Bagaimana untuk sembuh apabila jari kaki dihancurkan

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Sembuh luka mudah dari jari kaki yang telah dihancurkan
• Kaedah 2 Mengenal pasti kes-kes yang paling serius

Walaupun menghancurkan jari kaki adalah menyakitkan dan menjengkelkan, kemalangan jenis ini agak selamat. Dalam kes-kes yang serius, kecederaan seperti itu, yang kelihatannya pada mulanya biasa, boleh menjadi sangat serius. Ia boleh menjadi lekukan, retak atau ligamen lorteil. Kerana masalah ini melibatkan risiko komplikasi seperti osteoartritis, mengetahui bagaimana mengenali (dan merawat) kedua-dua jenis kecederaan menghancurkan kaki boleh membantu dalam mempelajari teknik pertolongan cemas.

peringkat

Kaedah 1 Sembuh luka mudah dari jari kaki yang telah dihancurkan

1. Periksa keadaan selepas kecederaan. Langkah pertama dalam merawat kecederaan kaki adalah untuk menurunkan tahap kerosakan. Berhati-hati mengeluarkan kasut dan kaus kaki anda dari kaki yang cedera. Periksa lensa yang telah dihancurkan dan pastikan anda tidak menyakiti lagi apabila anda merawatnya (kawan boleh membantu anda). Berikut adalah beberapa tanda yang anda ingin perhatikan:
   • hujung yang cacat atau salah;
   • sebarang pendarahan
   • kuku yang pecah atau dipindahkan;
   • hematoma;
   • pembengkakan atau perubahan warna yang ketara;
   • rawatan kaki anda mungkin berbeza mengikut tanda-tanda yang ditunjukkan di atas. Anda akan mendapati di bawah cadangan yang akan membolehkan anda mendapat rawatan khusus;
   • Sekiranya anda menghadapi kesukaran untuk mendapatkan kasut atau kaus kaki anda kerana kesakitan, anda mungkin mengalami patah atau lekuk dari kaki atau kaki. Ini bukan masalah yang serius, tetapi anda perlu berunding dengan doktor untuk menerima rawatan.

2. 
   

   
   
   
   Membersihkan dan membasmi semua sekatan dan luka. Jika anda mendapati bintik-bintik pada luka, bersihkan kawasan itu dengan segera untuk mencegah jangkitan. Ini termasuk pemotongan, calar, melecet dan pecah di dalam longle. Basuh kaki anda dengan teliti dengan air suam dan sabun. Keringkan jari kaki dengan lembut dengan tuala kertas atau kain bersih, kemudian sapukan beberapa krim antibakteria pada bahagian kulit yang cedera. Lindungi kanta dengan pembalut yang bersih.
   • Tukar pakaian setiap hari sehingga kulit menyembuhkan.
   • Baca artikel ini untuk maklumat lanjut.

3. 
   

   
   Sapukan sejuk untuk mengurangkan bengkak. Majoriti kecederaan kaki disertai dengan pembengkakan yang lebih menyakitkan. Ini boleh membuat sukar untuk merawat luka dan menjadikannya lebih terdedah kepada kesakitan. Nasib baik, anda boleh mengurangkan bengkak dengan menggunakan kompres sejuk. Anda mempunyai pilihan untuk menggunakan beg gel sejuk, pek ais atau juga beg tertutup sayur-sayuran beku.
   • Tidak kira apa yang anda gunakan sebagai memampatkan sejuk, anda harus membungkusnya dengan kain atau kain sebelum meletakkannya pada kulit. JANGAN memohon pek ais terus ke kulit anda. Dalam sentuhan langsung dan berpanjangan dengan ais, kulit boleh rosak, yang akan membuat keadaan menjadi lebih teruk.
   • Semasa 24 jam selepas insiden itu, anda perlu memohon ais selama 20 minit setiap jam apabila awak terjaga. Kemudian anda hanya perlu melakukan ini 2 atau 3 kali pada siang hari, sehingga kesakitan hilang.
   • Baca artikel ini untuk maklumat lanjut.

4. 
   

