Bagaimana untuk merawat jangkitan helicobacter pylori

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Ketahui jika anda dijangkiti atau tidak
• Bahagian 2 Mendapat rawatan
• Bahagian 3 Menggunakan ubat rumah
• Bahagian 4 Mencegah jangkitan H. pylori

Ia pernah dipercayai bahawa makanan pedas dan tekanan adalah dua sebab utama ulser (luka terbuka pada lapisan perut). Malah, kebanyakan ulser adalah hasil jangkitan bakteria Helicobacter pylori (disingkat H. pylori). Ia adalah bakteria yang terdapat dalam saluran pencernaan berjuta-juta orang di seluruh dunia dan umumnya tidak menjadi masalah. Penyebab jangkitan ini tidak diketahui. Walau bagaimanapun, jika tanda ular muncul, seperti perut, muntah dan loya, mungkin bakteria ini menyebabkannya. Helicobacter pylori juga dikaitkan dengan kanser perut. Selalunya, gabungan antibiotik dan antacid membantu menyembuhkan jangkitan.

peringkat

Bahagian 1 Ketahui jika anda dijangkiti atau tidak

1. 
   

   
   Cari gejala jangkitan. Gejala jangkitan H. pylori menyerupai ulser. Kebanyakan orang yang mempunyai bakteria H. pylori dalam saluran penghadaman mereka tidak mengalami gejala. Sekiranya anda mengalami gejala ulser gastrik, mungkin bakteria H. pylori berada pada asalnya. Berikut adalah beberapa tanda yang perlu anda lihat:
   • sakit perut dengan sensasi yang membakar dan keasidan;
   • senak atau sakit yang mengecil di dalam perut anda;
   • refluks gastroesophageal;
   • mual
   • darah dalam najis atau hitam, najis;
   • kehadiran darah dalam muntah;
   • kehilangan kesedaran secara tiba-tiba;
   • kekejangan perut (peritonitis) dalam kes-kes yang teruk.

2. 
   

   
   
   
   Rujuk doktor anda. Terlepas dari punca masalah anda, sakit perut yang berpanjangan dan gejala lain memerlukan rawatan. Jangkitan ini tidak akan hilang dengan sendirinya, jadi penting untuk berunding dengan doktor untuk menentukan sumber jangkitan dan memulakan rawatan untuk menyembuhkan perut anda.
   • Walaupun jarang, jangkitan H. pylori boleh menyebabkan kanser perut. Inilah mengapa penting untuk tidak mengabaikan najis berdarah, sakit perut dan tanda jangkitan lain.

3. 
   

   
   Dapatkan diagnosis. Biarkan doktor mengetahui semua kebimbangan anda mengenai gangguan ini. Terdapat ujian yang berbeza untuk mengesan kehadiran bakteria. Profesional memilih yang paling sesuai dengan gejala dan keadaan pesakit. Berikut adalah beberapa peperiksaan yang boleh dilakukan.
   • Ujian nafas urea. Bakteria Helicobacter pylori menghasilkan sebatian urea. Ini adalah ujian standard untuk mendapatkan diagnosis, menjadikannya ujian yang paling tepat.
   • Ujian antigen fecal. Satu sampel najis anda akan diperiksa di makmal untuk tanda-tanda H. pylori. Ia dianggap sebagai ujian kedua yang paling berkesan.
   • Ujian darah. Ia mendedahkan kehadiran antibodi yang melawan bakteria H. pylori. Kadar keberkesanannya berbeza-beza dari 65 hingga 95%, oleh itu ujian darah dianggap ujian yang paling tidak boleh dipercayai.
   • Biopsi. Dalam kes ini, tisu dikeluarkan dari perut melalui endoskopi. Biopsi hanya dilakukan jika endoskopi diperlukan untuk sebab-sebab lain, seperti merawat ulser, menghentikan pendarahan, atau tidak termasuk diagnosis kanser.
   • Kebanyakan pakar kesihatan menetapkan salah satu ujian ini jika gejala pesakit serupa dengan jangkitan H. pylori.

4. 
   

