Bagaimana perasaan dengan rakan sekerja

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Mengekalkan hubungan profesional
• Kaedah 2 Meningkatkan Hubungan
• Kaedah 3 Intervene dalam keadaan toksik

Rakan-rakan anda adalah sebahagian daripada kehidupan profesional anda, tetapi ia tidak selalunya mudah untuk dirasai dengan mereka. Konflik tidak biasa dalam pasukan, tetapi boleh menghalang anda daripada menjadi produktif seperti yang anda mungkin. Ketahui cara untuk mengelakkan konflik di tempat kerja dan bergaul dengan rakan sekerja anda.

peringkat

Kaedah 1 Mengekalkan hubungan profesional

1. 
   

   
   Elakkan topik tertentu. Sesungguhnya, jika anda ingin mengekalkan suasana kerja yang menyenangkan, ia akan mengelakkan topik tertentu.
   • Sebagai contoh, elakkan agama atau politik, serta perbualan peribadi mengenai kesihatan, seksualiti, hubungan, atau kewangan dengan rakan sekerja anda.
   • Jika soalan yang tidak sesuai dari rakan sekerja mengganggu anda, lakukan yang terbaik untuk mengubah subjek. Sekiranya gagal, anda boleh bertanya dengan tegas, tetapi dengan sopan untuk melakukannya atau pergi dengan cara anda. Jika anda tidak mahu terlalu frontal, sebagai contoh, anda boleh menjelaskan bahawa anda terlupa untuk menyelesaikan tugas dan oleh itu memohon maaf.

2. 
   

   
   
   
   Bergiat semasa rehat anda. Membincangkan topik peribadi dengan rakan sekerja anda semasa kerja anda mungkin dikerutkan oleh penyelia anda, jadi lakukan semasa rehat anda.
   • Sekiranya rakan sekerja terlibat dalam perbualan semasa anda sibuk, tawarkan untuk berbincang dengannya kemudian, contohnya semasa makan tengahari. Jadilah diplomatik supaya dia tidak merasa ditolak.
   • Contohnya, beritahu dia: "Saya dikebumikan di bawah kerja, tetapi bolehkah kita membincangkannya petang ini jika boleh? "

3. 
   

   
   Elakkan menjadi subjek khabar angin dan orang berkencan. Khabar angin sering menjadi punca konflik dalam pasukan.
   • Elakkan perbualan tentang khabar angin dan jika ini tidak mungkin, ulangi dengan cara yang positif. Sekiranya rakan sekerja anda mengejek seseorang yang telah menerima peningkatan manakala keseluruhan pasukan tidak meningkat, bincangkan usaha yang telah mereka buat tahun ini untuk mendapatkan anugerah ini.
   • Ingatlah bahawa orang-orang ini akan mudah menyebarkan khabar angin tentang anda. Jangan berikan mereka sebarang maklumat tentang kehidupan peribadi anda yang boleh disebarkan di seluruh pejabat.

4. 
   

   
   
   
   Menjadi lebih perhatian. Anda akan belajar lebih banyak tentang rakan sekerja anda dan mengelakkan salah faham.
   • Anda juga akan mengelakkan reputasi terlalu bahasa bicara atau buruk.
   • Putar lidah anda tiga kali di mulut anda jika anda takut bersikap sarkastik, yang boleh buruk bagi rakan sekerja anda yang tidak akan selalu memahami rasa humor anda.

5. 
   

   
   Tidak boleh dibatalkan. Atasan anda akan memberi tumpuan kepada prestasi anda dan bukan bunyi lorong mengenai anda.
   • Pelantikan penting. Anda akan terlalu sibuk untuk bimbang tentang konflik dengan rakan-rakan anda.
   • Bersatu padu dengan pasukan anda. Rakan-rakan anda akan melihat anda sebagai sekutu. Ia tidak bermakna melakukan kerja untuk mereka, tetapi memberi mereka bantuan dan sokongan anda apabila anda boleh.

6. 
   

   
   Tunjukkan penghormatan kepada atasan anda, walaupun mereka tidak mengembalikan nikmat ini. Pengetua kami sering orang-orang yang mana konflik adalah yang paling ganas.
   • Jangan biarkan diri anda disemai oleh sikap negatif atasan anda. Menyedari sebaliknya bahawa mereka pasti menegaskan dan yang menjelaskan kelakuan mereka. Jangan turun untuk meniru mereka dan tunjukkan diri anda sopan dan hormat.
   • Jika tingkah laku bos anda melebihi batas (mengganggu anda, mendiskriminasi, dan lain-lain), bercakap dengan sumber manusia untuk menghentikannya. Sekiranya anda bekerja dalam perniagaan kecil tanpa HRD, sewa peguam.

Kaedah 2 Meningkatkan Hubungan

1. 
   

   
   Lakukan introspeksi sedikit. Pertimbangkan perubahan yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan hubungan kerja anda.
   • Bolehkah anda menjadi agresif? Sekiranya itu berlaku, rakan sekerja anda mungkin bertahan dan anda perlu lebih tenang dan lebih tenang.
   • Adakah anda kritikal? Walaupun ini adalah sebahagian daripada tugas anda, kritikan tidak selalu dianggap sebagai membina, terutama oleh personaliti yang lebih sensitif.
   • Ambil tanggungjawab anda. Ekspresikan diri anda kepada orang pertama dan jelaskan bahawa anda takut bahawa anda telah melampaui batas atau tidak bersuara.