   
   
   
   Elakkan tekanan pada kanta. Malah aktiviti yang paling tidak penting boleh menyakitkan apabila anda berjalan di pintu yang telah dihancurkan. Untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak, cuba lebih bergantung pada tumit anda apabila anda berjalan dan ketika anda berdiri. Ia boleh agak sukar untuk mencari keseimbangan anda, jika anda perlu meletakkan semua berat badan anda pada tumit, kerana ia membuat berjalan sukar dan menyebabkan kesakitan dari masa ke masa. Elakkan tekanan terlalu banyak pada pemegang apabila berjalan.
   • Sebaik sahaja bengkak di kaki anda hilang, anda boleh mencuba pad ringan (seperti gel tunggal) untuk mengurangkan kesakitan ketika berjalan.
   • Jika selepas satu jam atau dua rasa sakit yang anda rasa tidak akan pergi, anda perlu berhenti bersenam (seperti sukan) selama beberapa hari sehingga anda tidak dapat merasainya lagi.

5. 
   

   
   Pastikan kasut anda mempunyai ruang yang cukup untuk jari kaki. Memakai kasut yang ketat boleh menyebabkan bengkak di loinsil, lebih sakit atau bahkan lebih kerengsaan. Sekiranya boleh, gunakan sepasang kasut longgar dan selesa untuk melindungi mata daripada kemungkinan tekanan. Jika anda tidak mempunyai kasut ganti, anda boleh cuba melonggarkan tali anda.
   • Kasut yang paling sesuai untuk anda adalah kasut terbuka seperti sandal dan sandal jepit. Sebenarnya, mereka tidak menggunakan sebarang tekanan pada sisi atau di atas bahu, tetapi ia juga menjadikannya mudah untuk menukar perban dan mempunyai akses yang lebih mudah apabila menggunakan kompres sejuk.

6. 
   

   
   Rawat kesakitan dengan ubat-ubatan yang berlebihan. Sekiranya kesakitan tidak hilang dengan sendirinya, penghilang kesakitan over-the-counter boleh menjadi penyelesaian sementara yang baik. Di samping itu, terdapat pelbagai produk untuk dipilih. Lacetaminophen (paracetamol) dan ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs) seperti libuprofen boleh didapati dalam pelbagai bentuk di hampir mana-mana farmasi atau kedai runcit.
   • Pastikan anda mengikuti keseluruhan dos pada pakej. Walaupun ubat-ubatan bukan preskripsi boleh mempunyai kesan sampingan yang serius apabila diambil dalam dos yang besar.
   • Jangan berikan aspirin kepada kanak-kanak.

7. 
   

   
   Pautkan pintu kepada jiran anda. Ambil pita duktus dan bungkus sekitar lensa yang terkena dan satu di sebelah untuk menjaminnya bersama. Untuk mengelakkan peluh kering, letakkan sekeping kapas kecil di antara.
   • Tukar sekeping kapas setiap hari.

8. 
   

   
   Angkat khususnya jari kaki yang cedera. Satu lagi cara yang baik untuk mengurangkan bengkak kaki yang cedera adalah untuk mengangkat badan anda semasa duduk atau ketika anda sedang berehat. Sebagai contoh, anda boleh menyokong kaki anda dengan timbunan bantal semasa berbaring. Ini menghalang jantung daripada mengepam darah ke pintu. Ini menyebabkan pemindahan darah secara beransur-ansur dari kawasan yang bengkak dan akan mengurangkan kesan pembengkakan. Walaupun anda tidak boleh melakukan ini semasa berdiri dan berjalan, yang terbaik adalah mengambil masa anda sebelum mengangkat orang yang terluka, sama ada untuk duduk atau berbaring untuk waktu yang lama.

Kaedah 2 Mengenal pasti kes-kes yang paling serius

1. 
   

   
   Perhatikan keradangan dan kesakitan yang berterusan. Seperti yang dinyatakan sebelum ini dalam pengenalan artikel ini, kebanyakan kecederaan yang berkaitan dengan pemergian mata tidak serius. Oleh itu, penunjuk yang baik yang boleh membawa anda untuk berfikir bahawa kecederaan anda adalah serius adalah untuk memeriksa sama ada ia tidak kelihatan dengan segera. Sakit yang tidak hilang serta-merta, seperti lebam biasa, sering menunjukkan kehadiran masalah mendasar yang lebih serius yang memerlukan rawatan khas. Cari tanda-tanda berikut khususnya:
   • sakit yang tidak hilang selepas satu atau dua jam;
   • sakit yang datang kembali setiap kali tekanan dikenakan di pintu;
   • bengkak atau keradangan yang menghalang anda dari berjalan atau memakai kasut selama beberapa hari
   • perubahan warna yang tidak hilang dalam beberapa hari.

