Bagaimana untuk memerhati orang

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Menjadi lebih teliti
• Bahagian 2 Mengetahui apa yang perlu dicari
• Bahagian 3 Mentafsirkan apa yang kita lihat

Menjadi lebih banyak pemelihara mempunyai banyak faedah. Mengamati orang dan menggunakan penemuan anda boleh membantu anda mendapatkan pekerjaan, membongkarkan pendusta, meletakkan orang di pihak anda dalam pertarungan atau memenangi kekasih anda. Orang sentiasa (dan tidak sengaja) mendedahkan petunjuk yang mendedahkan apa yang mereka dan apa yang mereka mahu. Anda hanya perlu mengetahui tanda-tanda apa yang perlu dicari. Belajar membaca bahasa tubuh seseorang, memahami ekspresi muka mereka dan menguraikan kata-kata mereka tanpa menyiratkan bahawa anda menonton.

peringkat

Bahagian 1 Menjadi lebih teliti

1. 
   

   
   Jangan terburu-buru. Adakah anda cenderung untuk menjalankan sepanjang hari, bergegas dari satu tugas ke yang lain tanpa mengambil masa untuk menyerap sesuatu? Sebagai pemahaman memerlukan amalan dan ia bermula dengan keupayaan untuk melambatkan, berhenti dan memerhati. Anda tidak akan dapat melakukan ini dengan sentiasa tergesa-gesa. Anda perlu melatih diri anda untuk menjadi lebih bijaksana dengan melambatkan, apa keadaan, dan meluangkan masa untuk bau bau mawarseperti yang mereka katakan.
   • Mulakan dengan ahli keluarga anda sendiri. Adakah anda biasanya mendengar rakan kongsi atau anak-anak anda hanya separuh ketika mereka bercakap dengan anda tentang hari-hari mereka? Letakkan telefon atau tablet anda, berhadapan dengan orang yang bercakap dengan anda dan melihat ke mata anda. Untuk menjadi pemantau, anda perlu tahu bagaimana untuk mendengar.
   • Jika anda biasanya tiba lewat di pejabat dan menyapa rakan sekerja anda dengan tergesa-gesa tanpa bertemu dengan mata mereka, sudah tiba masanya untuk mengambil pendekatan baru. Berhenti dan bercakap dengan bos atau rakan sekerja anda selama beberapa minit, memberi perhatian penuh kepada anda. Anda akan melihat lebih banyak maklumat.
   • Berjalan di jalan, mengambil kereta bawah tanah, atau bergerak di mana-mana ruang awam menawarkan peluang untuk melatih untuk menjadi pemantau. Jangan melihat melalui orang, lihat mereka benar-benar, perhatikan mereka. Apa yang kamu lihat?

2. 
   

   
   
   
   Keluar dari kepala awak. Fikiran, keinginan, dan kebimbangan anda sendiri adalah gangguan yang menghalang anda daripada memerhatikan orang lain. Untuk menjadi lebih teliti, letakkan keperluan anda sendiri dan tumpukan kepada orang lain. Ini memerlukan amalan, kerana corak pemikiran adalah tabiat yang sukar diubah. Lebih sedar tentang mana pemikiran anda pergi dan sedar fokus kepada orang lain supaya anda dapat melihatnya.
   • Jika anda pergi ke sebuah parti dan cuba mencari orang yang paling kerap untuk bercakap, segera pergi ke bar atau cari jalan keluar yang terdekat, anda tidak memberikan ruang otak anda cukup untuk memerhati orang. . Ambil langkah mundur dan luangkan masa untuk memberi tumpuan kepada orang (anda juga akan mempunyai masa yang lebih baik dengan cara ini).
   • Apabila anda bercakap dengan seseorang bersemuka dan mengambil berat tentang sama ada gincu anda berada di tempat dan ketawa anda terdengar baik, anda tidak begitu pandai. Jangan bimbang tentang diri anda, tumpukan kepada orang lain, maka anda akan belajar lebih banyak lagi.

3. 
   

   
   
   
   Jangan mengkhianati niat anda. Anda tidak akan dapat membaca seseorang dengan betul jika anda mencadangkan bahawa anda mentafsirkan setiap pergerakan. Pada masa yang terbaik, orang itu akan mula memainkan peranan dan memproyeksikan imej yang anda mahu lihat bukan dirinya sendiri. Paling tidak, orang itu akan mendapati rasa ingin tahu anda yang menjengkelkan dan sangat mengganggu. Berjalan dengan normal, walaupun minda anda menilai interaksi dengan penjagaan dan ketepatan.
   • Jangan tukar. Orang akan dengan cepat menyedari bahawa anda mempunyai idea dalam fikiran jika anda sentiasa melihatnya. Walaupun otak anda berfokus sepenuhnya kepada seseorang, pastikan anda berpaling jika diperlukan.
   • Berhati-hati jika anda memerhati seseorang dari jauh. Sekiranya anda berada di pesta misalnya, jangan tinggal di dalam gelap untuk memburu orang yang anda mahu tonton. Atau jika anda membuat keputusan untuk menjadi terbang di dinding dan bukannya berpartisipasi, pastikan berada di sudut yang tidak ada yang akan mengetahui kehadiran anda dan kelakuan aneh anda.

