Bagaimana untuk mengetahui bila hendak menamatkan persahabatan

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Memahami keadaan persahabatan
• Bahagian 2 Putuskan jika seseorang disusut nilai
• Bahagian 3 Mengetahui apabila kita mempunyai cukup

Orang berubah. Ini sebahagian daripada kehidupan. Tetapi menerima perubahan ini mungkin sukar. Kadang-kadang ini akan dilakukan selepas peristiwa dramatik, atau lebih mudah melalui kombinasi kejadian-kejadian kecil yang akan membolehkan anda menyedari bahawa anda mesti menamatkan persahabatan anda. Analisis mendalam tentang kualiti dan pola yang telah diselesaikan dalam persahabatan anda akan membolehkan anda mengetahui sama ada ia layak atau tidak dipelihara.

peringkat

Bahagian 1 Memahami keadaan persahabatan

1. 
   

   
   Bandingkan nilai anda. Menemui bahawa nilai-nilai yang dimeluk oleh rakan anda berbeza dari anda tidak bermakna anda perlu menamatkan persahabatan anda secara automatik. Tetapi berkongsi nilai-nilai bersama akan menjadikannya lebih mudah untuk berkembang. Rakan yang tidak berkongsi nilai anda mungkin lebih sukar difahami.
   • Untuk mengetahui sama ada nilai anda sepadan dengan rakan anda (atau tidak), buat senarai pandangan masing-masing mengenai topik yang paling penting, termasuk:
     • pendapat politik anda,
     • kepercayaan agama anda,
     • pendapat anda mengenai hak-hak wanita dan kesihatan reproduktif,
     • pendapat anda tentang penggunaan ubat-ubatan ringan,
     • kepentingan memperoleh aset fizikal atau kewangan.
   • Secara aktif mencari dan memilih rakan anda adalah satu langkah penting dalam pembelajaran persahabatan anda dan akan membolehkan anda mencari kawan yang mempunyai pengaruh positif pada anda. Jika anda menjangkakan kawan anda memilih anda, anda boleh menyedari bahawa anda mempunyai sedikit persamaan dengan mereka.
   • Menilai hasil analisa anda. Sekiranya anda mempunyai banyak persamaan dengan rakan anda dan anda bergaul dengan baik, anda pastinya mendapati seseorang yang akan melakukan apa sahaja untuk anda. Tetapi jika anda tidak berkongsi sikap atau minat yang sama (anda seorang vegetarian dan rakan anda adalah seorang pemburu, anda mengundi di sebelah kiri dan dia mempunyai pendapat politik yang lebih konservatif), anda akan menghadapi masalah untuk mengekalkan hubungan anda.
   • Tidak berkongsi minat atau tingkahlaku yang sama tidak bermakna persahabatan anda dalam bahaya. Tanya diri anda soalan berikut: adakah anda menikmati masa yang dihabiskan dengan orang ini? Adakah ia membawa anda pengetahuan dan pengalaman baru? Jujurlah. Sekiranya anda tidak menyukai syarikat rakan anda, terutamanya kerana nilai-nilai berbeza anda, adalah yang terbaik untuk menamatkan persahabatan anda.

2. 
   

   
   
   
   Fikirkan perbincangan terakhir anda. Pernahkah anda berasa segar dan teruja dengan perbualan anda? Atau adakah anda tidak sabar untuk menamatkan pertukaran anda? Jika sudah lama berlalu sejak anda terakhir bercakap dengan rakan anda, anda mungkin berada di laluan yang berlainan.
   • Jangan mengharapkan rakan yang anda tahu pada satu ketika dalam hidup anda untuk kekal selama-lamanya. Apabila kita berkembang, kita berubah dengan keadaan, termasuk pekerjaan kita, lokasi geografi kita, dan keluarga kita. Anda mesti menerima bahawa orang yang anda hadiri berevolusi dengan tahun-tahun jika anda mahu hidup lebih seren.
   • Masa berlalu tidak sememangnya mencukupi untuk menamatkan persahabatan. Adalah mungkin untuk kekal dekat dengan seseorang selama bertahun-tahun, walaupun berlalunya masa, perubahan kerjaya atau penyingkiran. E-mel dan rangkaian sosial menjadikannya lebih mudah untuk mengekalkan persahabatan anda, walaupun berlalunya masa.
   • Jangan merasa perlu untuk tetap dekat dengan seseorang kerana anda telah mengenali mereka selama bertahun-tahun. Persahabatan hantu yang terakhir selepas tarikh luputnya sebenarnya membuang masa untuk anda berdua. Daripada melekat pada kenangan yang anda bagikan dengan seseorang yang bukan rakan anda selama bertahun-tahun, dedikasikan masa dan tenaga anda kepada mereka yang berkongsi hidup anda.

