Bagaimana untuk menghentikan kesakitan dada

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Melegakan kesakitan yang disebabkan oleh pernafasan
• Kaedah 2 Diagnosis Nyeri Chest Chronic Severe
• Kaedah 3 Ketahui apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku serangan jantung

Orang dari semua peringkat umur boleh mengalami sakit dada, disebabkan oleh banyak sebab. Kejang boleh berlaku akibat kebimbangan atau serangan panik. Dalam kes yang lebih teruk, ini menunjukkan serangan jantung atau masalah dengan paru-paru atau arteri. Anda boleh melegakan kesakitan yang disebabkan oleh kebimbangan dengan melambatkan dan mengawal pernafasan. Dalam kes yang teruk, seperti serangan jantung, dapatkan rawatan perubatan segera atau hubungi perkhidmatan kecemasan.

peringkat

Kaedah 1 Melegakan kesakitan yang disebabkan oleh pernafasan

1. 
   

   
   Kurangkan nafas anda. Orang yang cemas sering mengalami kesakitan dada akibat pernafasan yang cepat dan mendalam, yang boleh menyebabkan sakit akut di dalam hati. Untuk mengurangkannya, bernafas lebih perlahan dan jangan nafas panjang. Sebaliknya, tarik nafas sederhana dan biarkan mereka bertahan selama beberapa saat.
   • Sekiranya rasa sakit adalah akut dan anda boleh mengenal pasti di kawasan tertentu, punca itu bukan serangan jantung. Dalam kes serangan jantung, ia lebih meluas dan tidak dapat dirasakan dengan mudah di tempat tertentu.

2. 
   

   
   Dapatkan sokongan daripada rakan atau saudara. Mintalah orang yang dikasihi untuk menenangkan anda dengan ungkapan seperti "anda tidak mempunyai serangan jantung" atau "anda tidak akan mati. Menggunakan nada lembut dan santai akan membantu meningkatkan tahap karbon dioksida dalam darah anda dan mengurangkan hiperventilasi.
   • Hyperventilation sangat biasa pada orang dengan serangan panik. Ia ditunjukkan oleh penguncupan saluran darah di dada dan menyebabkan sakit akut.
   • Rujuk doktor atau ahli terapi anda jika anda sering mengalami serangan kebimbangan atau serangan panik. Terapi dan terapi ubat membantu mengurangkan kebimbangan dan kesan penyakit. Akibatnya, sakit dada juga berkurangan.

3. 
   

   
   
   
   Belajar untuk bernafas bibir tertutup. Tutup bibir anda seolah-olah untuk meniup lilin dan kemudian menghembuskan nafas perlahan-lahan sambil mengekalkan bibir anda pursed. Lakukan sehingga anda menenangkan dan mengurangkan hiperventilasi. Latihan pernafasan ini meningkatkan tahap karbon dioksida di dalam badan dan membantu anda berehat.
   • Ia tidak disyorkan untuk bernafas dalam beg kertas untuk mengurangkan hiperventilasi.

4. 
   

   
   Rujuk doktor anda jika sakit terus berlanjutan. Doktor anda akan menilai anda untuk mengenal pasti masalah paru-paru lain yang boleh menyebabkan kesakitan, termasuk embolisme pulmonari (kehadiran bekuan darah di paru-paru) dan tekanan darah tinggi paru-paru (tekanan darah tinggi).
   • Kesakitan dada berterusan mungkin juga menunjukkan pneumothorax (keruntuhan paru-paru).

5. 
   

   
   
   
   Tanya jika masalah itu berkaitan dengan pleurisy. Sekiranya anda tidak mempunyai kebimbangan, tetapi kesakitan dada berterusan, mungkin penyebabnya adalah keadaan yang disebut pleurisy, di mana membran berhampiran paru-paru menyala dan masuk ke dalam geseran. Masalahnya boleh dirawat dengan ubat-ubatan.
   • Sekiranya pleurisy, kesakitan akan menjadi lebih teruk dan akan bertambah buruk dengan usaha fizikal kerana anda perlu bernafas lebih keras.

Kaedah 2 Diagnosis Nyeri Chest Chronic Severe

1. 
   

