Bagaimana untuk mengetahui jika ada masalah dengan bau badan

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 dari 3:
  Ketahui jika anda bau tidak baik
• nasihat
• amaran

Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan kesempurnaan kandungan.

Terdapat 19 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Pasukan pengurusan kandungan dengan teliti memeriksa kerja pasukan editorial untuk memastikan setiap item mematuhi standard kualiti tinggi kami.

Bau yang dihasilkan oleh tubuh manusia boleh memalukan, terutama apabila dilihat oleh orang di sekeliling anda. Walaupun majoriti orang menjaga kebersihan diri mereka, hal itu dapat terjadi dengan rasa tidak enak, tanpa menyadarinya dengan segera. Jika anda mengesyaki bahawa anda mempunyai masalah ini, ketahui bahawa terdapat beberapa cara untuk mengetahui. Untuk memulakan, berasa tidak selesa, tetapi jika helah ini tidak berkesan, anda boleh meminta orang lain untuk memberikan pendapat yang ikhlas atau anda boleh memberi perhatian kepada reaksi orang lain.

peringkat

Bahagian 1 dari 3:
Ketahui jika anda bau tidak baik

1. 4 Ubah suai diet anda. Seperti kata pepatah lama, "beritahu saya apa yang anda makan dan saya akan memberitahu anda siapa anda". Pilih makanan yang kaya serat, vitamin dan mineral penting. Hadkan pengambilan gula dan makanan berlemak atau pedas (disertakan dengan bawang putih, bawang dan kari), kerana ia mengandungi bahan kimia yang mempromosikan pengeluaran peluh berbau.
   • Serat diet membantu pencernaan dan membantu menghalang dan menghilangkan semua sisa badan nauseating.
   • Juga jangan lupa untuk menghidratkan diri sendiri. Air memainkan peranan penting dalam pengawalseliaan fungsi badan.
   pengiklanan

nasihat

• Penggunaan sabun antibakteria akan membantu anda menghilangkan kuman yang bertanggungjawab terhadap rupa bau badan yang tidak menyenangkan.
• Pastikan rambut, kulit dan pakaian anda kering. Kelembapan kadang-kadang boleh menyebabkan bau yang tidak menyenangkan.
• Gunakan minyak penting (seperti minyak mentah dan pokok teh peppermint) untuk menutup dan memerangi bau busuk yang pekat di kawasan-kawasan tertentu, seperti ketiak, kaki dan pangkal paha.
• Pakai pakaian yang diperbuat daripada kain bernafas untuk membolehkan kulit bernafas lebih baik.
• Buang kasut lama dan seluar dalam anda.
• Cuba merasakan barang atau rumah anda selepas ketiadaan yang lama. Kebiasaannya dengan bau yang sama kadang-kadang menyebabkan anosmia, gangguan bau yang mengakibatkan kehilangan bau yang lengkap.

pengiklanan

amaran

• Bau badan yang berterusan atau tidak menyenangkan boleh menjadi gejala penyakit yang serius. Sekiranya tips dalam artikel ini tidak membantu anda menyelesaikan masalah, anda perlu berjumpa doktor.

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=save-signs-with-some-computer-blocks-problem&oldid=218700"