Bagaimana untuk membuat setiap hari ajaib

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Latihan setiap hari
• Bahagian 2 Memberkati rumah anda untuk keajaiban setiap hari
• Bahagian 3 Menyebarkan sihir

Dalam beberapa tradisi, ada orang yang menggunakan amalan ajaib tertentu yang membantu mereka membawa rasa kesejahteraan kepada kehidupan seharian mereka. Rasa terima kasih, kepuasan, niat positif dan upacara dapat menjadi bagian dari manifestasi sihir harian di rumah anda, pemenuhan pribadi dan tujuan jangka panjang anda. Mulakan membawa sihir untuk hidup anda dan nikmati faedah yang boleh dibawa.

peringkat

Bahagian 1 Latihan setiap hari

1. 
   

   
   Meditasi amalan. Yang terakhir adalah amalan yang boleh mengurangkan tekanan dan membantu anda mempunyai keadaan minda yang lebih aman. Rasa damai ini dapat meningkatkan kesihatan fizikal dan emosi anda secara keseluruhan. Cuba gaya meditasi berikut untuk mencari yang paling sesuai dengan keperluan anda.
   • Meditasi berpandu yang menggunakan imej tempat atau pengalaman mental untuk membantu anda menyembuhkan dan mencari tenang.
   • Mantra menggunakan frasa yang berulang, sambil mengekalkan fokusnya daripada pemikiran atau gangguan yang tidak diingini.
   • Meditasi sadar yang melibatkan pemerhatian pemikiran terasing, membiarkan mereka lulus tanpa berinteraksi dengan mereka.
   • Qi Gong dan Tai Chi bergerak meditasi dengan penekanan pada pergerakan, keseimbangan dan pernafasan mendalam.
   • Yoga yang menggunakan postur untuk memberi tumpuan pada saat ini, menghapuskan sebarang pemikiran yang tidak selesa.
   • Apa pun gaya meditasi yang anda pilih, kunci kejayaan akan menjadi keupayaan anda untuk fokus tanpa henti sepanjang sesi. Perhatikan gaya hidup dan rutin harian anda untuk menentukan masa terbaik untuk meditasi. Anda boleh melakukannya pada awal hari, contohnya sebelum kanak-kanak bangun, atau selepas mereka pergi ke sekolah. Matikan TV, telefon bimbit dan sebarang peranti lain yang mungkin mengalih perhatian anda. Dari saat ini, anda mesti secara rasmi tidak dapat dicapai oleh dunia luar dan bersedia untuk memulakan sesi.

2. 
   

   
   
   
   Adakah beberapa visualisasi. Yang terakhir adalah amalan mental yang membimbing anda untuk membayangkan situasi atau adegan seperti yang anda boleh. Anda boleh menggunakan teknik ini untuk meletakkan diri anda dalam suasana yang baik dan damai yang akan membantu anda menjadi bebas dan mempunyai perasaan kesejahteraan. Anda juga boleh menggunakan visualisasi untuk membayangkan kejayaan dalam mana-mana projek yang anda lakukan, atau untuk mewakili apa-apa halangan yang mungkin menghalang laluan anda dan bagaimana untuk menghilangkannya.
   • Cuba untuk menggerakkan semua deria anda semasa anda mempraktikkan visualisasi.
   • Sebagai contoh, anda boleh membayangkan hutan yang aman yang anda pelajari. Cuba bayangkan bukan sahaja aspek visual yang ada, tetapi juga bunyi-bunyi, bau dan wangian yang tempatnya memancarkan.
   • Anda boleh menggunakan teknik ini untuk memvisualisasikan matlamat anda dalam kehidupan.
   • Ia juga mengatakan bahawa visualisasi memudahkan penyembuhan apabila digunakan untuk tujuan ini.

3. 
   

   
   
   
   Bacalah doa dan lakukanlah syukur. Berfokus pada cinta, belas kasihan, dan rasa terima kasih dapat membantu Anda memiliki kesehatan mental yang baik dan memiliki ketenangan batin. Sekiranya anda ingin berdoa, terima kasih melalui doa boleh menjadi cara lain untuk memberi tumpuan kepada apa yang penting kepada anda.

Bahagian 2 Memberkati rumah anda untuk keajaiban setiap hari

1. 
   

   
   Cari alasan untuk memberkati rumah anda. Jika anda ingin membawa sihir ke dalam hidup anda, membawanya ke rumah anda adalah cara yang baik untuk melakukannya. Dengan memberkati rumah anda, anda boleh menjadikannya tempat istimewa melalui upacara. Ini terdiri daripada penggunaan tindakan simbolik yang menimbulkan sensasi dan sikap tertentu tentang sesuatu atau tempat, yang membolehkan untuk menyambungkan duniawi dan suci. Walaupun terpulang kepada anda untuk menentukan hubungan simbolik ini, ada beberapa persatuan yang biasa anda boleh gunakan.
   • Cedar, lavender dan eucalyptus semuanya dianggap mempunyai sifat pemurnian.
   • Anda harus melakukan upacara berkah pada waktu matahari terbit, menghadap ke timur, sebagai sambungan simbolik pada hari yang semakin meningkat dapat menjadikan rumah Anda sebagai tempat yang baru dan ajaib.

2. 
   