3. 
   

   
   
   
   Belajar nilai yang anda berikan kepada detik-detik yang dikongsi. Berapa kerapkah anda melihat rakan anda? Bolehkah anda menghabiskan berjam-jam bercakap, tetapi sekarang menyedari bahawa anda tidak mempunyai banyak untuk mengatakan kepada anda? Adakah anda merasakan bahawa saat-saat yang anda habiskan bersama-sama tidak begitu penting lagi kepada anda? Sekiranya ini berlaku, persahabatan anda akan berakhir, sebahagiannya kerana anda terlalu sibuk melihat diri anda atau kerana kewajiban lain.
   • Kami kadang-kadang bergerak ke arah yang bertentangan. Sukar untuk menerima akhir persahabatan, tetapi perlu. Yang mengatakan, tiada apa yang memaksa anda untuk mengosongkan rakan-rakan anda yang tidak akan mempunyai pekerjaan yang sama seperti anda, biarlah waktu itu berfungsi.
   • Rakan sejati mengambil masa untuk melihat satu sama lain. Sekiranya orang ini penting kepada anda (dan itulah timbal balik), anda akan mendapat masa untuk menghabiskan masa bersama dan persahabatan anda akan bertahan dalam perjalanan masa.
   • Jika anda tidak pasti tentang nilai yang anda berikan kepada persahabatan anda, cuba kurangkan masa dengan orang itu. Jika anda biasanya melihatnya empat kali seminggu, mengurangkan frekuensi ini sebanyak tiga kali. Jika anda tidak peduli melihat kurang, mengurangkan jumlah masa yang anda habiskan dengannya. Jika persahabatannya tidak penting kepada anda, kehadirannya tidak akan gagal anda. Sebaliknya, jika persahabatan anda bernilai tinggi kepada anda, anda dengan cepat akan merasakan ketiadaan rakan anda jika anda menghabiskan masa dengannya daripada biasanya.

4. 
   

   
   Fikirkan bagaimana anda berkomunikasi. Jika anda berkomunikasi dengan cara yang berbeza, kemungkinan anda tidak serasi. Sebagai contoh, rakan anda mungkin tidak menghargai keletihan atau humor sekolah, yang merupakan cawan teh anda. Jika anda mempunyai gaya komunikasi yang sangat berbeza dari rakan anda, lebih baik anda beralih kepada sesuatu yang lain.
   • Ia juga mungkin bahawa rakan anda tidak begitu selesa dalam masyarakat. Dalam kes ini, dia tidak akan tahu bagaimana mengajukan pertanyaan kepada anda untuk menggalakkan anda bercakap selepas anda menerangkan hari anda atau apabila anda perlu meninggalkan petang. Ia juga mungkin bahawa dia tetap di sudut tanpa bercakap. Orang yang tidak selesa dalam masyarakat memahami dan merasa sukar untuk meletakkan diri mereka di kasut orang lain dan membuat rakan-rakan miskin.
     • Daripada menamatkan persahabatan anda dengan orang ini kerana dia tidak tahu bagaimana untuk bertindak dalam masyarakat, memutuskan untuk membantunya. Reaksi gerak di rumahnya dengan bertanya secara langsung apa yang dia fikirkan atau dirasai selepas anda berkongsi salah satu daripada anekdot anda. Tanya kepadanya soalan retorik seperti "Tidakkah anda fikir itu aneh / menarik / sedih? Di mana sesuai. Jemput kawan anda untuk berkongsi anekdot yang serupa dan angkat tingkah laku yang anda ingin lihat di rumah seperti timbal balik ("Ia mengingatkan saya tentang situasi yang saya alami"), penerimaan, atau pengiktirafan (mengangguk kepala anda atau hanya mengesahkan apa yang dikatakan rakan anda).
     • Cuba untuk menetapkan sempadan dengan rakan anda sebelum memutuskan untuk memotong jambatan. Orang yang tidak selesa secara sosial tidak akan selalu dapat mengenali masa apabila anda perlu tinggal bersendirian atau berada dalam syarikat orang lain. Jadilah langsung, tetapi tunjukkan diri anda sensitif apabila anda membuatnya memahami bahawa anda tidak mahu melihatnya. Sebagai contoh, anda boleh berkata, "Saya minta maaf, tetapi saya tidak mahu keluar / melihat orang lain malam ini." Sekiranya rakan anda tidak memahami kedudukan anda, terangkan bahawa kadang-kadang anda memerlukan ruang dan privasi anda. Jika dia tidak menghormati pilihan anda dan terus meminta anda untuk melihatnya, anda tidak akan mempunyai pilihan selain menamatkan persahabatan anda.
   • Satu lagi masalah yang mungkin anda hadapi dengan rakan anda ialah salah fahamnya yang disengajakan. Sesetengah orang berusaha untuk mewujudkan konflik hanya untuk merasakan mereka mempunyai kuasa atau memahami kehidupan mereka. Mereka akan dapat membuat anda mengatakan perkara yang tidak anda katakan untuk cuba menuduh anda. Contohnya, jika anda memberitahunya bahawa anda teruja bercuti ke Amerika Syarikat pada tahun ini, seorang kawan yang tidak mempunyai komunikasi yang baik dapat menafsirkan kata-kata anda (sengaja atau tidak) sebagai cara memberitahunya marilah diketahui bahawa anda tidak mahu melihat musim panas ini.