   
   Lihat doktor jika ia adalah kesakitan jangka panjang. Buat janji temu dengan doktor anda jika rasa sakit berlangsung selama beberapa hari. Ini tidak mungkin menjadi tanda serangan jantung, tetapi ia juga boleh menjadi gejala banyak masalah serius lain, termasuk penyakit jantung. Terangkan gejala yang anda ada dan minta diperiksa.
   • Kesakitan dada kronik juga boleh mendedahkan masalah kesihatan yang mempengaruhi dada, paru-paru dan organ-organ dalaman yang lain.
   • Setelah profesional membuat diagnosis, dia akan memberi ubat untuk melegakan kesakitan.

2. 
   

   
   Ketahui tentang payudara kanak-kanak. Istilah perubatan ini merujuk kepada kesakitan dada yang disebabkan oleh pengumpulan plak tebal di dinding arteri. Mereka akhirnya boleh mencapai arteri utama yang membawa darah ke jantung. Sekiranya anda mengalami kesakitan, tetapi sederhana, sakit dada, tanya doktor anda jika anda mengalami angina dan mempunyai pemeriksaan atau ujian. Keadaan di asal langine, aterosklerosis, boleh dirawat dengan ubat-ubatan yang akan diberikan kepada anda oleh doktor.
   • Kadang-kadang, sukar untuk membezakan kesakitan yang disebabkan oleh serangan jantung yang disebabkan oleh angina pectoris yang stabil. Secara amnya, serangan jantung menyebabkan kesakitan dada yang lebih tahan lama dan lebih sengit daripada kes angina.
   • Kesakitan yang disebabkan oleh serangan jantung boleh berlaku dengan tiba-tiba dan sering sangat serius, sementara yang disebabkan oleh angina stabil cenderung meningkat perlahan-lahan dan kurang sengit.
   • Sekiranya anda mengesyaki angina pectoris, doktor mungkin menentukan sama ada stabil atau tidak stabil, kerana ia boleh menyebabkan sakit lebih lama atau lebih sengit.

3. 
   

   
   Perhatikan sebarang kecederaan dengan kesakitan yang berterusan. Sekiranya baru-baru ini jatuh atau mencederakan dada anda dan sakit terus selama lebih daripada dua hari, anda mungkin mempunyai tulang patah atau tulang rusuk patah. Doktor akan melakukan sinaran X untuk mengetahui sama ada kawasan rosak.

4. 
   

   
   Berhati-hati jika sakit otot atau tulang. Jika anda sering mengalami kesakitan pada otot atau tulang dada anda, berbincanglah dengan doktor anda dan terangkan gejala anda. Anda mungkin mengalami keadaan kronik seperti fibromyalgia jika anda mengalami kesakitan yang kerap di dalam otot dada.
   • Keadaan yang dipanggil costochondritis, keradangan tulang rawan sangkar tulang rusuk, juga boleh menyebabkan sakit dada kronik.

Kaedah 3 Ketahui apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku serangan jantung

1. 
   

   
   Ketahui cara mengenali gejala. Serangan jantung berlaku apabila beku masuk ke jantung dan menyekat beberapa aliran darah. Ia juga boleh menyebabkan penyempitan arteri akibat pembentukan plak. Tonton kesakitan di dada anda. Dalam serangan jantung, kesakitan biasanya tersebar dan tidak boleh dikenalpasti di lokasi tertentu. Berikut adalah beberapa tanda untuk dipertimbangkan:
   • kesukaran bernafas,
   • muntah dan loya,
   • pening kepala atau nadi pesat,
   • sakit yang dirasai di dada dan regangan.

2. 
   

   
   Panggil 112. Serangan jantung adalah keadaan yang serius dan mesti dirawat dengan segera. Anda tidak perlu meminta rakan atau ahli keluarga untuk membawa anda ke hospital. Hubungi 112 dengan segera untuk mendapatkan bantuan jika keadaan anda semakin teruk.

3. 
   

   
   Mengunyah aspirin jika anda mempunyai tanda-tanda serangan jantung. Mengunyah aspirin sambil menunggu ambulans atau semasa dalam perjalanan ke hospital. Laspirin melancarkan darah dan melegakan sakit dada.
   • Jika anda alah kepada aspirin, anda tidak perlu mengambil apa-apa.
   • Jika doktor telah menetapkan nitrogliserin untuk tujuan ini, ambilnya seperti yang diarahkan.