Bagaimana untuk mengalahkan lawan yang lebih besar dan lebih kuat

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Lindungi diri anda
• Bahagian 2 Mengatasi perbezaan saiz
• Bahagian 3 Contrap

Bagi mereka yang masih meragukannya: ya, perkara yang penting, jadi jika anda mendapati diri anda menghadapi lawan yang lebih besar, mengetahui strategi yang betul untuk pertahanan dan serangan boleh berguna untuk keluar dari itu. Jika melarikan diri bukan satu pilihan dan anda tidak mempunyai pilihan tetapi untuk melawan, anda mesti dapat memasang pergerakan yang lebih baik dan serangan yang baik. Walaupun keadaan semacam ini sering menakutkan, menjaga kepala yang sejuk dan bergerak dengan betul akan membantu anda mendapatkan bahagian atas penyerang anda.

peringkat

Bahagian 1 Lindungi diri anda

1. Hanya berjuang jika anda tidak mempunyai pilihan lain. Menghadapi lawan yang lebih besar, pertarungan akan menentang anda dari awal. Kecuali anda tidak mempunyai pilihan lain, cuba untuk meredakan keadaan terlebih dahulu dan elakkan keganasan fizikal. Cuba untuk menenangkan penyerang anda atau teruskan. Tidak ada rasa malu dalam melawan perjuangan, terutama jika anda tahu ia mungkin meningkat. Ada kemungkinan orang lain menyembunyikan senjata atau mempunyai kawan yang bersedia melompat pada anda. Anda mesti terlebih dahulu membuat diri anda selamat.
   • Keluar dari keadaan ganas sebelum mana kerajaan dapat dianggap kemenangan.
   • Jika pertarungan itu tidak dapat dielakkan, tetap tenang kerana panik akan membuat anda kehilangan keupayaan anda untuk menilai persekitaran anda dan menggunakan strategi yang berkesan.

2. 
   

   
   
   
   Jangan lepaskan pengawal anda. Naikkan tangan anda untuk melindungi kepala anda. Lengan bawah anda mestilah tegak dan selari manakala tapak tangan anda perlu menghadap pipi anda. Perlahan-lahan mengencangkan penumbuk anda sehingga anda mempunyai peluang untuk bertarung dan bersandar sedikit ke hadapan untuk mendapatkan siku anda dekat dengan pinggang anda dan melindungi tulang rusuk dan perut anda.
   • Jangan sekali-kali melepaskan pengawal anda walaupun rasa letih dirasai. Kelonggaran yang sedikit akan meninggalkan anda tanpa pertahanan dan memberi lawan anda peluang untuk melakukan cukup untuk mendarat di tanah.
   • Pengawal anda mesti membenarkan anda dengan cepat dan tanpa sebarang punca atau tendangan masalah.

3. 
   

   
   Dodge pukulan bukannya menghalangnya. Jangan cuba terus menyekat serangan dari penyerang anda, kerana jika dia lebih tinggi, dia mungkin juga lebih kuat. Bergerak sentiasa untuk menjauhi jarak tembakannya. Dengan mengejar anda, dia akhirnya akan letih dan kehilangan semangat yang lebih sedikit dengan setiap kehilangan. Sekiranya anda tidak dapat melarikan diri pada jarak yang selamat, gerakkan kepala anda untuk menghindari tembakan anda dan kemudian segera menyerang sebelum anda keluar.
   • Ia sentiasa terbaik untuk melakukan pukulan dan bukannya menyekat mereka supaya anda tidak menyerap kekuatan mereka dengan mana-mana bahagian badan anda.
   • Dalam tinju, menggerakkan kepala anda untuk mengelakkan tembakan dikenali sebagai "slip" dan ini adalah cara terbaik untuk mengelakkan disentuh tanpa terlalu letih.

4. 
   

   
   
   
   Jangan menembak lawan anda. Dalam pertarungan, orang yang paling besar dan paling kuat akan sentiasa mempunyai kelebihan. Itulah sebabnya anda tidak perlu meletakkan diri anda dalam bahaya yang tidak perlu dengan membiarkan lawan anda merebut anda. Tahan jarak sehingga anda mempunyai peluang untuk menghadapi dan kemudian melanda sebelum kembali ke zon keselamatan anda. Jika ia berjaya meratakan anda di atas tanah, kawalan anda, kelajuan anda, kemampuan anda untuk melarikan diri dan ketepatan anda tidak akan membantu anda.
   • Sekiranya salah seorang daripada anda berjaya menurunkan yang lain atau tersandung, bangkit secepat mungkin, kerana terpulang kepada anda bahawa anda akan mempunyai lebih banyak peluang untuk mengalahkan lawan yang lebih besar.