5. 
   

   
   Kenal pasti niat romantik rakan anda. Ada kemungkinan bahawa orang ini lebih daripada sekadar persahabatan anda. Banyak hubungan romantis bermula dengan cara ini, tetapi jika rakan anda tidak merayu kepada anda secara romantik, anda mungkin terpaksa berhenti melihatnya.
   • Jika rakan anda membuat kemajuan kepada anda, jujur ​​dan beritahu dia bagaimana perasaan anda. Jika dia benar-benar menghargai momen yang anda habiskan, dia akan menerima keputusan anda dan tidak akan lagi cuba menggoda anda atau keluar dengan anda.
   • Kadang-kadang kawan anda tidak akan menerima keputusan anda untuk mengekalkan hubungan platonic. Dalam kes ini, anda akan dipaksa untuk menamatkan persahabatan anda.
   • Seorang kawan yang mahu anda keluar bersama juga boleh menjadi bekas sahabat atau bekas teman wanita. Tinggal kawan dengan salah seorang bekasnya adalah kedudukan yang sukar untuk ditahan. Sering kali, salah seorang daripada mereka mahu menghidupkan nyala api sementara yang lain tidak menginginkannya, yang boleh menjejaskan anda berdua dengan mudah.
   • Pengecualian kepada peraturan ini, yang membolehkan kedua-dua bekas untuk menjadi sahabat baik, adalah apabila hubungan anda berakhir bertahun-tahun yang lalu. Dalam kes ini, anda pasti sudah berpindah.

Bahagian 2 Putuskan jika seseorang disusut nilai

1. 
   