2. 
   

   
   Belajarlah untuk mengenali rakan sekerja anda secara peribadi. Berasaskan diri dengan hobi mereka, keluarga mereka dan nilai-nilai mereka: ini akan membantu anda memahami perilaku mereka di tempat kerja.
   • Jemput rakan sekerja anda di luar kerja. Anda boleh belajar mengenali mereka dalam suasana yang neutral, tetapi juga menunjukkan kepada mereka aspek lain keperibadian anda.
   • Orang-orang yang negatif atau bercanggah sering terjejas oleh tekanan (kerana masalah kesihatan, kewangan atau keluarga). Memberi manfaat keraguan kepada rakan sekerja yang mengalami hari yang buruk.
   • Jangan melebihi had yang ditetapkan oleh rakan sekerja anda dan jangan tersinggung jika mereka menolak undangan anda atau memilih untuk mengekalkan hubungan yang ketat profesional.

3. 
   

   
   Lakukan segala yang mungkin untuk menunjukkan anda baik. Walaupun rakan sekerja anda tidak menjadi kawan baik, selalu sopan dan mudah didekati.
   • Elakkan tingkah laku yang boleh ditafsirkan sebagai gangguan (komen atau gerak isyarat yang tidak sesuai, dsb.).
   • Tinggalkan nota positif pada rakan sekerja anda, bawa mereka gula-gula, dll. Apabila anda boleh, bantu rakan sekerja anda dalam kerja mereka dengan menawarkan untuk membuat fotokopi mereka sebagai contoh. Butiran kecil ini akan menjadikan hubungan anda lebih menyeronokkan.
   • Jangan biarkan orang lain menikmati kebaikan anda. Hanya merawat rakan sekerja anda di padang bermain tahap sama ada anda suka secara peribadi atau tidak.

Kaedah 3 Intervene dalam keadaan toksik

1. 
   

   
   Ketahui bagaimana mengenali konflik peribadi. Kadang-kadang, sesetengah personaliti tidak semestinya tidak sopan.
   • Jika anda masih mempunyai masalah yang sama dengan rakan sekerja, anda boleh cuba melangkah (dengan tidak mengambil rehat anda pada masa yang sama atau di tempat yang sama).
   • Tukar pejabat atau pasukan jika mungkin dan sentiasa sebagai usaha terakhir.
   • Sekiranya anda tidak boleh melepaskan, lebih suka mengabaikannya. Jika tingkah lakunya tidak bertindak balas, dia akan meninggalkan anda sendiri.

2. 
   

   
   Bercakap dengan rakan sekerja anda. Sekiranya anda bertentangan dengan rakan sekerja, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah bercakap dengan seorang sahaja.
   • Bercakap mengenainya secara peribadi dan tenang. Tunjukkan bahawa anda ingin mencari penyelesaian dan tidak tepat atau membalas dendam.
   • Terus langsung, tetapi jangan cuba menjejaki rakan sekerja anda. Cari tempat yang sama. Sekiranya anda mempunyai tanggapan bahawa rakan sekerja anda tidak mendengar persembahan anda, cari penyelesaian bersama.
   • Rakan sekerja anda mungkin mempunyai alasan yang sangat baik dan ia akan menjadi masalah komunikasi. Kemudian memperbaiki keadaan dengan menerangkan dan meminta maaf supaya anda dapat terus bekerja bersama dengan tenang.

3. 
   

   
   Mempertahankan rakan sekerja yang dilecehkan. Sekiranya rakan sekerja dihina atau diskriminasi, sedar bahawa tingkah laku ini adalah haram.
   • Sebagai contoh, anda boleh berhadapan dengan orang yang berkenaan, mengubah subjek dan mengarahkan perhatian penagih atau hanya berbincang dengan penyelia anda supaya dia boleh campur tangan.

4. 
   

   
   Simpan log insiden kerja. Sekiranya anda menjadi mangsa gangguan, penting bagi anda menyimpan rekod insiden yang tepat di tempat kerja.
   • Anda boleh membentangkannya sebagai bukti kepada atasan anda. Tulis tarikh dan masa serta butir-butir peristiwa dan mereka yang hadir. Ketahui fakta-fakta.

5. 
   

   
   Ketahui hak anda. Sebagai usaha terakhir, bercakap tentang konflik yang anda alami dengan pengurus anda jika mereka mengganggu anda.
   • Rujuk peraturan syarikat anda serta undang-undang Perancis. Malah, konflik kecil atau ejekan tidak akan dianggap haram. Hanya amalan berulang yang akan mewujudkan persekitaran kerja yang menakutkan atau bermusuhan.
   • Rujuk seksyen undang-undang dalaman yang merujuk kepada tingkah laku pekerja. Anda akan tahu siapa yang akan bercakap dengan (penyelia langsung anda atau pengurus sumber manusia).
   • Sentiasa kekal profesional. Jelaskan keadaan dengan cara yang jelas dan tepat, mengelakkan terlalu emosi.
   • Jangan tuduh diri anda berdendam atau menuduh. Tercantas kepada fakta: siapa, bila, apa, dan lain-lain