Pengarang: Louise Ward
Tarikh Penciptaan: 3 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 26 Jun 2024
Anonim
Incentive Spirometry (PART 2) - Cara Latihan menggunakan Incentive Spirometry
Video.: Incentive Spirometry (PART 2) - Cara Latihan menggunakan Incentive Spirometry

Kandungan

Dalam artikel ini: Mendapatkan Bersedia Menggunakan Voldyne 5000Use Voldyne 5000Continue Therapy6 Rujukan

Voldyne 5000 adalah spirometer intensif yang banyak digunakan di pasaran. Tujuan peranti ini ialah membuka kantung udara di dalam paru-paru anda selepas pembedahan, supaya anda boleh bernafas secara mendalam dan mudah semasa membersihkan paru-paru anda. Penggunaan betul peranti ini boleh mempercepatkan masa pemulihan anda sambil mengurangkan risiko mengalami radang paru-paru atau masalah pernafasan yang lain.


peringkat

Bahagian 1 Bersedia Menggunakan Voldyne 5000



  1. Cuba untuk mencapai matlamat yang dikehendaki. Apabila menggunakan Voldyne 5000 di bawah pengawasan doktor, jururawat atau ahli terapi pernafasan, profesional kesihatan anda pasti akan mempunyai matlamat untuk dicapai.
    • Voldyne 5000 mempunyai kapasiti antara 250 dan 2500 ml, jadi matlamat anda harus berada dalam batas-batas ini. Nombor ini menunjukkan jumlah udara yang dapat menghisap paru-paru anda.
    • Walaupun biasanya adalah idea yang baik untuk memulakan prosedur dengan objektif dalam fikiran, tidak semestinya diperlukan untuk kegunaan pertama. Anda masih harus menggunakan hasil penggunaan sebelumnya untuk menyesuaikan matlamat anda.


  2. Tetapkan penunjuk. Lihatlah tab kuning pada lajur lepasan. Naikkan atau tolak indikator sehingga anda dapat mencari kedudukan yang ideal untuk lensa anda.
    • Walau bagaimanapun, jika anda tidak mempunyai matlamat semasa penggunaan pertama anda, anda tidak perlu menyesuaikan penunjuk ke tahap tertentu, walaupun anda akan diminta berbuat demikian kemudian.



  3. Berdiri lurus. Pendekatan kaki tempat tidur atau kerusi anda dan berdiri tegak. Anda juga boleh, jika anda mahu, anda bersandar ke hadapan, tetapi anda harus mengelak dari membungkuk atau jatuh sepenuhnya.
    • Begitu juga, anda tidak boleh memiringkan kepala anda sama ada.
    • Jika anda tidak boleh bergerak ke kaki katil anda, sekurang-kurangnya anda boleh duduk di tempat tidur anda sebanyak mungkin. Apabila menggunakan katil laras, anda boleh menggunakan kekunci kawalan untuk menaikkan kepala katil anda untuk membantu anda semasa duduk.


  4. Simpan Voldyne 5000 dalam kedudukan menegak. Pastikan unit tegak supaya semua label berada di hadapan anda.
    • Mesin sepatutnya disimpan dengan lancar supaya prosedur itu berfungsi dengan baik dan semua langkah yang perlu dilakukan dengan tepat.
    • Anda harus melihat tab penanda, omboh dan piston utama. Perhatikan bahawa omboh adalah silinder kuning yang masih berada di bawah penunjuk Baik, Lebih Baik, Terbaik yang berada di tepi peranti. Piston utama adalah cakera cakera yang besar di bahagian bawah silinder besar.

Bahagian 2 Menggunakan Voldyne 5000




  1. Menghembus nafas. Bernafas secara semulajadi, membawa udara sebanyak mungkin dari paru-paru anda.
    • Keluarkan melalui mulut dan bukan hidung untuk mendapatkan udara maksimum dengan lebih cepat.
    • Masa tamat yang lengkap diperlukan. Sekiranya anda hanya menghembus sebahagiannya, anda tidak akan dapat menyedut dengan mendalam seperti yang anda boleh dengan paru-paru kosong, yang akan menjadikannya lebih sukar untuk mencapai matlamat yang telah anda tetapkan untuk diri anda atau mencapai hasil terbaik.


