Cara merawat lebam secara semulajadi

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Gunakan pertolongan cemas pada lebam
• Kaedah 2 Memahami lebam

Satu lebam, juga dikenali sebagai biru, adalah kawasan kulit di mana saluran darah pecah, biasanya disebabkan oleh pukulan atau kesan pada kulit tanpa ia membuka. Pembuluh darah yang pecah akan berdarah dan darah akan merebak ke tisu sekitarnya.Ini meninggalkan tanda pada kulit yang boleh mempunyai warna yang berbeza, dari hitam ke kuning melalui merah. Saiz lebam bergantung kepada sejauh mana kecederaan dan daya pukulan. Semua tisu dengan saluran darah mungkin mempunyai lebam, termasuk kulit, otot dan tulang. Ini jenis kecederaan biasa dan ada cara mudah untuk menangani secara semulajadi.

peringkat

Kaedah 1 Gunakan pertolongan cemas pada lebam

1. 
   

   
   Memohon pek ais. Sebaik sahaja selepas pukulan, jika anda berfikir anda mungkin biru, gunakan pek ais ke kawasan itu. Ini membantu melambatkan aliran darah dan mengurangkan keradangan. Balutkan pek ais di dalam kain dan bukan langsung terhadap kulit. Ini boleh menyebabkan radang pada kulit. Anda juga mesti menghadkan tempoh permohonan pada kulit, kerana ini boleh menyebabkan kerengsaan dan boleh menyebabkan penurunan tekanan darah.
   • Anda juga boleh menggunakan kiub ais dalam serbet atau kantung beku jika anda tidak mempunyai pek ais di tangan. Kacang beku dan sayur-sayuran kecil lain berfungsi dengan baik kerana mereka boleh mengambil bentuk badan. Selepas digunakan, anda boleh meletakkannya kembali di dalam peti sejuk dan menggunakannya kemudian pada lebam. Walau bagaimanapun, jika mereka benar-benar dicairkan, anda tidak boleh memakannya.
   • Jika anda mempunyai mata hitam, anda juga boleh menggunakan stik.

2. 
   

   
   
   
   Letakkan pembalut di kawasan itu. Anda boleh memohon pembalut tekanan atau pembalut elastik ke kawasan lebam. Ini menghalang jumlah darah dan cecair yang boleh melarikan diri. Pastikan anda tidak memerah pembalut terlalu keras.
   • Pastikan untuk mengeluarkannya selepas satu atau dua jam. Ia tidak sihat untuk menyekat aliran darah terlalu lama.
   • Jika biru mula membengkak, cuba meningkatkan anggota badan di atas tahap jantung.

3. 
   

   
   Gunakan larnica. Sekiranya anda ingin menggunakan ubat homeopati, anda boleh mencuba larnica. Ia adalah tumbuhan dari keluarga yang sama seperti daisy yang membantu lebam, keseleo dan otot yang sakit. Larnica digunakan untuk mengurangkan lebam dan sakit. Ia juga boleh mempercepatkan penyembuhan. Anda boleh mengambilnya sebagai tablet, krim dan gel.
   • Ambil antara tiga dan lima tablet secepat mungkin selepas lebam. Anda boleh terus mengambil setiap hari untuk tempoh biru.
   • Anda boleh menggunakan krim dan gel untuk larnica setiap hari selagi kulit tidak koyak. Penggunaan darnica pada luka akan menyengat. Anda akan mendapati pomades dengan larnica di kebanyakan farmasi.

4. 
   

   
   
   
   Sediakan salap pasli. Anda boleh membuat salap pasli untuk merawat lebam. Parsley kaya dengan vitamin K, yang membantu pembekuan darah. Ambil pasli kering cukup untuk menutupi sedikit biru. Untuk menyimpan pasli bersama-sama semasa anda menyerapnya, isi stoking nilon bersih pada jari kaki atau seluruh kaki bergantung pada saiz lebam. Ikat simpul di bahagian bawah dan rendam dalam semangkuk hazel penyihir Virginia. Kencangkan lebih banyak hazel penyihir Virginia dan tutup biru dengan bahagian bawah yang penuh dengan pasli. Keluarkan pasli di seluruh permukaan biru.
   • Biarkan kerja memampatkan selama kira-kira 30 minit dan ulangi dua kali sehari.
   • Anda boleh menggunakan semula pasli yang sama dua kali, jadi anda hanya perlu menyediakan yang baru sekali sehari.

