Bagaimana untuk mengatasi keraguan dalam hubungan

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 3:
  Meyakinkan diri sendiri

Penulis bersama artikel ini ialah Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin adalah kaunselor profesional berlesen di Wisconsin. Pada tahun 2011, beliau mendapat ijazah sarjana dalam klinik kesihatan mental di Universiti Marquette.

Terdapat 14 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Ada kemungkinan bahawa sebelum ragu-ragu menyelesaikan hubungan anda, anda dan pasangan anda akan sangat gembira. Kemudian datang ketika anda mula bertanya-tanya apakah anda benar-benar melakukan satu sama lain. Adakah pasangan anda berminat dengan orang lain? Ada kemungkinan bahawa jika anda tidak menyelesaikan keraguan yang anda miliki tentang hubungan anda, ia dapat merosakkan segala-galanya. Hadapi keraguan anda dengan menghampiri masalah dengan pasangan anda dan pergi ke pencarian untuk keselesaan yang anda perlukan.

peringkat

Kaedah 1 dari 3:
Meyakinkan diri sendiri

1. 
   

   
   4 Keluarkan beberapa kata dari perbendaharaan kata anda. Elakkan perkataan seperti "harus" dan "mesti". Jika anda menggunakan bahasa yang terlalu tegar berhubung dengan hubungan anda, anda akan lebih cenderung untuk menghadapi keraguan dan ketidakpastian. Dengan menghapuskan istilah-istilah ini dari perbendaharaan kata anda, anda akan lebih fleksibel dan berfikiran terbuka mengenai hubungan ini.
   • Sebagai contoh, jika anda berkata, "dia harus menjawab telefon setiap kali saya memanggilnya," ketahuilah bahawa anda mungkin marah tidak perlu jika dia sibuk ketika anda memanggil.
   • Jangan selalu berkata, "Dia perlu menghabiskan hari Sabtu dengan orang lain" kerana dia tidak membuat rancangan dengan anda hujung minggu ini.
   pengiklanan

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=billing-the-doubt-in-a-relationship&oldid=249461"