5. 
   

   
   Bersedia untuk mengambil gambar. Ia tidak mungkin anda akan melarikan diri tanpa gangguan daripada orang yang lebih besar. Anda mungkin mengambil beberapa tembakan selepas menurunkan pengawal anda atau cuba membuat slip. Jangan lupa dan bersedia mental. Ia tidak pernah menyeronokkan untuk mendapatkan tembakan, tetapi ia akan lebih buruk jika anda membiarkan lawan anda mengejutkan anda.
   • Sekiranya anda mesti menerima pukulan, hamparkannya dengan bahu atau dahi anda kerana permukaan ini lebih sukar dan kurang terdedah daripada rahang atau seluruh muka. Biarkan badan anda bergerak ke arah pukulan untuk mengurangkan kesannya.
   • Semasa pertarungan, badan itu mengisi dengan adrenalin, yang membolehkannya berasa kurang sakit.

Bahagian 2 Mengatasi perbezaan saiz

1. 
   

   
   Gunakan taktik mengelak. Bergerak sentiasa untuk menghalang lawan anda dari menangkap anda atau menyentuh anda. Jadilah cahaya sebagai bulu dan tekan di tapak kaki anda untuk dapat menukar arah dengan cepat dan mencegah untuk meramalkan pergerakan anda. Oleh kerana pelbagai pukulannya lebih besar daripada anda, tinggal cukup jauh sehingga anda berpeluang untuk berhadapan dengannya.
   • Contohnya, anda boleh "menari" atau bergerak dalam lingkaran di sekeliling lawan anda, pastikan untuk tidak keluar dari pelbagai serangannya. Jika anda merasakan bahawa pukulan akan pergi, turun dan mengelak, pastikan ia tidak sampai kepada anda.
   • Ingat bahawa kaki lebih panjang daripada lengan, yang bermaksud tendangan yang baik dapat membantu anda mengembalikan perjuangan untuk kelebihan anda.
   • Apa sahaja yang anda lakukan, jangan biarkan lawan yang lebih besar merebut anda. Misstep yang sedikit boleh mengakibatkan kerugian anda.

2. 
   

   
   Dapatkan lebih dekat. Apabila lawan anda paling tidak mengharapkannya, mengurangkan jarak antara anda dan anda, bukan sahaja untuk meneutralkan keunggulannya dalam saiz dan jarak, tetapi juga untuk memberinya pukulan kuat. Untuk berharap dapat menang, anda perlu mencari masa yang tepat dan pendekatan yang betul, kerana anda tidak akan menang terhadap lawan yang lebih besar tanpa sedikit refleksi.
   • Apabila mendekati lawan yang lebih besar, anda harus sentiasa berusaha untuk menghindari zon bahaya, yang merupakan kawasan di mana dia boleh memukul anda tanpa dapat melanda kerana julat yang lebih tinggi.
   • Pendekatan dengan segera selepas menghindari pukulan atau memfitnah lawan anda atau ikuti penumbuknya apabila menarik perhatian lengannya selepas cuba menyentuh anda.

3. 
   

   
   Cuba tolong dia. Untuk bergerak, orang yang lebih besar dan lebih berat perlu melakukan lebih banyak kerja, yang bermaksud mereka juga membakar lebih cepat. Mengambil kesempatan daripada itu dan menurunkan diri, mengelak dan terus bergerak sehingga lawan mula menunjukkan tanda-tanda keletihan. Pada ketika ini, anda akan dapat mendekati dengan cepat dan memberikan pukulan yang akan mengembalikan perjuangan untuk kelebihan anda.
   • Keadaan kardiovaskular yang baik akan menyelamatkan nyawa anda jika anda perlu menahan serangan penyerang semasa pertempuran.
   • Teknik membiarkan lawan menjadi letih sebelum menyerang dikenali sebagai "tali-a-dope". Muhammad Ali Sen telah berkhidmat untuk memenangi Rumble dalam perlawanan Jungle melawan George Foreman (yang lebih tinggi daripada dia) pada tahun 1974.

