Cara merawat reaksi alahan

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Mengubati tindak balas alahan ringan
• Bahagian 2 Rawat tindak balas alergi yang teruk
• Bahagian 3 Rujuk alergik
• Bahagian 4 Hidup dengan alergi anda

Alahan terdiri daripada tindak balas bermusim yang sederhana kepada tindak balas yang mengancam nyawa. Mereka dipicu oleh beberapa perkara, termasuk makanan, ubat-ubatan dan imunoterapi. Susu, telur, gandum, kacang, hazelnut, ikan dan makanan laut adalah makanan utama yang terlibat. Sama ada anda mempunyai alahan ringan atau teruk, anda perlu tahu bagaimana untuk bertindak balas terhadap fenomena ini untuk mengurangkan ketidakselesaan dan mungkin mengelakkan kematian.

peringkat

Bahagian 1 Mengubati tindak balas alahan ringan

1. Berhati-hati dengan gejala alergi. Ada kemungkinan bahawa alergi anda hanya akan ditemui apabila ia tidak dapat dijangkakan. Ia sukar untuk mengenali gejala jika anda tidak pernah mengalami reaksi alahan sebelum ini. Bagaimanapun, dengan mempelajari mengenalinya, anda akan mengetahui langkah-langkah yang perlu diambil untuk menyelamatkan nyawa anda. Gejala di bawah ini dianggap ringan dan tidak memerlukan rawatan perubatan. Mereka bagaimanapun boleh berubah menjadi masalah yang lebih serius dan anda mesti tetap waspada selama sejam selepas penampilan mereka.
   • Bersin dan batuk ringan.
   • Mata berair yang gatal dan merah.
   • Hidung berair.
   • Gatal-gatal atau kemerahan pada kulit yang kadang-kadang berubah menjadi sarang. Ia adalah kemerahan yang gatal dan membengkak di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan. Mereka menyerupai lebam-lebam kecil atau pengaliran besar yang mengukur beberapa sentimeter dalam diameter.

2. 
   

   
   
   
   Ambil antihistamin over-the-counter. Untuk tindak balas ringan dengan gejala yang berterusan, anda hanya memerlukan antihistamin. Ubat semacam ini boleh didapati dalam pelbagai jenis dan disyorkan untuk tetap kekal di rumah supaya tidak ditangkap. Sentiasa perhatikan dos yang dinyatakan.
   • Benadryl. Ia digunakan dalam kes reaksi alahan dengan penampilan durtik, kerana tindakannya cepat. Ia diambil dengan atau tanpa makanan dan mesti disertai dengan segelas air yang besar pada setiap dos. Jangan mengambil lebih daripada 300 mg setiap hari berisiko berlebihan. Benadryl menyebabkan rasa mengantuk dan anda perlu menggunakannya dengan teliti jika anda seorang pemandu. Hentikan semua aktiviti dalam kes mengantuk.
   • Claritin. Ia selalunya ditetapkan untuk merawat alahan bermusim dan demam hay, tetapi ia juga berkesan terhadap urticaria. Ia diambil dengan atau tanpa makanan dan tidak menyebabkan rasa mengantuk walaupun ada kesan sampingan yang mungkin. Ketahui badan anda sebelum memandu atau memandu. Claritin perlu diambil hanya sekali sehari.
   • Zyrtec. Dos yang sekarang adalah 5 hingga 10 mg setiap hari, dengan atau tanpa makan. Ia boleh menyebabkan rasa kekeliruan atau pengurangan kewaspadaan dan harus digunakan dengan teliti semasa memandu.
   • LAllegra. Ubat ini diambil pada perut kosong, sekurang-kurangnya satu jam sebelum atau dua jam selepas makan. Ia hanya boleh diambil dengan air kerana jus buah boleh menjejaskan keberkesanannya. Seperti antihistamin lain, ia boleh menyebabkan rasa mengantuk.
   • Ubat-ubat ini boleh didapati dalam versi preskripsi.
   • Tanya doktor anda yang paling sesuai dengan keperluan anda. Sesetengah orang alah kepada pakar tertentu dan anda perlu pastikan bahawa ubat tidak menimbulkan risiko kepada kesihatan anda.