4. 
   

   
   Lihatlah orang apabila mereka fikir tiada siapa yang melihatnya. Orang ramai mendedahkan banyak perkara tentang diri mereka apabila mereka berfikir bahawa tiada siapa yang akan melihat apa yang mereka lakukan. Terlihat terutamanya apabila orang merasa selesa dan benar-benar diri mereka sendiri. Ini akan memberi anda bacaan pertama tentang orang itu dan memberikan banyak petunjuk tentang emosinya.
   • Anda mungkin melihat ekspresi wajah rakan sekerja anda ketika berjalan di koridor kosong, misalnya.
   • Beri perhatian kepada bagaimana orang berkelakuan apabila mereka baru saja selesai perbualan, pada saat ini mereka mempunyai sendiri.
   • Duduk di bangku simpanan di taman atau di atas meja kopi di mana anda mempunyai pandangan yang jelas dan luangkan masa untuk melihat orang di sekeliling anda.

5. 
   

   
   Perhatikan perbezaan. Sebaik sahaja anda mempunyai bacaan pertama seseorang, anda boleh membandingkannya dengan tingkah laku seterusnya dan perhatikan perbezaan. Ini dapat memberitahu anda fakta menarik tentang orang itu, seperti apa yang dia cuba sembunyikan dan bagaimana dia menyatakan perasaannya.

6. 
   

   
   Tuliskan tindak balas. Reaksi segera orang ke situasi yang berbeza boleh mengkhianati pemikiran dan perasaan sebenar mereka. Apabila anda memerhati seseorang, perhatikan ekspresi mereka apabila mereka diberitahu sesuatu yang baru. Anda boleh memberikannya maklumat ini sendiri atau menonton orang lain melakukannya dan perhatikan apa yang berlaku kemudian.
   • Contohnya, jika anda makan malam dengan kawan-kawan dan seseorang dalam kumpulan itu mengatakan bahawa mereka telah menerima kenaikan di tempat kerja, menonton reaksi orang.Seseorang yang merindui masa sebelum mengucapkan tahniah kepadanya mungkin tidak begitu bersemangat tentang berita ini ... adakah dia akan cemburu?

7. 
   

   
   Cari trend. Perhatikan apa yang anda perhatikan dalam orang supaya anda dapat melihat arah aliran. Ini akan membantu anda mempunyai pemahaman yang lebih baik tentang seseorang, tetapi ia juga merupakan cara yang baik untuk belajar memahami manusia secara umum. Anda akan mula melihat butiran kecil yang mengkhianati kebimbangan, keinginan, tekanan, ketakutan dan kelemahan orang. Pengumpulan maklumat semacam ini akan membantu anda menjadi lebih teliti dan membuat potongan segera yang akan membuktikan hak.

Bahagian 2 Mengetahui apa yang perlu dicari

1. 
   

   
   Perhatikan bahasa tubuh manusia. Bahasa badan boleh mendedahkan sangat panjang. Orang sering mengatakan satu perkara, manakala bahasa tubuh mereka mengatakan sesuatu yang lain sepenuhnya. Lihat kedudukan kepala, lengan, tangan, belakang, kaki dan kaki seseorang. Apa yang anda boleh belajar dari bahasa tubuh orang ini?
   • Jika seseorang berkata yes berjabat kepalanya, itu akan menunjukkan bahawa dia berfikir tidak.
   • Jika seseorang menghindari pandangan anda, dia mungkin tidak selesa. Selalunya dikatakan bahawa ketiadaan hubungan visual adalah penunjuk kebohongan, sebenarnya ia sering sebaliknya.
   • Jika seseorang bersandar ketika bercakap, ia dapat menunjukkan bahawa dia takut atau tertekan.
   • Sekiranya seseorang melintasi lengannya, ini biasanya menunjukkan bahawa dia tidak selesa dengan keadaan itu.
   • Jika seseorang itu buta atau tidak sihat, dia mungkin kurang mendapat insurans.
   • Jika seseorang mengetuk kakinya, dia mungkin cemas atau tidak sabar.
   • Jika seorang wanita menyentuh kerongkongnya, dia mungkin berasa lemah.
   • Sekiranya seorang lelaki merasakan dagunya, dia mungkin merasa cemas.

2. 
   

