Bagaimana untuk membincangkan mengenai masa kanak-kanak dengan anak anda

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Bersiap sedia
• Bahagian 2 Mulakan perbualan
• Bahagian 3 Membincangkan Perubahan Tubuh
• Bahagian 4 Berlaku selepas perbualan

Bercakap tentang akil baligh kadang-kadang menjadi topik yang sensitif untuk kanak-kanak dan ibu bapa. Jika prospek percakapan seperti itu membimbangkan anda, gunakan pendekatan yang betul untuk membuat perbualan mudah dan berkesan. Sebagai contoh, bukannya duduk dan membincangkan perkara itu sekali sahaja, melakukannya dalam beberapa sesi. Kematangan seksual dan perubahan yang berkaitan dengan akil baligh dapat dengan mudah menakutkan seorang anak, sehingga matlamat anda adalah untuk menenangkan remaja anda dan menghilangkan mitos umum. Oleh itu, anda mesti mengumpulkan maklumat yang tepat, memberi sokongan kepada anak anda dan menjawab soalan-soalannya.

peringkat

Bahagian 1 Bersiap sedia

1. 
   

   
   Rancang masa yang tepat untuk mengadakan perbincangan. Keterlambatan kanak-kanak lelaki dan perempuan berlaku pada masa yang berlainan. Anda boleh mempunyai perbualan ini selepas perubahan fizikal pertama atau terlebih dahulu untuk menyediakan anak anda. Adalah disyorkan bahawa pada usia lapan, kanak-kanak sudah menyedari akil baligh dan perubahan fizikal dan emosi yang diperlukan.
   • Walaupun anda memutuskan untuk hanya mempunyai satu perbincangan mengenai masa remaja dengan anak anda, terus membincangkan secara teratur dengannya tentang perubahan fizikal hingga remaja dan tempoh kematangan.
   • Pada kanak-kanak perempuan, akil baligh bermula pada usia lapan tahun. Sekiranya anda melihat tanda-tanda pertama perubahan fizikal, ini mungkin menandakan permulaan baligh dan oleh itu sudah tiba masanya untuk mengadakan perbincangan ini.
   • Pada kanak-kanak lelaki, akil baligh bermula kemudian, biasanya antara 10 dan 11 tahun.

2. 
   

   
   
   
   Ambil inisiatif. Terserah kepada anda untuk bersembang, jadi jangan mengharapkan anak anda datang dan bertanya kepada anda mengenai masa pubertas. Sekiranya ini adalah rancangan anda, ketahui bahawa anak anda tidak akan pernah bertanya kepada anda. Kebenarannya adalah bahawa kekurangan inisiatif hanya akan menunjukkan kepadanya bahawa anda tidak bersedia untuk membincangkannya dan itu, oleh itu, ia adalah subjek tabu. Keadaan ini boleh menghadkan komunikasi dan mewujudkan jarak antara anda. Oleh itu pastikan anda berkelakuan seperti orang dewasa dan bertanggungjawab untuk menangani perkara itu terlebih dahulu.
   • Walaupun kanak-kanak boleh mengalami kehidupan seksual dan akil baligh dari sumber luaran, seperti adik-beradik, rakan-rakan, televisyen atau Internet, adalah penting untuk bercakap dengan mereka secara peribadi. Berikan mereka maklumat yang boleh dipercayai yang berguna dan tepat.
   • Selalunya kanak-kanak menerima idea yang tidak betul atau salah mengenai seks dan akil baligh. Mereka dapat mendengar sesuatu yang salah dari kakak atau sahabat. Atas sebab ini, penting bagi ibu bapa untuk memberikan maklumat yang berkualiti kepada anak-anak mereka.

3. 
   

   
   
   
   Mempunyai perbualan yang santai. Anda boleh menganjurkan acara untuk membuat perbualan lebih menyeronokkan untuk anda berdua. Sebagai contoh, bawalah anak anda makan tengah hari atau makan malam di luar, di gelanggang ais atau di muzium. Luangkan masa yang berkualiti bersama-sama, sebelum dan selepas perbualan.
   • Pastikan perbincangan ringkas, kemudian teruskan hiburan anda. Anda tidak perlu mempunyai perbualan yang panjang dan tidak berkesudahan. Anda boleh kembali kepada subjek kemudian.

4. 
   

   
   Tetap tenang. Bagi orang tua dan kanak-kanak, bercakap mengenai masa lapang sudah tentu tidak boleh dikatakan. Jika anda merasa gugup atau bimbang tentang perbualan, beritahu anak anda. Pengetahuan lengkap mengenai subjek ini akan membantu anda untuk menyatakan pendapat anda dengan jelas, tanpa rasa malu. Cuba berpegang pada fakta jika anda gugup.
   • Cuba jangan ketawa dan jangan malu di hadapan anak anda. Tunjukkan kepadanya yang bercakap tentang akil baligh agak normal dan semulajadi dan tidak memalukan atau memalukan.
   • Kawalan pernafasan anda untuk memastikan tubuh anda tenang dan tenang. Anda tidak perlu berjalan di sekitar bilik atau mengetatkan otot atau bahagian badan anda.