Bahagian 3 Contrap

1. 
   

   
   Gunakan unsur kejutan. Ambil langkah pertama jika anda berfikir perkara boleh berubah kepada kelemahan anda. Hentikan perjuangan dengan pukulan rahang yang cepat dan baik di rahang atau plexus suria (bahagian luar lembut diafragma di bawah sternum) lawan anda. Sengaja dengan semua kekuatan anda untuk menamatkan permusuhan dalam satu kejatuhan. Sekiranya anda berjaya, ia akan meneutralkan penyerang anda dan anda akan menang. Jika tidak, anda akan sekurang-kurangnya bersedia menghadapi peristiwa seterusnya.
   • Sebelum mencuba serangan mengejut, menilai keadaan sebaik mungkin. Kebanyakan masa, agresionis semata-mata cuba untuk menarik perhatian dan tidak berniat untuk terlibat dalam perbalahan fizikal. Anda mesti memastikan bahawa tiada alternatif lain.
   • Berhati-hati jika anda memilih untuk menyerang dengan kejutan. Sekiranya anda terlepas pukulan anda atau jika ia tidak mencukupi untuk meneutralkan penyerang anda, anda akan mempunyai pilihan lain daripada melawan.

2. 
   

   
   Memukul dan bergerak. Sekali lagi, anda tidak boleh berdiam diri dan cuba melawan penyerang yang lebih besar. Anda tidak mempunyai peluang terhadap jangkauan dan kekuatan yang lebih besar. Luangkan masa anda, tunggu dari peluang, tunggu peluang dan dapatkan lebih dekat dan tekan dengan semua kekuatan anda. Ia hanya dengan menggantikan postur pertahanan dan serangan secara tiba-tiba yang anda akan mengendalikan lawan anda.
   • Jangan tergesa-gesa kerana kesilapan sedikitpun boleh menyebabkan anda mahal.
   • Jika anda tidak dapat menyentuh kepalanya, carilah tubuhnya. Sebagai contoh, plexus solar adalah kawasan sensitif yang, dengan tembakan yang baik, membolehkan anda mengeluarkan semua udara dari paru-paru lawan untuk meninggalkannya daripada nafas. Rusa juga sangat rapuh dan jumlah kuasa yang mencukupi setiap centimeter persegi akan membolehkan anda memecahkannya.

3. 
   

   
   Matlamat pihak yang sensitif. Tidak seperti perlawanan tinju yang mengikut peraturan yang jelas, anda boleh memukul tempat yang anda inginkan dalam pertarungan yang sebenar. Jika anda ingin terbang setiap kali, tumpukan pada bahagian yang lebih lemah dari badan lawan anda, kerana pukulan yang baik dapat cukup untuk mengembalikan perjuangan untuk kelebihan anda. Kebanyakan orang tidak mengharapkan serangan sedemikian, yang menjadikan mereka semua lebih hebat.
   • Tidak kira saiznya, kelemahan anatomi adalah sama dari satu orang ke orang lain.
   • Pukulan kepada organ deria akan membolehkan anda untuk sementara membatalkan lawan anda, yang akan memberi anda peluang untuk melarikan diri atau memasang lagi tamparan hebat.
   • Untuk ketidakseimbangan penyerang, tamparan ke telinga adalah berkesan, jika tidak lebih baik, daripada cangkuk kiri. Begitu juga, pukulan di hidung boleh dicuci untuk sementara waktu dengan menutup matanya dengan air mata, memberikan anda peluang untuk membuat pukulan terakhir. Akhirnya, tendangan dalam bulu akan menjejaskan pergerakannya dan akan memberi anda kemenangan.

4. 
   