   
   Perhatikan wajah ekspresi muka. Orang-orang jelas berkomunikasi dengan wajah mereka dengan menyatakan emosi mereka, dari kegembiraan hingga kehancuran, tetapi adakah anda benar-benar tahu bagaimana untuk mentafsirkan perbezaan halus antara emosi? Sesetengah orang secara semulajadi mempunyai sikap empati dan dapat memberitahu perbezaan antara emosi sehubungan dengan kesabaran dan kerengsaan, sementara yang lain menghadapi masalah membezakan mood yang pensif dari kebosanan. Lebih baik anda tahu bagaimana membezakan emosi, semakin baik anda akan memahami orang di sekitar anda.
   • Jika anda fikir anda mempunyai banyak kemajuan untuk membuatnya dalam bidang ini, fokuslah untuk mendefinisikan emosi orang terlebih dahulu. Sebagai contoh, apabila seseorang tersenyum, jangan menganggap dia gembira. Carilah kehalalan yang akan membantu anda mengesan emosi yang lebih mendalam dan lebih nyata. Adakah orang itu tersenyum dengan semua mukanya (termasuk matanya) atau hanya dengan mulutnya? Jawapan pertama menunjukkan kecerahan, sementara yang kedua akan mendedahkan hanya sedikit.
   • Kajian telah menunjukkan bahawa membaca lebih banyak fiksyen sastera akan membantu anda mengembangkan lebih empati, yang akan memberi anda kuasa pemerhatian yang lebih besar.

3. 
   

   
   Dengar dengan teliti. Cara seseorang bercakap adalah satu lagi petunjuk penting bagaimana perasaan mereka. Irama, kelantangan, nada suaranya adalah semua faktor penting. Perhatikan jika orang yang anda menonton bercakap dengan cepat atau perlahan, jika suaranya lembut atau serak dan lebih akut atau teruk daripada biasa.
   • Orang yang berbisik atau bercakap perlahan mungkin malu atau kurang keyakinan diri.
   • Ketegangan biasanya dinyatakan dengan ucapan yang cepat.
   • Orang cenderung untuk bercakap dengan suara yang lebih kuat apabila mereka berbohong.
   • Apabila orang berusaha menguasai, mereka sering bercakap dengan suara yang lebih mendalam.

4. 
   

   
   Perhatikan orang bernafas. Ini adalah tanda fizikal paling mudah untuk diperhatikan, kerana ia adalah sesuatu yang kebanyakan orang tidak dapat mengawal. Perhatikan apabila seseorang bernafas keras atau cepat dan nampaknya terengah-engah ketika bercakap.
   • Apabila seseorang bernafas adalah sakarin, ia mungkin menunjukkan bahawa dia berasa gugup atau tertekan mengenai subjek itu.
   • Pernafasan yang kuat juga boleh menjadi tanda masalah kesihatan.
   • Ia juga boleh mengkhianati fakta bahawa orang ini tertarik kepada seseorang, mungkin anda?

5. 
   

   
   Lihat saiz murid. Murid-murid kecil mungkin menunjukkan bahawa orang ini mengambil dadah. Murid-murid yang dilated menunjukkan bahawa orang itu terasa baik atau tertarik kepada ahli penganutnya. Apabila melihat mata seseorang, pastikan cahaya tidak dimainkan. Pencahayaan yang terang akan mengecilkan murid, manakala pencahayaan yang rendah akan melebarkannya.

6. 
   

   
   Lihat jika orang itu berpeluh. Berpeluh adalah penunjuk yang pasti bahawa orang itu mempunyai tergesa-gesa adrenalin, yang boleh menyebabkan perasaan stres, euphoric atau ketakutan, bergantung pada keadaan. Carilah bersinar sedikit pada muka seseorang atau kesan peluh di bawah ketiak mereka. Sentiasa ambil masa dan suhu bilik berkenaan.

7. 
   

   
   Lihatlah pakaian dan rambut orang itu. Selain bahasa badan, ekspresi muka dan petunjuk fizikal lain, anda boleh belajar banyak tentang seseorang hanya dengan melihat bagaimana seseorang berada di dunia. Pakaian, aksesori, gaya rambut dan solek seseorang boleh menjadi sangat mendedahkan.
   • Pertama ambil perhatian yang jelas: seseorang yang memakai pakaian mahal mungkin seorang ahli perniagaan, seseorang yang memakai salib di lehernya mungkin Kristian dan orang yang memakai t-shirt mengikat dan mati dan Birkenstocks mungkin hippie, anda faham.
   • Lihatlah dengan lebih terperinci mengenai butiran kehidupan orang itu: rambut putih di pinggir seluar rakan sekerja anda, lumpur mengeringkan pada kasut seseorang, kuku berkeringat, botak kebotakan yang disamar oleh perpisahan sampingan. Apakah butiran halus ini memberitahu anda?

