Bagaimana untuk tetap berhati-hati

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Pergi tanpa disedari di sekolah atau di tempat kerja
• Bahagian 2 Berhati-hati di Internet
• Bahagian 3 Berinteraksi dengan orang lain

Anda malu, baru-baru ini anda menyertai persekitaran baru dan anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Anda hanya mahu pergi tanpa disedari untuk satu sebab atau yang lain. Dalam kes ini, perlu diingat bahawa menjadi bijak boleh membantu anda meneroka situasi ini dan membuat anda berasa selesa. Walau bagaimanapun, mengelakkan menarik perhatian orang lain terhadap diri anda memerlukan sedikit usaha. Berjuang dengan orang ramai, ikut norma sosial dan jangan membiarkan diri anda dalam kehidupan orang lain: ini akan membantu anda.

peringkat

Bahagian 1 Pergi tanpa disedari di sekolah atau di tempat kerja

1. 
   

   
   Perhatikan persekitaran anda Cuba memahami budaya tempatan dan cara kerja. Beri perhatian kepada tingkah laku dan hubungan orang. Apa yang mereka pakai? Adakah mereka serius atau lebih suka bermain? Adakah persekitaran di mana anda tenang atau hidup? Sebaik sahaja anda memahami bagaimana keadaan berfungsi, anda boleh menyesuaikan tingkah laku anda.
   • Sebagai contoh, jika anda bertemu dengan orang yang cenderung untuk menjual gosip atau yang suka menarik perhatian, cuba untuk mengelakkannya atau menghadkan interaksi dengan mereka.
   • Pemerhatian sangat penting apabila anda berada dalam persekitaran yang baru, kerana ia membolehkan kita menyesuaikan kelakuan kita mengikut apa yang kita amati.

2. 
   

   
   
   
   Jangan buat sendiri. Jika anda mempunyai gred yang baik pada tugasan kerja rumah atau telah menerima pujian untuk projek di tempat kerja, janganlah membanggakannya. Bercakap tentangnya hanya jika orang lain telah menyebutnya. Dengan cara ini, pencapaian anda mungkin tidak diketahui dan anda tidak perlu bercakap.
   • Untuk membiarkan kerja kita bercakap juga memberikan gambaran bahawa kita sederhana dan bahawa kita tidak memberi ancaman kepada orang lain. Orang tidak akan mempunyai jangkaan yang tinggi atau tidak akan memberi perhatian terlalu banyak kepada anda jika mereka tidak tahu apa yang anda mampu.

3. 
   

   
   Elakkan pakaian mewah. Jika mungkin, pakaian sebagai orang di sekeliling anda. Gaya anda mungkin memerlukan beberapa pelarasan, tetapi cara berpakaian yang sangat berbeza mungkin menarik perhatian.
   • Gunakan warna mudah dan mudah, dan elakkan warna dan corak yang terang. Kurangkan perhiasan dan aksesori.

4. 
   

   
   
   
   Bekerja semata-mata. Jika boleh, elakkan bekerja dalam kumpulan. Bekerja sendirian akan menunjukkan kepada orang lain bahawa anda berdikari dan anda tidak memerlukan banyak bantuan. Sebaliknya, jangan lupa untuk menghubungi rakan sekerja anda apabila anda memerlukan bantuan dan tahu bagaimana untuk bekerja dalam pasukan apabila anda memerlukannya. Anda juga boleh menonjol jika anda bertindak terlalu bebas.
   • Bekerja sendirian juga akan mengajar anda bagaimana untuk memotivasi diri anda.
   • Orang mungkin mendapati bahawa anda suka bekerja bersendirian, jadi mereka akan membiarkan anda melakukannya dengan aman dan tanpa gangguan.

5. 
   

   
   Bersikap sosial. Mempunyai perbualan ringkas dan berinteraksi dengan orang lain adalah kelakuan biasa persekitaran profesional atau akademik. Orang lain akan menjadi berhati-hati jika anda menghabiskan sepanjang hari tanpa bercakap dengan sesiapa, jadi mengambil masa beberapa minit untuk berbual dengan rakan-rakan anda pada awal hari dan menunjukkan bahawa anda sedang meluangkan masa untuk membina hubungan.
   • Bersosial dengan banyak orang di tempat kerja atau sekolah, tetapi buku malam dan hujung minggu untuk keluarga dan rakan-rakan. Berhati-hati untuk tidak mengasingkan diri anda.

6. 
   