   
   Bersihkan rumah anda. Membersihkan rumah anda dapat meningkatkan mood anda dan cara anda melihat ruang di mana anda tinggal. Dengan melakukan yang bersih sebelum memulakan upacara berkat, anda juga menghantar mesej bahawa anda membuat perubahan dan melepaskan ruang sebelum menandakan dengan cap jari anda.
   • Bersihkan seluruh rumah anda sambil memberi tumpuan kepada idea bahawa anda memodelkan persekitaran anda.
   • Pembersihan menghantar mesej kepada anda bahawa anda mempunyai kawalan ke atas persekitaran anda dan berusaha untuk memperbaikinya.

3. 
   

   
   Sediakan tempat yang dipilih untuk ritual. Sebelum memulakan upacara berkat, anda perlu mengambil sedikit masa untuk mengatur tempat yang akan anda gunakan. Anda mesti berusaha mewujudkan suasana positif dengan merayu kepada semua deria anda, yang akan menjadikan sesi ini lebih istimewa dan ajaib untuk anda serta untuk orang lain mengambil bahagian.
   • Dupa ringan atau gunakan penyebar minyak penting.
   • Mainkan muzik yang akan meletakkan anda dalam suasana yang ideal untuk upacara berkat.
   • Katakan beberapa perkataan yang penting kepada anda dan membolehkan anda untuk menyatakan hasrat anda untuk seluruh rumah dan tujuan ritus.

4. 
   

   
   Cahaya lilin. Dalam beberapa tradisi rohani, lilin digunakan semasa upacara. Apabila digunakan dalam suasana kerohanian, adalah kebiasaan untuk memperhatikan warna pilihan yang mempunyai makna simbolik. Anda juga boleh mengukir simbol yang diberikan pada lilin ini. Dikatakan bahawa ketika lilin terbakar, simbol-simbol ini diproyeksikan ke alam sekitar.
   • Lilin putih kadang-kadang dikaitkan dengan pembersihan.
   • Lilin biru langit sepatutnya membawa kegembiraan dan keharmonian.
   • Lilin kuning membawa kebahagiaan dan kegembiraan.

5. 
   

   
   Buat pernyataan dan nyatakan berkat-berkat anda. Pindah dari satu bilik ke bilik lain dengan lilin anda sambil mengucapkan berkat yang anda mahu. Kenyataan berkat boleh jadi pendek atau panjang yang anda inginkan, selagi ia mengandungi keinginan anda untuk sekeping ini. Pergi ke setiap bilik dengan lilin anda sehingga anda memberkati seluruh rumah.
   • Sebagai contoh, anda boleh katakan di bilik tidur anda "Apabila saya berada di ruang ini, saya berasa selamat. Saya akan tidur dan berehat dengan baik di sini. »
   • Dengan membuat pengesahan di bilik, anda perlu memberi tumpuan kepada perkara-perkara positif mengenai diri anda dan bilik-bilik itu. Pemikiran positif ini dapat membawa anda sejumlah manfaat kesihatan.

6. 
   

   
   Biarkan lilin terbakar. Dalam kebanyakan tradisi, dikatakan bahawa apabila lilin digunakan dalam ritus, ia mesti dibakar sepenuhnya. Kepercayaan di sebalik ini adalah bahawa lilin melepaskan niat anda apabila ia membakar, dan mematikannya separuh boleh menghentikan proses ini. Membakar lilin sepenuhnya akan mempunyai kesan maksimum.
   • Jangan biarkan lilin anda tanpa pengawasan semasa ia terbakar.

Bahagian 3 Menyebarkan sihir

1. 
   

   
   Sukarelawan dalam komuniti anda Dapatkan komuniti anda cara untuk menjadi sukarelawan. Yang terakhir adalah cara yang ideal untuk membantu orang-orang di sekeliling anda yang memerlukan. Sebarkan sihir di sekeliling anda dengan mencuba idea berikut.
   • Semak dengan anjing tempatan dan tempat perlindungan kucing untuk mengetahui sama ada terdapat peluang untuk anda menjadi sukarelawan.
   • Sekiranya anda mempunyai perlindungan untuk tempat tinggal atau program kesedaran di komuniti anda, anda juga boleh menjadi sukarelawan di sana.
   • Kedai buku awam juga merupakan tempat yang bagus di mana anda boleh bekerja secara sukarela.

2. 
   

   
   Bayar bil seseorang. Anda boleh membantu membuat hari seseorang lebih ajaib dengan membayar bil mereka. Jika anda berada dalam barisan untuk kopi atau makanan kecil, anda boleh meminta pelayan untuk mengenakan anda dengan ketagihan orang yang mengikuti anda, atau anda sekurang-kurangnya boleh meninggalkan wang.

3. 
   

   
   Buat sumbangan kepada amal kesukaan anda. Jika anda mempunyai wang dalam simpanan, anda boleh mempertimbangkan untuk mendermakan kepada amal pilihan anda. Ada beberapa badan amal yang boleh anda pilih, masing-masing mempertahankan sebab tertentu. Perhatikan contoh-contoh berikut untuk mendapatkan ide amal yang boleh anda sumbangkan.
   • Dana Kanser menggunakan sumbangan untuk mencari rawatan untuk kanser payudara.
   • Persatuan ActionFroid membantu orang kehilangan tempat tinggal sepanjang tahun di Perancis.
   • Melancarkan perang populaire terhadap semua bentuk pengecualian di Perancis dan pergaduhan untuk pendidikan anak-anak atau hak untuk kesihatan di peringkat antarabangsa.