Bagaimana untuk mengatasi kecuaian emosi

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 dari 3:
  Kenali tanda-tanda
• amaran

Penulis bersama artikel ini ialah Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak adalah seorang perunding psikologi, berlesen di Chicago. Beliau lulus dari Sekolah Psikologi Profesional Amerika pada tahun 2011.

Terdapat 14 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Bagi kanak-kanak, pengabaian emosi adalah berbahaya seperti penderaan fizikal, tetapi ia tidak begitu ketara. Ramai orang tidak menyedari bahawa semasa zaman kanak-kanak mereka tidak cukup perhatian dari orang lain. Tumbuh, mereka mungkin merasa terpisah dari perasaan dan emosi mereka sendiri, mempunyai harga diri yang rendah dan salah faham diri mereka. Kerosakan yang disebabkan oleh kelesuan emosi dapat menganiaya seseorang sepanjang hidupnya, jika seseorang tidak mengambil langkah proaktif. Bagaimanapun, sebagai orang dewasa, anda boleh mengambil kesihatan mental anda. Belajar secara bebas secara emosi dengan mempelajari lebih lanjut tentang tanda-tanda kelalaian emosi, belajar untuk memenuhi keperluan emosi anda sendiri dan memecahkan kitaran pengabaian dalam hubungan anda.

peringkat

Bahagian 1 dari 3:
Kenali tanda-tanda

1. 3 Menjadi ibu bapa yang lebih baik. Sekiranya anda telah diabaikan secara emosi pada zaman kanak-kanak anda, anda mungkin mahu menjadi lebih mudah untuk anak-anak anda berbanding ibu bapa anda. Bagaimanapun, sukar untuk mengetahui bagaimana untuk membuka emosi dengan anak-anak anda jika ibu bapa anda tidak pernah memberikan perhatian yang anda perlukan. Cuti kitaran dengan mencari sumber luar yang akan mengajar anda bagaimana untuk menjaga keperluan emosi anak-anak anda.
   • Mengambil kelas keibubapaan, membaca buku, dan bercakap dengan ibu bapa yang lain adalah cara terbaik untuk mempelajari kemahiran keibubapaan baru.
   pengiklanan

amaran

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-lemale-legitimacy&oldid=216061"