   
   Jangan terlalu tenang. Setiap orang mesti memupuk keseimbangan yang tepat antara masa untuk diri sendiri dan sosialisasi. Orang mungkin mendapati anda terlalu jauh dan berasa tidak selesa di pihak anda jika anda terlalu tenang, dan ini akhirnya akan menarik lebih banyak perhatian daripada yang anda mahukan.
   • Anda tidak perlu mengambil inisiatif, tetapi cuba untuk tidak menolak jemputan untuk makan tengah hari dengan seseorang.
   • Perbualan anda harus ringkas, tetapi bercakap dengan beberapa orang, bukannya tiga atau empat rakan sekerja dengan siapa anda merasa selesa.

7. 
   

   
   Ikut peraturan. Peraturan dan undang-undang direka untuk memastikan ketenteraman di sekolah, tempat kerja dan masyarakat. Apabila kita mengikut peraturan, kita bergaul dengan orang lain untuk melakukan apa yang diharapkan dari kita, tetapi apabila kita melanggar undang-undang, kita bertanding dengannya dan boleh dihukum atau dipisahkan dari orang lain.
   • Kegagalan untuk mematuhi peraturan juga boleh menyebabkan reputasi yang buruk, dan orang boleh bercakap mengenainya sebelum mereka bertemu dengan anda. Dengan cara ini, mereka lebih cenderung untuk mengenali anda dan tahu apa yang telah anda lakukan.

Bahagian 2 Berhati-hati di Internet

1. 
   

   
   Gunakan pilihan privasi. Semua platform media sosial mempunyai pilihan privasi, dan apabila anda menyesuaikan tetapan ini, anda mengawal siapa yang mempunyai akses kepada maklumat (profil, foto, data, dll.) Anda. Untuk terus dikemas kini, laman web kerap menukar dasar privasi mereka.
   • Facebook membolehkan rakan anda untuk berkongsi maklumat tentang anda, jadi pastikan anda menyemak tetapan privasi anda dan menetapkan had untuk saham tersebut.
   • Tetapan privasi lalai mentakrifkan profil yang terbuka dan boleh diakses sepenuhnya.

2. 
   

   
   Hadkan persahabatan anda. Hanya berteman dengan orang yang anda ketahui dan tidak menolak permintaan daripada orang yang tidak dikenali. Anda juga harus menyemak senarai kenalan anda beberapa kali dalam setahun untuk mengetahui siapa yang mempunyai akses kepada maklumat anda.
   • Semakin anda mempunyai kawan, lebih banyak orang akan tahu siapa anda dan apa yang anda lakukan.

3. 
   

   
   Buat penerbitan secara sederhana. Ingat bahawa apa-apa maklumat yang kami hantar di Internet menjadi awam dan kekal. Gambar atau gambar masih boleh ditemui walaupun telah dipadamkan, oleh itu pastikan sendiri maklumat yang anda tidak suka untuk dipaparkan di forum.
   • Ingat bahawa banyak majikan menyemak rangkaian sosial calon semasa proses pengambilan.
   • Jangan berkongsi data peribadi anda atau lokasi semasa anda.

4. 
   

   
   Memelihara identiti anda. Gunakan kata laluan dan nama pengguna yang berbeza untuk setiap akaun, supaya aktiviti anda tidak boleh diikuti dengan mudah. Juga pertimbangkan untuk menggunakan avatar atau imej lain dan bukan gambar anda sendiri dalam profil dalam talian.
   • Anda juga boleh menyembunyikan alamat IP anda apabila anda melayari Internet untuk mengelakkan dilacak.

Bahagian 3 Berinteraksi dengan orang lain

1. 
   

   
   mendengar lebih daripada bercakap. Biarkan orang lain menguasai perbualan dan bercakap lebih banyak daripada anda. Terus perhatian mata dan goncang kepala anda untuk menunjukkan bahawa anda penuh perhatian. Tanya soalan terbuka semasa perbualan untuk menggalakkan perbualan. Semua orang suka bercakap tentang diri mereka sendiri.
   • Cuba untuk menyatakan diri anda tanpa mendedahkan terperinci peribadi.
   • Untuk memastikan perbualan difokuskan pada orang yang anda sedang bercakap, cuba beritahu dia: "Sangat menarik! Bolehkah anda bercakap lebih banyak? »Atau:« apa yang anda lakukan pada hujung minggu ini? Daripada berkata, "Adakah anda mempunyai hujung minggu yang baik? "

2. 
   