   
   Ketahui bagaimana untuk mengenali apabila anda kurang menghormati. Jika rakan anda berkelakuan buruk dengan anda atau tidak menunjukkan penghormatan, anda mesti menamatkan persahabatan anda. Sebagai contoh, rakan anda tidak peduli dengan masalah serius anda apabila anda memberikannya kepada mereka, atau bersikap baik hati dengan peribadi tetapi dihina dengan kehadiran orang lain. Lebih buruk lagi, rakan anda boleh berniat jahat terhadap anda, sama ada secara awam atau peribadi.
   • Ini mungkin kekurangan penghormatan langsung atau tidak langsung, diarahkan sebagai contoh terhadap kerja anda atau pasangan anda. Sekiranya rakan anda sentiasa berkongsi komen negatif tentang pasangan anda ("Dia tidak terlalu cerah / Ia bukan seorang lelaki kacak"), anda harus mempertimbangkan untuk mengambil orang ini keluar dari hidup anda.
   • Jika anda mengesyaki rakan anda mengkritik anda di belakang anda, dapatkan maklumat sebanyak mungkin. Siapa yang mendengar komen ini? Bila dan di manakah ia berlaku? Sekiranya sumber anda boleh dipercayai, anda mesti menganggapnya dengan serius. Dan jika lebih daripada satu orang telah mendengar komen-komen ini, tanyakan kepada mereka soalan-soalan anda secara berasingan untuk memastikan mereka memberitahu anda kebenaran. Sekiranya versi mereka sepadan, kemungkinan bahawa rakan anda akan menghina anda ketika anda tidak hadir.
   • Sebaik sahaja anda mempunyai maklumat ini, berhadapan dengan rakan anda mengenai kritikan ini. Jika dia menafikan segala sesuatu di dalam blok, beri dia faedah keraguan itu. Sebagai contoh, kawan anda Sam mungkin telah mendengar Jacques menghina anda. Selepas meminta Sam di mana dan ketika dia mendengar komen-komen itu, berhadapan dengan Jacques. Tanya dia jika dia betul-betul di mana Sam mendakwa telah mendengar apa-apa komen dan jika dia melihat Sam di sana. Akhirnya, tanya Jacques jika dia menghina anda. Jika dia mengakui telah membuat komen ini tentang anda, anda mesti mempertimbangkan kemungkinan tidak melihatnya lagi. Untuk merendahkan kawan di belakangnya bukanlah tanda persahabatan yang sihat.
   • Jika anda sering mendengar komen negatif yang dikongsi oleh rakan anda tentang anda, sudah tiba masanya untuk menamatkan persahabatan anda dan berhenti mempercayai kebohongannya. Rakan-rakan yang tidak menghormati anda tidak layak untuk masa atau tenaga anda.

2. 
   

   
   Ketahui bagaimana mengenali apabila seorang rakan menafikan anda. Apabila anda bersama rakan anda, adakah anda selalu merasa seperti orang bodoh? Adakah dia mengkritik setiap butiran kecil di rumah anda tanpa mengambil kira pendapat anda? Adakah dia kerap membuat keseronokan gaya rambut anda atau apa yang anda pakai? Ini bukan tanda persahabatan yang sangat memuaskan. Jika rakan anda berkelakuan seperti ini, ambilnya sebagai tanda bahawa persahabatan anda sedang habis.
   • Rakan anda dapat merasakan kebiasaan kecil anda, seperti tidur malam, makanan yang anda makan atau pakaian yang anda pakai.
   • Rakan anda juga boleh membantah keadaan hidup anda. Sekiranya rakan anda mengkritik kelas sosial anda, profesion ibu bapa anda, atau gaya dan saiz rumah anda, tidak berperilaku sebagai sahabat sejati.
   • Selalu tinggal sendiri. Sekiranya anda tidak menyakiti sesiapa (untuk orang lain atau kepada diri sendiri), anda tidak mempunyai sebab untuk menukar orang yang anda kehendaki untuk memuaskan rakan. Sahabat sejati mesti menerima anda seperti anda.

3. 
   

   
   Tentukan jika rakan anda membuat anda merasa penting. Orang narsisistik biasanya bukan kawan baik. Jika rakan anda mempunyai kecenderungan untuk mengganggu anda apabila anda berkongsi anekdot atau salah satu kemenangan anda, biasanya ia menunjukkan bahawa dia tidak benar-benar berminat dalam hidup anda. Dia juga boleh cuba membandingkan dirinya dengan anda, dengan mengatakan bahawa sesuatu yang lebih menarik (atau lebih dahsyat) juga berlaku kepadanya.
   • Sebagai contoh, anda boleh berkongsi gred yang baik yang terakhir yang anda terima untuk salah satu kerja rumah anda dan dengar rakan anda berkata, "Oh? Saya mempunyai 20/20 dalam subjek dan kimia ini minggu ini! Sahabat sejati tidak akan merasakan keperluan untuk mencuri persembahan apabila sesuatu yang positif berlaku kepada anda.
   • Rakan yang baik sentiasa mendengar dengan sabar dengan masalah yang mungkin anda hadapi dan menawarkan nasihat yang sesuai. Ia tidak akan menjadi pusat perhatian dalam semua perbualan anda atau mengambil pemilikan cerita anda.
   • Jika rakan anda tidak menunjukkan empati, pemahaman atau sensitiviti terhadap apa yang mungkin berlaku kepada anda atau kebimbangan anda, dia tidak sepatutnya menjadi sebahagian daripada kehidupan anda. Adakah dia mendengar dengan teliti apabila anda bercakap dengannya? Adakah dia melihat anda di mata? Adakah dia bertanya kepada anda setelah mendengar cerita anda? Sekiranya ini tidak berlaku, tindakannya memberitahu anda sudah tiba masanya untuk menamatkan persahabatan anda.

