Cara menggunakan glucometer

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Bersedia untuk ujian harian
• Bahagian 2 Mengendalikan tahap glukosa darah anda dengan glucometer
• Bahagian 3 Memantau keputusan

Salah satu ciri yang paling berharga yang boleh dimiliki diabetes ialah pemantau glukosa darah, atau dikenali sebagai meter glukosa darah. Peranti mudah alih ini membolehkan mereka yang menghidap kencing manis untuk mengawal berapa banyak gula yang ada dalam darah mereka. Ia juga membolehkan mereka mengetahui apa makanan yang boleh dimakan dan berapa banyak ubat yang mereka lakukan dan jumlah insulin yang mereka perlukan untuk menyuntik. Mendapatkan meter glukosa darah dan menggunakannya dengan betul di rumah boleh mempermudahkan penjagaan dan membantu anda mengesan tahap glukosa darah anda dari semasa ke semasa.

peringkat

Bahagian 1 Bersedia untuk ujian harian

1. 
   

   
   Dapatkan meter glukosa darah dan jalur ujian. Anda boleh pergi ke mana-mana farmasi untuk membeli kit ujian glukosa darah. Kebanyakan kit mengandungi lancet (jarum ujian), peranti gigitan, jalur ujian dan pembaca yang membolehkan anda membaca hasilnya.
   • Banyak syarikat insurans akan menjaga jalur ujian anda dan meter anda sekiranya anda mendapat preskripsi dari doktor anda.

2. 
   

   
   Baca manual yang disertakan dengan peranti. Pakai semua ciri meter anda: jumlah darah yang diperlukan untuk ujian, di mana untuk memasukkan jalur ujian, dan kedudukan sistem bacaan. Lihat imej dan baca arahan dengan teliti dan jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau soalan, hubungi doktor anda sebelum menggunakan peranti ini.

3. 
   

   
   
   
   Ambil ujian dengan glucometer sebelum menggunakannya. Kebanyakan meter glukosa darah mempunyai cara untuk menguji untuk memastikan ia berfungsi dengan baik. Ini boleh datang dalam bentuk jalur ujian yang terdahulu atau cecair yang anda letakkan pada jalur. Anda akan memasukkannya ke dalam peranti dan analisis akan dilakukan dalam had yang boleh diterima, yang disebut dalam manual pengguna.

Bahagian 2 Mengendalikan tahap glukosa darah anda dengan glucometer

1. 
   

   
   Bersihkan kawasan persampelan dan tangan anda. Gunakan sabun dan air suam untuk mencuci tangan anda. Bersihkan jari yang anda akan menyengat dengan swab yang direndam dalam alkohol atau dengan sepotong kapas yang diiringi dengan isopropanol. Oleh itu, anda tidak perlu mengeringkan permainan, kerana alkohol menguap dengan cepat sebaliknya ia hanya akan mencemarkan kawasan itu lagi. Biarkan hawa alkohol kering.
   • Kebanyakan meter glukosa darah mengesyorkan bahawa anda mengambil ujian jari, tetapi beberapa meter glukosa darah baru membolehkan anda menusuk sebahagian daripada lengan anda. Tentukan mana kawasan-kawasan ini sesuai untuk peranti anda. Secara umum, gigitan pada jari lebih tepat. Anda boleh menyengat di tempat lain jika tahap glukosa darah anda stabil dan tidak semasa perubahan pesat yang berpotensi seperti selepas makan atau senaman atau semasa anda sakit atau hypoglycemic.

2. 
   

   
   
   
   Pasang peranti itu. Masukkan jalur ke meter sambil memastikan ia adalah hujung yang betul. Masukkan lancet ke dalam peranti lancing yang akan anda gunakan untuk membakar jari anda.
   • Tempat di mana anda memasukkan jalur mungkin berbeza dari satu meter glukosa ke yang lain. Biasanya, ia dimasukkan untuk menghidupkan peranti, tetapi kadangkala anda perlu meletakkan darah pada jalur dan kemudian memasukkannya ke dalam peranti. Pastikan anda mengetahui bagaimana meter berfungsi sebelum anda menusuk jari anda.

3. 
   

   
   Tunggu sehingga peranti meminta sampel. Jemputan untuk meletakkan setetes darah pada jalur akan dipaparkan pada skrin meter. Anda akan membaca sesuatu seperti letakkan sampel pada jalur di mana anda akan melihat ikon jatuh cecair.

4. 
   