   
   
   
   Tanya ahli keluarga lain untuk diperiksa juga. Infeksi H. pylori sering disebarkan melalui kebersihan dan amalan kebersihan yang tidak baik. Oleh itu, berhati-hati untuk mencuci tangan anda dan mempunyai kebersihan yang baik. Jika anda fikir anda telah menguncinya, orang lain yang tinggal di persekitaran anda juga mesti diperiksa.
   • Ini penting bukan sahaja untuk memastikan kesihatan anggota keluarga yang lain, tetapi juga untuk mencegah berulangnya.
   • Ini amat penting bagi mereka yang mempunyai hubungan atau mempunyai rakan kongsi romantis. Bakteria boleh ditularkan oleh air liur semasa mencium.

Bahagian 2 Mendapat rawatan

1. 
   

   
   Ambil antibiotik yang anda telah ditetapkan. Oleh kerana jangkitan H. pylori berasal dari bakteria, ia boleh dirawat secara berkesan dengan mengambil antibiotik selama 10 hingga 14 hari. Pastikan anda mengikuti arahan doktor untuk mengambilnya dan ingat untuk mengikuti semua rawatan, walaupun keadaan anda mula membaik. Ubat-ubatan yang paling biasa adalah:
   • amoksisilin;
   • tetracycline (untuk orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 12 tahun);
   • metronidazole;
   • clarithromycin.

2. 
   

   
   Ambil penindas asid gastrik. Semasa anda menjalani terapi antibiotik, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda menggunakan penindas asid untuk mengehadkan pembengkakan ulser dan melegakan lapisan perut, walaupun jangkitan tidak akan hilang. walaupun. Di samping itu, mereka membenarkan tisu menutupi perut untuk menyembuhkan.
   • Perut secara semulajadi menghasilkan asid untuk mempromosikan pencernaan, tetapi apabila anda mempunyai ulser, jus gastrik dapat menyebabkan lebih banyak masalah.
   • Bismuth subsalicylate biasanya diresepkan atau disyorkan. Ia meliputi dinding perut untuk melindunginya dari bahan asid. Ia juga membantu melawan bakteria. Dos dan kekerapan berbeza-beza bergantung kepada antibiotik yang anda ambil.

3. 
   

   
   Cuba pam perencat proton (PPI). Doktor mungkin akan menetapkan ubat kelas ini yang berperanan untuk menghalang pengeluaran asid dengan menghalang pam proton sel gastrik yang mengaktifkan asid perut perut.
   • Dalam kebanyakan kes, lansoprazole biasanya ditetapkan. Dos dan kekerapan ubat ini bergantung kepada antibiotik yang anda gunakan.
   • Omeprazole pada dos 1 mg / kg dibahagikan dua kali sehari (dengan maksimum 20 mg dua kali sehari) selama 14 hari boleh diresepkan kepada anak-anak.

4. 
   

   
   Ulangi peperiksaan sebulan kemudian. Doktor harus melakukan pemeriksaan pusingan kedua selepas 4 minggu untuk memastikan jangkitan dibasmi. Ingatlah untuk mengikuti cadangan perubatan semasa rawatan dan sebelum sesi ujian kedua.
   • Jangkitan semula adalah kemungkinan yang boleh berlaku jika jangkitan itu tidak dirawat dengan baik. Ini perlu disahkan selepas 4 minggu rawatan.
   • Sekiranya terdapat tanda-tanda serius semasa rawatan, hubungi doktor anda tanpa berlengah-lengah. Kadangkala antibiotik tidak berkesan dan pengamal boleh menetapkan rawatan lain.

Bahagian 3 Menggunakan ubat rumah

1. Jangan hanya bergantung pada ubat semulajadi. Tahu bahawa tiada kajian menunjukkan bahawa rawatan semula jadi boleh melawan jangkitan. Oleh itu, anda masih perlu melihat seorang profesional kesihatan untuk merawat anda. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini boleh membantu mengehadkan jumlah bakteria, melindungi sistem gastrousus, memperkuat pertahanan imun dan meningkatkan kesihatan keseluruhan anda.

2. 
   

   
   Makan brokoli. Kajian telah dijalankan untuk menentukan sama ada brokoli membantu menghapuskan bakteria ini. Pengambilan brokoli secara tetap tidak sepenuhnya menghilangkan bakteria Helicobacter pylori, tetapi dapat mengurangkan populasi bakteria.
   • Ia mungkin berguna untuk mengambil sebahagian daripada brokoli beberapa kali seminggu.

3. 
   

