Bagaimana untuk membuat permulaan baru dalam hidup anda

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Merancang kehidupan baru anda
• Bahagian 2 Mula hidup baru anda

Jika anda berfikir tentang memulakan kehidupan baru, anda perlu memikirkan tentang apa yang anda ingin membuat permulaan yang baru. Adakah anda ingin membuat permulaan yang baru selepas perpecahan atau perceraian? Adakah anda berpindah ke bandar baru atau negara baru? Adakah anda akan memulakan kerjaya baru atau menukar gaya hidup anda? Atau, adakah anda kehilangan rumah anda semasa kebakaran atau semasa bencana alam? Walau bagaimanapun, memulakan kehidupan baru akan melibatkan perubahan. Mengetahui perkara baru sering menakutkan, kerana ia memerlukan pengalaman baru yang belum digunakan. Untuk mengubah hidup anda secara radikal, anda perlu mempunyai banyak keberanian dan keazaman. Walau bagaimanapun, dengan beberapa usaha dan dedikasi, anda akan sampai ke sana.

peringkat

Bahagian 1 Merancang kehidupan baru anda

1. 
   

   
   Tentukan apa yang anda mahu. Anda boleh membuat permulaan baru dalam hidup anda kerana anda ingin mempunyai perubahan atau mungkin kerana anda perlu melakukannya selepas tragedi peribadi yang telah memusnahkan rumah, kerjaya atau hubungan anda. Bagaimanapun, langkah pertama untuk memulakan permulaan baru dalam hidup anda ialah untuk mengetahui apa yang anda mahukan.
   • Walaupun anda tidak menyukai idea memulakan kehidupan baru, cuba memberi keutamaan kepada apa yang paling penting bagi anda dalam fasa baru dalam hidup anda. Matlamat yang jelas dan cara untuk berbuat demikian akan membantu anda berasa lebih yakin dan yakin tentang matlamat anda.
   • Dengan mendefinisikan dengan tepat apa yang anda mahu, anda akan dapat menentukan apa yang anda mahu lakukan, serta perubahan yang anda boleh buat.

2. 
   

   
   
   
   Periksa akibatnya. Sekiranya perubahan dalam hidup anda datang dari pilihan peribadi, ini adalah idea yang baik untuk memberi anda sedikit masa untuk menganalisis akibat yang mungkin timbul.
   • Perubahan terbesar mungkin sukar dibatalkan. Luangkan masa untuk mengkaji apa yang akan anda peroleh, dan apa yang anda boleh berkorban dengan memulakan kehidupan baru.
   • Sebagai contoh, anda boleh mempertimbangkan menjual rumah anda untuk berpindah ke bandar lain. Anda boleh mendapat banyak keuntungan dalam langkah ini, tetapi sebaik sahaja anda menjual rumah anda, sangat tidak mungkin anda dapat mendapatkannya kembali selepas itu.
   • Begitu juga, hubungan lama yang berakhir dengan rakan atau ahli keluarga dapat menimbulkan ketegangan yang sangat sukar untuk diurus, sekiranya anda memutuskan untuk menyambung semula dengan mereka.
   • Persoalannya di sini bukanlah untuk menyerahkan idea untuk memulakan kehidupan baru atau membuat perubahan penting dalam kehidupan harian anda. Tetapi keputusan ini masih harus dibuat setelah analisis yang teliti.

3. 
   

   
   