3. 
   

   
   
   
   Rawat urticaria dengan krim hydrocortisone over-the-counter. Hydrocortisone mengurangkan bengkak dan gatal-gatal yang berkaitan dengan urtikaria. Anda boleh dengan mudah mencari krim generik atau jenama yang mengandunginya di farmasi. Rujuk label untuk memastikan krim yang anda cari mengandungi hidrokortison.
   • Terdapat juga krim hydrocortisone preskripsi. Jika krim over-the-counter tidak melegakan simptom-simptom anda, tanyakan doktor anda untuk menetapkan dos yang lebih tinggi.
   • Sekiranya anda tidak mempunyai krim hidrokortison, anda boleh memohon tuala sejuk ke urtikaria anda.

4. 
   

   
   Berhati-hati dengan gejala anda. Berhati-hati dengan gejala anda selama beberapa jam selepas timbulnya reaksi alahan. Lallergie boleh berlaku lima minit atau satu jam selepas bersentuhan dengan alergen. Gejala ringan kemudiannya berubah menjadi masalah yang lebih serius. Jika pada bila-bila masa anda mula kehabisan nafas, rasa gatal di mulut dan tekak anda, atau mengalami masalah bernafas, hubungi perkhidmatan kecemasan segera. Masalah di saluran pernafasan dapat menelan anda dalam beberapa minit.

5. 
   

   
   Rujuk alergik. Setelah reaksi alergi anda selesai, buat janji dengan alergis. Anda akan diberikan peperiksaan untuk mengenal pasti pencetus anda dan mungkin memberi ubat atau suntikan imunoterapi untuk membantu anda menguruskan gejala anda dengan lebih baik.

Bahagian 2 Rawat tindak balas alergi yang teruk

1. 
   

   
   Berhati-hati dengan risiko kejutan anaphylactic. Alahan boleh menjadi mengancam nyawa kerana kesannya kepada pernafasan dan peredaran. Dalam kes ini, kita bercakap tentang kejutan anaphylactic, keadaan yang dipertimbangkan oleh Palang Merah sebagai kecemasan kerana kelajuan dan keterukan tindak balas.
   • Sekiranya terdapat orang lain di dekat anda pada masa tindak balas, kedua-duanya memanggil perkhidmatan kecemasan semasa anda menghadapi masalah seperti yang dijelaskan di bawah. Jika anda bersendirian dan mempunyai gejala yang serius (lihat di bawah), dapatkan rawatan secepat mungkin.

2. 
   

   
   Berhati-hati dengan gejala yang teruk. Bergantung kepada alergi anda, reaksi anda mungkin bermula dengan gejala ringan dan kemudian secara beransur-ansur berkembang menjadi masalah yang lebih serius. Ia juga mungkin gejala yang teruk muncul dengan serta-merta. Sekiranya anda mempunyai sebarang gejala di bawah, anda mempunyai kejutan anaphilactic yang memerlukan rawatan segera.
   • Gejala yang teruk termasuk bengkak bibir, lidah atau tekak, sesak nafas, kesukaran bernafas, batuk, tekanan darah rendah, nadi rendah, kesukaran menelan, sakit di dada, mual dan muntah, pening dan kehilangan kesedaran.

3. 
   

   
   Gunakan EpiPen (ladrenaline auto-suntikan) jika anda mempunyai satu. LEpiPen adalah alat yang digunakan untuk menyuntik epinefrin dan merawat kejutan anaphylactic.
   • Ambil EpiPen dengan memegangnya tegas di tengah dan menunjuk hujung oren ke bawah.
   • Keluarkan topi keselamatan, biasanya biru.
   • Letakkan jingga oren di bahagian luar paha anda. Anda tidak perlu melepaskan seluar anda kerana jarum itu akan menyeberang pakaian anda.
   • Tekan hujung jeruk dengan kuat ke atas kaki anda untuk melepaskan jarum yang akan menyuntikkan dos epinefrin.
   • Pastikan peranti dihidupkan selama 10 saat untuk memastikan bahawa keseluruhan dos disuntik ke dalam badan anda.
   • Keluarkan EpiPen dan simpan di tangan supaya pasukan perubatan tahu apa dos yang telah anda terima.
   • Urut kawasan suntikan selama kira-kira 10 saat untuk membolehkan ubat menyebar ke seluruh badan.
   • Walaupun tarikh luput EpiPen anda melebihi, anda boleh terus menggunakannya. Keberkesanannya dapat dikurangkan.