4. 
   

   
   Ketahui bagaimana mengenali apabila seorang kawan mengabaikan anda. Sekiranya rakan anda tidak pernah menunaikan janji-janjinya, atau anda perlu meminta dia untuk meluangkan masa dengannya, persahabatan anda tidak terletak pada asas yang kukuh. Sebagai contoh, jika anda berdua bercadang untuk pergi ke permainan bola sepak hujung minggu ini dan rakan anda membatalkan pada saat-saat akhir, mungkin sudah waktunya untuk anda berhenti melihatnya.
   • Apabila rakan tidak menjawab panggilan anda, biasanya ia menunjukkan bahawa dia dengan sengaja menghindari anda. Sebagai contoh, ia mungkin tidak bertindak balas kepada e-mel, surat, gambar, atau tulang.
   • Apabila rakan anda membatalkan janji temu dengan o, anda tahu bahawa persahabatan anda akan berakhir. Rakan sejati berhadapan dengan satu sama lain apabila mereka tahu bahawa salah seorang daripada mereka telah gagal dalam tugasnya terhadap yang lain.
   • Berhati-hati dengan alasan palsu ("saya harus memberi makan kucing saya") atau setengah nada ("Jika anda memberitahu saya sebelum ini, saya akan datang"). Ini biasanya tanda-tanda bahawa persahabatan anda tidak begitu penting untuk mata rakan anda.

5. 
   

   
   Tentukan jika anda dikendalikan oleh rakan anda. Adakah rakan anda hanya menghubungi anda apabila dia memerlukan sesuatu, seperti pergi kerja atau sekolah? Adakah dia hanya mesra apabila anda meminjamkan wang atau membayar filem, makan malam, atau acara lain? Adakah dia terlalu sibuk untuk berjumpa dengan anda, kecuali apabila dia memerlukan sambungan anda dalam carian pekerjaannya? Jika rakan anda tidak merasakan secara moral untuk membayar tempatnya (dan terutama jika dia tidak memperlihatkan dirinya sebagai murah hati apabila anda memerlukannya), anda berurusan dengan seorang profiteer. Potong semua kenalan yang anda ada dengan orang ini untuk melindungi kewangan dan kesihatan mental anda.
   • Jika itu tidak menyebabkan anda masalah untuk menamatkan persahabatan anda, namun belajar untuk mengatakan tidak kepadanya. Jangan biarkan rakan anda menikmati kemurahan hati anda. Jadilah sopan, tetapi tegas, apabila anda menolak permintaannya.
   • Persahabatan adalah soal keseimbangan. Sekiranya anda sentiasa berkhidmat kepada rakan anda dan dia tidak pernah membuat anda sama, dia mengeksploitasi anda dan tidak berkelakuan seperti kawan sejati. Sebagai contoh, rakan anda boleh mengharapkan anda sentiasa membayar untuk filem tanpa pernah minum semasa anda keluar bersama. Dalam kes ini, beritahu rakan anda bahawa anda tidak akan berhenti di pawagam di masa hadapan.
   • Sekiranya seorang kawan menegaskan bahawa anda membayar untuknya kerana dia sudah biasa berbuat demikian, beritahu dia bahawa dari sekarang dia perlu mengambil tanggungjawab kewangan sendiri dan anda mengharapkan dia membayar untuk tempatnya. Sekiranya dia bersungguh-sungguh memahami mengapa anda membuat keputusan ini, terangkan kepadanya bahawa tidak adil bahawa anda sentiasa membayar untuknya dan dia tidak akan membayar anda. Jika dia seorang sahabat sejati, dia akan memahami kesilapan yang telah dibuatnya dan akan memohon keampunan. Jika tidak (jika rakan anda bertindak balas dengan menuduh anda atau menyalahkan anda dengan keputusan anda), dia tidak sepatutnya bersahabat dan anda mesti menyingkirkannya secepat mungkin.

