Bagaimana untuk menyingkirkan berlapis pada punggung

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Gunakan ubat topikal dan lisan
• Kaedah 2 Menggunakan Pemulihan Semulajadi
• Kaedah 3 Mencegah jerahan masa depan

Terdapat banyak perkara yang lebih memalukan daripada basi pada punggung, terutamanya pada musim panas, ketika bikini berada di luar. Berhenti bersembunyi di belakang tuala pantai anda dan dapatkan penyelesaian untuk jerawat ini hari ini. Cuba beberapa ubat dan dapatkan apa yang sesuai dengan anda. Setiap kulit adalah berbeza, jadi jangan berkecil hati jika ubat tertentu tidak mengatasi jerawat anda, cuma ubah kaedahnya.

peringkat

Kaedah 1 Gunakan ubat topikal dan lisan

1. 
   

   
   Sapukan salap topikal atau losyen selepas mandi. Dapatkan salap yang mengandungi benzoyl peroksida, asid salisilik atau alpha-hydroxylide. Banyak yang dibuat oleh jenama seperti Clearasil dan Proaktif untuk dijual di kaunter. Anda boleh mencuba losyen yang direka secara saintifik, seperti Butt Acne Clearing Losyen Green Hearts Laboratories, untuk menghilangkan punggung berlapis. Jika tidak, sesetengah pasta gigi yang mengandungi satu bentuk peroksida boleh digunakan untuk merawat jerawat.
   • Keringkan dengan betul selepas mandi sebelum menggunakan salap.
   • Biarkan salap kering sebelum anda berpakaian seperti benzoyl peroksida boleh memutihkan pakaian anda.
   • Anda juga boleh menggunakan produk berasaskan tretinoin, digunakan untuk merawat kecacatan dan kedutan. Differin adalah produk bukan preskripsi yang mengandungi retinoid ini.
   • Rujuk doktor anda untuk mengetahui jenis produk anda.

2. 
   

   
   
   
   Ambil antibiotik. Sesetengah jerawat mungkin memerlukan tablet antibiotik. Minta nasihat doktor tentang antibiotik yang terbaik untuk anda.
   • Dalam kes rawatan antibiotik, pastikan untuk pergi ke penghujung rawatan yang ditetapkan walaupun jerawat hilang sebelum akhir tempoh yang ditunjukkan oleh doktor. Kegagalan berbuat demikian boleh menyebabkan peningkatan jerawat anda.

3. 
   

   
   Beri suntikan steroid. Sekiranya anda mempunyai jerawat yang teruk dan besar seperti sista, anda boleh menggunakan suntikan steroid. Ini boleh mengurangkan saiz butang dalam masa kurang daripada satu hari.

Kaedah 2 Menggunakan Pemulihan Semulajadi

1. 
   

   
   Paparkan, jika boleh, pantat anda di bawah matahari. Sekiranya anda mempunyai taman peribadi atau pantai nudis berhampiran rumah anda, berjemur punggung anda pada hari yang cerah. Matahari secara semulajadi menghilangkan sebum yang berlebihan. Pastikan menggunakan pelindung matahari dengan faktor perlindungan matahari sebanyak 30 untuk mengelakkan kesan berbahaya sinar ultraviolet.
   • Pastikan anda memohon pelindung matahari yang tidak komedogenik terlebih dahulu untuk mengelakkan selaran matahari.
   • Terlalu banyak matahari boleh merosakkan kulit. Hanya gunakan kaedah ini dari semasa ke semasa selepas penyembuhan. Sinar matahari yang berlebihan boleh menjadikannya lebih buruk dan memberikan warna yang gelap.
   • Sesetengah rawatan lacing boleh menjadikan kulit lebih sensitif terhadap matahari. Bercakap dengan doktor anda jika anda mengambil apa-apa rawatan atau mengambil apa-apa ubat yang berlebihan.

2. 
   

   
   
   
   Buat topeng aspirin pada bahagian belakang anda. Crush empat atau lima tablet aspirin sambil memastikan ia tidak disalut. Tambah satu sudu air hangat ditambah satu lagi madu atau yogurt semula jadi mengikut pilihan anda.
   • Sapukan lapisan nipis di seluruh permukaan posterior anda. Biarkan topeng kering sebelum membilas kulit anda. Kemudian gunakan pelembap bukan comedogenik untuk mengelakkan kerengsaan.
   • Jangan ambil rawatan ini jika anda alah kepada aspirin.
   • Bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan rawatan ini pada kulit kanak-kanak atau remaja kerana aspirin mungkin berkaitan dengan sindrom Reye dalam kumpulan umur ini.

3. 
   

   
   Masukkan asid semulajadi pada jerawat anda. Jus lemon segar atau cuka sari apel boleh digunakan untuk merawat jerawat. Walau bagaimanapun, ia boleh menyakitkan jika jerawat anda mempunyai luka terbuka. Biarkan selama kira-kira 30 minit sebelum dibilas dengan air sejuk.
   • Berhati-hati dengan rawatan ini. Cuka sari ape kecil atau jus lemon yang dicairkan di dalam air boleh membantu mengeringkan jerawat. Memohon asid secara langsung boleh mengeringkan jerawat, tetapi ia juga boleh memburukkan lagi kekacang.
   • Tambah beberapa tetes madu untuk penyelesaian cair anda untuk mengambil kesempatan daripada kesan antiseptik dan menenangkannya.

