Bagaimana untuk pecah

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 dari 2:
  Buat keputusan
• nasihat
• amaran

Pengarang penulis artikel ini ialah Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube adalah pekerja sosial yang disahkan di Missouri. Beliau memperoleh Ijazah Sarjana dalam Kerja Sosial di Universiti Missouri pada tahun 2014.

Terdapat 41 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Neil Sedaka berkata dalam sebuah lagu yang sukar untuk dipecahkan, kenyataan yang berlaku kepada kebanyakan orang. Ia boleh menjadi stres dan menjengkelkan untuk membuat keputusan untuk berpecah untuk anda dan pasangan anda. Dengan meluangkan masa untuk memikirkan keadaan dan berpisah dengan pasangan anda dengan cara yang rasional, hormat dan tenang, anda dapat mengurangkan kesakitan dan memisahkan dengan berkesan.

peringkat

Bahagian 1 dari 2:
Buat keputusan

1. 9 Ambil jarak anda. Ia adalah salah satu perkara yang paling sukar dilakukan, tetapi ia merupakan bahagian penting pemisahan itu. Cobalah untuk mengurangkan hubungan dengan orang ini dan kawan-kawannya untuk membantu mengurangkan rasa bersalah dan tidak memberi harapan palsu kepadanya.
   • Sekiranya anda mempunyai anak dengan orang ini, sukar untuk menjauhkan diri anda. Jadikan hubungan anda bersikap sivil dan berfikir tentang kesejahteraan anak anda terlebih dahulu.
   • Mungkin berguna untuk mengeluarkan nombor telefon dan alamat orang ini.
   • Jika anda hidup bersama, gerakkan secepat mungkin. Jika anda tidak boleh bergerak secara kekal, cari tempat di mana anda boleh menyimpan barang-barang anda dan tempat di mana anda boleh tidur. Anda hanya akan membuat proses lebih rumit dengan membiarkan perkara-perkara pergi ke bekas anda.
   • Selepas beberapa ketika, anda boleh berteman dengan orang ini. Jika ya, pastikan peraturan persahabatan anda tepat.
   pengiklanan

nasihat

• Sekiranya anda pasti ingin berpisah dengan seseorang, lebih baik jika anda melakukannya secepat mungkin. Walau bagaimanapun, jika pasangan anda kembali dari hari yang sangat buruk, anda harus mempertimbangkan untuk menunggu masa yang lebih baik. Dengan berpecah dengan dia semasa dia sudah berasa buruk, anda akan membuat rehat lebih buruk bagi anda berdua.
• Jangan sekali-kali memecah api tindakan itu. Sekiranya perhubungan anda telah melintasi titik tanpa pulangan, ia tidak akan berubah apabila pertikaian selesai dan kemarahan sudah berakhir. Berputar apabila anda berdua tenang dan anda boleh berbincang dengan tenang. Itulah apabila anda mempunyai peluang terbaik untuk mengakhirinya.

pengiklanan

amaran

• Sentiasa mengambil ancaman fizikal dan hubungan ganas dengan serius. Buang diri dari keadaan ini jika boleh dan hubungi pihak berkuasa yang berkaitan jika perlu.

Iklan Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=rompre&oldid=245680"