Bagaimana untuk menetapkan matlamat yang realistik

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Berfikir Mengenai Matlamat
• Bahagian 2 Membuat matlamat lebih realistik
• Bahagian 3 Mencapai matlamat

Semua orang mahu mencapai sesuatu dalam hidup. Menetapkan matlamat dan merealisasikannya bukan sahaja membolehkan anda melampaui apa yang perlu dilakukan, tetapi ia juga akan meningkatkan nilai diri, kebahagiaan dan rasa kesejahteraan. Ini lebih mungkin berlaku jika anda mempunyai matlamat yang realistik. Projek-projek ini juga lebih memotivasi daripada mereka yang menetapkan bar terlalu tinggi.

peringkat

Bahagian 1 Berfikir Mengenai Matlamat

1. 
   

   
   Tanya sendiri apa yang anda mahu capai. Langkah pertama untuk tujuan apa pun ialah mengetahui apa yang anda mahukan. Kita biasanya tahu apa yang kita mahu. Ini boleh menjadi kebahagiaan, kesihatan, kekayaan atau hubungan yang lebih baik dengan pasangan anda. Tugas pertama anda ialah menerjemahkannya menjadi sesuatu yang anda boleh benar-benar mencapai.
   • Tempat yang baik untuk bermula adalah dengan menentukan apa yang anda mahu. Tanya diri anda kebahagiaan bagi anda jika itulah yang anda inginkan. Apa pendapat anda tentang kehidupan yang bahagia? Apa yang anda perlu gembira?
   • Anda boleh mempunyai idea yang cukup umum pada ketika ini. Sebagai contoh, anda boleh memutuskan bahawa kebahagiaan adalah tentang kerjaya yang memuaskan. Matlamat keseluruhan anda adalah untuk mencari kerja yang anda dapati memuaskan.
   • Anda mungkin mempunyai beberapa matlamat pada masa ini, ada yang panjang dan jangka pendek. Adalah baik untuk ambil perhatian mereka.

2. 
   

   
   
   
   Menjadi khusus. Anda harus melakukan ini sebelum mengetahui apakah matlamat adalah realistik. Ini akan memberi anda lebih jelas mengenai apa yang sebenarnya anda perlu lakukan untuk mencapainya. Matlamat khusus lebih memotivasi dan lebih mudah dicapai daripada yang tidak jelas.
   • Anda harus, pada peringkat proses ini, memahami idea keseluruhan anda dan menjadikannya setepat mungkin.
   • Bayangkan, sebagai contoh, matlamat anda adalah untuk memulakan kerjaya yang baru dan lebih baik. Anda harus membuat keputusan pada masa itu yang kerjaya mungkin terbaik untuk anda. Anda boleh membuat keputusan untuk menjadi ahli muzik profesional, contohnya. Ia permulaan yang baik, tetapi anda boleh menjadi lebih spesifik. Apa gaya muzik yang anda mahu mainkan? Instrumen mana yang anda pilih? Adakah anda mahu bermain bersendirian atau sebagai sebahagian daripada band atau orkestra?

3. 
   

   
   
   
   Lakukan kajian. Mengetahui kesukaran matlamat mungkin memerlukan penyelidikan jika prosedur ini tidak diketahui oleh anda. Semakin banyak anda tahu tentang prosedur ini, semakin baik. Cuba jawab soalan berikut apabila anda bertanya.
   • Kemahiran apa yang perlu anda pelajari?
   • Apa perubahan gaya hidup yang perlu anda buat?
   • Berapakah kosnya?
   • Berapa lama masa yang diperlukan?

4. 
   

   
   Tahu apa langkahnya. Untuk mengetahui apakah matlamat adalah realistik, anda harus tahu dengan tepat bagaimana untuk mencapainya. Anda harus, pada ketika ini, memecahkan matlamat anda menjadi langkah atau serpihan.
   • Fragmenting matlamat anda atau subkategori juga akan membolehkan anda melancarkan projek untuk membuatnya berlaku kemudian. Adalah baik untuk ambil perhatian langkah-langkah semasa anda pergi.
   • Bayangkan, sebagai contoh, matlamat anda adalah untuk menjadi pemain cello profesional dalam orkestra philharmonik. Oleh itu, anda akan memecah objektif ini dalam beberapa peringkat. Anda harus membeli cello jika anda tidak mempunyai satu. Anda harus tahu cara bermain dengan sempurna. Ini mungkin melibatkan pengajaran. Anda juga boleh mendapatkan peperiksaan masuk di sebuah konservatori atau sekolah muzik. Ia juga memerlukan anda mempunyai pengetahuan teori tentang muzik. Anda kemudian akan mendapat pekerjaan dalam orkestra. Ini mungkin memerlukan anda untuk uji bakat beberapa kali. Ini mungkin memerlukan anda untuk berpindah ke bandar yang mempunyai orkestra philharmonik profesional.

