Cara merawat refluks gastrik

Kandungan

• Kaedah 2 dari 3:
  Rawat pesakit asid dengan dadah
• Kaedah 3 dari 3:
  Rawat refluks asid kronik
• nasihat
• amaran

adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 18 orang, yang tidak bernama, menyertai edisi dan peningkatannya dari masa ke masa.

Terdapat 6 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

• coklat
• makanan pedas
• bawang putih dan bawang
• makanan goreng dan lemak
• makanan berasid seperti tomato dan sitrus
• pudina dan lada

2 Ambil makanan yang lebih kecil, tetapi lebih kerap. Makan lebih banyak bahagian lebih sering membantu fungsi sistem pencernaan anda dengan lebih cekap agar asid tidak terkumpul. Hadkan bahagian anda. Tunggu sehingga anda berasa kosong sebelum makan lebih.

3 Biarkan beberapa jam untuk berbaring selepas makan. Bantu sistem perut anda dengan tidak makan sebelum tidur. Tunggu sekurang-kurangnya 3 jam selepas makan sebelum berbaring.

4 Kurangkan pound tambahan anda. Lobesity menyumbang banyak kepada refluks gastrik. Pound tambahan memberi tekanan pada kerongkong, menyebabkan asid meningkat. Diet dan senaman mungkin akan menghapuskan gejala tanpa memerlukan rawatan.

5 Elakkan minuman alkohol dan minuman berkafein. Alkohol dan kafein meredakan sfinkter yang mengawal laluan dari esofagus ke perut, yang membolehkan asid naik. Mengelakkan mereka, terutamanya sebelum waktu tidur, boleh melegakan gejala GERD.

6 Berhenti merokok. Merokok mengganggu pencernaan dan boleh merosakkan mukosa esofagus. Walaupun anda tidak dapat berhenti, penting untuk mengurangkan penggunaan anda sebanyak mungkin.

7 Pakai pakaian longgar. Sabuk ketat memampatkan organ dalaman dan boleh menyekat penghadaman. Pakai seluar dan skirt dengan tali pinggang elastik. Sekiranya anda memakai pakaian yang ketat dan kain berat di pejabat, letakkan pakaian atau pakaian yang selesa sebaik sahaja anda pulang ke rumah.

8 Tingkat kepala katil anda 10 hingga 15 cm lebih lama daripada kaki anda. Graviti menyumbang kepada GERD, terutamanya jika anda berlebihan berat badan atau mengalami hernia atau masalah lain di antara esofagus dan perut anda. Jika kepala anda lebih tinggi daripada kaki anda, asid tidak dapat naik.

• Gunakan shims untuk menaikkan kepala katil anda. Menaikkan kepala dengan bantal tidak mencukupi, kerana ia meningkatkan kelengkungan pinggang anda.

pengiklanan

Kaedah 2 dari 3:
Rawat pesakit asid dengan dadah

1. 
   

   
   1 Cuba ubat-ubatan bukan preskripsi. Antacid yang terdapat di kaunter, seperti Gaviscon dan Rennie, boleh melegakan gejala senak sesekali. Luka perut serius atau berulang yang disertai dengan refluks asid memerlukan konsultasi dengan doktor.
   • Lihat doktor anda jika pedih ulu hati atau pencernaan berlangsung lebih dari dua minggu.

2. 
   

   
   2 Cuba penghalang reseptor H2. Ubat seperti ranitidine (Zantac), cimetidine (Tagamet) dan famotidine (Pepcid) berfungsi untuk menyekat reseptor histamin yang menandakan perut anda untuk menghasilkan asid.
   • Ambil penghalang reseptor H2 sebelum makan untuk mencegah gejala refluks gastrik atau selepas makan untuk merawat pedih ulu hati.
   • Penyekat reseptor H2 boleh didapati tanpa preskripsi.

3. 
   

   
   3 Rawat refluks asid dengan inhibitor pam proton (PPIs). Ubat seperti omeprazole (Prilosec, Inexium) menghalang pengeluaran asid lambung.
   • Mengambil PPI selama 2 minggu bukan sahaja boleh melegakan simptom refluks gastrik, tetapi juga membaiki kerosakan pada lapisan esofagus.
   • Beberapa PPI boleh didapati tanpa preskripsi manakala yang lain memerlukan satu.

