Bagaimana untuk merawat kuku jari kaki

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Menguruskan retakan kecil
• Kaedah 2 Rawat retak teruk
• Kaedah 3 Elakkan retak masa depan

Kuku jari kaki boleh menyebabkan kesakitan yang besar. Retak kecil adalah hodoh dan boleh merumitkan tugas harian. Sebaliknya, yang besar boleh menjadi lebih bermasalah dan sangat menyakitkan. Akhirnya, penyelesaian terbaik untuk merawat kuku jari kaki adalah membiarkannya bertambah. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tip yang boleh anda praktikkan untuk mengekalkan panjang kuku sepanjang pertumbuhannya. Apabila ia telah dibangunkan sepenuhnya, anda boleh melakukan beberapa perkara untuk mengelakkannya dari berbuka lagi.

peringkat

Kaedah 1 Menguruskan retakan kecil

1. Sertai kuku dengan pita sebagai penyelesaian sementara. Potong sekeping pita jelas yang cukup besar untuk menutup keretakan. Sapukan terus ke retak menggunakan jari percuma untuk menahannya bersama. Kemudian potong reben yang berlebihan.
   • Trik ini berfungsi dengan baik apabila kuku kaki berpisah tidak meluas ke katil kuku. Kerosakan serius akan memerlukan lebih banyak perhatian segera.
   • Penyelesaian ini berguna jika anda memecahkan kuku jari anda di tempat kerja atau semasa berjalan. Bagaimanapun, ini bukan penyelesaian jangka panjang. Menguruskan keretakan di rumah atau pergi ke pameran perdagangan secepat mungkin.

2. 
   

   
   Fail turun kuku patah. Sekiranya kerosakan kuku jari kaki tidak dilanjutkan ke katil kuku, anda boleh memfailkannya. Untuk hasil terbaik, gunakan fail yang bersih dan sapukannya ke arah slot. Jika ia menegak, fail dalam satu arah untuk mengelakkan kuku daripada retak lagi. Catat sedikit di luar asas potong untuk memastikan kuku tetap lancar dan juga.
   • Mengemudi kuku kering boleh membuat lebih buruk. Untuk mengelakkan masalah yang teruk, rendam dalam air suam selama lima hingga sepuluh minit sebelum memfailkannya.
3. Melekat retak. Sekiranya slot tidak dilanjutkan ke katil kuku, anda boleh menampalnya. Sapukan sedikit gam paku di sepanjang retak dan gunakan kayu manikur untuk memberi tekanan pada celah sehingga gam kering.Secara umum, operasi ini tidak mengambil masa lebih daripada dua minit.
   • Sebaik sahaja retak itu telah kering, celupkan katun kapas dalam penghilang kuku kuku dan gosokkannya di sepanjang kulit di sekitar kuku untuk mengeluarkan sebarang gam yang berlebihan.
   • Sebaik sahaja gam telah kering, gunakan topcoat yang jelas untuk mengelak retak dan mengharmonikan kuku.
4. Gunakan kaedah teabag. Potong sekeping beg teh. Sapukan primer atau topcoat yang jelas ke kuku dan biarkan ia kering selama kira-kira tiga puluh saat untuk menjadikannya melekit. Sapukan sekeping beg teh di atasnya untuk menutupi retak sepenuhnya. Kemudian lancar kertas untuk mengelakkan lipatan dan buih.
   • Potong kertas berbentuk kuku dan failkannya untuk diselaraskan dengannya. Lakukan ini ke arah slot. Melakukannya dalam arah yang bertentangan boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan.
   • Kemudian, gunakan topcoat lain supaya kertas menjadi lut.

5. 
   

   
   
   
   Potong kuku apabila lulus hujung jari kaki anda. Apabila tahap keretakan melebihi lanjutan hujung jari kaki, anda boleh memotongnya dengan selamat. Gunakan sepasang gunting kuku untuk dipotong dengan teliti di bawah retak. Kemudian, isikan kuku ke satu arah untuk mengelakkan celah atau masalah baru.

Kaedah 2 Rawat retak teruk

1. 
   

   
   Pastikan kuku bersih. Basuh dengan kerap dan kawasan sekitarnya dengan air suam dan sabun lembut, terutamanya jika ia retak pada badan atau di atas katil kuku. Sapukan semburan tekanan rendah ke kuku yang cedera untuk mengelakkan ketidakselesaan. Berhati-hati agar tidak menggunakan air panas, terlalu banyak kekerasan atau tuala di bahagian yang terjejas (anda tidak akan menyukai tuala untuk tersekat di dalam slot dan mengeluarkan kuku).
   • Anda juga boleh merendam kuku di dalam air setiap hari selama lima belas minit berturut-turut untuk melembapkannya.

2. 
   

   
   
   
   Ambil pertolongan cemas. Sekiranya retakan berlaku pada katil kuku atau menyebabkan pendarahan, bengkak, atau sakit yang teruk, gunakan pertolongan cemas. Balut kaki pada lapisan cheesecloth dan sapukan tekanan sehingga pendarahan berhenti. Setelah ini menurunkan, gunakan salap antibiotik seperti Neosporin ke kawasan yang terjejas dan bandage itu.
   • Kerosakan serius tidak harus dirawat dengan kaedah yang sama seperti retakan kecil. Oleh kerana luka ini lebih daripada kosmetik, anda harus menjaga tisu yang rosak dan kuku yang patah.

