Cara mengimbangi saiz payudara semasa penyusuan

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Mengimbangi Jumlah Payudara untuk Menyusukan
• Kaedah 2 Berurusan dengan pembunuhan beramai-ramai
• Kaedah 3 Rawat salur lactiferous tersumbat
• Kaedah 4 Penyamaran Saiz Payudara

Semasa penyusuan, adalah sangat umum bahawa payudara tidak lagi saiz yang sama. Lasymetry sebenarnya normal pada manusia dan kebanyakan wanita mempunyai satu payudara sedikit lebih besar daripada yang lain sebelum mendapat hamil atau menyusu. Perbezaan di antara dua payudara anda mungkin sangat halus atau sangat kelihatan. Semasa penyusuan, ini mungkin disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza, sebagai contoh, bahawa satu payudara menghasilkan lebih banyak susu daripada yang lain, tetapi biasanya tidak ada sebab untuk dibimbangkan. Ia juga mungkin untuk satu payudara menghasilkan jumlah susu yang normal manakala payudara yang lain menghasilkan terlalu banyak, yang menyebabkan penyumbatan atau bahkan halangan saluran susu. Beberapa tips akan membantu anda mengimbangi jumlah payudara anda, tetapi perlu diingatkan bahawa anda tidak perlu melakukan apa-apa tindakan melainkan ia menyusahkan anda atau bayi anda.

peringkat

Kaedah 1 Mengimbangi Jumlah Payudara untuk Menyusukan

1. 
   

   
   Bayi menyusu anak anda dengan payudara terkecil terlebih dahulu. Menghisap bayi anda mencetuskan pengeluaran susu oleh badan anda. Juga, bayi cenderung menghisap lebih keras pada permulaan makan. Untuk itu, jika bayi anda menghisap lebih keras pada payudara terkecil, ia cukup mencetuskan peningkatan susu dalam payudara ini dan dengan itu untuk mengimbangi jumlah dada anda.
   • Penyelesaian ini hanya akan berfungsi jika salah satu daripada payudara anda menghasilkan susu yang normal manakala yang lain tidak menghasilkan cukup. Jika salah satu daripada payudara anda menghasilkan terlalu Susu, anda mungkin perlu menarik susu anda untuk mengelakkan pembubaran. Tarik susu anda dengan tangan selama maksimum 20 hingga 30 saat.
   • Jika tidak, anda mungkin boleh menawarkan payudara terkecil kepada bayi anda lebih kerap.

2. 
   

   
   
   
   Pam payudara sedikit lagi. Sebaik sahaja bayi anda telah dimakan, cuba mengepam selama 10 minit. Anda juga boleh mengepam payudara kecil anda di antara dua makanan.

3. 
   

   
   Bawa bayi anda kepada doktor. Kadang-kadang pilihan bayi untuk satu sisi atau yang lain bermakna bahawa dia tidak merasa baik dalam kedudukan tertentu.Gen ini boleh menjadi gejala penyakit pada bayi, seperti jangkitan telinga atau keadaan yang boleh dirawat yang dipanggil torticollis. Jika anda mendapati bahawa bayi anda masih merengek jika anda memasukkannya ke dalam payudara itu, berjumpa doktor.

4. 
   

   
   Memahami bahawa ini bukan masalah perubatan. Bahawa payudara anda tidak saiz yang sama tidak bermakna bahawa ada sesuatu yang salah dengan kesihatan anda, kecuali anda melihat tanda-tanda lain. Malah, banyak wanita menghasilkan susu yang berbeza dalam setiap payudara dan dengan itu mempunyai payudara bersaiz yang berbeza. Sekiranya perlu, anda juga boleh menyusukan dengan hanya satu payudara dan payudara anda yang lain akan perlahan-lahan meneruskan saiznya selepas mengandung.

Kaedah 2 Berurusan dengan pembunuhan beramai-ramai

1. 
   

   
   
   
   Perhatikan gejala Selepas bersalin, payudara anda akan mendapat jumlah. Sebaliknya, payudara anda kemudian menjadi lembab dan kemudian keras dan bengkak, kerana susu disekat di sana. Gejala termasuk panas, sakit payudara atau rasa palpitation. Anda juga dapat melihat bahawa puting anda menjadi rata atau anda mengalami sedikit demam (kurang daripada 38 ° C).
   • Jika anda tidak merawat kesesakan, saluran susu anda mungkin menjadi tersumbat dan payudara anda mungkin berbeza. Ia juga masalah perubatan.