2. 
   

   
   Cari tanda-tanda keretakan. Kes-kes serius kecederaan kaki yang paling kerap menyebabkan patah tulang (pecah mata). Dalam kes ini, ia biasanya penting untuk melakukan sinar X, meletakkan plaster atau orthosis dorteil. Tanda-tanda patah biasanya termasuk:
   • retak atau bunyi lain yang berlaku semasa kemalangan itu;
   • jari kaki yang kelihatan jelas "bengkok", "bengkok" atau "bengkok";
   • ketidakupayaan untuk bergerak cedera;
   • kesakitan yang berterusan, keradangan, dan lebam.
   • Perlu diingat bahawa mempunyai beberapa kaki patah tidak menghalang orang yang terluka berjalan. Dan pada masa yang sama, dapat berjalan tidak bermakna anda tidak mempunyai kaki patah.

3. 
   

   
   Cari tanda-tanda hematoma subungual (kehadiran darah di bawah garis panjang). Satu lagi kesan sampingan yang biasa dengan jenis kecederaan ini ialah pengumpulan darah di kawasan yang terjejas. Tekanan antara darah terkumpul dan panjang boleh mencetuskan keradangan dan bengkak yang berterusan, menjadikan proses pemulihan lama dan tidak selesa. Dalam kes ini, doktor akan melakukan perforasi dalam jangka panjang untuk membiarkan aliran darah dan mengurangkan tekanan. Kita bercakap mengenai pengambilan.

4. 
   

   
   Periksa masa rehat. Kecederaan pada mata yang menyebabkan detasmen sesuatu bahagian atau panjang katil mungkin sangat menyakitkan. Walaupun rawatan di rumah mungkin berlaku dalam beberapa kes, berunding dengan doktor memberikan anda akses kepada rawatan untuk mengurangkan kesakitan, tetapi juga melindungi luka dan memerangi sebarang jangkitan yang mungkin muncul.
   • Di samping itu, jika kecederaan kelihatan sangat serius sehingga memecah anda, kemungkinan besar ia juga menyebabkan fraktur atau masalah lain yang memerlukan perhatian perubatan.

5. 
   

   
   Pastikan tiada jangkitan. Anda biasanya boleh menjaga jari kaki di rumah, tetapi harus memastikan bahawa ia tidak sinfecte. Sekiranya rasa sakit bertambah, anda merasakan kesedihan, atau jika kaki anda membengkak, merah, hilang kepekaannya, dan jika anda mempunyai demam, dapatkan segera rawatan perubatan.

6. 
   

   
   Rujuk doktor jika kecederaan kepada anda kelihatan serius. Semua masalah yang disebut dalam artikel ini (fraktur, hematomas dan fraktur) memerlukan anda berjumpa doktor. Seorang profesional kesihatan boleh menggunakan penjana sinar-X dan peranti lain untuk membuat diagnosis yang lebih tepat mengenai kecederaan anda. Juga, jururawat dan doktor dilatih untuk mengajar anda bagaimana untuk melindungi kaki anda sehingga ia sembuh. Sekali lagi, adalah penting untuk diingat bahawa kecederaan tidak memerlukan perhatian perubatan, tetapi jika anda mempunyai alasan untuk mempercayai bahawa kes anda serius, jangan teragak-agak untuk membuat temujanji.
   • Sentiasa ikut arahan doktor anda, bukannya apa yang anda dapati di internet. Sekiranya doktor anda memberikan arahan yang seolah-olah bertentangan dengan petua dalam artikel ini, dengarlah!

• Ambil rehat pendek untuk mengetahui apa yang anda boleh lakukan selepas kecederaan, walaupun anda mempunyai sebab untuk mempercayai ia tidak serius. Bengkak yang sedikit dari jari kaki terselip yang sama dengan mudah boleh menyebabkan kecederaan sekali lagi.
• Ia boleh menjadi sukar untuk mengetahui jika kecederaan serius serius atau tidak kerana kaki mengandungi beribu-ribu akhir saraf dan sensitif. Dalam erti kata lain, walaupun kecederaan kaki kecil boleh menjadi sangat menyakitkan kerana kecederaan serius. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk memberi perhatian kepada tanda-tanda kecederaan serius selepas memukul kaki anda terhadap objek.