   
   Minum teh hijau. Kajian menunjukkan bahawa teh hijau dengan ketara mengurangkan H. pylori pada orang yang menggunakannya setiap hari. Ia mengandungi paras polifenol yang tinggi, bahan yang menghalang pengeluaran bakteria ini.
   • Sekiranya anda tidak suka rasa teh hijau, anda boleh mengambil ekstrak teh hijau yang mempunyai kesan yang sama.
   • Wain merah juga kaya dengan polifenol dan mempunyai kesan yang baik seperti teh hijau.

4. 
   

   
   Gunakan probiotik. Ini adalah populasi bakteria yang bermanfaat yang menghalang bakteria berbahaya daripada mendarab. Kajian menunjukkan bahawa pengambilan bahan-bahan ini secara teratur boleh menjadi cara yang berkesan dan semula jadi untuk mengekalkan H pergi. pylori.
   • Yogurt, kombucha, kimchi dan produk lain yang ditapai mengandungi probiotik.

Bahagian 4 Mencegah jangkitan H. pylori

1. 
   

   
   Cuci tangan anda dengan kerap. Faktor utama dalam mencegah jangkitan H. pylori adalah pencucian tangan yang baik dan kebersihan yang sesuai. Basuh tangan anda, terutamanya sebelum mengendalikan makanan atau selepas menggunakan tandas. Lakukan seperti berikut.
   • Gunakan air suam dan 3 hingga 5 sudu sabun cecair. Anda tidak perlu menggunakan sabun antibakteria. Basuh tangan anda selama 15 hingga 30 saat.

2. 
   

   
   Mengekalkan diet yang sihat dan seimbang. Diet anda perlu mengandungi lemak, karbohidrat, vitamin, protein, mineral dan air yang mencukupi. Jadi, anda akan berada dalam keadaan baik. Mempunyai sistem imun yang kuat dapat meminimumkan risiko jangkitan oleh banyak bakteria.
   • Perkadaran tepat berbeza mengikut beberapa faktor seperti berat badan, tahap aktiviti, jantina, dan sebagainya. Pengambilan kalori anda perlu kira-kira 2,000 kalori sehari, dengan anggaran yang ketara. Pastikan kebanyakan kalori yang anda makan berasal dari buah-buahan segar dan sayur-sayuran, kekacang dan bijirin, dan protein rendah lemak.
   • Walaupun dengan diet seimbang, 67% ahli diet menyarankan penggunaan makanan tambahan. Ini memenuhi keperluan pemakanan yang tidak dapat dipenuhi oleh makanan.

3. 
   

   
   Ambil vitamin C. Bahan ini sangat penting untuk kesihatan sistem imun. Doktor biasanya mengesyorkan mengambil vitamin C pada dos kira-kira 500 mg sehari.
   • Ingat bahawa vitamin ini berasid dan boleh merengsakan dinding perut. Adalah baik jika anda mengambilnya dalam bentuk buffered (campuran asid dan garam) atau melalui makanan seperti cantaloupe, buah sitrus, kubis dan lada merah.
   • Kerana keasidannya, jika anda mengambil rawatan untuk jangkitan H. pylori, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda tentang apa-apa suplemen Vitamin C yang anda ambil.

4. 
   

   
   Elakkan bersentuhan dengan air liur. Banyak kajian mencadangkan bahawa jangkitan Helicobacter pylori dapat disebarkan melalui air liur. Sekiranya anda mengetahui seseorang yang mempunyai jangkitan ini, elak daripada air liur sehingga ia sembuh sepenuhnya.
   • Sebagai contoh, jika pasangan anda terjejas, elakkan berciuman dan jangan gunakan berus gigi yang sama.

5. 
   

   
   Ambil semua langkah berjaga-jaga semasa melancong ke luar negara. Khususnya, apabila perjalanan ke negara-negara di mana sanitasi asas tidak menentu, anda perlu berhati-hati tentang apa yang anda minum atau makan.
   • Ingatlah untuk minum air botol ketika melawat negara-negara dengan masalah sanitasi sumber air.
   • Elakkan makan di tempat yang dipersoalkan, seperti restoran jalan atau trak. Makan hanya di restoran di mana piawaian kebersihan adalah mencukupi. Anda perlu mencuci peralatan memasak di dalam air panas (yang paling panas untuk mengendalikan dengan selamat) dengan sabun antibakteria.
   • Menggunakan pembersih tangan boleh membantu dalam keadaan ini. Basuh tangan anda dengan air kotor boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada kebaikan.