2. 
   

   
   Sentiasa menyusu bayi anda Makan sering merupakan cara yang baik untuk merawat lengorgement. Kemudian biarkan bayi anda makan apabila dia mahu, asalkan dia mahu, itu biasanya 8 hingga 12 kali sehari. Ia juga bermakna bahawa anda perlu menyusukan bayi anda sekurang-kurangnya setiap 4 jam dan jika bayi anda tidur, anda perlu membangkitkan dia untuk menyusu.

3. 
   

   
   Sediakan diri sebelum memberi suapan. Untuk menjadikan penyusuan susu lebih mudah, cuba gunakan pemampatan hangat pada payudara anda sebelum memberi makan. Sapukan haba cahaya selama tiga minit. Anda juga boleh mengurutkan payudara anda dengan perlahan sehingga susu mengalir.
   • Anda juga boleh mengurutkan payudara anda dengan lembut semasa bayi anda menyusu.

4. 
   

   
   Sekiranya payudara anda lebih besar, bayakkan bayi anda. Sekiranya payudara disuburkan, serahkannya kepada bayi anda lebih kerap. Apabila satu payudara menghasilkan sedikit susu manakala yang lain menghasilkan jumlah yang normal, adalah dinasihatkan untuk menawarkan payudara terkecil lebih kerap untuk merangsang pengeluaran susu. Walau bagaimanapun, apabila payudara disuburkan, anda harus menumpukan perhatian untuk mengambil susu yang terkumpul dan yang menjadi sumber masalah.
   • Adalah perkara biasa bahawa hanya satu daripada payudara yang dibesarkan, bukannya pada masa yang sama.

5. 
   

   
   Fokus pada bagaimana bayi anda menyusu. Sekiranya bayi anda tidak menyusu dengan betul, anda mungkin perlu melihat pakar (konsultan laktasi atau doktor) untuk membantu. Jika bayi anda tidak mendapat payudara yang baik, dia tidak boleh minum susu yang cukup.
   • Untuk membantu bayi anda mendapatkan payudara yang betul, bawakan kepalanya di bawah payudara anda, dagunya melawan dada anda. Bibir bawahnya harus menyentuh dada anda di bahagian bawah isole. Dengan cara ini, bayi anda akan dapat mengambil sebahagian besar payudara anda di dalam mulutnya dan membawa puting anda ke bahagian bawah mulutnya.

6. 
   

   
   Pam hanya apabila anda perlu. Sekiranya anda menyusu bayi secara kerap (setiap dua jam atau lebih), anda tidak perlu mengepam susu anda melainkan jika payudara anda menjadi keras dan bayi anda tidak mahu makan. Mengepam terlalu banyak akan menggalakkan badan anda untuk menghasilkan lebih banyak susu dan payudara anda akan menjadi engorged untuk masa yang lama. Juga cuba pam hanya 2 atau 3 minit berturut-turut.
   • Sekiranya anda kembali ke tempat kerja dan anda perlu mengepam, cuba lakukannya apabila anda biasanya memberi makan bayi anda dan pam sekurang-kurangnya setiap 4 jam.

7. 
   

   
   Sapukan sejuk untuk melegakan kesakitan. Apabila anda tidak menyusu, anda boleh memohon sejuk terus ke payudara anda untuk melegakan kesakitan. Gunakan pek ais yang ditutup dengan kain. Anda boleh memohon segera sebelum atau selepas menyusukan bayi anda.

8. 
   

   
   Pilih bra yang baik. Bra yang sesuai dengan dada anda akan membantu mengelakkan pemisahan. Pastikan bra anda tidak terlalu ketat dan menyokong payudara anda dengan baik dan pada setiap kos mengelakkan model dengan ikan paus. Terlalu ketat coli akan cenderung untuk menggalakkan pengambilan, memotong aliran susu.

9. 
   

