Bagaimana untuk menguji ujian alahan makanan

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Bersedia untuk melawat doktor anda
• Bahagian 2 Menjalankan ujian profesional

Alahan makanan boleh menjadi risiko kesihatan yang kecil atau besar, kadang-kadang membawa maut. Mereka boleh menyebabkan urtikaria, sembelit, cirit-birit, kembung, kejutan anaphylactic (bengkak tekak yang ditutup) atau kemerahan. Apabila melakukan ujian alahan makanan, penting untuk tidak melakukannya sendiri. Sering kali, pendekatan ini hanya akan membawa anda untuk mengecualikan nutrien penting dari diet anda. Lebih buruk lagi, diagnosis yang buruk dapat menghalang anda daripada menerima rawatan untuk penyakit yang serius. Apabila anda pergi ke doktor, anda mesti mengambil langkah berjaga-jaga yang perlu untuk menyampaikan semua maklumat penting. Anda perlu mengesahkan bahawa pendekatan yang dicadangkan oleh doktor adalah berdasarkan fakta saintifik.

peringkat

Bahagian 1 Bersedia untuk melawat doktor anda

1. Dapatkan doktor yang diiktiraf. Ia mungkin menggoda untuk membayangkan bahawa anda boleh mengasingkan penyebab alergi diri anda dan bahawa anda tidak memerlukan pertolongan daripada seorang profesional. Apa yang kelihatan alergi boleh menjadi gejala gangguan yang lebih besar. Diagnosis salah di rumah boleh mencegah rawatan masalah tertentu dan tidak perlu menghadkan akses anda kepada sumber pemakanan yang sesuai.
   • Ia juga penting bahawa doktor anda telah menerima latihan perubatan yang mencukupi. Sesetengah kaedah ujian alergi eksperimen sebenarnya disyaki meningkatkan risiko alahan.

2. 
   

   
   Buat temujanji terlebih dahulu untuk ujian alergi anda. Jika doktor anda menyediakan perkhidmatan semacam ini, anda boleh membuat temujanji dengannya untuk menguji alergi anda.
   • Dalam sesetengah kes, pejabat doktor boleh meminta anda mendapatkan nasihat awal untuk memastikan insurans anda akan menampung kos ujian. Jika anda mempunyai sebab-sebab perubatan untuk mengesyaki alergi (contohnya ketidakselesaan gastrointestinal atau urtikaria selepas makan makanan tertentu), doktor anda boleh berbincang dengan anda asas-asas ujian ini dan cuba menghilangkan makanan tertentu dari diet anda sebelum Hantar kulit anda kepada ujian alergi.

3. 
   

   
   
   
   Tanya kepadanya jika ujian akan dilakukan di pejabatnya. Dalam sesetengah kes, anda boleh dihantar ke makmal atau alergi untuk mengambil ujian alahan makanan. Dalam kes ini, tanyakan kepadanya jika anda perlu datang untuk melihatnya terlebih dahulu atau jika anda boleh pergi terus ke pakar.

4. 
   

   
   Tanya doktor jika anda perlu menyediakan peperiksaan. Sesetengah doktor boleh mengesyorkan diet pengecualian atau menyimpan diari makanan. Ini mungkin perlu mengasingkan alahan dan menentukan ujian yang diperlukan. Walau bagaimanapun, anda tidak sepatutnya mengikuti kaedah ini tanpa nasihat doktor yang jelas.

5. 
   