4. 
   

   
   4 Cuba ubat Nenek. Jika anda lebih suka ubat semulajadi, ada ubat-ubatan nenek yang sepatutnya mengurangkan refluks asid:
   • minum satu sudu baking soda yang dicampur dengan air
   • makan badam mentah: mereka mengimbangi pH anda dan mengurangkan refluks asid
   • Minumlah sedikit sudu cuka epal cider setiap hari: ini membantu sistem pencernaan anda berfungsi dengan baik
   • minum teh chamomile
   • minum jus aloe vera

5. 
   

   
   5 Rawatan herba untuk GERD: herba telah digunakan untuk beribu tahun untuk mengurangkan hipersecretion asid gastrik. Sebelum penciptaan ubat-ubatan seperti penghalang H2 atau perencat pam proton, hanya terdapat ubat-ubatan herba untuk merawat refluks gastrik. Tumbuhan seperti licorice, shatavari, cendana putih, pala, madder, pokok ara buaya, fumiture bunga kecil, bauhinia variegate dan pokok mangga, agak berkesan untuk mengurangkan rembesan asid gastrik, menghilangkan hakisan mukosa gastrik dan oesophageal dan menghapuskan jangkitan seperti Helicobacter pylori. Ubat-ubat homeopati seperti Natrum Phos (natrium fosfat) dan Argentum nitricum juga berguna. Kajian telah menunjukkan bahawa natrium fosfat berfungsi dengan menghidupkan semula pembaikan tisu yang rosak. Kajian lain mendakwa bahawa nitricum Argentum meneutralkan asid perut untuk dengan cepat melegakan pedih ulu hati. pengiklanan

Kaedah 3 dari 3:
Rawat refluks asid kronik

1. 
   

   
   1 Dapatkan nasihat doktor jika perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan gagal merawat refluks anda. Dalam sesetengah kes, ubat-ubatan nenek, perubahan gaya hidup, dan ubat-ubatan yang terlalu padat tidak mencukupi. Sekiranya gejala anda menyakitkan atau bertahan lebih daripada 2 minggu, berjumpa dengan doktor anda.

2. 
   

   
   2 Ambil ujian untuk menentukan punca-punca dan mengetepikan masalah kesihatan yang lain. Ulser, kanser dan masalah lain boleh menyebabkan refluks gastrik. Beritahu doktor anda bahawa anda ingin tahu jika terdapat masalah mendasar yang menyebabkan gejala anda.

3. 
   

   
   3 Pertimbangkan kemungkinan pembedahan. Sesetengah masalah, seperti hernia, boleh diperbetulkan oleh pembedahan. Jika anda mempunyai refluks asid kronik, anda mungkin perlu memikirkan pilihan ini.
   • Pembedahan tradisional boleh membina semula perut untuk menyekat refluks.
   • Pilihan yang kurang invasif termasuk tiub endoskopik, jahitan untuk mengetatkan sfinkter, belahan peregangan untuk melegakan sekatan dari tisu parut dan cauterization untuk menghilangkan tisu yang rosak.
   pengiklanan

nasihat

• Lihat doktor anda jika anda perlu mengambil ubat selama lebih dari 2 minggu.
• Perlu diketahui bahawa refluks asid adalah perkara biasa semasa hamil kerana tahap hormon yang tinggi dan tekanan terhadap sistem pencernaan. Pakar obstetrik anda boleh mengesyorkan rawatan yang selamat.
• Beritahu doktor anda jika anda mengambil ubat jantung, seperti penyekat saluran kalsium atau ubat penenang, kerana ubat ini boleh menyebabkan atau memperburuk gejala GERD.

pengiklanan

amaran

• Pengangkat gastrik yang tidak dirawat boleh memburukkan tekanan darah tinggi dan menyumbang kepada serangan asma dan asma.
• Pengangkat gastrik yang tidak dirawat boleh merosakkan tisu dan dalam sesetengah kes menyebabkan kanser atau kanser esophageal.
• Regurgitasi asid perut dan makanan tidak tercemar semasa tidur boleh menyebabkan radang paru-paru dan menghalang pernafasan.

Iklan Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=Treaty-Gastricreflux&oldid=183721"