Bagaimana untuk membuat kawan jika anda tidak terlalu bergaul

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Cari peluang untuk bertemu dengan orang lain
• Kaedah 2 Meningkatkan peluang anda untuk membuat kawan baru
• Kaedah 3 Mengatasi Ketakutan dan Keraguan

Ia bukan kerana anda bukan orang yang sangat sosial yang anda tidak perlukan cinta, kasih sayang atau persahabatan seperti orang lain. Sama ada anda menyedari atau tidak, anda mempunyai keupayaan untuk membentuk dan mengekalkan persahabatan dalam jangka panjang, ia hanya memerlukan usaha tambahan jika anda malu. Sebelum anda percaya bahawa anda seorang penyendiri, bertaruh pada diri anda dan meneroka pelbagai cara untuk menceburi zon selesa anda. Anda tidak kehilangan apa-apa untuk mencuba dan ini adalah peluang untuk berteman dengan orang yang akan mengasihi anda seperti anda, walaupun ia bermakna anda perlu membuka diri kepada mereka.

peringkat

Kaedah 1 Cari peluang untuk bertemu dengan orang lain

1. Suruh diri anda dengan orang yang berfikir seperti anda. Sertai sebuah kelab, cuba sukan pasukan atau menghabiskan masa di tempat di mana ada orang lain yang berkongsi minat dan minat anda. Ini akan membolehkan anda bertemu dengan wajah baru sambil mengelakkan perlu mencari topik perbualan terlalu lama, kerana ia adalah citarasa biasa yang membawa anda ke tempat anda.
   • Jika anda suka membaca, pertimbangkan untuk memulakan sebuah kelab buku yang memenuhi setiap dua atau tiga minggu. Jemput rakan rapat menjadi ahli pertama, kemudian mintalah mereka menyebarkan perkataan itu kepada kawan mereka untuk membawa orang baru ke dalam kelab.

2. 
   

   
   Mengobrol dengan orang yang tidak dikenali. Amalan membuka diri anda kepada orang lain dengan memulakan perbualan dengan orang yang anda jumpai sepanjang hari. Ini boleh menjadi rakan sekelas, juruwang bank, guru yoga atau pekerja pasar raya. Yang mudah "bagaimana ia pergi" boleh menjadi permulaan persahabatan untuk hidup.
   • Perhatikan perkara yang anda dan orang ini mempunyai persamaan, seperti band, rancangan TV, atau jenama yang anda suka. Perkara semacam ini bagus untuk memecahkan ais.
   • Lupakan ide palsu yang membawa anda berfikir bahawa anda perlu memisahkan kehidupan sosial anda dari kehidupan profesional atau akademik anda. Walaupun anda bukan orang yang paling sosial, anda harus melakukan yang terbaik untuk menjadi pandai bergaul dalam semua bidang kehidupan anda.

3. 
   

   
   
   
   Ambil tabiat berkata ya. Mana-mana keadaan baru di mana anda mendapati diri anda adalah peluang untuk bertemu dengan orang baru. Pada masa yang akan datang, seseorang menjemput anda ke suatu malam di mana anda tidak mengenali sesiapa atau meminta anda untuk pergi ke luar biasa yang anda hindari secara umum, memaksa diri anda menerima. Anda tidak boleh tahu siapa yang akan anda jumpai.
   • Ia boleh menakutkan untuk meletakkan diri anda dalam situasi yang tidak dikenali. Ingat bahawa kebanyakan orang akan ingin merasa baik dengan anda apabila mereka bertemu dengan anda pada kali pertama. Di samping itu, jika anda tidak mengenalinya, anda tidak akan kehilangan apa-apa.
   • Anda tidak perlu mengatakan apa-apa kepada apa-apa. Sekiranya idea sesuatu aktiviti meletakkan anda dengan teruk, anda mempunyai hak untuk menolak dengan sopan.

   Majlis: jika anda teragak-agak untuk mengambil bahagian dalam acara atau aktiviti tertentu, bersetuju untuk mengambil bahagian, tetapi menyediakan pelan cadangan sekiranya ia terlalu berat atau anda tidak bersenang-senang. Sebagai contoh, anda boleh mengambil kereta anda sendiri dan memberitahu orang yang mengiringi anda bahawa anda merasa letih untuk keluar daripadanya.

   
   

4. 
   

   
   Cari kawan-kawan baru dalam talian. Kini, teknologi membolehkan anda bersosial dengan orang lain tanpa meninggalkan rumah anda. Jika anda belum bersedia untuk mempamerkan, cari komuniti dalam talian di mana anda boleh mengamalkan kemahiran sosial anda dalam persekitaran di mana anda merasa kurang tekanan. Aplikasi rangkaian sosial yang membolehkan anda untuk menyatakan fikiran anda dan berkongsi pandangan tentang privasi seperti dan Instagram anda boleh menjadi platform hebat untuk dicuba.
   • Sertai komuniti yang berkaitan dengan minat, minat dan gaya hidup anda. Jangan gunakannya untuk mengintip orang lain, menjadi peserta aktif dengan meninggalkan komen, berkongsi catatan, menyertai perbincangan dan menggalakkan pengikut untuk berinteraksi dengan halaman atau profil anda.
   • Sebaik sahaja anda saling mengenali antara satu sama lain, anda akhirnya dapat bertemu dalam kehidupan sebenar dan berpindah ke peringkat seterusnya persahabatan anda.