Bahagian 3 Mengetahui apabila kita mempunyai cukup

1. 
   

   
   Susun campur tangan. Jika rakan anda mempunyai ketagihan dadah atau kecanduan alkohol, dia memerlukan bantuan. Sebagai kawannya, anda mesti menyokongnya dalam memerangi kecanduannya, tetapi untuk memotong jambatan untuk membuatnya menyedari bahawa dia tidak berada di jalan yang betul kadang-kadang satu-satunya penyelesaian yang membentangkan dirinya kepada anda. Intervensi adalah langkah yang serius di mana saudara-saudara seseorang yang mengalami kecanduan menghadapinya dengan situasi ini dan mempersoalkan tabiat buruknya.
   • Kemuncak campur tangan ini adalah ultimatum kepada orang itu: jika dia tidak memutuskan untuk mengawal dirinya, dia akan kehilangan semua kawan dan sokongan kewangannya dan anda, serta keluarga dan orang tersayang, tidak akan lagi menerima untuk melihatnya. untuk menderita dalam diam. Intervensi sememangnya merupakan satu langkah yang sangat serius dan mesti diperlakukan seperti itu.
   • Sekiranya rakan anda mempunyai pengaruh buruk terhadap anda dan menggalakkan anda untuk menggunakan ubat-ubatan atau minum lebih daripada biasanya, anda tidak boleh terus menggunakannya. Orang semacam itu tidak mengejar kepentingan terbaik anda. Menamatkan persahabatan anda dengan seseorang yang tidak mahu berubah kadang-kadang merupakan penyelesaian terbaik untuk memelihara kesihatan anda sendiri.
   • Seorang sahabat dengan masalah alkohol boleh menjadi ancaman kepada dirinya sendiri dan orang lain, tetapi juga beban. Anda tentu akan bimbang tentang dia, atau akan malu untuk dilihat di syarikatnya. Anda mesti menamatkan persahabatan ini untuk memelihara kesihatan mental dan fizikal anda.

2. 
   

   
   Tentukan jika rakan anda mengganggu anda. Rakan anda boleh menjengkelkan kerana dia sentiasa mengadu. Anda kemudian akan mempunyai kesan bercakap dengan cakera tercalar apabila rakan ini akan sentiasa memusatkan perhatian pada masalah yang sama atau subjek yang sama (sahabat barunya, kereta yang dia benar-benar mahu membeli atau atasan yang menghalangnya daripada maju dalam karyanya).
   • Sebagai contoh, rakan anda mungkin mahu membungkus kereta baru dan tidak dapat mengesan bahawa anda sama sekali tidak mahu melihat foto lain kereta ini atau mengetahui kapasiti pecutan pada permulaan. Beberapa hari kemudian, dia akan meneruskan perbualan yang sama dengan model baru. Dan kitaran ini boleh menjadi tak terhingga. Sering orang yang menjengkelkan tidak selalu mudah, dan kadang-kadang mustahil. Rakan anda tidak semestinya layak mendapat masalah atau kerengsaan yang dibawa olehnya.
   • Rakan anda boleh menghubungi anda atau menghantar anda sepanjang hari, tidak kira sama ada anda berada di kelas, di tempat kerja atau di gereja. Dia tidak peduli jika anda mengabaikan panggilan atau samanya, dia akan terus berusaha untuk menghubungi anda.
   • Ia juga mungkin bahawa rakan anda tidak melakukan apa-apa yang istimewa untuk mendapatkan kerengsaan anda. Sesetengah orang mengganggu anda tanpa mengetahui dengan tepat mengapa. Jika rakan anda mengganggu anda kerana cara bercakapnya (seperti gimmicks yang dia gunakan), bunyi suaranya atau tingkah lakunya, anda pastinya tidak serasi. Anda mempunyai hak untuk bersikap jujur ​​dengannya dan jika anda marah atau terancam oleh tingkah laku seseorang, lebih mudah untuk mengehadkan kenalan anda.