   
   Tulis semua maklumat yang berkaitan. Sebelum berunding dengan doktor, anda harus pastikan anda mempunyai semua maklumat yang boleh membantu anda membuat diagnosis. Ini termasuk gejala dan apa-apa yang boleh mempengaruhi keadaan anda. Tuliskannya untuk mengurangkan risiko menduplikasi maklumat penting.
   • Tulis semua gejala yang ada. Ini termasuk gejala yang boleh datang kemudian dan tidak kelihatan. Mereka boleh menjadi sebahagian daripada gangguan yang sama dan menjadi penting untuk mendiagnosis masalah anda. Tuliskan tindak balas yang berlaku, tempoh reaksi, keparahan gejala, rawatan yang anda terima, dan tindak balas anda terhadap rawatan.
   • Tuliskan apa yang anda makan, bagaimana anda telah dimasak (mentah, dimasak, serbuk, dan lain-lain), berapa banyak yang anda makan dan semasa anda makan.
   • Juga ambil perhatian semua ubat yang anda ambil. Perubahan besar dan tekanan luar juga boleh menyebabkan kesan fizikal negatif, oleh itu anda harus memberitahu doktor anda.
   • Sekiranya anda boleh, anda boleh mempertimbangkan untuk datang dengan ahli keluarga atau rakan. Ia boleh mengingatkan anda tentang perkara yang anda terlupa.

6. 
   

   
   
   
   Tanya doktor anda sekiranya diet pengecualian diperlukan. Sesetengah orang akan membangun urtikaria dengan segera setelah memakan makanan tertentu yang mana mereka alah. Walau bagaimanapun, dalam yang lain, tindak balas akan berlaku kemudian. Jika penyebab tindak balas alahan tidak jelas, doktor anda mungkin meminta anda untuk menghapuskan makanan yang mencurigakan daripada diet anda. Adalah penting untuk bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu, kerana ia dapat membantu anda memastikan anda terus mengambil nutrien yang mencukupi.
   • Fikirkan tentang apa yang anda makan pada hari serangan alahan. Hilangkan makanan ini dari diet anda selama dua minggu.
   • Perlahan-lahan memperkenalkan semula makanan ini ke dalam diet anda, satu demi satu. Tulis semua yang anda makan dan semua gejala yang anda rasa. Ingatlah bahawa kesan-kesan tersebut mungkin tidak segera. Kadang-kadang anda perlu menunggu beberapa hari untuk melihat reaksi.
   • Sekiranya anda melihat kembali gejala apabila anda mula memakan makanan ini, anda mungkin alahan terhadapnya.
   • Jika alergi telah teruk, anda tidak boleh mencuba kaedah ini. Apabila badan anda bersentuhan dengan alergen, tindak balas menjadi lebih kuat dan lebih kuat. Jika anda pernah mengalami tindak balas alergen yang serius, sentuhan kecil boleh membawa maut. Bercakap dengan doktor anda tentang mencetuskan pengenalan makanan secepat mungkin, serta langkah pencegahan dan perkara yang perlu anda lakukan jika anda terdedah kepada alergi.

Bahagian 2 Menjalankan ujian profesional

1. 
   

   
   Tahu apa yang anda perlukan untuk mengelakkan. Kaedah ujian alahan hanya yang diluluskan adalah ujian prick, ujian darah dan ujian provokasi. Terdapat kaedah lain yang boleh memberi hasil yang salah dan bahkan berbahaya. Berikut adalah sebahagian daripada mereka.
   • Kinesiologi yang digunakan, ujian sitotoksisiti, ujian Vega, NAET (teknik penyingkiran alahan Nambudripad), ujian IG64, analisis rambut dan ujian nadi.

2. 
   

   
   Lulus ujian prick. Ini mungkin ujian alergi yang paling umum. Satu grid ditarik pada kulit dan sejumlah kecil alergen yang mungkin disuntik di bawah permukaan kulit. Kuadrat di mana jerawat atau keradangan berkembang boleh menunjukkan alahan makanan.
   • Ujian ini tidak semestinya mengesahkan tenaga makanan. Reaksi negatif biasanya 90% pasti manakala reaksi positif hanya 50% pasti. Ujian tambahan diperlukan.

3. 
   

   
   Tanya doktor tentang ujian darah. Dia meminta sampel darah anda dihantar ke makmal untuk ujian dengan kehadiran alergen yang berpotensi. Ujian ini mengukur jumlah antibodi yang ada di dalam tubuh dengan kehadiran makanan tertentu.
   • Ujian ini sering digunakan untuk mengesahkan keputusan ujian prick. Walau bagaimanapun, keputusan ini juga mungkin mengandungi ralat dan ujian tambahan diperlukan untuk mengesahkannya.

