Bagaimana untuk mengatasi ketakutan anda untuk melakukan roda

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 3:
  Ketahui tentang roda
• amaran

adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 23 orang, yang tidak bernama, menyertai edisi dan peningkatannya dari masa ke masa.

Terdapat 6 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Roda adalah gerakan gimnastik yang sangat asas, tetapi ia mungkin kelihatan hebat. Roda ini tidak menimbulkan sebarang kesukaran untuk badan manusia, yang menjadikannya paling sesuai bagi kebanyakan kita. Namun, ramai yang takut untuk keluar kerana takut jatuh, terluka atau tidak masuk akal, yang menghalang mereka daripada belajar. Anda akan mendapati di tempat lain semua maklumat yang perlu untuk dicapai untuk melaksanakan roda dari sudut pandangan teknikal. Artikel ini akan membantu anda mengatasi ketakutan anda untuk membuat roda.

peringkat

Kaedah 1 dari 3:
Ketahui tentang roda

1. 6 Pastikan momentum dan amalan positif ini! Mengatasi ketakutan anda memerlukan banyak penentuan. Jangan berputus asa! Tiada siapa yang mencapai kesempurnaan pada percubaan pertama. pengiklanan

amaran

• Seperti mana-mana aktiviti fizikal, melakukan roda kadang-kadang boleh menyebabkan kecederaan. Walaupun kecederaan tidak sengaja, mereka sering disebabkan kekurangan penyediaan, kecerobohan atau kurang perhatian. Luangkan masa untuk melihat apa yang ada di sekeliling anda.
• Adalah baik untuk berhati-hati, tetapi terlalu ragu-ragu juga boleh menyebabkan kecederaan.Hesitation adalah tindak balas semula jadi untuk ketidakselesaan atau kekurangan kemahiran, tetapi kehendak diperlukan untuk mencapai roda dengan selamat.
• Cuba berlatih dengan rakan atau guru. Sekiranya gimnas mampu melakukan roda dengan sempurna, ia adalah kerana mereka telah belajar untuk melakukannya dengan bantuan jurulatih dan banyak kesabaran.

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-sa-peur-de-faire-la-roue&oldid=170239"