Bagaimana untuk diperhatikan apabila kita malu

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 3:
  Berdiri

Penulis bersama artikel ini ialah Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak adalah seorang perunding psikologi, berlesen di Chicago. Beliau lulus dari Sekolah Psikologi Profesional Amerika pada tahun 2011.

Terdapat 23 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Ia boleh menjadi sukar untuk diperhatikan apabila seseorang malu. Pada masa yang sama, anda mungkin mahu mengelakkan orang ramai dan menonjol dari orang ramai. Walau bagaimanapun, ia adalah baki yang sukar untuk dikendalikan. Untuk benar-benar perasan, anda perlu berusaha untuk menonjol, meningkatkan hubungan sosial anda dan mengubah minda anda tentang interaksi sosial dan rasa malu anda.

peringkat

Kaedah 1 dari 3:
Berdiri

1. 
   

   
   3 Ketahui kemahiran sosial yang diperlukan. Apabila anda mempunyai apa-apa lagi yang perlu dilakukan, anda boleh bekerja untuk meningkatkan kemahiran sosial anda. Lakukan yang terbaik untuk tersenyum, bertanya soalan dan dengar orang lain.
   • Anda juga boleh mengambil kursus kemahiran sosial atau mengambil terapi kumpulan.
   • Toastmasters adalah sumber yang hebat untuk membantu orang berasa lebih selesa bercakap di khalayak ramai.
   pengiklanan

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=se-make-mark-when-is-timidated&oldid=220702"