Bagaimana untuk dirasai dengan orang autistik

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Belajar Mengenai Autisme
• Bahagian 2 Berjalan dengan orang autistik

Anda mungkin mengenali seseorang yang mempunyai autisme yang ingin anda fahami dan siapa yang anda ingin berkawan. Ini boleh menjadi sukar apabila autisme (termasuk sindrom Asperger dan gangguan yang tidak diketahui perkembangan menyeluruh) dicirikan oleh pelbagai kecekapan sosial dan perbezaan komunikasi. Orang yang mempunyai autisme mempunyai tingkah laku yang terang-terangan yang mungkin berbeza dari anda, tetapi ada cara yang anda boleh berkait dengan mereka dan menjadi kawan.

peringkat

Bahagian 1 Belajar Mengenai Autisme

1. 
   

   
   Memahami kesukaran emosi seseorang autistik. Untuk mengekalkan hubungan yang mesra dengan seseorang, anda perlu mengenali identiti yang terakhir, oleh itu pentingnya pembelajaran untuk mengetahui masalah yang dihadapi oleh orang autistik. Yang kedua mungkin mengalami kesukaran mengenal pasti emosi anda atau mungkin mengenali mereka, tetapi tanpa dapat memahami sebab-sebab yang membenarkan mereka. Sebagai tambahan kepada keadaan kekeliruan ini, masalah sensori dan penglihatan sangat berulang dalam individu autistik, yang menjadikan kehidupan sosialnya gencar. Walau bagaimanapun, hasrat untuk bergaul dengan anda mungkin penting kepadanya. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai gejala dan masalah orang yang mempunyai autisme, baca artikel tersebut bagaimana mengenali tanda-tanda autisme.

2. 
   

   
   
   
   Ketahui mengenai isu sosial. Anda boleh melihat di dalam kawan anda kecenderungan untuk melakukan atau mengatakan perkara yang tidak mengikut norma sosial. Ini adalah tentang menyuarakan sesuatu dengan tegas bahawa kebanyakan orang akan menahan diri, ingin bertanding dengan orang lain atau menggandakan semua orang secara berturut-turut. Alasan di sebalik tindak balas orang autistik ialah dia mengalami masalah memahami peraturan sosial.
   • Adalah agak biasa untuk menerangkan kepadanya beberapa peraturan sosial atau memberitahunya bahawa tindakannya mengganggu anda. Sebagai contoh, ini bukan ekor pangkat, jadi kita tidak boleh masuk ke sini. Itulah ekor di sana. Orang yang mempunyai autisme sering mempunyai rasa keadilan yang kuat, dan menjelaskan bagaimana aturan sosial yang sesuai dengan nilai-nilai ini dapat membantu.
   • Beritahu dia dia melakukannya dengan betul. Autistik tidak selalu bertindak dengan niat untuk menyerang. Mereka tidak cuba menyakiti sesiapa sahaja, mereka hanya tidak tahu bagaimana bertindak.

3. 
   

   
   
   
   Memahami tingkah laku individu autistik. Yang kedua cenderung menunjukkan beberapa kelakuan atipikal. Sebagai contoh, orang autistik boleh:
   • mengambil semula apa yang dikatakan orang lain. Ini dipanggil echolalia,
   • mempunyai masa yang baik untuk kembali kepada subjek yang sama, tanpa dapat menyedari bahawa orang lain telah kehilangan minat,
   • untuk bercakap dengan jujur ​​dan kadang-kadang terus terang,
   • letakkan kata dalam perbincangan dengan pernyataan yang tidak sesuai, seperti menunjukkan bunga cantik,
   • jangan jawab apabila dipanggil.

4. 
   

   
   Memahami kepentingan rutin. Tabiat adalah aspek yang sangat penting dalam kehidupan orang-orang dengan autisme. Atas sebab ini, anda mempunyai peluang untuk lebih baik bersama seorang autistik dengan mengingati bahawa rutin ini sangat penting untuknya. Untuk membantu individu tersebut, pastikan dia menjalani rutin harian.
   • Jika anda adalah sebahagian daripada rutinnya dan anda berpecah dengannya, rakan anda mungkin marah.
   • Buat usaha untuk mengingati pandangannya apabila anda bercakap dengannya. Ingatlah bahawa hanya mengabaikan rutin dan tidak memberi terlalu banyak perhatian kepada hakikat bahawa autistik yang menyimpang dari rutin boleh menjadi masalah besar.

5. 
   

   
   Kenali kekuatan kepentingan khusus. Ini adalah sama dengan keghairahan dalam kehidupan orang bukan autistik, tetapi lebih penting bagi orang yang mempunyai autisme. Kawan anda kadangkala mula bercakap tentang minat khususnya dan mendapati kesenangan dalam membicarakannya. Lihat apakah minatnya bersetuju dengan anda dan gunakannya sebagai cara untuk berhubung dengannya.
   • Sesetengah individu autistik mempunyai lebih daripada satu kepentingan sekaligus.

