. Cara terbaik adalah untuk memberi perhatian kepada gejala berikut, terutamanya jika mereka tidak pergi selepas satu atau dua minggu.
   • Keletihan yang tinggi Anda selalu berasa mengantuk atau hanya lesu dan tanpa tenaga. Anda benar-benar letih selepas usaha mudah. Ini juga boleh bermakna berasa tidak selesa atau tidak berasa baik secara keseluruhan.
   • Tekak sakit, terutama penyakit yang tidak sembuh walaupun mengambil antibiotik.

     
     

     
     
   • Demam.

     
     

     
     
   • Kelenjar limfa atau tonsil, hati atau limpa meradang.

     
     

     
     
   • Sakit kepala dan sakit di seluruh badan.

     
     

     
     
     
     
   • Kadang-kadang ruam.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Jangan mengambil mononucleosis untuk tekak strep. Kerana anda mempunyai sakit tekak, lebih mudah untuk mempercayai bahawa anda mempunyai kerongkong. Tidak seperti yang terakhir, yang disebabkan oleh bakteria, streptokokus, mono disebabkan oleh virus yang tidak dapat dirawat dengan antibiotik. Lihat doktor anda jika sakit tekak anda tidak sembuh selepas mengambil antibiotik.

3. 
   

   
   Rujuk doktor anda. Jika anda fikir anda mempunyai mononucleosis atau jika anda tahu bahawa anda mempunyai mono, tetapi simptom anda berterusan walaupun selepas beberapa minggu berehat, pergi berjumpa doktor anda. Doktor anda akan dapat membuat diagnosis berdasarkan simptom-simptom anda, pemeriksaan nodus limfa anda, tetapi dia mungkin juga meminta ujian darah untuk mencari lebih kurang tepat sebabnya.
   • Ujian NMI (untuk "ujian mononucleosis berjangkit") memeriksa darah anda kehadiran antibodi untuk virus Epstein-Barr. Anda akan mendapat keputusan dalam masa satu hari, tetapi ujian ini mungkin tidak dapat mengesan mononukleosis pada minggu pertama anda mengalami gejala. Terdapat satu lagi ujian antibodi yang dapat mengesan mononucleosis pada minggu pertama, tetapi anda perlu menunggu lebih lama untuk mendapatkan hasilnya.
   • Ujian darah untuk melihat ketinggian sel darah putih juga boleh digunakan untuk mencadangkan mono, tetapi tidak akan mengesahkan diagnosis ini.

Bahagian 2 Merawat Mononucleosis di Rumah

1. 
   

   
   
   
   Dapatkan tidur yang cukup. Tidur dan istirahat sebanyak mungkin. Rehat adalah rawatan utama untuk mono dan kerana anda akan merasa letih ia akan kelihatan seperti perkara yang wajar untuk dilakukan. Resting sangat penting semasa dua minggu pertama.
   • Memandangkan keletihan yang disebabkan oleh mono, pesakit mesti tinggal di rumah dan tidak pergi ke sekolah atau melakukan apa-apa aktiviti lain. Ini tidak bermakna anda perlu mengasingkan diri secara sosial. Masa membelanjakan dengan rakan atau keluarga dapat membantu anda menjaga semangat anda semasa masa yang sukar dan mengecewakan ini. Tetapi elakkan semua keletihan dan istirahat sebaik sahaja kawan-kawan anda hilang. Elakkan apa-apa hubungan fizikal dengan mereka, terutamanya apa-apa hubungan yang melibatkan air liur.

2. 
   

   
   Minum banyak cecair. Yang terbaik ialah air minuman dan jus buah. Minum sekurang-kurangnya beberapa liter sehari. Ini akan membantu menurunkan demam, mengurangkan sakit tekak dan mencegah dehidrasi.

3. 
   

   
   Mengambil ubat-ubatan kesakitan untuk mengurangkan sakit tekak dan kesakitan yang lain. Sebaliknya, ambil ubat ini semasa makan. Paracetamol (seperti Dolipran) atau libuprofen (seperti Advil atau Motrin IB) sangat sesuai.
   • Mengambil aspirin dalam kes demam boleh membahayakan kanak-kanak dan remaja kerana mereka boleh mengendalikan sindrom Reye. Tetapi tidak ada risiko untuk orang dewasa.

4. 
   

   
   Melegakan sakit tekak anda dengan gargle dengan air garam. Campurkan 1/2 sudu teh garam dalam 1/4 liter air suam. Anda boleh melakukan ini beberapa kali sehari.

