Bagaimana untuk menyedari bahawa seseorang itu pasif agresif

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 dari 3:
  Memahami tingkah laku pasif yang agresif
• nasihat

Pengarang penulis artikel ini ialah Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube adalah pekerja sosial yang disahkan di Missouri. Beliau memperoleh Ijazah Sarjana dalam Kerja Sosial di Universiti Missouri pada tahun 2014.

Terdapat 24 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Kadang-kadang ia sukar untuk mengenal pasti tingkah laku anda sendiri, terutama jika tingkah laku ini tidak diingini. Tingkah laku pasif yang agresif adalah cara untuk mengekspresikan emosi seseorang (biasanya kemarahan) dengan mengelak mengatakan apa-apa untuk masa yang lama sebelum mencari perlindungan balas dendam. Dengan mengetahui bagaimana untuk mengenal pasti saat-saat ketika anda bersikap secara pasif, anda akan dapat mengembangkan tabiat komunikasi yang lebih berkesan.

peringkat

Bahagian 1 dari 3:
Memahami tingkah laku pasif yang agresif

1. 9 Terima percanggahan itu bukan masalah. Ia adalah perkara biasa untuk tidak bersetuju. Beberapa konfrontasi yang akan timbul akan menjadi salah faham dan bukan konflik. Secara umum, anda tidak berada dalam bahaya jika anda tahu bagaimana untuk meredakan kemarahan anda dan membuat perbincangan lebih membina dan positif. Adalah mungkin untuk bersetuju untuk tidak setuju dan mencari kompromi yang akan memuaskan kedua-dua pihak. Dengan cara ini, anda mengambil kendali bukannya membenarkan tingkah laku pasif yang agresif untuk membuat anda kehilangan kawalan terhadap keadaan. pengiklanan

nasihat

• Gantikan pemikiran negatif dengan pemikiran positif. Dengan menjadi lebih positif, anda akan mempunyai pengalaman komunikasi yang lebih positif.

Iklan Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=recognait-que-l-on-on-is-aggressive-passif&oldid=227468"