   
   Elakkan kontroversi. Tidak mungkin orang yang bijak terlibat dalam perbincangan dan lebih bersedia untuk mempunyai kepercayaan atau pendapat kontroversi atau pendapat mengenai isu-isu tertentu untuk diri mereka sendiri (seperti agama, politik, dll.). Dia tidak terlibat dalam perbincangan politik ataupun dia cuba meyakinkan sesiapa sahaja untuk mengubah fikirannya mengenai isu tertentu. Apabila orang lain membahaskan atau membincangkan topik yang sukar dan kontroversi, dengar tanpa terlibat secara aktif dalam perbualan. Jangan cuba mengubah pandangan seseorang atau meyakinkan mereka bahawa anda salah: mengamalkan kedudukan berdasarkan motto hidup dan biarkan hidup. Mereka mempunyai keyakinan mereka, anda mempunyai milik anda, dan tidak ada yang salah dengan itu.

3. 
   

   
   Pastikan lingkaran sosial anda kecil. Anda lebih cenderung untuk memupuk hubungan lebih mendalam dan lebih dipercayai apabila anda mempunyai kalangan teman-teman kecil. Apabila kita menjadi sebahagian daripada bulatan sosial yang lebih besar, kita sering dijemput untuk acara dan aktiviti, dan kehidupan sosial yang sangat aktif adalah satu cabaran bagi mereka yang ingin menjadi bijak.
   • Jangan mengabaikan persahabatan semata-mata kerana anda ingin cuba untuk membuat profil yang rendah. Kawan adalah sangat penting untuk kebahagiaan kita, kesejahteraan kita dan kesihatan kita.
   • Berinteraksi dengan banyak orang juga bermakna bahawa lebih banyak orang akan mengetahui butiran hidup anda dan, oleh itu, ia meningkatkan kemungkinan kehidupan peribadi anda akan dikongsi dengan orang lain.

4. 
   

   
   Menjaga perniagaan anda. Tumpukan pada perkara-perkara yang dapat anda kendalikan, bukannya memberi tumpuan kepada orang lain. Elakkan gosip dan negatif. Beri nasihat hanya apabila seseorang meminta. Tunjukkan bagaimana anda suka hidup dan orang kurang cenderung untuk memberitahu gosip atau membawa apa-apa drama lain ke dalam hidup anda.
   • Anda boleh dengan sopan mengatakan, "Bukan perniagaan saya" atau "Saya lebih suka mengelakkan konflik. "

5. 
   

   
   Ikut aliran. Apabila anda berada di khalayak ramai, bertindak seperti orang lain. Tinggal di belakang seseorang yang berbaris di kereta bawah tanah, kedai atau restoran dan amati kelakuannya. Jadi, anda akan tahu cara bertindak apabila giliran anda untuk membayar atau membuat pesanan.
   • Jangan menolak sesiapa, jangan buat gerakan tiba-tiba, jangan biadap.
   • Di samping itu, berhentilah bersentuhan dengan orang lain. Cermin mata hitam adalah cara yang baik untuk mengelakkan sentuhan mata pada hari yang cerah, tetapi biarkan mereka di rumah jika cuaca mendung. Jika tidak, anda boleh menarik lebih banyak perhatian.

6. 
   

   
   Rawat konflik dengan tenang dan elegan. Walaupun orang yang bijak kurang berkemungkinan masuk ke dalam konflik (terutama jika dia mengikuti tingkah laku orang lain dan mengelakkan isu-isu kontroversi), keadaan semacam itu kadang-kadang tidak dapat dielakkan. Cuba tetap tenang dan baik sepanjang perbincangan dan bersedia untuk berkompromi atau menyerah kepada kehendak orang lain. Tidak ada yang salah dengan itu, selagi anda selesa dengan keadaan dan tidak bersetuju untuk melakukan sesuatu yang menentang kepercayaan atau nilai anda.

7. 
   

   
   Jangan berkongsi terlalu banyak maklumat. Apabila anda perlu mengatakan sesuatu atau menjawab soalan, jangan beri butiran peribadi tambahan dan teruskan fokus. Dengan cara ini, anda boleh berinteraksi dengan orang lain tanpa mendedahkan terlalu banyak maklumat tentang diri anda.
   • Memberi komen dan jawapan yang lebih lengkap, bukannya terperinci.
   • Sebagai contoh, apabila seseorang bertanya tentang rancangan anda pada hujung minggu, katakan sesuatu seperti ini: "Saya akan melawat bandar sedikit dengan rakan-rakan saya," bukannya "Saya akan pergi bersama Jean dan Elodie. Kami akan menonton Marvel baru dan kemudian makan tengahari. "