Bagaimana untuk hidup dengan seseorang yang anda benci

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Belajar untuk berkomunikasi dengan orang yang sukar
• Bahagian 2 Membuat Peraturan untuk Ruang Peribadi Anda

Sangat sukar untuk hidup dengan seseorang yang anda tidak suka. Tetapi sebelum membaca yang berikut, anda harus terlebih dahulu tahu jika anda sebenarnya "membenci" orang itu. Jika hidup dengan seseorang yang anda tidak suka tidak mudah, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan situasi lebih mudah. Komunikasi adalah kunci kepada sebarang hubungan, termasuk yang anda tinggal dengan rakan sebilik. Artikel ini memberitahu anda bagaimana untuk berkomunikasi dengan seseorang yang anda tidak suka, dan mendefinisikan strategi untuk menghadkan konflik.

peringkat

Bahagian 1 Belajar untuk berkomunikasi dengan orang yang sukar

1. 
   

   
   Fikirkan tentang interaksi anda dengan rakan sebilik yang tidak menyenangkan anda. Anda mungkin tidak berkomunikasi secara berkesan dengan orang ini, dan ini adalah di mana kesukaran terletak.
   • Adakah anda kering atau kasar dengan rakan sebilik anda?
   • Apa yang mengganggu anda terutama orang ini? Adakah terdapat tabiat yang mengganggu anda atau yang anda tidak suka tentang orang yang anda tinggalkan?
   • Mungkin anda tidak menjadi rakan sekelas yang sempurna, atau anda boleh menyampaikan perasaan anda secara berbeza untuk memperbaiki hubungan anda dengan orang itu.
   • Menilai apa yang anda lakukan dan bagaimana anda boleh menjadi rakan sekelas yang lebih baik.

2. 
   

   
   
   
   Sediakan untuk pertukaran. Mungkin percakapan yang sukar bermula dengan rakan sebilik anda, berfikir lebih awal dari masa yang anda mahu katakan.
   • Fikirkan tentang perbualan yang akan datang dengan cara yang positif. Mempersiapkan diri pada pertahanan tidak akan membantu anda.
   • Menghirup dengan mendalam dan cuba untuk bertenang.
   • Fikirkan tentang apa yang anda maksud dengan tepat, pastikan untuk mengatakannya dengan hormat.

3. 
   

   
   Sediakan mesyuarat. Pergi mencari teman sekamar anda untuk mengadakan perbualan dengannya, anda akan memberi kesan kepadanya mahu bercakap dengannya.
   • Lihatlah dia di mata.
   • Panggil dia dengan nama pertamanya.
   • Buat sambungan dan bersikap baik.
   • Bercakap dengan tenang dan tenang.

4. 
   

   
   
   
   Dengar dengan teliti apa yang dikatakan orang itu. Kadang-kadang hubungan menjadi lebih buruk kerana anda tidak tahu bagaimana untuk mendengar pandangan masing-masing.
   • Pastikan anda memberi tumpuan kepada apa yang dikatakannya kepada anda, bukan bagaimana perasaan anda tentang apa yang dia ceritakan kepada anda.
   • Jangan mengganggunya. Biarkan dia selesai.
   • Beroperasi atau biarkan orang tahu bahawa anda sedang mendengar dan mendengar apa yang dia katakan kepada anda.

5. 
   

   
   Menyusun semula. Ia menunjukkan bahawa anda mendengar satu sama lain dan ingin memastikan anda memahami.
   • Teruskan dengan meringkaskan apa yang baru saja dikatakan.
   • Katakan sesuatu seperti "jika saya faham apa yang anda katakan ...", atau "bantu saya faham apa yang anda harapkan dari saya ..."
   • Simpan suara yang tenang dan tenang.

6. 
   

   
   Jadilah sopan. Jangan berikan tanggapan bahawa orang ini membosankan awak.
   • Jangan menghina, menjerit, atau menjadi sarkastik, walaupun orang itu melakukannya.
   • Anda boleh mengatakan "hentikan berteriak pada saya" atau "jika anda menjerit, saya tidak dapat mengetahui apa yang perlu dilakukan untuk menyelesaikan masalah ini. "
   • Jawab dengan cara yang menyenangkan. Jangan tunjukkan bahawa anda disentuh.

7. 
   

   
   Tinggal senyap jika perlu. Jangan terlibat dalam perbualan dengan seseorang yang terlalu marah atau agresif.
   • Sekiranya rakan sebilik anda menjadi kucar-kacir, tenteram sehingga dia mendapat semula ketenangannya.
   • Jika seseorang menembak, dia akan berhenti. Jadi, anda boleh meneruskan perbualan atau mencuba lagi pada saat ia akan lebih tenang.
   • Apa sahaja yang anda lakukan, jangan berteriak atau marah sendiri.

8. 
   