   
   Menganalisa halangan. Jika membuat permulaan baru dalam hidup itu mudah, semua orang akan melakukannya sepanjang masa. Jika orang tidak melakukannya, itu kerana terdapat banyak halangan yang boleh menghalang perubahan besar pada matlamat ini. Luangkan masa untuk memeriksa halangan-halangan yang mungkin dalam perjalanan anda, untuk merancang bagaimana anda akan mengatasi mereka.
   • Mungkin anda merancang untuk berpindah ke bandar atau negara lain untuk memulakan kehidupan baru. Tentukan aspek kehidupan anda yang mungkin terjejas. Sekiranya anda memutuskan untuk pergi jauh, adakah anda bersedia untuk berpisah dengan komuniti semasa anda, rakan anda, menjalani kehidupan seharian anda? Buat perbandingan kos sara hidup di bandar tempat anda tinggal di bandar yang mana anda bercadang untuk menetap. Adakah ia berpatutan? Adakah anda dapat mencari pekerjaan di bidang anda? Melangkah ke luar negara memerlukan lebih banyak pemikiran dan perancangan daripada bandar lain. Mencari permit kediaman atau permit kerja di destinasi yang dipilih. Tahu bahawa perumahan, mata wang tempatan, perbankan dan pengangkutan akan sangat berbeza dari apa yang anda gunakan.
   • Sekiranya anda tidak mempunyai cukup wang untuk berhenti kerja dan hidup baru anda (sebagai contoh, melayari pantai atau melakukan apa yang anda impikan), anda mesti menyimpan kerja anda sekarang. Ini tidak bermakna anda harus berputus asa pada impian anda, tetapi ia adalah penghalang yang anda mesti ambil kira. Anda ingin memastikan mimpi anda adalah praktikal dan realistik yang mungkin.

4. 
   

   
   Buat rancangan. Tentukan apa yang perlu anda lakukan untuk mencapai matlamat anda dan nikmati. Ia adalah bergaya untuk memerhatikan mereka dalam buku nota. Sebenarnya, terdapat peluang yang baik bahawa anda akan menggunakan beberapa lakaran yang anda pertimbangkan dan mempertimbangkan semula pendekatan yang berbeza.
   • Pilih paksi utama dalam hidup anda yang anda ingin ubah. Sebagai contoh, anda mungkin mahu mengubah kerjaya atau pekerjaan anda, tempat kediaman anda, rakan anda, dan sebagainya.
   • Kemudian, klasifikasi mereka semasa anda menyenaraikannya. Mengutamakan aspek yang paling penting dalam pelan kehidupan anda.
   • Fikirkan aspek praktikal untuk membuat permulaan yang baru dalam hidup anda. Fikirkan tentang apa yang perlu anda lakukan dan ketahui jika anda mempunyai cara kewangan, sokongan orang yang anda sayangi dan tenaga yang mencukupi untuk membuat perubahan yang diperlukan.
   • Contohnya, jika anda mahu menukar karier, tentukan apa yang perlu anda lakukan dan apakah aspek kehidupan anda yang akan terjejas. Keluarga, kawan, pendidikan, gaji, masa perjalanan dan jam bekerja adalah beberapa contoh aspek kehidupan anda yang mungkin berubah. Cuba untuk menjangkakan sebanyak mungkin kesan perubahan ini akan berlaku di kawasan yang berbeza dalam kehidupan baru anda.

5. 
   

   
   Luangkan sedikit masa, kemudian tinjau rancangan anda. Anda mungkin perlu membuat "rancangan hidup" anda semasa beberapa sesi perancangan. Berikan masa untuk berfikir. Anda akan melihat selepas unsur-unsur baru akan muncul sendiri dan anda boleh menghapuskan sebahagian daripada mereka.
   • Jangan tergesa-gesa ke dalam proses membuat permulaan yang baru dalam hidup anda. Apabila anda menambah, memadam, dan memprioritaskan aspek kehidupan anda, anda mungkin akan memecah projek besar ke tugas yang lebih kecil dan lebih mudah diurus.
   • Sepanjang proses ini, semak semula pelan anda dan buat perubahan tambahan sekiranya diperlukan.

Bahagian 2 Mula hidup baru anda

1. 
   

   
   Mulakan projek anda. Secara amnya, untuk memulakan kehidupan baru, anda perlu meluangkan masa untuk mengatur kewangan anda. Sering kali, ini bermakna anda membuat panggilan dan melawat bank anda. Tiada siapa yang senang dengan masalah seperti ini, tetapi lebih baik menumpukan diri kepada mereka terlebih dahulu untuk mengurusnya dengan lebih mudah.
   • Sebagai contoh, jika anda membuat keputusan untuk membuat permulaan yang baru kerana anda kehilangan rumah semasa kebakaran, anda harus segera menghubungi syarikat insurans anda untuk menerima pampasan.
   • Sekiranya rancangan anda melibatkan persaraan awal, anda perlu menghubungi syarikat yang menguruskan pelan pencen anda untuk mengetahui pilihan-pilihan yang ada.
   • Jika anda telah kehilangan pekerjaan anda, anda perlu membuat pengaturan untuk menerima makanan atau kupon lain semasa anda beralih kepada kerjaya baru.
   • Tiada yang menarik atau menyeronokkan, tetapi semua langkah ini penting untuk memastikan anda mempunyai sumber yang anda perlukan untuk kehidupan barunya.