5. 
   

   
   Kumpulkan beberapa sumber. Anda boleh memberi anak anda buku kecil atau buku yang menjelaskan apa yang diharapkan daripada akil baligh. Sebelum perbualan, cari buku, risalah, video atau dokumen lain yang sesuai. Anda boleh mencadangkan nama tapak untuk dilawati atau anda boleh merujuknya bersama. Jika anda lebih suka menggunakan imej, cetaknya terlebih dahulu. Kumpulkan kit alat supaya anda boleh menerangkan beberapa perkara kepada anak anda.
   • Cari sumber yang berguna di Internet atau di dalam buku. Terdapat banyak laman web dengan maklumat berguna tentang akil baligh dan cara mendidik kanak-kanak. Berikut adalah beberapa contoh buku yang mungkin anda pertimbangkan: Lencyclo kehidupan seks 10/13 tahun oleh Christiane Verdoux dan Jean Cohen, Tidak lama kemudian! Panduan ringkas tanpa tabu akil baligh Jacqui Bailey dan Sarah Naylor.

Bahagian 2 Mulakan perbualan

1. 
   

   
   Mulakan perbualan. Langkah pertama adalah memilih waktu ketika anda bebas dari gangguan dan tidak terlalu sibuk pada waktunya. Terangkan kepada anak anda beberapa fakta dan minta mereka menyatakan perasaan, pemikiran dan kebimbangan mereka. Pada mulanya, anda boleh bertanya kepadanya apa yang dia ketahui mengenai akil baligh, kemudian mengesahkan atau menolak ideanya.
   • Jika anda mendapati bahawa anak anda gugup atau bimbang, jangan memanjangkan perbualan, sebaliknya luangkan masa untuk membina keyakinan supaya pada masa depan anda boleh membincangkan secara terbuka subjek.
   • Berikut adalah contoh: "Jadi, kawan anda memberitahu anda bahawa perempuan tidak boleh hamil sebelum menikah. Ketahui bahawa ia salah. Seorang gadis boleh hamil pada bila-bila masa selepas kitaran haid yang pertama, walaupun dia sangat muda. Adakah anda sekarang memahami perbezaan dari apa yang anda dengar? "

2. 
   

   
   Bercakap kepadanya tentang punca akil baligh. Bercakap dengannya tentang hormon dan peranan mereka dalam akil baligh. Jelaskan bahawa badan harus berurusan dengan baligh untuk matang secara seksual dan perubahan itu menyumbang kepada proses ini. Pastikan anda menerangkan perubahan ini secara positif dan biarkan mereka tahu bahawa mereka tidak perlu malu atau menyembunyikan apa-apa.
   • Anda boleh mengatakan ini: "Hormon adalah bahan kimia dalam tubuh yang bertanggungjawab terhadap perubahan yang berlaku dalam mayat lelaki dan perempuan. Bahan-bahan ini memicu pubertas dan membantu kanak-kanak secara beransur-ansur menjadi dewasa. Dengan cara ini, badan anda akan bersedia untuk mempunyai anak-anak suatu hari nanti. "

3. 
   

   
   Bincangkan perubahan mood dan demografi. Perubahan mood dan demografi adalah perkara biasa semasa akil baligh. Perubahan hormon menyebabkan perubahan emosi dan labil emosi. Jika anak anda sering mengalami perubahan mood atau marah, biarkan dia sedikit intim. Galakkan dia untuk bersenam, bercakap dengan rakan-rakannya, makan sihat dan tidur banyak. Galakkan dia untuk menyekat penggunaan peranti elektronik untuk tidur dengan lebih baik.
   • Dalam sesetengah kes, kanak-kanak mungkin mula menunjukkan tanda-tanda masalah kesihatan mental dan mengalami kemurungan, kebimbangan atau penyakit lain yang lebih serius. Sebagai contoh, perubahan ketidakmampuan dan tingkah laku mungkin gejala kemurungan. Jika anda bimbang tentang mood atau tingkah laku anak perempuan atau lelaki anda, berbincang dengan ahli psikologi atau doktor yang berkelayakan.

4. 
   