4. 
   

   
   Amalkan ujian provokasi di bawah pengawasan seorang doktor. Apabila makanan tertentu disyaki menyebabkan alergi makanan atau intoleransi, sesetengah doktor dan alahan mungkin ingin memperkenalkan lebih banyak makanan ini ke dalam badan anda untuk menguji reaksi anda. Bahagian-bahagian ini akan diukur, bermula dengan jumlah kecil yang tidak mungkin menyebabkan tindak balas alergi.
   • Jika anda mempunyai tindak balas terhadap mana-mana makanan ini, ujian akan dihentikan.
   • Oleh kerana jumlah makanan yang minima dan berhati-hati diberikan, reaksi biasanya ringan, seperti kemerahan atau urticaria. Reaksi serius jarang berlaku.
   • Ujian ini boleh digunakan untuk mengesahkan keputusan ujian darah.
   • Jika anda tidak mempunyai reaksi kepada alergen yang disyaki, anda boleh bekerjasama dengan doktor anda untuk mengetahui apa yang menyebabkan gejala. Sekiranya anda memberikan reaksi, anda mesti berbincang dengannya langkah-langkah berikut.
   • Oleh kerana ujian ini menghasilkan reaksi yang serius, ia mesti dilakukan di bawah pengawasan seorang profesional dalam persekitaran perubatan. Dengan cara ini, anda akan mempunyai akses kepada ubat dan peralatan yang diperlukan sekiranya berlaku tindak balas yang serius.
5. Bincangkan langkah-langkah pencegahan dengan doktor anda. Jika alergi makanan disahkan, penting untuk bekerja dengan doktor anda untuk membuat rancangan. Anda perlu menghapuskan makanan ini dari diet anda dan mengambil langkah berjaga-jaga untuk mendidik orang yang anda sayangi tentang alergi anda dan mendidik mereka apa yang perlu dilakukan dalam kes reaksi.
   • Mendidik ahli keluarga, rakan dan rakan sekerja di pejabat dan sekolah mengenai alahan anda. Ini bermakna mengajar mereka cara membaca label dengan betul dan mengenali nama alergen yang berbeza. Sebagai contoh, jika anda alah kepada kacang tanah, anda perlu menyemak label untuk protein kacang seperti minyak kacang tanah, kacang, kacang tanah, asid amino, dan sebagainya.
   • Anda mungkin perlu mengelakkan situasi di mana risiko pencernaan rentan atau penghadaman alergen tinggi, contohnya dalam bufet dan piknik.
   • Pakai gelang perubatan yang menunjukkan alergi makanan anda.
   • Pastikan autoinjector adrenalin dengan anda sekiranya anda tidak sengaja bersentuhan dengan alergen, contohnya di sebuah restoran di mana pencemaran silang boleh berlaku. Pastikan keluarga, rakan, rakan sekerja dan guru mengetahui cara menggunakannya.
   • Pertimbangkan untuk menyediakan rancangan kecemasan yang anda simpan dengan anda sepanjang masa dan mengedarkannya ke tempat kerja, sekolah, rakan dan keluarga. Ini akan memaklumkan kepada orang lain tentang rawatan yang perlu diberikan kepada anda jika anda mempunyai reaksi dan juga akan memasukkan orang untuk dihubungi dalam keadaan kecemasan. Anda akan mendapati banyak model di Internet.

• Jangan cuba ujian provokasi atau diet pengecualian tanpa diselia oleh seorang profesional. Dalam kes alahan yang teruk, pengenalan walaupun sedikit alergen boleh menyebabkan kematian, seperti kes alahan nut pada kanak-kanak kecil.Oleh itu, anda harus sentiasa menyimpan autoinjector adrenalin dengan anda untuk mengelakkan kematian.