Bagaimana merawat ruam

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Mengesan ruam
• Bahagian 2 Rawat ruam
• Bahagian 3 Menggunakan ubat rumah

Rashes boleh berlaku untuk pelbagai sebab. Kebanyakan masa, ia tidak serius, tetapi penting untuk belajar bagaimana merawat ruam yang paling biasa untuk anda dan keluarga anda untuk kekal sihat. Ketahui bagaimana untuk mendiagnosis kes rash kulit yang paling biasa dan belajar bagaimana untuk merawatnya di rumah.

peringkat

Bahagian 1 Mengesan ruam

1. 
   

   
   Periksa tahap dan lokasi ruam. Ruam ini boleh berlaku untuk pelbagai sebab, tetapi kebanyakannya mudah dirawat. Rawatan yang anda akan gunakan untuk letusan khususnya akan bergantung pada asalnya. Perhatikan terlebih dahulu bagaimana letusan itu diedarkan. Di manakah dia? Bilakah ia muncul?
   • Sekiranya letusan itu muncul di bahagian tubuh yang berlainan atau telah tersebar di mana-mana, maka kemungkinan besar alergi terhadap sesuatu yang telah ditelan, sama ada dadah atau makanan.
   • Sekiranya ruam hanya muncul di kawasan kulit anda bersentuhan dengan pakaian, ia mungkin reaksi alergi terhadap kain yang anda pakai atau reaksi panas. Erupsi yang membentuk plak bertaburan biasanya mempunyai sebab alam sekitar.
   • Jika ruam anda disertai oleh gejala lain, termasuk demam, loya, gegaran atau sakit, lihat doktor anda. Ada kemungkinan jangkitan menyebabkan ruam dan ini mungkin hasil alergi makanan yang perlu dirawat dengan ubat.

2. 
   

   
   
   
   Periksa ruam itu sendiri. Warna dan letusan boleh memberitahu anda sedikit lebih lanjut tentang sebab yang mungkin dan anda akan dapat memohon rawatan yang lebih berkesan. Cuba sebisa mungkin untuk tidak menyentuh kawasan yang jengkel semasa pemerhatian anda dan elakkan daripada menggaru atau mencekik kawasan tersebut. Bilas dengan air hangat dan sabun semula jadi dan keringkan kawasan yang teriritasi dengan teliti.
   • Jika ruam merah, gatal dan putih apabila anda menekan jari anda, ia mungkin reaksi alergi atau dermatitis yang disebabkan oleh sentuhan dengan perengsa.
   • Jika letusan mempunyai penampilan pelik (dengan skala sebagai contoh) atau jika ia mengeluarkan bau tertentu, ia mungkin jangkitan kulat.
   • Sekiranya letusan itu mengikuti garis lurus dari benjolan merah tunggal, ia mungkin menggigit serangga.
   • Sekiranya ruam tinggi dan mempunyai ujung kekuningan pada pangkal merah dan kawasan itu sangat menyakitkan untuk disentuh, maka itu adalah jangkitan yang harus anda tunjukkan kepada doktor.

3. 
   

   
   
   
   Cuba tentukan punca ruam tersebut. Semua letusan mempunyai sebab yang mungkin. Untuk berkesan merawat ruam anda, anda mesti cuba menentukan sebabnya. Anda akan dapati di seluruh artikel ini senarai soalan yang boleh anda tanyakan kepada diri sendiri untuk cuba menghapuskan punca yang paling tidak mungkin.
   • Pernahkah anda berhubung dengan tisu, bahan kimia atau haiwan yang boleh menyebabkan reaksi kulit seperti itu? Adakah letusan diletakkan di tempat di dalam badan anda di mana anda berpeluh dengan cara yang sangat penting? Sekiranya ruam anda semakin teruk apabila anda berpeluh atau tengah hari, di bawah pakaian anda, mungkin disebabkan oleh perengsa di dalam persekitaran anda, seperti kain atau produk. Adakah anda telah menukar sabun, melembutkan atau menggunakan produk kebersihan baru baru-baru ini? Ini boleh menyebabkannya.
   • Pernahkah anda makan apa-apa yang luar biasa baru-baru ini, sesuatu yang boleh menyebabkan reaksi alahan? Adakah anda mula menggunakan kosmetik baru, krim baru atau ubat baru? Sesetengah ubat tidak preskripsi dan preskripsi juga boleh menyebabkan ruam. Sekiranya ruam anda disertai oleh gejala lain, termasuk bengkak, kesukaran bernafas, atau rasa mual, ini mungkin menunjukkan reaksi alergi yang anda perlukan untuk merawat dengan segera.
   • Adakah letusan kelihatan dan hilang tanpa sebarang amaran atau apa-apa? Sesetengah ruam kulit boleh disebabkan oleh penyakit autoimun dari asal genetik. Rash sendiri boleh dirawat dengan ubat over-the-counter, tetapi anda perlu melihat doktor untuk mengetahui cara merawat penyebabnya.