   
   Bercakap dengannya tentang kenalan yang boleh diterima dan tidak sesuai. Adalah penting bagi kanak-kanak untuk mengetahui apabila hubungannya boleh diterima atau tidak dan apabila mereka harus berhadapan dengan orang dewasa yang dipercayai. Ia juga merupakan perbincangan yang mesti diteruskan sepanjang hayat kanak-kanak. Perubahan tubuh yang mereka alami dapat menarik perhatian yang tidak biasa. Terangkan kepada remaja anda bahawa tubuhnya adalah miliknya dan tidak ada orang lain. Walaupun anda memutuskan untuk tidak bercakap mengenai seks, jelaskan konsep persetujuan dan beritahu mereka bahawa setiap orang berhak untuk mengatakan "tidak" kepada sebarang jenis hubungan yang membuat mereka tidak selesa.
   • Menyesuaikan cara anda mendekati subjek apabila anak anda menjadi lebih tua. Misalnya, jika anak anda masih muda, dia mesti tahu jenis hubungan yang dianggap tidak sesuai dan jika dia lebih tua, dia harus memahami konsep persetujuan seks.
   • Dari umur awal, ajarkan anak anda peraturan pakaian dalam: tidak ada yang boleh menyentuh bahagian yang diliputi oleh seluar dalamnya dan dia tidak sepatutnya menyentuh kawasan yang sama pada orang lain.
   • Contohnya, katakan ini: "Sangat menarik untuk melihat perubahan badan semasa pubertas. Tetapi jangan lupa: ia adalah badan awak dan tiada siapa yang berhak menyentuh anda tanpa kebenaran anda. Sekiranya seseorang cuba menyentuh anda, beritahu dia "tidak". Untuk keselamatan anda, jika ini berlaku, beritahu saya atau orang dewasa lain yang anda percayai. "

Bahagian 3 Membincangkan Perubahan Tubuh

1. 
   

   
   Jelaskan bahawa perubahan adalah normal. Ramai kanak-kanak takut bahawa tubuh mereka tidak normal atau berbeza daripada rakan-rakan mereka. Cuba untuk membuat anak lelaki atau anak perempuan anda memahami bahawa setiap kanak-kanak berkembang pada masa yang berlainan dan dengan cara yang berbeza. Semasa baligh, kanak-kanak mahu kekal normal dan merasa diterima oleh kawan-kawannya. Meyakinkan remaja anda bahawa semua perubahan adalah normal dan tidak akan berlaku selama-lamanya.
   • Sebagai contoh, payudara anak anda mungkin mula berkembang lebih awal daripada teman wanita. Beritahu dia apa yang berlaku kepadanya adalah perkara biasa dan ia akan berlaku kepada kawan-kawannya juga.
   • Anda boleh mengatakan ini kepada budak lelaki anda: "Anda akan melihat bahawa hampir semua rakan sekelas anda telah mula atau akan mula berubah. Ia boleh menjadi sedikit menakutkan, tetapi ia adalah perkara biasa untuk kanak-kanak lelaki untuk mendapatkan lebih tinggi dan mempunyai suara yang lebih mendalam. Susu anak perempuan mula berkembang dan mereka mempunyai haid. Perubahan sedemikian agak biasa. "

2. 
   

   
   Bercakap tentang rambut badan. Semasa baligh, rambut badan mula berkembang pada lelaki dan perempuan. Jelaskan kepada anak anda bahawa ia adalah perkara biasa untuk melihat rambut muncul di mana mereka tidak terdahulu. Beritahu dia bahawa pertumbuhan rambut adalah normal. Dalam sesetengah budaya, rambut bercukur di badan boleh diterima dan lelaki boleh mula mencukur muka dan anak perempuan ketiak mereka.
   • Katakanlah: "Rambut badan adalah tahap akil baligh dan akan muncul di bawah lengan dan di sekitar alat kelamin. Budak lelaki akan mula janggut. "
   • Dalam beberapa kes, bau yang tidak menyenangkan muncul pada masa yang sama seperti rambut. Bercakap dengan anak anda mengenai bau badan dan cadangkan deodoran. Katakan kepadanya: "Apabila bau badan mula menjadi tidak enak, sudah waktunya untuk menggunakan deodoran. Jika anda mahu, kami boleh membeli satu set. "

3. 
   

   
   Bercakap mengenai haid. Anda mungkin memutuskan untuk memberi penjelasan yang berbeza tentang haid kepada kanak-kanak lelaki dan perempuan, tetapi penting untuk kanak-kanak memahami proses fisiologi ini, supaya malu, malu dan salah faham tidak membawa kepada salah faham. Adalah penting untuk memberitahu anak perempuan anda mengenai haid sebelum kitaran haid pertama, supaya dia tidak takut dan tidak takut melihat darah dalam seluar dalamnya.
   • Sebagai contoh, anda boleh mengatakan ini: "Kitaran haid adalah peringkat normal dan sihat kehidupan seorang wanita, anda tidak perlu takut. Malah budak lelaki tidak perlu takut mengenainya. Ini adalah sebahagian daripada pembiakan semula dan membantu seorang wanita memahami jika dia hamil atau tidak. "
   • Jika anda mempunyai seorang gadis, adalah penting untuk menjelaskan haidnya dengan lebih terperinci supaya dia tahu apa yang diharapkan dan bagaimana menangani perubahan yang akan dihadapi setiap bulan. Terangkan secara ringkas produk kebersihan wanita berdasarkan umurnya. Anda boleh meneruskan perbualan pada masa akan datang selepas kemunculan tempohnya, tetapi persiapan tanah dapat membantu anak perempuan anda untuk menghilangkan ketakutan yang mungkin dia ada.