4. 
   

   
   Hubungi perkhidmatan kecemasan. Hubungi perkhidmatan kecemasan segera dan jelaskan kepada operator bahawa anda mempunyai reaksi alahan. Jangan berisiko memandu ke hospital kerana orang yang dihantar kepada anda mungkin sudah mempunyai epinefrin untuk mentadbir.
   • Walaupun selepas menerima dos epinefrin, anda masih memerlukan bantuan perubatan. Kesan ubat ini hilang selepas 10 atau 20 minit dan tindak balas alahan boleh berlaku lagi. Segera ke hospital atau hubungi perkhidmatan kecemasan untuk rawatan lanjut.

5. 
   

   
   Rujuk alergik. Setelah menerima rawatan dan sebaik sahaja reaksi alergi telah berlalu, buat janji dengan alergis. Dia akan mengendalikan ujian untuk mengenal pasti pencetus dan merawat ubat, EpiPen atau suntikan imunoterapi, untuk menguruskan gejala anda dengan lebih baik.

Bahagian 3 Rujuk alergik

1. 
   

   
   Rujuk alergik berhampiran anda. Tanya doktor anda untuk mengesyorkan alergis.

2. 
   

   
   Simpan jurnal semua aktiviti anda. Anda akan tahu apa yang anda lakukan pada masa reaksi alergi. Kadang-kadang punca masalah itu mudah dikenalpasti. Sebagai contoh, jika anda makan kacang dan membuat kejutan anaphylactic 10 minit kemudian, anda dengan jelas memegang pelakunya. Jika, bagaimanapun, anda pergi berjalan-jalan dan mempunyai reaksi alahan, banyak alergen boleh terlibat. Untuk membantu alergi anda, tuliskan semua yang anda ingat mengenai peristiwa yang menyebabkan reaksi anda: apa yang anda makan? Adakah anda menyentuh? Di mana awak? Adakah anda mengambil apa-apa ubat? Jawapan kepada soalan-soalan ini akan membantu menentukan sebab alergi anda.

3. 
   

   
   Ambil ujian kulit. Selepas mengkaji gred anda dan sejarah perubatan, alergis akan membuat anda menjalani ujian kulit untuk menentukan penyebab alahan anda. Semasa ujian ini, setetes alergen berpotensi diletakkan pada kulit, kadang-kadang dengan gigitan sedikit. Sekiranya anda alah kepada bahan tersebut, bengkak merah dan gatal-gatal muncul selepas 20 minit. Alergi boleh mengenal pasti pencetus alergi dan merawat anda dengan sewajarnya.

4. 
   

   
   Ambil ujian darah jika perlu. Alergi akan menjalani ujian darah jika anda mengambil ubat-ubatan yang boleh menjejaskan hasil ujian kulit, jika anda mengalami masalah kulit, atau hanya ingin mengesahkan hasil ujian kulit. Ujian darah biasanya dilakukan di makmal dan hanya mengambil masa beberapa hari.

5. 
   

   
   Minta preskripsi dari EpiPen. Walaupun reaksi alahan anda tidak teruk, anda harus meminta alergi anda untuk menetapkan EpiPen. Terdapat risiko gejala-gejala anda akan bertambah teruk semasa tindak balas seterusnya dan mempunyai EpiPen di tangan dapat menyelamatkan nyawa anda.

Bahagian 4 Hidup dengan alergi anda

1. 
   