4. 
   

   
   Bercakap dengan doktor anda. Buat temujanji untuk berbincang dengan doktor jika anda mempunyai ruam kulit yang luar biasa yang tidak akan sembuh dengan cepat. Rashes sering sukar untuk didiagnosis dan sering sama antara satu sama lain, jadi sukar untuk merawatnya sendiri. Sekiranya ruam tidak hilang selepas dua minggu rawatan tempatan, adalah perlu untuk berjumpa doktor.
   • Rashes boleh disebabkan oleh pelbagai perkara seperti penyakit autoimun atau tekanan lama yang baik. Untuk apa-apa ruam yang sangat menyakitkan atau tidak menyembuhkan pada akhir minggu ubat over-the-counter, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan doktor anda.

Bahagian 2 Rawat ruam

1. 
   

   
   Pilih rawatan yang sesuai berdasarkan punca ruam. Terdapat dua pendekatan utama dan seseorang mesti menggunakan satu atau yang lain mengikut sebab kerengsaan. Seperti biasa, anda perlu berunding dengan doktor anda jika anda tidak pasti tentang diri anda, jadi pilih kaedah yang paling sesuai.
   • Reaksi alergi sering menjadi punca ruam dan anda harus merawatnya dengan antihistamin atau kortikosteroid, sama ada secara tempatan atau secara lisan. Cari produk yang digunakan secara tempatan yang mengandungi diphenhydramine. Kortikosteroid seperti 1.5% hingga 1% hydrocortisone boleh digunakan dua kali sehari selama dua minggu dalam rawatan alahan.
   • Kaki atlet dan mana-mana jenis jangkitan kulat lain harus dirawat dengan ubat antikulat. Produk yang mengandungi miconazole atau clotrimazole boleh digunakan setiap hari selama 3 bulan dalam rawatan jangkitan kulat.

2. 
   

   
   Sapukan lapisan rawatan nipis tanpa preskripsi. Banyak rawatan jenis ini tersedia untuk anda, khusus untuk rawatan ruam. Terdapat pelbagai jenis krim, salap dan losyen untuk aplikasi tempatan.
   • Ointment lebih berminyak dan mengambil masa lebih lama untuk diserap. Mereka lebih sesuai untuk kulit kering.
   • Krim diserap lebih cepat, tetapi juga pelembab. Mereka perlu digunakan di kawasan-kawasan yang paling halus, di mana kulit lebih kurus, seperti kulit lipatan, ketiak dan di muka.
   • Lotions adalah produk pelembap paling sedikit, tetapi juga yang paling cepat diserap. Lotions selalunya yang orang lebih suka menggunakan di wajah mereka kerana mereka kurang lemak.

3. 
   

   
   Cuba pastikan anda tidak mendedahkan kawasan itu ke arah risiko baru. Jika anda fikir anda alah kepada minyak wangi, serbuk badan, sabun, gel mandi atau apa-apa produk lain, cuba beralih kepada jenama yang tidak alergenik. Sekiranya anda terasa jengkel dengan kain atau pakaian yang ketat, cuba ubah pakaian dengan lebih kerap dan tetap kering.
   • Jika bayi anda mengalami ruam lampin, jangan letakkan lampin padanya seketika. Tukar bayi anda lebih kerap dan sapukan krim kecil di kawasan yang merengsa. Ini akan berfungsi sebagai dinding telanjang antara kulit dan lampin.

4. 
   

