Bagaimana untuk membasuh telinga anda dengan air beroksigen

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Bersiap sedia
• Bahagian 2 Bersihkan telinga anda
• Bahagian 3 Menggunakan air beroksigen dengan selamat

Setiap orang secara semulajadi menghasilkan telinga, tetapi terlalu banyak nyeri boleh mempengaruhi pendengaran, menjadi menyusahkan dan meningkatkan dotit risiko. Kebanyakan orang menggunakan kapas untuk membasuh telinga mereka, tetapi ini hanya menolak lilin telinga yang lebih dalam dan meningkatkan risiko kecederaan. Penyelesaian yang lebih sesuai adalah dengan menggunakan air beroksigen yang, jika anda mengambil langkah berjaga-jaga yang diperlukan, akan membolehkan anda membersihkan telinga anda dengan selamat dan berkesan.

peringkat

Bahagian 1 Bersiap sedia

1. 
   

   
   Rujuk doktor sebelum mencuci telinga anda di rumah. Manusia dianggap mempunyai cerumen, yang memainkan peranan penting dalam melindungi telinga daripada bakteria dan kulat. Ia jarang berlaku untuk berlepas. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai telinga yang teruk, rasa tekanan di dalam telinga anda, atau mengalami kesulitan pendengaran, pergi ke doktor untuk memastikan masalahnya adalah disebabkan oleh lampin yang berlebihan dan tidak untuk sesuatu yang lain.
   • Pembersihan cerumen akan lebih selamat jika anda mempercayakannya kepada profesional.
   • Penggunaan air beroksigen boleh merosakkan telinga anda jika masalahnya bukan disebabkan oleh lilin yang berlebihan.
   • Jika doktor memberi kebenaran kepada anda, anda boleh menggunakan air beroksigen di rumah. Minta nasihat tentang memilih dan menggunakan produk buatan sendiri untuk membersihkan telinga.

2. 
   

   
   
   
   Beli kit pembersih telinga. Farmasi sering menjual kit pembersih telinga yang sedia untuk digunakan dan mudah digunakan di rumah. Selalunya, kit ini mengandungi pelunak lilin seperti Debrox atau Murine yang mengandungi satu bentuk air oksigen yang lebih ringan. Mereka juga boleh merangkumi alat jarum suntikan atau alat lain yang berguna.

3. 
   

   
   Kumpulkan apa yang anda perlukan. Jika anda ingin menggunakan produk yang sudah ada di rumah, anda boleh. Proses pembersihan perlu mengambil masa kira-kira 30 hingga 45 minit. Kumpulkan dan sediakan berikut sebelum mula membersihkan telinga anda:
   • minyak untuk melembutkan lilin, seperti minyak mineral, minyak bayi, minyak zaitun atau gliserin
   • air oksigen atau penyelesaian karbohidrat peroksida yang akan anda dapati di kebanyakan farmasi
     • air oksigen mesti dicairkan (pastikan untuk membeli air oksigen pada kadar 3% atau kurang)
   • 2 mangkuk bersaiz sederhana
   • pir
   • jarum getah
   • tuala yang bersih

4. 
   

   
   
   
   Panaskan minyak dan air beroksigen. Mengeluarkan cecair sejuk ke dalam telinga boleh menjadi tidak selesa, jadi penting untuk memanaskan air minyak dan oksigen sebelum menggunakannya. Isi 2 mangkuk dengan air suam. Letakkan botol air beroksigen dalam satu dan sebotol minyak dalam yang lain. Biarkan panas selama beberapa minit. Anda juga boleh mencurahkan air minyak dan oksigen ke dalam 2 mangkuk kecil dan letakkan semua dalam air suam.
   • Uji suhu minyak dan air oksigen pada kulit tangan anda sebelum memasukkannya ke telinga anda. Mereka mesti panas dan tidak terbakar.

Bahagian 2 Bersihkan telinga anda

1. 
   

   
   Letakkan kedudukan anda. Lean kepala anda ke tepi supaya telinga anda membersihkan terlebih dahulu menghadapi siling. Letakkan tuala bersih di bawah kepala atau bahu anda di sisi telinga yang akan anda bersihkan. Letakkan di sebelah yang meletakkan anda paling selesa.

2. 
   

   
   Melembutkan earwax dengan minyak. Letakkan minyak panas di pir dan tuangkan 2 titis ke telinga anda. Biarkan selama kira-kira 3 minit memelihara kepala anda.
   • Jangan menolak pear terlalu dalam ke telinga telinga anda. Masukkan tip perlahan-lahan dan biarkan minyak turun atau turun ke gendang telinga anda.

3. 
   

   
   Tambah air oksigen yang hangat. Letakkan beberapa titisan air oksigen di pir dan biarkannya mengalir dengan lembut pada telinga yang sama. Biarkan selama 10 minit.
   • Anda mungkin merasa pingsan, kesemutan atau gatal-gatal. Ia juga mungkin bahawa ia kelihatan seperti retak.

4. 
   

   
   Bersihkan earwax dengan air suam. Apabila retak telah berhenti dan 10 minit telah berlalu, lukiskan beberapa air suam dengan picagari anda. Leher telinga yang anda bersihkan di atas tenggelam. Tahan jarum suntikan 45 derajat dari telinga anda dan perlahan-lahan memuntahkan air hangat ke dalam telinga telinga anda. Dengan tangan yang lain, tarik telinga luar anda ke belakang dan belakang. Ini meluruskan kanal telinga dan membolehkan air masuk dengan lebih mudah.