Kaedah 2 Meningkatkan peluang anda untuk membuat kawan baru

1. 
   

   
   Gunakan bahasa badan anda untuk menjadi lebih murah. Apabila anda ingin membuat kesan yang baik, apa yang anda lakukan adalah sama pentingnya dengan apa yang anda katakan. Berdiri tegak dan tahan kepala anda untuk memproyeksikan insurans anda ke dalam situasi sosial di mana anda mula merasa kurang yakin dengan diri anda. Semasa perbualan, berhadapan dengan orang yang anda sedang berbual, tengok ke mata dan mengangguk atau tunjukkan bahawa anda mendengar dengan perkataan dari semasa ke semasa supaya pasangan anda tahu anda sedang mendengar.
   • Senyum! Selain menjadikan anda lebih menarik dan kurang menakutkan kepada orang lain, anda juga akan berasa lebih baik dengan tersenyum!
   • Sekiranya mungkin, elakkan lengan tangan anda, mengelak, memukul, bersendirian, atau bersembunyi di belakang telefon anda. Bahasa jenis "tertutup" ini boleh membuat orang lain memahami bahawa anda tidak mahu mereka mengganggu anda.

2. 
   

   
   Berkonsentrasi pada yang lain. Keinginan anda untuk menarik perhatian, menghiburkan atau mempunyai rupa yang menarik adalah sumber kebimbangan sosial yang banyak. Tenang dan tambahkan kesan yang anda buat dengan menjaga semua tumpuan anda pada rakan kongsi perbincangan anda. Tanya dia tentang dia, beri dia pujian, dan dengarkan dia dengan teliti ketika dia bercakap. Ini cara yang baik untuk mengesahkan apa yang dikatakannya sambil melegakan beberapa tekanan yang anda rasa.
   • Dengan menunjukkan minat anda semasa perbualan, anda juga menunjukkan kepadanya bahawa anda adalah rakan yang setia, yang merupakan kualiti yang banyak dicari oleh orang ramai.

   Majlis: ketahui nama orang yang anda sedang berbual dengan buat pertama kalinya dan ulanginya dengan kerap kali. Penggunaan nama seseorang adalah isyarat intim dan anda akan merasa lebih dekat dari awal.

3. 
   

   
   Ambil inisiatif untuk mengenali diri anda dengan lebih baik. Anda tidak perlu menunggu seseorang datang dan bercakap dengan anda atau menghabiskan masa anda dengan harapan bahawa dia menjemput anda. Anda mungkin tidak tahu, tetapi anda juga mempunyai kuasa untuk membuat sesuatu berlaku, dari sudut pandangan sosial. Jika anda mahu sesuatu berlaku, jangan takut untuk mencadangkannya sendiri.
   • Fikirkan tentang aktiviti yang mungkin suka pasangan baru anda. Pawagam, pengunjung, bowling, lawatan bar dan malam permainan adalah semua idea hebat yang anda dapat mengenali satu sama lain.
   • Sekiranya anda teragak-agak untuk menghubunginya atau mengatur acara, anda boleh memberi gambaran kepada seseorang yang tidak mengetahui dengan baik bahawa anda tidak mahu menjadi rakan. Lamity berfungsi dalam kedua-dua arah. Jika anda suka menghabiskan masa dengan seseorang, berikan mereka panggilan.

4. 
   

   
   Menentang keinginan untuk menilai orang lain terlalu awal. Jika anda tidak mempunyai banyak kawan kerana anda masih menunggu untuk bertemu dengan orang "betul" untuk membiarkan hidup anda, anda boleh menunggu lama. Luangkan masa untuk mengenali seseorang sebelum mendapat pendapat yang mantap dan tunggu sebelum menilai kelemahan yang dapat ditunjukkannya dari semasa ke semasa. Jangan lupa bahawa tiada siapa yang sempurna.
   • Rakan anda tidak perlu sama seperti anda. Malah, hubungan yang paling kuat dan paling tahan lama sering berlaku di antara orang yang mempunyai personaliti atau selera yang berbeza.
   • Kadang-kadang kawan anda yang memilih anda dan bukan sebaliknya. Tetap terbuka kepada persahabatan yang kelihatannya berkembang sendiri.

Kaedah 3 Mengatasi Ketakutan dan Keraguan

1. 
   