3. 
   

   
   Ketahui jika rakan anda berhak mendapat kepercayaan anda. Rakan anda boleh membuktikan kepada anda bahawa anda boleh mempercayainya dengan cara yang berbeza. Dia akan tahu bagaimana untuk menjaga rahsia anda, tidak akan pernah berbohong kepada anda dan akan sentiasa jujur ​​dan terbuka dengan anda.
   • Kawan tidak boleh mendedahkan maklumat yang memalukan tentang orang yang mereka sayangi, terutama jika mereka tahu bahawa ia boleh membuat orang tidak selesa di khalayak ramai. Bercinta dengan orang yang anda tidak anggap sebagai kawan anda pada pergaduhan anda, ketakutan atau sumber kecemasan peribadi bukan bukti persahabatannya. Jika rakan anda berkelakuan sedemikian atau berkongsi informasi yang anda berikan kepadanya, dia tidak layak mendapat kepercayaan anda.
   • Jika rakan anda berbohong kepada anda, mungkin masa untuk menamatkan persahabatan anda. Kebohongannya boleh menjadi penting (seperti memberitahu anda bahawa dia tidak mengambil wangnya semasa tidak) atau kecil (tidak memberitahu anda bahawa solek anda turun ketika anda berada di dalam masyarakat). Jangan biarkan pendusta alasan kelakuannya dengan membuat anda berfikir bahawa ia tidak serius dan bahawa ia hanya pengawasan. Terlepas dari jenis atau ukuran bohong itu, kawan-kawan yang berbohong kepada anda akan terus mengecewakan anda, dan mungkin akan menimbulkan masalah.
   • Sekiranya rakan anda telah berbohong kepada anda, lebih baik anda teruskan. Anda tidak boleh mempercayainya dan membina persahabatan tanpa kepercayaan adalah untuk membina sebuah rumah tanpa asas: ia akan berakhir satu hari atau yang lain.

4. 
   

   
   Kenali apabila rakan tidak menghormati privasi anda. Dengan menetapkan peraturan, anda boleh mengenal pasti dengan jelas apa yang sesuai atau tidak dalam persahabatan anda. Rakan anda mesti menghormati ruang peribadi dan harta benda anda. Jika melebihi had yang anda tetapkan untuknya, anda mesti mempertimbangkan untuk menamatkan persahabatan anda.
   • Sekiranya rakan anda tidak menghormati harta benda anda, dia tidak layak mendapat persahabatan anda. Sebagai contoh, seseorang yang tidak menghormati perkara yang dimiliki oleh anda boleh meminjam pakaian anda dan memakainya tanpa meminta izin. Ia juga boleh "meminjam" barang-barang milik anda dan menjualnya, atau hanya menolak untuk mengembalikannya kepada anda.
   • Apabila rakan tidak menghormati privasi anda, ia juga melanggar batas peribadi anda. Ia boleh misalnya melihat ke bahu anda apabila anda menulis satu atau anda di Internet, tetapi juga sinviter di rumah. Dalam kes ini, rakan anda tidak menghormati privasi anda.
   • Berkongsi nyawa dan perasaan dengan rakan anda sangat penting jika anda ingin persahabatan anda berkembang secara semulajadi. Tetapi adalah penting untuk rakan anda mengetahui bahawa dia harus menghormati anda. Anda lebih baik daripada seorang yang tidak menghormati privasi anda.
   • Tentukan jika anda menghabiskan terlalu banyak masa dengan rakan anda. Orang yang melekit harus dielakkan pada semua kos. Tetapkan batas pada kawan anda dan pastikan dia memahaminya. Jelaskan dengan jelas bahawa anda tidak boleh menghabiskan semua masa anda dengannya dan kadang-kadang anda perlu bersendirian untuk mengecil dan memikirkan semula hari anda.
     • Sekiranya rakan anda sentiasa memanggil anda untuk mendapatkan perkhidmatan atau bantuan, seperti konflik temu janji atau interpersonal, sudah tiba masanya untuk anda teruskan. Jangan merasa bersalah untuk menyerahkan orang yang melekat. Latihan diri anda dalam masalah peribadi anda adalah tidak mementingkan diri sendiri dan penting untuk kesejahteraan anda agar anda mengelakkan tekanan, tekanan, dan tekanan psikik yang mungkin datang dari selalu membantu orang lain.