4. 
   

   
   Bercakap tentang pendirian. Beritahu anak lelaki anda bahawa dia boleh mempunyai ereksi spontan di khalayak ramai dan ia boleh memalukan. Walau bagaimanapun, biarkan dia tahu bahawa ereksi akan hilang dan dia boleh menggunakan baju atau pengikat untuk mengelakkan keadaan memalukan.
   • Bercakap tentang impian erotik sebelum mereka mula berlaku, sekitar umur 12 hingga 16 tahun. Jika anda tidak membincangkan perkara itu, ia boleh menakutkan dia, memalukannya atau membuatnya percaya bahawa ada sesuatu yang salah.
   • Beritahu dia ini: "Adalah normal untuk mempunyai ereksi, walaupun mereka memalukan. Tidak kira jika anda mempunyai ereksi, ia akan lulus. "
   • Terangkan kepada anak lelaki anda bahawa jika dia mendapati bahawa seorang kanak-kanak mempunyai ereksi, dia tidak boleh membuat keseronokan kepadanya.

Bahagian 4 Berlaku selepas perbualan

1. 
   

   
   Kuatkan anak anda. Kanak-kanak sering merasa tidak selamat atau tidak selesa dengan perubahan yang mereka alami. Beritahu anak anda bahawa dia akan mengatasi masa akil baligh. Perubahan luar juga boleh menyebabkan malu. Sesetengah kanak-kanak menjadi marah dan mungkin mengamuk. Bantu anak anda memahami perubahan ini dan meyakinkannya bahawa mereka tidak akan kekal selama-lamanya. Jadikan dia memahami bahawa anda akan sentiasa bersedia untuk membantu dan anda peduli dengan kesejahteraannya.
   • Ingatkan dia bahawa anda menyayanginya dan anda sudah bersedia untuk menyokongnya. Walaupun moodnya mengganggu anda, bersikaplah dengan kasih sayang dan kebaikan kepadanya. Jangan mengehadkan mood atau nada. Jangan lupa bahawa anda adalah orang dewasa dan terserah anda untuk memberi contoh kepadanya oleh kelakuan baik anda dan kawalan diri emosi anda.

2. 
   

   
   Jadilah terbuka kepada soalan. Jadikan anak anda faham bahawa anda sentiasa bersedia untuk menjawab soalan dan kebimbangannya. Anak perempuan anda mungkin tertanya-tanya mengapa dia tidak mempunyai tempohnya atau mengapa payudara beliau adalah saiz yang berbeza. Anak lelaki anda mungkin bertanya mengenai ejaculations pada waktu malam atau perubahan dalam alat kelaminnya. Jika anda tidak dapat menjawab soalan, katakan ini: "soalan yang sangat bagus. Kami akan membincangkannya secepat mungkin. " Kemudian lakukan penyelidikan untuk menjawab soalan dengan betul.
   • Berikan anak anda masa dan peluang untuk bertanya. Jelaskan bahawa soalan-soalannya adalah penting dan jawapannya setakat yang mungkin. Jangan tersenyum, jangan ketawa dan jangan buat lelucon. Jangan sekali-kali meminimumkan kebimbangan anda kerana anak anda akan merasa bodoh dan ia tidak akan mengangkat mood.

3. 
   

   
   Cari peluang untuk belajar. Kanak-kanak boleh meminta soalan yang memalukan yang membuat anda mahu melarikan diri dan bersembunyi. Daripada mencipta cerita mengenai bayi yang dilahirkan di kubis atau dengan bangau, jawab dengan tulus mungkin, dengan mengambil kira umur anak anda.Manfaatkan peluang-peluang ini untuk memberitahu beliau tentang akil baligh dan seksualiti dengan cara yang neutral dan menunjukkan kepadanya bahawa anda tidak takut untuk memuaskan rasa ingin tahunya.
   • Sebagai contoh, jika lapan tahun anda bertanya apa jenis seks oral, katakan ini: "Ini istilah yang digunakan apabila orang dewasa meletakkan mulut mereka pada alat kelamin pasangan mereka. "