Cara hidup dengan seorang ibu dengan tingkah laku pasif yang agresif

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 dari 3:
  Reaktikkan dengan berkesan

Pengarang bersama artikel ini ialah Klare Heston, LICSW. Klare Heston adalah pekerja sosial klinikal bebas berdaftar di Ohio. Beliau menerima Ijazah Sarjana Pekerjaan Sosial dari Virginia Commonwealth University pada tahun 1983.

Terdapat 13 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Sekiranya anda mempunyai ibu pasif yang agresif, anda mungkin berasa emosi atau tidak selamat. Bukan salah kamu, anda tidak pernah tahu apa yang diharapkan dengannya. Walaupun pencerobohan pasif lebih sukar untuk dikesan daripada bentuk yang sengit, anda boleh belajar mengenalinya dan mengubah cara anda bertindak balas apabila ia berlaku. Juga, hidup dengan ibu anda boleh menjadi stres, jadi dapatkan bantuan daripada orang yang anda sayangi atau psikoterapi untuk mengatasinya.

peringkat

Kaedah 1 dari 3:
Reaktikkan dengan berkesan

1. 
   

   
   4 Rujuk a pakar kesihatan mental. Kongsi pemikiran dan emosi anda dengan pakar. Psikologi dapat membantu anda mengatasi kecuaian emosi dan bahkan mengajar anda strategi yang membantu seperti latihan ketegasan supaya anda berinteraksi dengan lebih baik dengan ibu anda.
   • Jika anda fikir dia bersedia untuk ini, anda juga boleh menjemputnya ke sesi terapi pada satu ketika.
   pengiklanan

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=living-with-a-mother-to-aggressive-passive-activity&oldid=237206"