5. 
   

   
   Tiriskan telinga anda sepenuhnya. Biarkan air, air beroksigen dan minyak keluar dari telinga anda dan tenggelam dalam tenggelam atau tuala anda. Anda mungkin akan melihat earwax bercampur dengan cecair yang keluar. Tarik telinga luar anda ke belakang untuk memudahkan saliran dan lepaskan dan tunggu sehingga saluran telinga anda benar-benar kosong.

6. 
   

   
   Keringkan lembut. Gunakan tuala untuk mengeringkan telinga luar anda. Anda juga boleh menggunakan set pengering rambut untuk udara sejuk atau kuasa rendah.

7. 
   

   
   Bersihkan telinga yang lain. Ulangi proses di sisi lain. Air sejuk dan minyak yang dikeringkan jika mereka telah menyejukkan.

8. 
   

   
   Lakukan prosedur ini sesering yang diperlukan. Anda mungkin perlu melakukan ini berulang kali untuk melembutkan earwax dan mencuci seberapa banyak yang mungkin. Anda boleh mengulangi proses selama beberapa hari, tetapi pergi ke doktor jika gejala anda tidak bertambah baik selepas beberapa percubaan.
   • Setelah telinga anda bersih, anda boleh menyelesaikan pembersihan bulanan.
   • Sekiranya anda sering mempunyai anting-anting yang terkumpul (dan bukan masalah lain), anda boleh menggunakan minyak setiap minggu untuk melembutkan earwax. Tuang 2 hingga 3 tetes ke dalam telinga sebelum membasuh dengan air suam. Air oksigen mungkin terlalu kering untuk kegunaan mingguan.

9. 
   

   
   Gunakan air beroksigen setiap minggu jika anda mempunyai loteri bather. Lotim renang atau otitis externa adalah jangkitan telinga luar (bahagian luar gendang telinga) yang kebanyakan ditangkap semasa berenang. Jika anda kerap dirawat dan doktor anda telah mendiagnosis anda pada masa lalu, kadang-kadang membersihkan telinga anda dengan air beroksigen akan membantu mengelakkannya daripada berlaku.
   • Anda juga boleh mencurahkan 2 hingga 3 tetes minyak ke dalam setiap telinga sebelum berenang untuk mengelakkan sebarang risiko.

Bahagian 3 Menggunakan air beroksigen dengan selamat

1. 
   

   
   Campurkan air beroksigen dengan minyak mineral atau minyak bayi. Air yang oksigen boleh menjadi terlalu agresif jika anda mempunyai kulit sensitif. Ia boleh mengeringkan kulit dan merengsakan jika anda terdedah kepada ruam atau reaksi kulit. Jika air beroksigen kering saluran telinga anda, campurkan dengan beberapa titisan minyak mineral atau minyak bayi. Jika itu tidak berfungsi, gunakan kaedah lain untuk membasuh telinga anda.
   • Anda boleh mencuba air panas sahaja atau saline sebaliknya. Sediakan penyelesaian garam dengan melarutkan ½ sudu teh garam dalam mangkuk air mendidih.

2. 
   

   
   Rujuk doktor sekiranya tanda dotit. Sekiranya anda mempunyai otitis, jangan cuba membersihkan telinga anda dengan air beroksigen. Lihat anda di doktor untuk diagnosis dan rawatan. Anda mungkin memerlukan antibiotik bergantung kepada punca jangkitan anda.
   • Anda mungkin mengalami jangkitan telinga jika anda mengalami kesakitan telinga (terutamanya apabila berbaring), kehilangan pendengaran atau cecair yang menitis dari telinga anda. Ia juga mungkin bahawa anda merasakan tekanan di dalam atau bahawa anda mempunyai demam.
   • Carilah tanda-tanda otitis yang mungkin di kalangan kanak-kanak: mereka menangis, mereka menarik telinga mereka, mereka mengalami kesulitan tidur, mereka mengalami kesukaran mendengar dan menanggapi bunyi, mereka mempunyai demam melebihi 38 ° C, mereka kehilangan baki mereka tidak makan atau mereka mengadu sakit kepala.

3. 
   

   
   Simpan telinga anda bersih dan kering. Sekiranya gendang telinga anda tercekik atau koyak, jangan letakkan apa-apa di telinga anda. Telinga gendang telinga anda kemungkinan besar koyak jika anda mengalami peningkatan rasa sakit atau tekanan di telinga anda diikuti oleh pelepasan cepat, pelepasan dan kehilangan pendengaran. Pergi ke doktor segera, kerana walaupun gendang berlubang biasanya menyembuhkan diri mereka, mereka mungkin memerlukan pembedahan. Sementara itu, pastikan telinga anda bersih dan kering.
   • Jangan gunakan air beroksigen jika anda mempunyai longkang transtympanic. Kanak-kanak, sesetengah orang menjalani pembedahan kecil tiub berongga dalam tympanum mereka sekiranya terdapat dotit yang kerap. Jangan gunakan air beroksigen jika anda telah menjalani pembedahan telinga.