   
   Ketahui bila hendak berjumpa doktor. Sekiranya anda mendapati bahawa payudara anda menjadi sukar dan khususnya jika mereka menyakiti anda, berbincang dengan doktor. Juga periksa dengan doktor anda jika anak anda kelihatannya mengalami masalah menyusu. Akhirnya, jika anda mempunyai lebih daripada 38 ° C demam atau kulit payudara anda telah berubah menjadi merah, juga hubungi doktor anda.
   • Hari-hari pertama penyusuan, anda akan mendapati bahawa payudara anda sukar, yang normal. Tetapi jika payudara anda tiba-tiba mengeras dan menyakiti anda, hubungi doktor anda.

Kaedah 3 Rawat salur lactiferous tersumbat

1. 
   

   
   Tontonlah gejala anda. Apabila payudara terlalu membesar, ia berlaku bahawa saluran susu tersumbat. Apabila ini berlaku, susu tidak boleh lagi masuk ke dalam jumlah biasa. Anda akan melihat benjolan yang menyakitkan di payudara anda, tetapi anda tidak akan berasa demam.
   • Kebanyakan masa, payudara anda hanya akan tersumbat sebahagiannya. Walau bagaimanapun, sel-sel kulit kadang-kadang boleh menutup lubang pada puting anda dan anda dapat melihat titik putih kecil di sana.

2. 
   

   
   Menyusu anak anda dengan payudara tersumbat. Sama seperti payudara ternganga, penting untuk memberi tumpuan lebih kepada payudara tersumbat. Ini akan membantu membongkar saluran susu.
   • Walaupun payudara anda tersumbat sepenuhnya, penyusuan bayi anda mungkin bermanfaat. Jika ini tidak mencukupi untuk mengeluarkan sel-sel kulit, anda boleh menggunakan kain lap atau mengikis dengan lembut dengan kuku anda untuk mengeluarkan sel-sel ini.

3. 
   

   
   Gunakan kompres panas. Gunakan kompres panas untuk melegakan kesakitan. Ia juga boleh membantu anda menyahsekat saluran susu. Dengan melakukan ini sebelum memberikan susu bayi anda, susu akan lebih cepat.

4. 
   

   
   Urut payudara anda. Mengurutkan payudara anda juga akan membantu untuk tidak menyalinnya. Mulailah di mana anda merasa sakit dan gosok ke arah puting anda. Pergerakan ini dapat membantu melegakan kesakitan serta mempromosikan peningkatan susu.

5. 
   

   
   Bantu bayi anda mendapat payudara yang baik. Ini adalah penting untuk susu meningkat dengan baik. Untuk itu, jika bayi anda tidak mengambil susu dengan betul, susu anda mungkin tidak naik dengan cepat. Di samping itu, bayi anda mungkin tidak cukup makan.

6. 
   

   
   Tonton mana-mana mastitis. Jika anda mempunyai demam (38.3 ° C atau lebih tinggi) atau menggigil, anda mungkin mempunyai mastitis dan bukan hanya saluran susu yang dipasang. Anda juga mungkin berasa teruk keseluruhannya, selain merasakan gejala klasik saluran tersumbat. Kulit anda juga boleh menjadi merah di dada anda (kadang-kadang bentuk setengah bulan) atau anda mungkin merasakan sensasi yang membakar, terutamanya apabila anda menyusu. Sekiranya anda melihat mana-mana gejala ini, anda mestilah berjumpa dengan doktor anda.
   • Mastitis adalah jangkitan pada payudara, yang kadang-kadang berkembang akibat salur lactiferous tersumbat.

Kaedah 4 Penyamaran Saiz Payudara

1. 
   

   
   Cuba coli jururawat empuk. Kebanyakan susu ibu menyusu sedikit, jadi anda boleh menyerap susu yang mengalir. Pastikan anda dibentuk atau dibungkus kerusi. Jika mereka berdua, ia lebih baik. Padding dan pengacuan akan membantu menyembunyikan perbezaan saiz payudara anda.

2. 
   

   
   Gunakan padding untuk payudara terkecil. Anda boleh membeli padding atau memilih coli yang paddingnya boleh tanggal. Hanya pakai padding pada payudara terkecil, jadi dua payudara anda akan melihat saiz yang sama.

3. 
   

   
   Pilih bra saiz payudara terbesar anda. Sekiranya anda perlu membeli bra baru kerana kedua-dua payudara anda tidak saiz yang sama, pilih model yang sesuai dengan payudara anda yang lebih besar. Jangan riskan meremas payudara anda dengan membeli model yang terlalu kecil.