5. 
   

   
   Kenal pasti tingkah laku kasar. Ia boleh menjadi penyalahgunaan fizikal atau emosi. Labus fizikal termasuk memukul, menolak, atau menampar orang lain. Emosi Labus termasuk penghinaan, memegang dan melanggar janji, dan mengkritik orang lain tanpa memberikan nasihat yang membina. Anda mesti menamatkan persahabatan yang kasar.
   • Anda tidak perlu menanggung kerugian fizikal atau emosi yang dilakukan oleh rakan anda, kerana ia boleh mempunyai kesan yang lebih berkekalan daripada yang anda fikirkan. Dengan disalahgunakan secara fizikal atau mental boleh menandakan anda seumur hidup dan mengurangkan keyakinan diri anda. Anda juga mungkin berasa kecewa dan bingung ketika seseorang yang anda anggap sebagai teman anda menyakiti anda.
   • Emosional Labus boleh mengambil bentuk yang berbeza, tetapi itu semua tentang membuat orang lain merasa tidak berguna, ditolak, atau bersendirian. Sebagai contoh, rakan anda secara lisan boleh menafikan anda dengan menghina anda dengan semua nama atau dengan mendakwa sebagai sahabat anda dan tidak ada orang lain yang akan mencintai anda.
   • Seorang rakan yang ganas mungkin kemudiannya mendakwa bahawa ia hanya satu lelucon atau pertarungan mesra dan mencadangkan anda tidak kecewa kerana kelakuannya. Jangan terima penjelasannya, teruskan kedudukan anda dengan tegas dan tegaskan bahawa dia menghentikan kelakuannya, kerana anda tidak sepatutnya. Menamatkan persahabatan anda jika ia berterusan.
   • Jangan sekali-kali menerima penderaan emosi dalam apa-apa bentuk. Jelaskan kepada rakan anda bahawa anda tidak menghargai kelakuannya dan anda akan menolak untuk melihatnya lagi jika dia tidak berubah. Luangkan lebih banyak masa dengan orang yang membina harga diri anda dan menghormati anda sebagai orang.

6. 
   

   
   Tentukan jika anda tidak suka orang yang anda bersama dengan rakan ini. Sekiranya anda merasa ditarik balik oleh rakan anda, jika dada atau tekak anda ketat apabila anda memikirkannya, biasanya ia menunjukkan bahawa orang ini bukan sahabat anda. Adakah idea menghabiskan masa dengan kawan anda menolak anda? Sekiranya itu berlaku, sudah tiba masanya untuk menamatkan persahabatan anda.
   • Walaupun anda tidak dapat menentukan apa sebenarnya yang menolak anda dari rakan anda, ia sering lebih baik untuk mengikuti naluri anda. Dia sering akan memberikan arahan walaupun anda tidak selalu memahami sebabnya.
   • Sekiranya anda merasa pasif-agresif (atau lebih agresif) apabila anda bersama orang itu, sudah tiba masanya untuk menamatkan hubungan anda. Adalah lebih baik untuk mengelakkan perasaan ini dengan berpindah dari orang yang memberi inspirasi kepada anda. Berteriak, menuduh, atau menilai orang lain (terutama rakan) bukan cara yang sihat untuk berkomunikasi. Rakan anda harus membenarkan anda mendedahkan yang terbaik dari diri anda.
   • Anda juga boleh merasa bersaing dengan rakan anda. Anda boleh berharap dia tidak memenuhi kejayaan atau tidak mencapai matlamatnya.Ini bukan tingkah laku atau sikap yang sihat yang boleh diharapkan oleh rakan dan anda harus menafsirkannya sebagai tanda bahawa persahabatan anda akan berakhir.
   • Adakah anda merasa perlu untuk menunjukkan kesalahan rakan anda? Adakah anda mempunyai sedikit empati untuk apa yang dia boleh menyeberang? Trend ini menunjukkan bahawa anda tidak menganggapnya sebagai kawan anda. Berhati-hati dengan tanda-tanda ini dan gunakannya untuk memutuskan sama ada atau tidak untuk terus menghadiri orang ini.