Bahagian 2 Membuat matlamat lebih realistik

1. 
   

   
   Menilai tahap komitmen anda. Anda boleh tahu jika anda cukup komited untuk bertahan, apabila anda tahu apa yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda. Anda harus bertekad untuk terus berusaha untuk mencapai matlamat anda.
   • Anda harus komited sepenuhnya kepada matlamat anda, terutamanya jika ia sukar atau kompleks. Anda akan kurang cenderung untuk mencapai matlamat yang tidak terlalu penting untuk anda.
   • Matlamat anda mungkin tidak terlalu realistik, jika anda tidak mahu melakukan sepenuhnya. Ini bermakna sama ada mengkaji semula matlamat anda atau mengejar lagi yang anda akan melabur lebih banyak.
   • Mari kita kembali kepada contoh selebriti profesional. Anda mungkin tidak mahu berpindah ke bandar lain. Anda harus mengkaji semula matlamat kerjaya anda jika tidak ada orkestra philharmonik di dekat anda.
   • Adalah baik untuk meletakkan matlamat anda demi kepentingan anda, jika anda mempunyai lebih daripada satu. Anda mungkin mempunyai lebih banyak masalah untuk mencapai satu jika anda cuba mencapai beberapa sekaligus. Mula terlebih dahulu dengan orang-orang yang anda mahu melabur lebih banyak.

2. 
   

   
   Pertimbangkan had peribadi anda. Anda mungkin pernah mendengar bahawa anda boleh melakukan apa sahaja dari masa yang anda mahu lakukan. Ini berlaku dalam beberapa kes. Di sisi lain, had peribadi anda boleh membuat matlamat anda tidak realistik. Anda harus mempertimbangkan bagaimana realistik matlamat anda.
   • Keterbatasan ini mungkin dalam bentuk yang berbeza. Kita boleh mengatasi beberapa, di mana ia akan menjadi lebih sukar bagi orang lain. Dalam kes ini, anda perlu menyemak atau menukar matlamat anda.
   • Mari kita teruskan dengan contoh kerjaya selisit. Ia akan menjadi lebih sukar bagi anda untuk mencapai matlamat ini sekiranya anda mengalami kemalangan kereta yang telah menghalang anda menggunakan sepenuhnya tangan anda. Anda boleh mengatasinya dengan melakukan pemulihan intensif selama beberapa tahun. Ini pasti akan menjadikan matlamat ini lebih sukar atau mustahil untuk dicapai. Anda harus ingat bahawa anda menilai realisme matlamat anda.
   • Perhatikan batasan anda. Ini akan membantu anda mengembangkan gambaran keseluruhan yang lebih baik tentang apa yang anda hadapi.

3. 
   

   
   Tahu apa halangan luaran. Di samping batasan anda sendiri, kebanyakan matlamat melibatkan mengatasi halangan luaran. Ia boleh menjadi sesuatu yang boleh berlaku, yang berada di luar kawalan anda dan yang mungkin membuatnya sukar untuk mencapai matlamat anda. Anda harus mempertimbangkan halangan seperti ini.
   • Fikirkan, contohnya, sekolah muzik yang anda mahu pergi untuk belajar selebriti. Adakah peperiksaan masuk sukar? Apakah kebarangkalian anda diterima? Apa yang anda lakukan jika anda gagal? Apakah penyelesaian lain yang anda ada?
   • Anda tidak boleh meramalkan semua halangan yang mungkin timbul, tetapi anda harus cuba untuk berfikir seberapa banyak yang mungkin dan menuliskannya semasa anda pergi. Ini akan membolehkan anda mengetahui tahap realisme objektif anda.
   • Ia juga boleh berguna kemudian apabila anda membuat keputusan untuk meneruskan matlamat anda. Fakta mencuba untuk meramalkan halangan-halangan membolehkan anda mengembangkan idea-idea untuk mengurusnya apabila mereka muncul.