3. 
   

   
   Dapatkan bantuan perubatan jika sakit atau pendarahan berterusan. Sekiranya aliran darah tidak berhenti atau bertambah buruk selepas beberapa minit tekanan atau jika kawasan di sekeliling kuku menyerang dengan cukup hingga titik di mana anda tidak dapat berjalan lagi, anda harus segera meminta bantuan perubatan. Ada kemungkinan saraf, tulang dan kulit di bawah kuku rosak.
   • Rujuk doktor untuk fisi yang telah mencapai katil kuku jika anda mempunyai diabetes atau neuropati.

4. 
   

   
   Biarkan kuku sahaja. Anda mungkin tergoda untuk memotongnya, sentuh atau keluarkannya. Adalah lebih baik untuk meninggalkan kuku berpecah tenang sehingga ia tumbuh di luar katil kuku. Pastikan pembalut di sisi manakala kulit masih mentah dan gunakan krim antibiotik setiap hari.
   • Jika permaidani, kaus kaki atau benda lain berpaut pada kuku, anda harus memberitahu doktor untuk memotongnya ke saiz yang sesuai.

5. 
   

   
   Ambil penahan kesakitan di atas meja untuk melegakan kesakitan. Sekiranya kaki terus menyakiti anda, anda perlu mengambil ubat penahan sakit di atas meja seperti ibuprofen atau aspirin untuk menguruskan keradangan dan kesakitan. Ikuti dos yang ditunjukkan pada pakej dan pastikan anda berunding dengan doktor sebelum memulakan rutin pengurusan kesakitan yang baru.
   • Jangan berikan aspirin kepada kanak-kanak atau remaja. Gunakan ibuprofen atau paracetamol sebaliknya.
   • Cuba jangan menggunakan rawatan kesakitan topikal melainkan disyorkan oleh doktor atau selepas kulit anda mula sembuh.

6. 
   

   
   Potong kuku pecah apabila ia telah berkembang sepenuhnya. Apabila tahap retak melebihi hujung jari kaki, anda boleh memotong kuku yang dicapai. Gunakan sepasang gunting kuku untuk memotong yang satu ini. Kemudian, hantarkannya dengan lancar, sambil memastikan untuk melakukan ini dalam satu arah untuk mengelakkan retak kuku.
   • Jangan cuba memotong kuku pecah jika anda masih berasa sakit atau kelembutan di atas katil kuku.
   • Jangan gunakan gunting kuku biasa untuk dipotong. Mereka menggunakan terlalu banyak tekanan pada kuku dan boleh memperbesar retak.

Kaedah 3 Elakkan retak masa depan

1. 
   

   
   Bekerja dengan doktor. Kes kronik kuku berpecah mungkin disebabkan oleh penyakit mendasar, seperti kekurangan vitamin atau kulat. Jika anda mengalami keretakan kuku yang kronik, anda perlu berbincang dengan doktor anda. Doktor akan dapat memeriksa masalah yang berkaitan dan menetapkan ubat jika perlu.

2. 
   

   
   Basah kuku kurang kerap. Mempunyai kuku anda basah dan kering sebentar-sebentar boleh menjadikannya lebih rapuh. Kurangkan jumlah kali anda melembapkan dan keringkan kuku anda menggunakan kasut kalis air semasa hari hujan atau salji.
   • Walau bagaimanapun, merendam kuku selama 15 minit sehari, membersihkannya, kemudian memohon pelembap (contohnya, emolien seperti losyen organik atau petrolatum) boleh menambahkan kelembapan kepada ini.

3. 
   

   
   Keringkan kuku setiap hari. Sapukan krim kaki, kutikula atau Vaseline ke kawasan sekitar kuku supaya mereka terhidrasi. Gunakan rawatan sekurang-kurangnya sekali sehari dan rendam kuku sepenuhnya untuk menghalang mereka daripada menjadi rapuh dan pecah.
   • Pastikan mereka lebih basah dengan memelihara krim kaki berhampiran wastafel dan melembabkannya setiap kali anda meninggalkan bilik mandi.

4. 
   

   
   Gunakan kurang varnis dan kuku palsu. Proses memohon dan mengeluarkan barang-barang untuk menutup kuku (seperti menggilap dan pelekat) dan kuku palsu boleh menjadi buruk bagi jari kaki anda. Kurangkan kekerapan yang mana anda menggunakan produk kecantikan pada kuku anda dan biarkan mereka tumbuh secara semula jadi.

5. 
   

   
   Sememangnya menguatkan kuku anda. Rendamnya di dalam minyak teh, kelapa atau argan minyak esensial selama sekitar sepuluh menit sekali seminggu. Kaedah ini akan menambah kelembapan dan mengurangkan kerapuhan mereka. Anda juga mempunyai pilihan untuk mengambil suplemen yang mengandungi biotin untuk menguatkan kuku.
   • Elakkan daripada agen pengikat kuku. Ini mungkin menawarkan beberapa faedah, tetapi biasanya mengandungi bahan-bahan seperti formaldehid, yang lebih berbahaya daripada yang baik.