  2. Letakkan mulut di mulut anda. Tegaskan bibir anda di sekeliling corong untuk membuat meterai yang ketat.
    • Ulurkan semula lidah anda, kerana anda perlu memastikan ia tidak menyekat corongnya dan dengan itu menghalang penggunaannya.
    • Anda perlu membuat dan mengekalkan sentuhan dengan bibir anda. Jika tidak, beberapa udara yang anda telah terinspirasi akan luput dari peranti. Akibatnya, kapasiti akan lebih rendah daripada yang sepatutnya.


  3. Terus perlahan-lahan. Bernafas secara mendalam dan perlahan-lahan. Teruskan bernafas sehingga anda mencapai matlamat anda atau tidak lagi dapat bernafas.
    • Sekiranya anda mengekalkan sentuhan dengan bibir anda, inspirasi ini harus memberi kesan yang sama seperti menelan cecair tebal melalui jerami kecil.
    • Perhatikan omboh ketika bergerak antara posisi baik (Baik), lebih baik (lebih baik) dan Best (yang terbaik). Penunjuk ini mengukur kelajuan inspirasi anda dan inspirasi lambat akan mencipta bacaan yang lebih baik. Cuba simpan di antara jawatan lebih baik dan Best. Bernafas perlahan-lahan memberikan beg udara di paru-paru anda lebih banyak waktu untuk membuka, yang akan memudahkan untuk bernafas dengan mendalam.
    • Juga lihat omboh utama. Cuba buat omboh ini mencapai matlamat yang ditandai oleh kursor kuning. Anda boleh membuat omboh naik, tetapi anda tidak boleh memaksanya.


  4. Pegang nafas anda selama 3 hingga 5 saat. Sebaik sahaja anda selesai memberi inspirasi, berehat dan tahan nafas anda sekurang-kurangnya 3 saat.
    • Perhatikan peluncur utama semasa pernafasan anda dikekalkan. Ia akan secara beransur-ansur kembali ke bahagian bawah atau kedudukan sifar. Sekali di tahap ini, anda boleh beralih ke langkah seterusnya.


  5. Exhale biasanya. Keluarkan corong dari mulut anda dan bernafas secara normal, dengan kadar yang sesuai dengan anda.
    • Seperti yang dinyatakan di atas, cuba dapatkan semua udara keluar dari paru-paru anda.
    • Sekiranya anda berasa nafas atau paru-paru anda habis, luangkan masa untuk bernafas sebelum meneruskan dengan tahap baru. Anda masih perlu tamat tempoh sebelum meneruskan.


  6. Tetapkan semula penunjuk. Kecuali anda menerima maklumat lanjut dari jururawat atau terapi pernafasan anda, anda perlu memindahkan gelangsar plastik ke tahap tertinggi yang telah anda capai semasa proses itu.
    • Ini membolehkan anda menyesuaikan matlamat anda mengikut keupayaan semasa paru-paru anda. Semasa anda mengulangi latihan ini, pastikan untuk menilai matlamat baru anda.


  7. Ulangi latihan seperti yang ditunjukkan. Ulangi prosedur ini seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Umumnya, anda harus mengikuti prosedur 10 hingga 15 kali pada setiap sesi.
    • Jika ahli terapi atau jururawat anda tidak mengesyorkan sebilangan ulangan, maka berikan sekurang-kurangnya 10 pengulangan. Anda boleh melakukan lebih banyak, tetapi berhenti jika anda mula berputar kepala atau jika anda merasa pening atau terlalu letih untuk meneruskan.
    • Jangan cuba tergesa-gesa prosedur. Berat secara beransur-ansur dan bernafas secara normal antara setiap pengulangan. Ambil rehat lebih lama jika anda rasa pening atau pening.
    • Laraskan penanda kuning setiap kali anda selesai menjalankan. Perhatikan bahawa anda mesti membuat pelarasan apabila anda mencapai matlamat yang lebih tinggi. Jangan letakkan petunjuk di kedudukan yang lebih rendah melainkan jika doktor, jururawat atau ahli terapi anda meminta anda berbuat demikian.