5. 
   

   
   Elakkan aktiviti fizikal yang meletihkan. Semasa mono, limpa anda mungkin melebar. Jika anda mempunyai aktiviti melelahkan seperti membawa beban atau melakukan sukan hubungan, anda mungkin meletupkan limpa anda. Punca limpa boleh menjadi sangat berbahaya, jadi pergi segera ke hospital jika anda mempunyai mono dan anda mempunyai sakit mendadak dan kuat di bahagian atas perut anda di sebelah kiri.

6. 
   

   
   Cuba tidak mencemari orang lain. Oleh kerana gejala tidak muncul sehingga beberapa minggu selepas virus itu hadir di dalam badan anda, anda mungkin telah mencemari beberapa orang. Tetapi lakukan yang terbaik untuk melepaskan kawan dan keluarga anda kesakitan yang anda alami. Jangan berkongsi dengan sesiapa sahaja makanan anda, minuman anda, serbet anda dan produk kecantikan anda. Cuba jangan batuk atau bersin pada orang lain. Jangan cium sesiapa sahaja dan elakkan daripada hubungan seksual.

Bahagian 3 Menggunakan dadah

1. Antibiotik tidak berkesan terhadap mono. Antibiotik membantu tubuh anda memusnahkan jangkitan bakteria, tetapi mono disebabkan oleh virus. Ia tidak biasanya dirawat dengan antivirals.
2. Perlukan jangkitan sekunder. Tubuh anda akan lemah dan akan lebih mudah diserang oleh bakteria. Mono kadang-kadang disertai dengan tekak strep atau sinus atau jangkitan tonsillar. Perhatikan jangkitan dan lihat doktor anda untuk antibiotik jika anda menganggap anda mempunyai jangkitan sekunder.
3. Tanya doktor anda untuk menetapkan kortikosteroid jika anda mengalami banyak masalah. Ini boleh melegakan beberapa gejala seperti pembengkakan tekak dan tonsil anda. Tetapi mereka tidak akan bertindak untuk menyembuhkan virus itu sendiri.
4. Mempunyai operasi kecemasan jika pecah limpa anda. Sekiranya anda mengalami kesakitan yang mendadak di bahagian kiri atas anda, terutamanya jika anda aktif secara fizikal, pergi ke hospital dengan segera.

• Sekiranya ujian darah diambil untuk menguji antibodi dan dengan demikian mendiagnosis penyakit dengan betul, pesakit masih harus mengikuti rawatan yang sesuai: biarkan penyakit terus, ambil ubat penahan sakit di atas meja untuk kesakitan dan demam dan berehat .
• Untuk mengurangkan risiko mengambil mono, cuci tangan dengan kerap dan elakkan berkongsi makanan, minuman dan kosmetik dengan orang lain.
• Walaupun anda mengatakan bahawa anda hanya boleh mempunyai mono sekali, itu salah. Anda boleh menangkapnya sekali lagi, sama ada dengan menangkap virus Epstein-Barr (EBV) atau sitomegalovirus (CMV) atau kedua-dua virus pada masa yang sama.
• Mononucleosis adalah penyakit yang berkembang ketika muda dan jarang di kalangan berumur lebih dari 40 tahun. Apabila dewasa menangkap mono, gejala biasanya hanya demam yang bertahan lebih lama daripada biasa. Seorang doktor juga boleh mengelirukan dengan penyakit lain yang lebih biasa pada orang dewasa misalnya batu ginjal atau hempedu atau bahkan hepatitis.

• Berhenti mencium orang lain atau berkongsi minuman dan makanan dengan orang lain semasa anda pulih dari mononucleosis. Dengan cara yang sama jika anda mengambil berat tentang seseorang yang mempunyai mono, jangan melakukan apa-apa aktiviti yang melibatkan kemungkinan pertukaran air liur dengan orang itu.
• Sekiranya anda mempunyai apa-apa ubat yang anda telah diambil untuk menyembuhkan jangkitan virus yang lain, jangan bawa mereka berharap bahawa mereka merawat mono anda. Ubat antiviral bertindak balas terhadap mononucleosis, menyebabkan 90% pesakit mengalami ruam yang sering keliru oleh doktor sebagai tindak balas alergi.
• Pergi berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mengalami sakit perut yang teruk. Mono boleh menyebabkan pembesaran limpa anda dan jika ia pecah, anda memerlukan operasi.