   
   Tunggu sehingga anda diminta semula dalam perbincangan. Sekali rakan sebilik anda telah tenang, anda boleh cuba memulakan perbualan lagi.
   • Jawab dengan suara yang tenang dan tenang. Jangan ambil nada bossing autoritarian.
   • Anda boleh memulakan perbualan sekali lagi dengan mengatakan sesuatu seperti "seperti yang saya katakan ..." atau "jadi itulah saya fikir kita boleh selesaikan ..."
   • Jika orang itu marah atau menjadi agresif lagi, berdiam diri atau hentikan perbualan. Anda tidak berada di sana untuk melibatkan diri dengan orang yang agresif.

9. 
   

   
   Tentukan bahawa anda akan meneruskan pertukaran ini. Jika anda berdua bersetuju untuk menyelesaikan konflik, anda perlu membincangkannya sekali lagi dan dengan cepat.
   • Katakan dengan jelas apa yang anda hendak lakukan untuk menyelesaikan keadaan.
   • Pastikan orang juga mahu meneruskan dialog anda pada hari-hari yang berikutnya.
   • Tetapkan diri anda tetapan yang realistik untuk perbualan kedua.

10. 
    

    
    Selesaikan perbualan dengan sopan. Pastikan rakan sekamar anda tahu anda tidak mahu bercakap dengannya lagi, terutamanya jika dia marah.
    • Anda boleh mengatakan "terima kasih kerana memberitahu saya apa yang perlu saya lakukan untuk menyelesaikan masalah ini. Kami akan membincangkannya lagi nanti. "
    • Jika orang itu marah atau agresif, cuma katakan "Saya fikir kita sudah selesai ..." dan pergi.
    • Jangan marah sendiri. Ini tidak akan menyelesaikan masalah komunikasi.
    • Pastikan sikap tenang dan menyenangkan walaupun pada akhir wawancara.

Bahagian 2 Membuat Peraturan untuk Ruang Peribadi Anda

1. 
   

   
   Mempunyai perbincangan dengan rakan sebilik yang berpotensi. Lakukan sebelum mereka masuk.
   • Mengetahui gaya hidup dan kebiasaan rakan sekerja anda boleh membantu dalam menyediakan anda untuk hidup bersama.
   • Ini dapat membantu anda menetapkan peraturan asas untuk hidup anda bersama-sama.
   • Buat nota perkara yang anda bersetuju dan log masuk.

2. 
   

   
   Memutuskan untuk berkongsi invois. Kewangan sering menjadi sumber konflik antara orang yang tinggal bersama. Rancang dari awal bagaimana menangani masalah kewangan.
   • Bacalah pajakan anda untuk mengetahui bagaimana pemilik rumah anda lebih suka diselesaikan. Dia mungkin mahu cek bulanan. Jika ya, aturkan dengan rakan sebilik anda untuk menetapkan satu hari dalam bulan untuk menghantar cek dan yang lain untuk membayar orang bahagian anda.
   • Pilih siapa yang bertanggungjawab untuk menetapkan beban tertentu. Perbelanjaan biasanya atas nama penyewa, sama ada mereka menyewa rumah atau apartmen.
   • Jika anda membayar invois perbelanjaan, simpan satu salinan untuk menunjukkan rakan sebilik anda apabila anda perlu mendapatkan kembali saham anda.
   • Ini biasanya cara terbaik untuk berkongsi semua perbelanjaan secara adil, di luar pembelian peribadi atau makanan.

3. 
   

   
   Cari susunan tugas penyelenggaraan asas. Jadikan diri anda jadwal untuk kerja-kerja rumah dan teruskan.
   • Putar untuk beberapa tugas, seperti mengambil tong sampah, membersihkan bilik mandi, debu, dll. Oleh itu, tiada apa-apa yang dikaitkan secara khusus kepada orang yang sama.
   • Untuk hidangan, bersihkan selepas menggunakan dapur. Jangan mengharapkan rakan sebilik anda untuk membersihkan hidangan anda untuk anda. Sebaliknya juga benar.
   • Jangan mengharapkan rakan sebilik anda untuk melakukan lebih daripada dia ditugaskan.

4. 
   

   
   Menetapkan peraturan tingkah laku. Anda dan orang yang anda tinggalkan harus mempertimbangkan satu sama lain dari segi bunyi bising, penggunaan peralatan peribadi, tetamu, sama ada atau tidak untuk merokok di dalam apartmen, dan sebagainya.
   • Bincangkan berapa kerap anda ingin mengalu-alukan tetamu. Pastikan undangan dimaklumkan mengenai tanggungjawab isi rumahnya selepas perayaan.
   • Bincangkan bunyi bising yang anda sanggup bawa. Sekiranya anda memerlukan keamanan, beritahu rakan sebilik anda.
   • Tetapkan peraturan mengenai penggunaan bahan seseorang dan ruang yang lain. Mengambil kira bahan yang anda gunakan yang bukan milik anda. Ekspresikan harapan anda apabila anda meminjamkan sesuatu yang peribadi.
   • Di samping itu, fikirkan tentang penggunaan kawasan umum. Jangan menyerang ruang tamu dengan semua barang-barang anda.
   • Jika anda seorang perokok, cadangkan merokok di luar. Jika rakan sebilik anda merokok, dengan sopan minta dia jangan merokok di apartmen. Sewa itu juga boleh menentukan larangan merokok di dalam rumah atau apartmen.