   
   Elakkan pencetus. Selepas lawatan anda ke alahan, bahan yang bertanggungjawab untuk alergi anda mungkin dikenalpasti. Anda hanya perlu melakukan yang terbaik untuk mengelakkannya. Dalam sesetengah kes, ia agak mudah, seperti dalam kes alahan makanan. Dalam yang lain, seperti untuk alergi haiwan, sukar untuk mengelakkan alergen. Oleh sebab secara teori, beberapa faktor boleh menyebabkan alahan, tidak ada peraturan khusus untuk mengelakkan pencetus. Walau bagaimanapun, beberapa jenis alahan mempunyai peraturan pencegahan standard.

2. 
   

   
   Berhati-hati apabila menyediakan makanan anda. Sekiranya anda alah kepada apa-apa makanan tertentu, semak semua label pada produk anda untuk memastikan tiada satupun dari mereka yang mengandungi bahan yang anda tidak tahan. Kadang-kala, bahan utama tidak disenaraikan di label dan, jika ragu-ragu, adalah yang terbaik untuk meminta alergis atau ahli pemakanan. Sentiasa memberi amaran kepada kakitangan restoran di mana anda akan menghadkan risiko pencemaran silang.

3. 
   

   
   Debu rumah anda. Sekiranya alergi ke habuk, keluarkan permaidani, terutamanya di mana anda tidur. Tetap vakum dan pakai topeng habuk semasa pembersihan. Gunakan helaian dan sarung bantal dan basuh kain kerap anda dengan air suam.

4. 
   

   
   Hadkan pergerakan haiwan kesayangan anda. Sekiranya alergi kepada haiwan peliharaan, ketahui bahawa anda tidak perlu menyingkirkan sahabat anda. Apa yang perlu anda lakukan ialah menghadkan pergerakannya. Sebagai contoh, anda boleh menyimpannya dari bilik dan bilik di mana anda menghabiskan masa yang paling banyak. Anda juga boleh mengeluarkan permaidani atau permaidani untuk mengelakkan pengumpulan dander. Akhirnya, anda boleh menyembelih haiwan kesayangan anda sekali seminggu untuk menghilangkan sebanyak mungkin rambut.

5. 
   

   
   Elakkan gigitan serangga apabila anda meluangkan masa di luar rumah. Jika anda alah kepada gigitan serangga, elakkan berjalan tanpa alas kaki di rumput atau pakai baju lengan panjang dan seluar semasa keluar. Tutup makanan yang anda tinggalkan di luar untuk mengelakkan menarik serangga.

6. 
   

   
   Beritahu doktor dan jururawat anda apabila anda alah kepada ubat. Pastikan doktor yang anda lihat menyedari alergi anda. Minta alternatif kepada produk yang anda alah kepada. Sila juga memakai gelang pengenalan perubatan untuk membolehkan para profesional kesihatan mengetahui ubat-ubatan yang tidak boleh tahan.

7. 
   

   
   Simpan EpiPen anda. Ambil EpiPen anda dengan anda setiap kali anda pergi ke tempat di mana anda mungkin bersentuhan dengan alergen. Ini dapat menyelamatkan nyawa anda jika anda mempunyai reaksi alergi jauh dari rumah.

8. 
   

   
   Ambil ubat anda seperti yang disyorkan oleh doktor. Alergi anda akan menetapkan satu atau dua ubat untuk merawat gejala alergi anda. Ia mungkin antihistamin over-the-counter atau kortikosteroid preskripsi. Terlepas dari ubat yang ditetapkan, pastikan untuk mengambilnya seperti yang diarahkan. Anda akan dapat mengawal gejala anda dan mengurangkan risiko tindak balas yang teruk.

9. 
   

   
   Adakah anda mempunyai tembakan alergi. Sesetengah alergen boleh dirawat dengan tembakan alahan (atau imunoterapi). Ia adalah untuk secara beransur-ansur menurunkan badan kepada alergen dengan menyuntikkan dos kecil alergen ini. Suntikan dilakukan setiap minggu atau sebulan sebelum dikurangkan. Mereka biasanya digunakan terhadap alergen seperti debu, serbuk sari dan racun serangga. Tanya alergik anda jika pilihan ini boleh dilakukan kepada anda.

• Sentiasa berjumpa dengan doktor anda sebelum mencuba ubat atau ubat baru.