6. 
   

   
   Berasaskan diri anda dengannya. Ketahui tentang kekuatan, perbezaan dan masalah orang ini. Setiap orang autistik adalah unik dan penting untuk anda memahaminya sebagai individu yang luar biasa.
   • Kesukaran membaca bahasa badan dan nada suara adalah khusus kepada orang yang mempunyai autisme dan untuk ini, mungkin rakan anda memerlukan penjelasan tambahan.
   • Orang autistik biasanya mempunyai bahasa badan yang sedikit berbeza, seperti mengelakkan kontak mata dan mempunyai sawan yang kerap (tingkah laku penyembuhan diri yang berulang). Kenali tingkah laku rakan anda normal.
   • Masalah sensori (individu autistik mungkin menghadapi kesukaran mengatasi bunyi yang kuat atau mungkin menjadi jengkel apabila disentuh tanpa amaran).

7. 
   

   
   Menghilangkan stereotaip tentang orang yang mempunyai autisme. Terdapat salah faham tentang autisme, yang mungkin (tidak sengaja) ditangani sebahagiannya dalam filem '' Rain Man '', di mana ia dipercayai bahawa kebanyakan orang autistik mempunyai kebolehan kognitif yang luarbiasa (seperti ingin mengira jumlah tompok gigi yang dapat jatuh ke tanah).
   • Malah, saintis autistik ini jarang berlaku.

Bahagian 2 Berjalan dengan orang autistik

1. 
   

   
   Lihat orang itu dan kecacatan mereka. Dalam satu tangan, tidak melihat orang itu boleh mendorong anda untuk membentangkannya sebagai kawan autistik sayastereotaip atau merawatnya sebagai seorang kanak-kanak. Sebaliknya, menolak untuk mengenali ketidakupayaan seseorang dan tidak memenuhi keperluan seseorang juga merupakan fakta yang tidak diingini. Mewujudkan keseimbangan dengan merawat perbezaannya semulajadi dan terutama sekali.
   • Jangan beritahu orang bahawa rakan anda adalah autistik melainkan jika ia membenarkannya sendiri.
   • Jika dia menyatakan keperluan, isikannya tanpa membuat cerita. Kebajikan anda boleh mengejutkannya dan dia akan benar-benar bersyukur atas rasa pengertian anda.

2. 
   

   
   Katakanlah dengan teliti. Katakan dengan jelas apa yang anda mahu dan bagaimana perasaan anda.Autistik mungkin tidak dapat melihat gerak isyarat dan petunjuk kecil, jadi lebih baik untuk meluahkan perasaan anda dengan baik. Ini membantu mengelakkan kekeliruan di kedua-dua pihak, jadi jika orang yang autisme marah, dia mempunyai peluang untuk diampuni dan belajar dari tindakannya.
   • Saya berasa sangat tertekan kerana hari saya di tempat kerja dan saya memerlukan sedikit kedamaian sekarang. Kami akan bercakap kemudian.
   • Sungguh sukar untuk meminta Jamal keluar, tetapi saya terkejut dia diterima! Saya tidak sabar untuk pelantikan Jumaat ini. Adakah anda akan membantu saya memilih pakaian yang akan saya pakai?

3. 
   

   
   Terima kebiasaan dan kebiasaan, tanpa mahu menukarnya. Orang yang mempunyai autisme cenderung bercakap, berinteraksi, dan melakukan perkara yang sedikit berbeza. Mungkin itulah yang dilakukan oleh rakan anda. Jika ini berlaku, ketahuilah bahawa ini adalah sebahagian dari keperibadiannya dan jika anda ingin menjadi kawannya, penting untuk menerima dia seperti dia.
   • Jika dia melakukan perkara-perkara yang tidak sesuai, seperti bermain dengan rambut anda dengan cara yang mengganggu atau mengganggu anda, selalu baik untuk memberitahunya bahawa ia mengganggu anda.
   • Jika dia datang untuk memberitahu anda bahawa dia mahu menukar tingkah laku yang tidak biasa sedikit, anda boleh mengambil peluang untuk menyalahkan dia secara halus jika dia bertindak dengan teruk. Beritahu dia dengan jelas tanpa merendahkan kerana anda akan memberitahu pemandu baru bagaimana untuk mendapatkan di jalan raya.

4. 
   

   
   Cuba memperkenalkannya kepada rakan-rakan anda yang lain. Jika rakan autistik anda sedang mempertimbangkan untuk membuat kawan baru, acara kumpulan mungkin menarik. Walaupun watak autistiknya terlalu terang atau halus dalam kalangan sosial, anda mungkin terkejut untuk menghargai bagaimana orang lain yang berduyun-duyun!

5. 
   

