Bagaimana untuk pulih dari perpisahan dalam masa kurang dari seminggu

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 4:
  Hadapi perpisahan setiap hari
• nasihat
• amaran

Pengarang penulis artikel ini ialah Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube adalah pekerja sosial yang disahkan di Missouri. Beliau memperoleh Ijazah Sarjana dalam Kerja Sosial di Universiti Missouri pada tahun 2014.

Terdapat 24 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk pulih daripada pemecahan dalam masa kurang dari seminggu, anda harus bersedia untuk melupakan segala-galanya. Anda akan terkejut apabila mengetahui bahawa anda tidak perlu memungut dan membazirkan sia-sia selama seminggu. Ini mungkin sukar, tetapi ada beberapa cara untuk pulih dari perpisahan dalam seminggu.

peringkat

Kaedah 1 dari 4:
Hadapi perpisahan setiap hari

1. 4 Luangkan masa anda. Ingatlah bahawa pemisahan adalah kecederaan emosi dan mungkin mengambil masa yang lama untuk melupakan pasangan bekas anda. Sukar untuk melupakan seseorang dan anda perlu menghidupkan semula banyak emosi. Jadi bersabarlah. Ingatlah bahawa jika anda cuba mengatasi keadaan, anda akan sampai ke sana. pengiklanan

nasihat

• Jangan lupa bahawa anda layak mendapat kasih dan syukur. Anda mempunyai keupayaan untuk disayangi dan dicintai.
• Ingatlah bahawa rakan-rakan dan keluarga anda sentiasa berada di sana untuk menyokong anda selepas perpisahan yang sukar.
• Berlakunya dengan cara yang dihormati. Jangan kehilangan martabat anda.

pengiklanan

amaran

• Elakkan menyakitkan diri apabila anda melepaskan perasaan anda. Ada kaedah yang lebih baik yang tidak akan membuat anda mengalami secara kekal, baik secara fizikal, mental atau rohani.

Iklan Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=se-remettre-of-summer-rupture-in-something-weekly&oldid=186090"