  8. Batuk. Bernafas secara mendalam dan batuk dua atau tiga kali selepas tamat prosedur.
    • Batuk harus membantu membersihkan lendir dalam paru-paru anda, menjadikan pernafasan lebih mudah.
    • Sekiranya anda telah menjalani pembedahan pada dada atau perut anda, atau jika anda merasa sakit semasa batuk, tahan bantal atau selimut yang dilipat dengan kuat ke dada anda semasa batuk. Mencipta tekanan pada tapak luka dengan cara ini akan menyokong kawasan yang terjejas dan pada masa yang sama mengurangkan kesakitan.

Bahagian 3 Teruskan terapi



  1. Basuh perkakas selepas setiap penggunaan. Bersihkan mulut secara menyeluruh dengan sabun dan air selepas setiap penggunaan. Bilas dengan betul dan keringkan peranti anda dengan tuala kertas yang bersih.
    • Sekiranya anda mahu, anda boleh membersihkan mulutnya dengan ubat kumur antiseptik jika anda tidak menggunakan sabun dan air.
    • Walau bagaimanapun, apabila menggunakan sabun dan air, anda perlu membilas semua sabun sebelum menggunakan spirometer lagi.
    • Pada Voldyne 5,000, corong utama sepatutnya menjadi yang akan digunakan secara kekal. Walau bagaimanapun, jika anda membelinya untuk corong pakai buang, anda tidak perlu menggunakannya selama lebih dari 24 jam.


  2. Ulangi prosedur pada siang hari. Anda harus menggunakan peranti dengan cara yang sama setiap jam atau dua atau seperti yang diarahkan oleh jururawat, doktor atau ahli terapi pernafasan anda.
    • Walau bagaimanapun, perhatikan bahawa dalam kebanyakan kes, anda harus mengikuti kalendar semasa waktu bangun anda. Badan anda perlu beristirahat dengan sempurna untuk pulih sepenuhnya. Anda tidak perlu bangun di tengah malam untuk mengulangi prosedur.


  3. Jejaki keputusan anda. Walaupun ini tidak diperlukan sepenuhnya, adalah disarankan untuk mempunyai agenda yang menunjukkan hasil anda. Anda perlu mengisi setiap kali anda menggunakan Voldyne 5000.
    • Setiap kali anda mengisinya, anda mesti memasukkan masa, bilangan pengulangan, dan jumlah yang telah anda capai.
    • Matlamatnya adalah untuk mengawal kemajuan paru-paru anda dan merakam peningkatan atau kerosakan paru-paru anda.
    • Doktor anda juga menyimpan dokumen sedemikian, tetapi anda harus sentiasa mempunyai sendiri supaya anda boleh menjejaki kemajuan anda.


  4. Berjalan-jalan. Apabila anda melakukan cukup baik untuk keluar dari katil dan bersiar-siar dengan sendiri, akan lebih baik jika anda berjalan sedikit antara setiap pengulangan. Semasa berjalan, ambil nafas panjang dan batuk dua atau tiga kali.
    • Batuk semasa berjalan dapat membersihkan paru-paru anda lebih dalam dan bahkan membuat pernafasan anda lebih mudah.

Pilih Pentadbiran

Bagaimana untuk meramalkan masa depan

Bagaimana untuk meramalkan masa depan

Dalam artikel ini: Membangunkan perepi extraenoryAnalyzing impian andaLihat maa depan dengan oracleReference Dalam beliau ejarah KeultananColin Wilon menceritakan kiah eorang lelaki yang tinggal di In...
Cara memohon secara peribadi untuk pekerjaan

Cara memohon secara peribadi untuk pekerjaan

Dalam artikel ini: Tentukan ama ada untuk memohon ecara pereorangan dalam PeronPerform wawancara bermaklumat21 Rujukan Dalam paaran kerja yang emakin kompetitif ini, anda mungkin tergoda untuk melawat...