   
   Perhatikan tanda-tanda tekanan dan bersedia untuk mengelakkan kejang atau lumpuh. Sekiranya seseorang autistik ditimpa, dia boleh menjerit, menangis, dan kehilangan keupayaannya untuk bercakap. Rakan anda mungkin tidak mengenali tanda-tanda tekanan, jadi jika anda perasan bahawa dia mula menjadi gelisah, mintalah dia berehat.
   • Bawa ke tempat yang tenang, damai dan kurang sibuk.
   • Jauhkan dia dari orang ramai dan penonton.
   • Minta persetujuan sebelum merebut atau menyentuh. Sebagai contoh, anda boleh beritahu dia Saya ingin membawa anda dengan tangan dan membawa anda ke luar untuk mengelakkannya mengejutkan atau menakutkannya.
   • Elakkan mengkritik kelakuannya. Dia tidak dapat menguasai dengan baik pada masa ini dan anda perlu mengelak daripada menegaskan dia lebih jauh. Sekiranya anda terharu, tinggalkan.
   • Tanya dia jika dia ingin dipeluk. Ini kadang-kadang berguna.
   • Biarkan dia berehat sesaat selepas semua. Dia mungkin mahu satu-satu masa atau kadang-kadang sahaja.

6. 
   

   
   Hormati kehendak bebas dan ruang hidupnya dan ajak orang lain untuk melakukan perkara yang sama. Peraturan ini terpakai kepada semua orang, sama ada autistik atau tidak: tidak mengendalikan atau menggerakkan tangan, lengan atau badan anda tanpa izin, tidak mengambil mainan atau objek apa pun dengannya nikmati dan bertimbang rasa dalam kata-kata dan tindakan anda. Sesetengah orang, terutama orang dewasa, berfikir bahawa orang kurang upaya tidak sepatutnya dianggap orang biasa.
   • Jika anda melihat seseorang yang kurang sopan atau bermakna kepada seseorang yang mempunyai autisme, jangan diam, tetapi bertindak balas.
   • Galakkan rakan anda untuk mengenali apabila dia disalahgunakan supaya dia dapat mempertahankan dirinya. Ini boleh menjadi sukar bagi mereka yang mengalami autisme, yang mengalami gangguan tekanan posttraumatic akibat terapi pematuhan atau pengalaman tidak selesa lain.

7. 
   

   
   Tanya bagaimana anda dapat membantu dan menolongnya. Ketahui cara untuk bergaul dengan orang ini dengan bercakap dengan mereka tentang bagaimana perasaan mereka tentang hidup sebagai orang autistik. Anda akan melihat bahawa dia akan bercakap dengan anda atau berkongsi dengan anda banyak maklumat berguna yang akan membantu anda untuk lebih baik bersamanya.
   • Soalan penting seperti Apakah kesannya untuk menjadi autistik? adalah terlalu kabur dan orang autistik pastinya tidak dapat menjelaskan sesuatu yang rumit seperti ini dalam kata-katanya sendiri. Soalan spesifik seperti apakah maksudnya untuk mengalami beban deria? atau Adakah terdapat cara untuk membantu anda apabila anda terlalu tertekan? adalah lebih pasti untuk sampai kepada jawapan yang sah.
   • Pastikan anda melakukan ini terutamanya apabila anda bersendirian supaya anda tidak menarik perhatian kepadanya. Pastikan jelas dan ikhlas dalam kata-kata anda agar dia tidak memahami anda, mempercayai bahawa anda menggoda dia.

8. 
   

   
   Elakkan tekanan apabila orang ini mengalami penyitaan. Yang terakhir merujuk kepada tingkah laku autostimulasi yang membolehkan individu autistik untuk bertenang atau menguruskan emosi mereka. Sebagai contoh, jika orang ini mula berkelah atau bertepuk tangan apabila dia melihat anda, itu bermakna dia suka anda. Jadikan usaha untuk tidak melupakan rangsangan itu membolehkan mereka melakukan ini, kecuali jika ia mengganggu atau menyerang ruang peribadi anda, belajar untuk menyokongnya. Cuba menghirup dan menghembus nafas sangat jika anda merasa bosan dengan kelakuan anda. Fenomena rangsangan juga boleh merangkumi tingkah laku seperti:
   • bermain dengan objek
   • untuk menukar
   • banging dan bersenang-senang dengan tangan anda
   • melantun
   • bang kepala awak
   • menjerit
   • berulang kali merasakan ure sesuatu, seperti rambut

9. 
   

   
   Jelaskan bahawa anda menerimanya. Orang autistik biasanya dikritik oleh beberapa ahli keluarga, rakan, ahli terapi, tiran dan juga orang asing, di bawah kepura-puraan bahawa mereka bertindak buruk atau kelihatan berbeza. Ini boleh menjadikan kehidupan mereka sangat sukar. Tunjukkan komunikasi berdasarkan penerimaan dan tindakan anda tanpa syarat. Ingatkan dia bahawa ia adalah baik untuk menjadi berbeza dan anda suka dia seperti dia.