2. 
   

   
   Mulakan rutin baru. Cuba ambil langkah untuk membuat rutin baru yang akan membantu anda mencapai rancangan anda. Perlu diingat bahawa ini akan dilakukan seolah-olah anda menggabungkan tingkah laku dan tabiat yang berlainan ke dalam hidup anda.
   • Sebagai contoh, anda mungkin membuat keputusan untuk menjadi burung awal. Mungkin anda bekerja dari rumah, bukannya pulang antara rumah dan tempat kerja anda. Pembolehubah dan perubahan yang mungkin tidak terhad untuk memulakan kehidupan baru.
   • Sesetengah perubahan ditentukan oleh pilihan yang anda buat di tempat kediaman anda, apa yang anda lakukan, matlamat anda untuk meneruskan pendidikan anda (sekiranya anda sudah mempunyai anak atau rakan kongsi) dan untuk mengakhiri gaya hidup yang anda anda ingin mempunyai.
   • Ia mengambil masa tiga hingga enam minggu untuk menubuhkan satu rutin baru yang menggantikan yang sebelumnya. Selepas tempoh ini, anda akan digunakan untuk rutin baru ini.

3. 
   

   
   Tetap fokus. Jangan bandingkan diri anda dengan orang lain. Jalan yang anda pilih adalah milik anda dan bukan kepada orang lain.
   • Dengan memberi tumpuan kepada apa yang anda tidak ada atau yang dilakukan oleh orang lain, anda mungkin merasa tidak berpuas hati dan kritikal. Cuba gunakan apa yang anda perlu memulakan kehidupan baru anda.
   • Jangan buang masa anda membandingkan diri anda dengan orang lain. Ini hanya akan mengganggu anda daripada apa yang anda perlu lakukan untuk mencapai matlamat anda.

4. 
   

   
   Minta bantuan. Sekiranya anda mempunyai sokongan orang tersayang, memulakan kehidupan baru adalah tugas besar yang akan lebih mudah dilaksanakan. Sama ada keputusan ini datang daripada pilihan peribadi atau dikenakan oleh keadaan, adalah penting untuk menggunakan struktur sokongan sosial.
   • Mempunyai sokongan emosi keluarga, kawan, dan orang lain dalam situasi yang sama atau dalam keadaan yang sama yang anda mampu untuk memulakan kehidupan yang baru, kurang tertekan.
   • Terutama jika anda membuat permulaan yang baru kerana kehilangan atau tragedi, adalah idea yang baik untuk meminta pertolongan dari seorang profesional dalam bidang kesihatan mental. Merancang terapi yang berpengalaman dan penuh perhatian boleh membantu anda mengatasi langkah ini lebih mudah.
   • Walaupun anda telah memutuskan untuk membuat perubahan pada kehidupan anda, seperti pindah ke bandar lain, ahli terapi boleh membantu anda menyesuaikan diri dengan keadaan sekiranya anda menghadapi masalah. Anda mungkin merasa sangat tertekan atau berasa terkejut atau mengalami masalah menguruskan kehidupan barunya. Ahli terapi layak untuk mendengar anda, untuk menjadi empati dan membantu anda mencari kesenangan dalam situasi semasa anda.

5. 
   

   
   Bersabarlah. Kehidupan baru tidak dapat dibina semalaman. Membuat perubahan dalam hidup anda adalah proses yang panjang. Anda akan dapat menguasai beberapa aspek proses ini dan yang lain tidak akan.
   • Masa adalah faktor penting dalam menyesuaikan diri dengan kehidupan baru anda. Sekiranya anda bersedia mempercayai bagaimana peristiwa berlaku, kehidupan baru anda akan menghasilkan dan anda akan menyesuaikan diri dengannya.