Bagaimana untuk membersihkan zakar anda

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Bersihkan zakar yang tidak disunat
• Kaedah 2 Bersihkan zakar bersunat

Iritasi, jangkitan dan bau yang tidak menyenangkan adalah beberapa masalah kesihatan yang mungkin berlaku jika anda tidak menjaga kebersihan zakar anda dan kebersihan anda selepas seks. Sekiranya anda membersihkan zakar anda selepas bersetubuh, anda mengurangkan risiko menjangkiti jangkitan seksual (STI). Amalan kebersihan yang baik akan sedikit berbeza antara lelaki yang disunat dan tidak disunat, tetapi mereka masih agak sama. Dengan belajar membersihkan zakar anda, anda akan tetap bersih dan sihat.

peringkat

Kaedah 1 Bersihkan zakar yang tidak disunat

1. 
   

   
   Pilih sabun lembut. Kebanyakan sabun mengandungi wangian yang boleh mengganggu kulit sensitif dan ada yang mengandungi agen pembersih yang terlalu kuat untuk alat kelamin. Untuk hasil yang terbaik, pilih sabun lembut dan wangian percuma untuk badan (dengan kata lain, tiada sabun tangan).
   • Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif, tanya doktor atau pakar dermatologi untuk membantu anda memilih sabun yang sesuai.

2. 
   

   
   Mandi atau mandi. Gunakan air suam dan bukan air hangat untuk mengelakkan pembakaran atau meretas kemaluan anda dan seluruh badan anda. Mandi seperti biasa, basuh sendiri dengan air suam dan sabun ringan yang anda pilih.

3. 
   

   
   
   
   Basuh zakar anda. Bayangkan sabun ringan, wangian pilihan anda di tangan anda dan sapukan zakar dan zakar anda. Jika anda tidak disunat, janganlah anda lupa untuk membersihkan diri anda di bawah kulup.
   • Tarik kulup sejauh mungkin. Jangan paksa lebih jauh dari mana mungkin, kerana anda boleh mencederakan diri sendiri dan menyebabkan parut.
   • Sapukan sabun di bawah kulup dan bilas dengan sabun dan kotoran yang mungkin terkumpul.
   • Letakkan kulup kembali di tempatnya.

4. 
   

   
   Pastikan zakar anda bersih. Kebersihan diri adalah penting, tetapi doktor memberi amaran agar anda tidak keterlaluan. Sekiranya anda membasuhnya terlalu kerap, terutamanya dengan sabun atau gel mandi, anda boleh menyebabkan rasa sakit dan kerengsaan. Anda sepatutnya keringkan selepas mandi. Jika anda meletakkan talcum pada buah zakar anda, janganlah mengundang untuk memakai zakar anda juga. Ia boleh tergelincir di bawah kulup dan menyebabkan ketidakselesaan dan kerengsaan.
   • Sekiranya anda menggunakan talc, anda harus cuba beralih kepada serbuk yang dibuat dari tepung jagung. Mungkin terdapat kaitan antara tepung telur dan kanser ovari pada wanita. Jika anda meletakkan talcum pada zakar anda dan anda mempunyai hubungan seks, anda boleh meletakkan risiko ini kepada pasangan anda.

5. 
   

   
   
   
   Memahami bagaimana untuk menjaga kulup. Dengan penjagaan yang baik dan amalan kebersihan yang baik, anda tidak mempunyai masalah kesihatan tambahan kerana anda tidak disunat. Walau bagaimanapun, jika anda tidak membersihkan kulup dengan baik, ia boleh menyebabkan pengumpulan minyak dan kotoran yang dipanggil "smegma". Berikut adalah isu lain yang berkaitan dengan kulup.
   • Keradangan biasanya disebabkan oleh penarikan paksa dan kerengsaan seperti sabun yang kuat dan minyak wangi dalam sabun.
   • Jangkitan seperti posthitis atau balanitis biasanya disebabkan oleh kebersihan yang tidak baik atau pengumpulan smegma.

Kaedah 2 Bersihkan zakar bersunat

1. 
   

   
   Gunakan sabun lembut. Walaupun tanpa kulup, anda mesti memastikan bahawa sabun tidak mengganggu zakar. Pilih sabun atau gel mandi yang lembut dan haruman bebas.
   • Tanya doktor atau pakar dermatologi untuk nasihat yang tidak akan merengsakan kulit anda.

2. 
   

   
   Mandi. Sekali lagi, adalah penting untuk memilih suhu air yang tidak akan membakar atau merengsakan kulit anda. Tetapkan air untuk apa yang hangat (tetapi tidak terlalu panas) dan basuh dengan sabun seperti biasanya.

3. 
   

   
   Basuh zakar anda. Biarkan sabun yang ringan dan wangi di antara tangan anda. Sapukan pada buah zakar, pada dasar zakar dan pada keseluruhannya tanpa melupakan kelenjar. Walaupun tanpa kulup, penting untuk membersihkan kelenjar, sebagai peluh, bakteria dan kotoran terus berkumpul.
   • Sekiranya tiada kulup, cuma bersihkan zakar dengan sabun dan bilas dengan baik di bilik mandi atau mandi.
   • Jangan lupa keringkan dengan baik selepas itu. Tanpa kulit khatan, ia biasanya selamat untuk memohon ubat bubuk, tetapi anda masih perlu berhati-hati untuk mengelakkan masuk ke dalam air kencing atau menyebabkan kerengsaan kulit.