   
   Gunakan teknik penyerahan. Sekiranya lawan anda berjaya mengetuk anda dan berakhir pada anda, menghalang anda daripada berdiri, menggunakan teknik atau memegang penyerahan yang akan membolehkan anda meneutralkan sebahagian daripada tubuhnya. Kunci artikular, pikap lengan atau tekak akan membolehkan anda melakukan kerosakan yang cukup untuk menghentikan perjuangan. Tidak kira betapa kecil atau kejam seseorang, mereka tidak akan dapat melakukan apa-apa jika mereka tidak sedarkan diri atau mempunyai lengan patah.
   • Bergantung kepada kedudukan anda, anda boleh mencuba pendikit belakang atau pendikit segitiga untuk menghalang peredaran lawan atau keupayaan bernafas dan memberinya tidak sedarkan diri. Pegang firma dan beberapa saat akan mencukupi untuk membuangnya daripada cara yang membahayakan.
   • Pemilihan lengan adalah cengkaman yang melibatkan tekanan pada sendi siku atau pada bahu. Mereka berkesan menentang penceroboh yang membiarkan tangan mereka seketika meregangkan selepas pukulan. Di samping itu, meneutralkan lengan lawan anda bermakna dia tidak dapat memukul anda lagi.

5. 
   

   
   Jangan teragak-agak untuk melawan pengecut. Lupakan semua itu adalah penghormatan dan kebanggaan, tidak ada peraturan dalam perjuangan jalanan. Anda tidak tahu sejauh mana pihak lawan bersedia untuk mengalahkan anda, itu sebabnya anda tidak perlu berhenti apa-apa untuk menang. Gigit, buka mata anda, tarik rambut anda, potong tekak anda, memutar jari anda kembali, lutut dalam bulu dan lakukan segala yang anda mampu untuk terus hidup.
   • Gunakan sebagai senjata buatan semua yang anda dapati di sekeliling anda: botol, kerusi, batu, pena atau bahkan telefon bimbit. Dalam kes terbaik, melihat diri anda dengan senjata akan cukup untuk mengusir penyerang anda.
   • Jadi, untuk tidak memburukkan keadaan, ambil kaki anda ke leher anda sebaik sahaja lawan anda kembali.

   
   

   Adrian Tandez
   Pakar dalam mempertahankan diri

   Ini adalah langkah yang melampau, tetapi ia boleh membuat perbezaan antara hidup dan mati apabila anda menyerang. Dalam perjuangan sebenar, anda mesti menyelesaikan perjuangan secepat mungkin, sebagai peraturan, anda mesti cuba menyelesaikannya dalam 9 saat atau kurang. Kebarangkalian anda akan terus bertahan setiap saat.

• Jangan biarkan mata lawan anda. Lebih mudah memilih gambar anda dan untuk mengelakkannya sendiri.
• Sentiasa pilih bergerak berdasarkan julat. Jika anda berada di luar jangkauan serangan, lutut lutut, bulu atau tendon labial. Sekiranya anda sedang separuh, matlamat kepala dan badan anda. Jika anda cukup dekat, anda boleh memberikan bola, lutut atau nudge.
• Sekiranya mungkin, berlatih dengan orang yang lebih tinggi untuk memiliki peluang untuk berlatih serangan dan pertahanan anda terhadap lawan yang lebih besar.
• Kurangkan dagu supaya tidak kehilangan kesedaran jika berlaku abses.
• Anda boleh memukul musuh lawan anda untuk menyelesaikan perjuangan dengan cepat. Ia mungkin kelihatan longgar, tetapi jangan lupa bahawa anda atau dia. Kehidupan anda dipertaruhkan, pentingnya membuat keputusan yang betul!
• Jangan tertipu oleh lawan anda. Perkataan "Saya tidak boleh bangun" boleh bermakna kerugian anda.
  • Sentiasa berhati-hati jika anda diberitahu perkara-perkara ini.
• Perhatikan lawan anda dan lihat apakah dia melakukan apa sahaja yang boleh anda gunakan untuk kelebihan anda. Sebagai contoh, jika dia tidak melindungi rusuk atau perutnya, tekan dia di tempat itu.
• Tembak rambut lawan anda untuk mendapatkan tangan atas sekurang-kurangnya beberapa saat. Walau bagaimanapun, sentiasa berhati-hati kerana ini memegang seluruh tubuh anda.

• Mengelakkan kekerasan sebanyak mungkin. Hanya bertempur jika serangan akan berlaku dan anda tidak mempunyai pilihan lain.
• Sekiranya berlaku kecederaan semasa pertarungan, pergi ke doktor dengan segera.
• Secara semula jadi, pergaduhan tidak dapat diramalkan dan anda tidak pasti akan menang walaupun dengan latihan dan penyediaan mental.