5. 
   

   
   Ambil vitamin C. Sesetengah orang mudah mengalami lebam kerana kekurangan vitamin. Diet yang kaya dengan vitamin C boleh menyebabkan ketahanan terhadap lebam. Vitamin C juga membantu menguatkan dinding sel darah. Makan banyak makanan kaya vitamin C seperti buah sitrus. Anda juga boleh mengambil suplemen vitamin C yang anda akan dapati di pasar raya atau kedai khusus.
   • Peningkatan pengambilan vitamin K anda juga akan mengurangkan lebam kerana ia membantu darah membeku.

6. 
   

   
   Cuba minyak penting. Terdapat minyak penting yang boleh membantu mencegah lebam. Sapukan secara langsung pada warna biru. Jumlah yang anda perlu pasangkan akan bergantung pada saiz biru. Urut dengan lembut pada kulit. Lakukan sekali sehari. Biru harus sembuh dalam satu hingga dua minggu. Terdapat beberapa tumbuh-tumbuhan yang boleh membantu penyembuhan dan ini akan membantu dalam kes lebam:
   • Wort St. John berlubang (Hypericum)
   • comfrey (Symphytum)
   • lachillée (Achillea)
   • plantain (Plantago)
   • marigold (Calendula)

Kaedah 2 Memahami lebam

1. 
   

   
   Tahu bagaimana mengenali tahap berlainan. Mereka boleh mengambil beberapa hari dan sehingga beberapa bulan hilang. Berikut adalah langkah yang berbeza.
   • Hari pertama: darah muncul di bawah kulit dan memberikan warna merah ke kawasan itu
   • Antara hari pertama dan kedua: biru mengambil naungan ungu yang lebih gelap, kerana hemoglobin, bahan yang mengangkut oksigen ke dalam darah, menjadi lebih gelap.
   • Antara hari kelima dan hari kesepuluh: perubahan warna ecchymosis dan menjadi kekuningan atau kehijauan.
   • Antara hari kesepuluh dan empat belas: sebagai penyembuhan biru, ia akan menjadi semakin jelas dan akan menjadikan warna kuning coklat atau sedikit coklat. Ia akhirnya akan hilang.

2. 
   

   
   Ketahui cara menguruskan lebam yang disebabkan oleh dadah. Jika anda mengambil antikoagulan seperti warfarin, coumadin, aspirin, heparin, rivaroxaban atau dabigatran, lebam mungkin kelihatan lebih teruk sebelum anda mula mengambil ubat tersebut. Ini berlaku kerana pembekuan darah dari kapal yang rosak adalah sebahagian daripada proses pembentukan lebam. Antikoagulan menghalang atau menghalang pembekuan, sebab itu ia akan mengambil masa lebih lama sebelum kebocoran darah berhenti.
   • Ikuti kaedah yang dicadangkan semasa mengambil ubat ini, tetapi hubungi doktor anda jika lebam memburukkan atau anda menyedari sakit atau keradangan yang ketara.

3. 
   

   
   Rujuk doktor anda. Lebam adalah cara tubuh anda memberitahu anda bahawa sesuatu yang lebih penting sedang berlaku. Jika anda melihat mana-mana faktor ini, anda mesti membuat temu janji dengan doktor anda:
   • biru tidak bertambah baik selepas dua minggu
   • anda mempunyai kesan untuk mengembangkan lebam tetap yang tidak sembuh dengan cepat
   • anda tidak tahu mengapa anda mempunyai lebam
   • anda mengalami keradangan yang menyakitkan atau benjolan di atas biru
   • anda tidak boleh bergerak bersama di bawah atau berhampiran dengan lebam
   • anda fikir salah satu tulang telah patah
   • terdapat pendarahan yang tidak normal di tempat lain, contohnya pada tahap hidung atau najis anda
   • biru berada di paras mata, anda mempunyai masalah untuk bergerak atau melihat dengan betul.