   
   Berjuang dengan ketidakamanan anda. Sebelum anda dapat berteman, anda harus bermula dengan mempercayai bahawa anda adalah orang yang orang lain ingin berkawan dengannya. Jika anda sentiasa mengkritik diri sendiri atau bimbang tentang tidak melakukan cukup, anda boleh membuat gelombang yang tidak diingini. Orang lain akan mengambil kekurangan insurans ini untuk watak yang tidak bersahabat.
   • Untuk menolak rasa tidak selamat anda, mungkin berguna untuk menyenaraikan ciri-ciri terbaik anda. Anda boleh berbangga menjadi orang yang boleh dipercayai atau memberitahu anda bahawa anda memberi nasihat yang baik. Apa pun, anda mempunyai sesuatu untuk menawarkan rakan-rakan anda.
   • Orang malu cenderung untuk mengelakkan interaksi sosial kerana mereka takut akan keputusan negatif yang tidak dapat dielakkan. Cuba kehilangan kebiasaan membayangkan yang terburuk sebelum ia berlaku, mengambil perkara ketika mereka datang.

2. 
   

   
   Positif iradiasi. Positiviti, seperti negatif, adalah pilihan, jadi penting untuk memastikan anda melakukan perkara yang betul. Orang yang bertenaga dan optimis tidak dapat ditahan. Ia akan mengambil masa dan usaha untuk mengubah pandangan anda secara sedar, tetapi apabila anda sampai di sana, anda akan sedar bahawa anda secara semula jadi menarik persekitaran anda, kerana bunga menarik lebah.
   • Untuk setiap pemikiran negatif yang datang kepada anda, cuba mencari yang positif untuk mengatasinya. Sebagai contoh, jika anda fikir anda kekok, cuba ketawa pada slip kecil anda dan melihatnya sebagai ciri-ciri yang menarik.
   • Lebih penting lagi untuk mempunyai sikap positif ketika anda bertemu seseorang untuk pertama kalinya. Berhati-hatilah untuk tidak membuatnya merasa kasihan kepada anda semasa anda bercakap tentang diri anda. Serlahkan perkara-perkara positif dalam hidup anda dan bukannya memilih orang yang menyedihkan anda.

   Majlis: tetap dalam mood yang baik untuk menjadi lebih kuat.Dengan cara ini, anda akan berkemungkinan kecil untuk mengelakkan situasi tertentu dan akan lebih mudah bagi anda untuk kembali ke landasan selepas kekecewaan.

3. 
   

   
   Berpura-pura menjadi lebih bergaul. Kadang-kadang cukup untuk berpura-pura sehingga menjadi sifat kedua. Daripada menerima idea tidak cukup bergaul untuk berkawan, bertindak seolah-olah itu berlaku. Walaupun anda tidak percaya pada mulanya, semakin anda fikir anda menarik dan mesra, semakin mudah bagi anda untuk mendekati orang lain.
   • Jangan berfikir terlalu banyak. Pertukaran sosial bukan ujian di mana anda akan menerima gred. Jika anda tertanya-tanya jika anda perlu bangun dan menyapa seseorang untuk kali pertama atau memberi pendapat anda semasa perbualan yang menarik minat anda, jawapannya adalah ya.
   • Dengan cara yang sama, jangan terlalu menyalahkan diri jika anda meletakkan kaki anda di dalam hidangan. Rawat kehidupan sebagai lakaran, bukan sebagai kerja selesai.

4. 
   

   
   Tinggal sendiri. Apabila anda ingin berteman, anda mungkin tergoda untuk memainkan peranan atau menukar personaliti anda untuk menggembirakan orang lain. Walau bagaimanapun, anda mesti faham bahawa ia tidak berbaloi. Paling baik, anda akan menarik orang lain dengan berpura-pura. Paling teruk, anda tidak akan memihak kepada diri anda dengan menyamar keperibadian anda. Selagi anda yakin dengan diri sendiri, anda tidak perlu risau.
   • Persahabatan yang paling kuat adalah berdasarkan ketulusan dan kejujuran. Jika seseorang benar-benar kawan anda, dia akan mencintai anda untuk orang yang anda.
   • Dengan cuba menggambarkan diri anda sebagai orang lain, anda juga mengambil risiko menarik rakan yang tidak anda inginkan, seperti orang yang tidak berkongsi nilai atau pandangan anda terhadap dunia.

• Jika anda suka permainan video, mainkan permainan dalam talian dengan pemain lain dan berbual dengan mikrofon. Anda sudah tahu bahawa anda mempunyai satu perkara yang sama.
• Ketahui untuk meletakkan diri anda di kasut rakan anda pada masa hujah-hujah tersebut. Sedikit empati akan membantu anda untuk mengetepikan kemarahan anda, cemburu anda atau dendam anda yang boleh membahayakan persahabatan anda.

• Jangan menyebarkan khabar angin tentang rakan-rakan anda. Dari semasa ke semasa, anda boleh menikmati jenaka kecil atau mengatakan apa yang anda ada di hati anda, tetapi jika anda sentiasa memberitahu perkara negatif di belakang kawan anda, ia akan mempunyai akibat buruk dalam hidup anda . Sekiranya anda melakukannya terlalu kerap, rakan anda akan teragak-agak untuk mempercayai anda masa depan.