4. 
   

   
   Sapukan minyak semula jadi. Pokok teh dan minyak kelapa adalah minyak antibakteria dan antikulat yang sangat baik yang boleh disapu di kawasan yang dijangkiti untuk menyembuhkan.

5. 
   

   
   Gosok kiub ais pada butang besar untuk mengurangkan keradangan. Ini pastinya tidak menyembuhkan jerawat anda, tetapi akan melegakan sedikit pun. Untuk membuat pek ais, bungkus segenggam ais ke dalam kain lap dan letakkan pada butang atau di tempat yang meradang selama 15 hingga 20 minit.
   • Anda juga boleh membeli pek ais ini. Hanya pastikan anda meletakkan kain di antara ais dan kulit anda untuk mengelakkan kerosakan daripada sejuk.

Kaedah 3 Mencegah jerahan masa depan

1. 
   

   
   Basuh posterior anda sekurang-kurangnya dua kali sehari, pagi dan petang. Ini akan menghapus kotoran, deposit berminyak dan sebum yang menyebabkan anda menghadapi masalah di bawah tali pinggang anda. Gunakan sabun lembut atau basuh badan. Anda juga boleh memilih yang disediakan khas untuk menyembuhkan lacne.

2. 
   

   
   Mengelupas kulit bahagian belakang anda sekurang-kurangnya seminggu sekali. Gunakan krim pengelupasan bukan comedogenik (supaya tidak menyumbat liang-liang anda) dan loofa. Lexfoliation akan membersihkan sel-sel mati kulit anda yang boleh menyumbat liang-liang anda.
   • Gunakan sabun yang mengandungi sekurang-kurangnya 2% benzoyl peroksida. Anda akan mengeluarkan lebihan sebum dan membersihkan liang-liang anda pada masa yang sama.

3. 
   

   
   Gunakan kertas tandas tanpa minyak wangi atau pewarna. Kertas tandas yang dirawat boleh menyebabkan kerengsaan dan menggalakkan pertumbuhan jerawat.

4. 
   

   
   Gunakan bahan bukan alergi. Ambil sabun dan peluntur pakaian yang hypoallergenic untuk pakaian dan helai anda. Terdapat detergen khas untuk orang yang mempunyai kulit sensitif. Gunakan produk-produk ini sebanyak mungkin untuk mengelakkan reaksi kerengsaan atau alahan yang boleh menjadi detergen semasa.

5. 
   

   
   Pakai pakaian longgar. Semakin lapang pakaian anda, semakin kecil kemungkinan anda merasakan peluh di tempat yang tidak diinginkan. Pakai seluar panjang yang diperbuat daripada gentian semulajadi seperti kapas.
   • Peluh boleh tetap di punggung anda menjadikan mereka sarang yang sesuai untuk sebum dan bakteria yang bertanggungjawab untuk penyembuhan.
   • Tukar seluar anda dengan kerap dan mandi setiap kali anda berpeluh.

6. 
   

   
   Ambil vitamin. Ambil sekurang-kurangnya satu tablet multivitamin dan satu chelated zinc setiap hari.
   • Vitamin A, B5, C, E, Selenium dan Super Omega 3 dikenali kerana sifat pemurnian mereka.
   • Minta nasihat doktor tentang vitamin yang terbaik untuk anda.

7. 
   

   
   Minum banyak air. Anda tidak boleh bayangkan berapa banyak air yang baik untuk kulit anda. Minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari untuk menghidrat kulit anda, di dalam dan luar.

8. 
   

   
   Perhatikan diet anda. Diet rendah lemak atau makanan manis, dengan kata lain makanan ringan, dapat meningkatkan kadar insulin dalam tubuh, menyebabkan tubuh menghasilkan lebih banyak sebum. Cuba mempunyai diet dengan kandungan gula yang rendah untuk mengelakkan kesulitan ini.
   • Sekurang-kurangnya pastikan anda makan makanan seimbang dengan buah-buahan segar, sayur-sayuran dan bijirin penuh.

9. 
   

   
   Berdiri lebih lama. Apabila duduk untuk jangka masa yang lama, ia boleh menghalang kulit anda daripada bernafas dan menyumbat liang-liang anda dengan bakteria atau peluh.
   • Jika anda perlu duduk di hadapan komputer atau meja anda untuk waktu yang lama, bangun dari semasa ke semasa dan berjalan sedikit. Melakukan latihan dengan kaki dan pantat anda juga akan membantu aliran darah anda lebih baik.

10. 
    

    
    Rujuk dermatologi sekiranya berlaku pemotongan berterusan. Adalah perkara biasa untuk melihat pantat hilang pada akhir dua puluhan, tetapi dalam kes kegigihan, pakar dermatologi boleh menetapkan apa yang dia anda mesti mengatasi lacné.

11. 
    

    
    Ambil ujian alergi makanan. Sesetengah alahan makanan mungkin bertanggungjawab untuk dijepit di punggung. Bercakap dengan doktor anda untuk alergi makanan dan ujian kepekaan untuk menentukan pengaruh diet anda pada jerawat anda.