Bagaimana untuk menahan tekanan kumpulan

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 dari 3:
  Untuk mendapatkan keyakinan diri
• nasihat

Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan kesempurnaan kandungan.

Terdapat 15 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Pasukan pengurusan kandungan dengan teliti memeriksa kerja pasukan editorial untuk memastikan setiap item mematuhi standard kualiti tinggi kami.

Sukar untuk tidak berasa kecewa apabila orang mengejek dan mengejek anda kerana anda tidak mahu melakukan perkara-perkara tertentu. Pada masa-masa, anda ingin runtuh, tetapi jika anda melakukannya, anda akan berkompromi dengan prinsip anda dan merosakkan masa depan anda. Mujurlah, adalah mungkin untuk menahan tekanan kumpulan dengan memperoleh harga diri dan harga diri yang baik, belajar untuk mengatakan tidak, dan mengelilingi diri anda dengan orang yang munasabah.

peringkat

Bahagian 1 dari 3:
Untuk mendapatkan keyakinan diri

1. 5 Elakkan masuk ke dalam keadaan yang menjejaskan. Jangan temui diri anda dalam situasi di mana anda mungkin berada di bawah tekanan. Berhati-hati dan elakkan pergi ke pihak-pihak di mana anda tahu bahawa alkohol dan ubat akan mengalir atau anda akan bersendirian di dalam bilik dengan seorang lelaki atau perempuan yang anda tidak bersedia melakukan hubungan seks. seks. Menilai semua situasi di mana anda akan mendapati diri anda dan membuat keputusan yang bijak. pengiklanan

nasihat

• Perlu diketahui bahawa ada tekanan positif dan tekanan negatif. Sebagai contoh, menggalakkan satu sama lain untuk persaingan akademik bukanlah idea yang buruk, kerana ia membawa semua orang untuk memberikan yang terbaik kepada diri sendiri.
• Anda bukan satu-satunya orang di dunia yang telah ditekan oleh kumpulan itu. Bercakap dengan mangsa lain atau dengan ibu bapa dan guru anda yang juga berada di bawah tekanan dari kumpulan pada satu ketika dalam hidup mereka.
• Sesetengah orang mungkin bertindak balas dengan cara yang berbeza. Jangan berasa terguncang jika ada yang memanggil anda dengan pengecut.
• Bangga dengan diri sendiri apabila anda melakukan sesuatu. Mereka agak jarang orang yang mempunyai keberanian yang cukup untuk menetapkan prinsip kehidupan mereka sendiri dan yang dapat menghormati mereka, mengelakkan sebarang tekanan.
• Elakkan pihak besar yang mengumpul terlalu banyak orang dan terutama orang yang anda tidak tahu.
• Sekalipun sukar untuk menahan tekanan dari kelompok, fikirkan tentang akibat-akibat buruk yang dapat anda alami jika anda memberi tekanan. Menggambarkan ini, anda akan mendapat motivasi yang baik untuk menahan tekanan kumpulan.

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=resist-group-session&oldid=166924"