   
   Eksperimen dengan sampel darah anda. Jari jari anda dengan peranti gigitan. Tindakan ini tidak melibatkan sebarang ketidakselesaan (atau sedikit). Anda mungkin perlu mengurut atau memerah jari anda untuk mengeluarkan setem darah. Benarkan sedikit darah untuk membentuk pada jari anda. Dapatkannya dengan hujung kanan jalur, yang disebut di pita.
   • Sesetengah orang fikir ia lebih selesa untuk menusuk sebelah jari yang dekat dengan kuku dan bukannya pulpa. Terdapat beberapa ujung neuron di sisi jari, yang membuat kawasan kurang sensitif.
   • Jika anda mengalami masalah atau berfikir bahawa gigitan akan menyakitkan, anda boleh membersihkan tangan anda dengan air suam selama satu atau dua minit, kemudian ayunkan lengan anda di sepanjang badan untuk satu minit lagi. Tindakan ini boleh berguna kerana ia membolehkan darah mengalir ke jari anda. Lakukan ini sebelum mencuci tangan anda dengan air sabun dan gunakan alkohol untuk membersihkan jari yang anda mahu sengat.
   • Jalur baru mempunyai sistem persampelan yang akan mengalirkan darah pada jalur ujian. Walau bagaimanapun, meter dan jalur darah glukosa lama memerlukan anda menggunakan titisan darah pada pita itu sendiri.

5. 
   

   
   Tunggu hasilnya. Meter akan mula menghitung detik sehingga keputusan dipaparkan. Pada meter glukosa darah yang lebih baru, proses berlangsung hanya lima saat semasa pada model lama, ia mengambil masa antara sepuluh dan tiga puluh saat. Pada akhir imbasan, peranti akan bunyi bip atau bunyi.

6. 
   

   
   Baca hasilnya. Mereka akan dipaparkan pada paparan digital meter anda. Keputusan akan berbeza-beza bergantung pada waktu hari, kali terakhir anda makan dan makan yang anda makan. Tidak ada satu keputusan yang baik untuk setiap orang. Anda harus membincangkan diabetes anda dengan pekerja kesihatan anda dan menetapkan matlamat untuk tahap glukosa darah anda.

Bahagian 3 Memantau keputusan

1. 
   

   
   Buat sistem untuk mengingati hasil anda. Bersempena dengan doktor anda, anda perlu membuat rancangan seberapa kerap anda perlu menggunakan meter anda untuk mengawal glukosa darah anda. Anda kadang-kadang harus melakukan ini 3 kali sehari. Pada mulanya anda mungkin mendapati sukar untuk mengingati ini, tetapi mewujudkan sistem peringatan boleh membawa anda ke dalam kebiasaan.
   • Mempunyai buku harian yang anda mesti berunding pada waktu petang, pada sebelah petang dan pada waktu pagi. Cabut ini di cermin bilik mandi anda, di peti sejuk atau di tempat yang sering anda lihat sepanjang hari. Pastikan anda menyemak kotak dalam pendaftaran anda bila-bila masa.
   • Dapatkan kreatif. Buat usaha untuk menyimpan tiga batu kecil di poket kanan anda. Semasa anda membaca hasil, gerakkan batu kerikil ke dalam poket kiri anda. Pada penghujung hari, anda harus mempunyai tiga batu kecil di dalam poket kiri anda. Ini adalah kaedah yang mudah untuk diingat untuk melakukan pemeriksaan anda. Buat sistem peringatan yang sesuai untuk anda!

2. 
   

   
   Simpan rekod hasil anda. Beberapa meter glukosa darah akan menjimatkan hasil anda dalam ingatan dalaman mereka. Sebaliknya, dengan orang lain, anda harus memperhatikan keputusan anda sendiri. Pastikan anda menyebutkan masa, tarikh dan nilai hasilnya. Sebagai contoh, jika cek dilakukan pada waktu pagi, ini dirujuk sebagai ujian glukosa darah puasa. Sebaliknya, kita bercakap tentang glukosa selepas pencapaian ujian dilakukan dua jam selepas makan.

3. 
   

   
   Bawa keputusan anda semasa perundingan perubatan anda. Bawa meter glukosa darah anda setiap kali anda melawat doktor yang menangani kes diabetes anda. Sekiranya peranti menyimpan keputusan, doktor boleh mengaksesnya secara langsung. Jika tidak, pastikan anda membawa buku nota di mana anda telah menulis hasilnya. Jangan lupa membawa meter glukosa darah anda pada setiap lawatan supaya doktor boleh menyemak untuk memastikan peranti berfungsi dengan betul.