4. 
   

   
   Semak matlamat, jika perlu. Anda mungkin merasakan matlamat anda adalah realistik selepas menimbangkannya dengan teliti. Jika ya, anda boleh meneruskan dan menjadikannya realiti. Sekiranya tidak, anda perlu menyemak matlamat anda.
   • Anda mempunyai dua penyelesaian jika anda memutuskan matlamat anda tidak realistik. Anda boleh melihatnya sekali lagi untuk menjadikannya lebih berkesan atau anda boleh memilih untuk membuat yang lain.
   • Bayangkan, sebagai contoh, kerjaya sebagai selebriti profesional tidak realistik untuk anda. Sudah tiba masanya untuk menyemak rancangan anda jika anda mempunyai gambaran kerjaya yang lebih memuaskan. Pertimbangkan kerjaya lain yang boleh membuat anda bahagia.
   • Perlu diingat bahawa ini tidak bermakna anda harus melepaskan cello. Anda juga boleh menyemak lensa anda jika anda suka muzik dan selebriti. Anda boleh belajar bermain sebagai sebahagian daripada hobi. Ini akan menjadi matlamat yang kurang sukar dan mungkin lebih realistik untuk anda dan situasi semasa anda.

Bahagian 3 Mencapai matlamat

1. 
   

   
   Buat rancangan. Langkah pertama anda adalah untuk membuat pelan terperinci untuk mencapai matlamat anda, setelah anda menetapkan matlamat yang realistis.
   • Ini sepatutnya cukup mudah pada ketika ini. Anda telah mencatatkan langkah-langkah dan rintangan yang mungkin anda hadapi. Bahagian yang paling penting dalam rancangan anda telah dikembangkan.
   • Anda harus menjadi lebih khusus mengenai langkah anda. Jika, sebagai contoh, anda memohon sekolah muzik, anda perlu menambah butir-butir semua yang diperlukan untuk ujian masuk. Anda juga mungkin memerlukan surat cadangan, anda mungkin perlu menulis e, mengisi borang dan uji bakat. Semua ini harus menjadi sebahagian daripada rancangan anda.
   • Langkah-langkah ini harus cukup spesifik untuk membolehkan anda melihat dengan jelas apabila anda telah mencapai setiap satu.
   • Ia juga baik untuk merancang pelan alternatif untuk halangan yang anda jangkakan. Adakah anda akan memohon sekolah muzik lain jika salah satu pilihan anda tidak menerima anda? Adakah anda lebih suka memperbaiki dan memohon semula sekolah pilihan anda?
   • Cari matlamat dan / atau subkategori yang boleh diukur dan masa terhad. Anda boleh, sebagai contoh, memberitahu anda bahawa anda akan menyimpan selama setahun untuk membeli cello anda.

2. 
   

   
   Adakah anda mengenakan kelewatan. Matlamat sering lebih mudah dicapai apabila terdapat tarikh akhir yang spesifik untuk mengetuk. Ia juga membantu anda melihat kemajuan anda dan melekatinya.
   • Sebagai contoh, anda boleh membuat wang untuk membelinya dalam enam bulan. Anda boleh memulakan kelas anda pada bulan berikutnya. Anda boleh menguasai asas alat dalam setahun dan sebagainya.

3. 
   

   
   Dapatkan kerja Teruskan apabila anda mempunyai pelan terperinci dan memilih tarikh berlepas. Satu-satunya cara untuk mencapai matlamat adalah untuk menumpukan masa dan usaha yang mencukupi.
   • Anda mungkin lebih bermotivasi untuk mendekati tarikh keberangkatan anda apabila anda memilih satu hari yang jauh.

4. 
   

   
   Perhatikan kemajuan anda. Lakukannya apabila anda mula. Anda boleh menggunakan log, aplikasi atau kalendar mudah.
   • Ini membolehkan anda merealisasikan tarikh akhir yang telah anda tetapkan.
   • Ia juga membolehkan anda melihat kemajuan yang dibuat semasa anda bergerak ke hadapan dalam projek anda. Ia boleh membuat anda bermotivasi dan menggalakkan anda terus maju.