8. 
   

   
   Perhatikan tabiat orang. Apabila anda memerhatikan seseorang dari masa ke masa, tonton apa yang menjadikan orang ini unik. Apa wanita ini membaca setiap hari di kereta api? Bagaimana lelaki ini minum kopi pada waktu pagi? Adakah orang ini membawa makan tengahari atau keluar makan setiap hari? Adakah wanita ini dengan berhati-hati mengelakkan bercakap tentang suaminya? Anda akan dapat belajar sesuatu dari setiap pemerhatian ini.

Bahagian 3 Mentafsirkan apa yang kita lihat

1. 
   

   
   Gunakan imaginasi anda. Sekarang bahawa anda telah mengambil masa untuk memerhatikan seseorang, apa yang anda boleh belajar dari maklumat yang dikumpulkan? Untuk membayangkan apa yang tersembunyi dalam bahasa tubuh dan ciri keperibadian orang yang unik adalah apa yang membuat pemerhatian menarik. Sama ada anda menonton orang ramai untuk bersenang-senang atau cuba untuk lebih memahami seseorang yang anda tahu, pergi ke peringkat seterusnya dan gunakan imaginasi anda untuk menyambungkan mata.
   • Jika anda menonton orang ramai, mungkin menyeronokkan untuk mencipta cerita tentang orang. Lelaki ini yang anda lihat di kereta api setiap pagi, apakah kerjaya beliau? Berdasarkan apa yang dia bawa dan di mana dia turun kereta, apa yang boleh anda simpulkan?
   • Sukar untuk menggunakan imaginasi anda untuk mengetahui di mana orang datang, tetapi jika anda benar-benar mahu memahami orang, anda perlu mengetahui sama ada pernyataan anda betul.

2. 
   

   
   Tanya diri anda mengapa anda membuat pernyataan ini. Anda sudah ada apa daripada senario ini: pemerhatian anda. Langkah logik seterusnya untuk memahami seseorang adalah untuk mengetahui mengapa kesimpulan yang dibuat adalah benar. Ini akan memberikan anda idea yang lebih baik tentang apa yang berlaku dalam kehidupan seseorang dan kehidupan mereka.
   • Sebagai contoh, jika anda melihat seseorang mula bercakap dengan cepat dan berpeluh apabila anda bertanya kepadanya tentang rancangan masa depannya, mengapa anda rasa dia bertindak seperti itu? Adakah dia takut gagal mencapai matlamat yang telah ditetapkan oleh dirinya? Adakah dia berbohong?
   • Perhalusi teori anda dengan menanyakan soalan yang menyamar atau dengan memerhati orang itu dengan lebih berhati-hati.
   • Kumpulkan unsur-unsur. Sebaik sahaja anda mempunyai teori dalam minda, tentukan apakah pemerhatian anda yang lain hilang.

3. 
   

   
   Tentukan jika anda betul. Apabila anda mula membuat kesimpulan berdasarkan menganalisis pemerhatian anda, penting untuk mencari jalan untuk mengetahui sama ada anda betul. Jika anda cenderung untuk membuat kesimpulan yang salah, anda mungkin perlu memperbaiki pemerhatian teknikal anda.
   • Katakan anda telah menyedari bahawa rakan anda tersenyum lebar apabila dia bercakap dengan anda, bahawa muridnya sering kelihatan dilebar dan bahawa dia sering mempunyai tangan yang berpeluh. Di samping itu, dia memakai biru setiap hari kerana anda memberitahunya bahawa warna ini baik dengan matanya dan dia menunggu anda setiap malam selepas kelas. Anda telah mengambil kira unsur-unsur ini dan telah membuat kesimpulan bahawa rakan anda mencubit mereka untuk anda. Tentukan jika potongan anda betul dengan menggoda dengannya dan memerhatikan jawapannya. Atau anda boleh bertanya kepadanya jika dia mempunyai apa-apa perasaan untuk anda.

4. 
   

   
   Belajar dari kesilapan anda. Anda kadang-kadang akan mendapati bahawa pemerhatian anda adalah betul dan kali lain anda akan benar-benar salah. Walaupun orang sering mengkhianati emosi mereka dengan bahasa badan mereka dan cara lain, ada yang agak baik untuk menyembunyikan perasaan mereka. Kepentingan belajar untuk memerhati orang adalah sangat besar: anda akan memahami orang yang lebih baik pada umumnya. Walau bagaimanapun, jangan membuat kesilapan berfikir bahawa anda boleh membaca fikiran orang hanya dengan melihatnya. Misteri yang mengelilingi setiap orang adalah apa yang membuat pemerhatian menyeronokkan.