Bagaimana untuk mengurut tangan anda

adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 12 orang, yang tidak bernama, menyertai edisi dan peningkatannya dari masa ke masa.

Terdapat 9 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman. 4 Urut lengan bawah anda. Sekiranya anda merasakan kesakitan itu datang terutamanya dari ibu jari anda, teruskan urut anda di paras lengan bawah, sebelah ibu jari. Salah satu otot ibu jari disambungkan kepada siku, jadi ini mungkin sebab rasa sakit yang dirasakan.

5 Goncang tangan awak. Apabila anda selesai mengurut urut santai anda buka dan tutup genggaman anda dan gelombang jari anda. Kemudian ulangi semua langkah untuk mengurut tangan yang lain. pengiklanan

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=se-mass-hands&oldid=254645"