   
   Basuh kawasan ini secara teratur dengan sabun semula jadi dan air suam. Adalah penting untuk memastikan kawasan itu bersih dan kering. Gunakan sabun yang lembut dan semula jadi dan air suam untuk membersihkan kawasan yang merengsa. Jangan biarkan kawasan ini rendam, tetapi bilas dengan lembut dan biarkan ia kering dengan cepat.
   • Pastikan kulit kering. Jika kulit anda terlalu sensitif untuk mengeringkan dengan tuala, patapkannya perlahan-lahan dan biarkan kulit kering anda. Kebanyakan ruam tidak berbahaya dan mereka akan sembuh dengan cepat dengan pembersihan sedikit dan rutin penjagaan kulit klasik.
   • Pakai pakaian longgar untuk memastikan kawasan yang jengkel tidak menjadi kerusi ruam lagi.

5. 
   

   
   Jangan calar. Adalah jelas bahawa letusan gatal, tetapi cuba untuk mengelakkan menggaru mereka. Ini boleh menyebabkan jangkitan sekunder bukan ruam yang mudah. Sekiranya anda benar-benar harus menggaru, gunakan hanya pulpa jari anda, tetapi ingat bahawa semakin banyak anda mencuba, semakin banyak yang anda mahu teruskan. Lebih baik mencari cara untuk mengalihkan perhatian anda sehingga ia berlalu.
   • Adalah penting untuk memakai serat semulajadi yang longgar dan pastikan udara mengalir dengan baik di sekitar kulit anda. Jangan menutup sebarang kerengsaan melainkan doktor anda mengesyorkannya.

Bahagian 3 Menggunakan ubat rumah

1. 
   

   
   Gunakan kompres sejuk untuk mengawal rasa sakit. Jika ruam anda gatal dan terbakar, kain lap sejuk boleh melakukan banyak untuk membantu mengawal rasa sakit. Ambillah kain lap yang bersih atau sekeping kertas tandas yang anda akan rendam dalam air yang sangat sejuk. Biarkan sarung tangan di kawasan yang merengsa untuk membantu melegakan kulit. Biarkan kulit kering dengan betul sebelum mengulangi operasi.
   • Sekiranya anda menggunakan ais, jangan biarkan selama 10 hingga 15 minit bersentuhan dengan kulit anda. Jika kulit anda mati rasa dengan membakar atau ruam dan anda meletakkannya di atas ais terlalu lama, anda berisiko terkena radang. Jadi berhati-hati jika anda menggunakan ais krim.

2. 
   

   
   Sapukan minyak zaitun pada ruam anda. Minyak zaitun dara tambahan menghidrat kulit dan membantu melegakan kulit kering dan sensasi gatal. Minyak zaitun kaya dengan antioksidan dan vitamin E, menjadikannya ubat semula jadi yang sangat baik terhadap gatal-gatal.
   • Serbuk kunyit mempunyai ciri-ciri anti-radang dan kadang-kadang ia ditambah kepada minyak zaitun untuk rawatan kulit.
   • Minyak kelapa, minyak kastor dan minyak hati ikan kod juga biasa digunakan dalam rawatan masalah kulit.

3. 
   

   
   Sapukan baking soda. Sesetengah orang suka menggunakan baking soda dengan sedikit minyak, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, untuk membuat balsem gatal. Baking soda membantu mengeringkan kulit, yang boleh melegakan sensasi pembakaran dan gatal yang berkaitan dengan ruam.
   • Sekiranya anda mencuba kaedah ini, bilas baking soda selepas beberapa minit dan pastikan kawasan itu bersih dan kering. Kulit kering kadang-kadang salah satu prerogatif untuk banyak masalah ruam kulit, termasuk leksema, sebab itu ia akan membuat keadaan menjadi lebih buruk jika anda meninggalkan baking soda terlalu lama di kawasan yang merengsa.

4. 
   

   
   Sapukan beberapa lavoin. Mandi mandi dan kompres adalah remedi yang biasa digunakan untuk memerangi ruam yang berkaitan dengan haba, tumbuhan beracun, cacar air atau apa-apa jenis ruam yang tidak teruk. Lavoine membantu melegakan kulit dan mengawal gatal-gatal yang dikaitkan dengan ruam. Anda akan belajar dalam perenggan seterusnya bagaimana untuk membuat ubat berasaskan Oats.
   • Sungguh-sungguh menghancurkan beberapa oatmeal dalam pengisar kopi atau pengisar dan campurkan secawan serbuk ini dengan air di dalam tab mandi anda. Goncangkan sedikit air untuk menggabungkan segala-galanya dan tinggal di dalam air selama 15 hingga 20 minit.