Bagaimana menangis atas arahan

Kandungan

• peringkat
• Kaedah 1 Mengejutkan perkara yang membuat anda menangis
• Kaedah 2 Sebabkan air mata
• Kaedah 3 Meningkatkan teknik anda

Jika anda seorang pelakon atau cuba menceritakan kisah di kotej, anda boleh menggunakan teknik yang sangat berguna yang terdiri daripada meletupkan air mata dan menangis. Dengan sedikit latihan, anda akan dapat menangis atas pesanan dengan mudah.

peringkat

Kaedah 1 Mengejutkan perkara yang membuat anda menangis

1. 
   

   
   Fikirkan detik-detik yang penuh dengan emosi. Jika anda perlu menangis apabila diminta, anda boleh melakukannya dengan lebih mudah jika anda masih ingat pada saat anda sangat sedih. Ini akan memudahkan anda meletupkan air mata. Sebagai contoh, anda mungkin memikirkan kehilangan seorang yang sangat sayang atau perpisahan yang sangat menyayat hati.
   • Pencetus emosi lain mungkin termasuk kehilangan objek yang sangat penting, hujah dengan ibu bapa atau pekerjaan yang gagal walaupun usaha luar biasa anda untuk mencapainya.

2. 
   

   
   Bayangkan anda lemah atau tidak berdaya. Ramai orang takut bahawa pada dasarnya mereka tidak akan begitu kuat kerana mereka mahu percaya. Dengan membayangkan bahawa anda lemah dan tidak bersenjata, anda mungkin merasa sangat lemah sehingga air mata akan datang ke mata anda.
   • Apabila anda berada dalam keadaan ini, berikan nafas anda dengan keadaan terdesak sambil menangis dengan teliti.
   • Sebagai contoh, dalam kelas teater kita mengamalkan senaman rutin yang terdiri daripada membayangkan bahawa kita adalah anak kecil yang disampaikan kepada dirinya sendiri.

3. 
   

   
   
   
   bayangkan cerita yang sedih. Kadang-kadang, mengingati pengalaman buruk, seseorang dapat mengalami emosi yang sangat kuat yang sukar dikuasai. Jika ini adalah kes anda, pilihlah peristiwa yang menyedihkan yang mungkin berlaku secara kebetulan dan bukannya yang lain yang anda alami sendiri.
   • Sebagai contoh, fikirkan anak-anak yang ditinggalkan di pinggir jalan. Anda ingin menyelamatkan mereka semua, tetapi anda hanya boleh memulihkannya. Dengan mengambil salah satu daripada anak anjing, pandangan anda jatuh pada orang lain yang ditakdirkan untuk tinggal di sana.

4. 
   

   
   Berteriak dengan kegembiraan jika anda tidak suka kesedihan. Bayangkan perkara-perkara yang mengisi mata anda dengan air mata kebahagiaan, seperti saat anda menerima hadiah bagus, kembalinya veteran ke rumah mereka, atau kejayaan seseorang dalam menghadapi kesulitan.
   • Selagi anda tidak tersenyum, tiada siapa yang akan dapat meneka jika anda menangis kerana anda gembira atau sedih.

Kaedah 2 Sebabkan air mata

1. 
   

   
   
   
   Pastikan mata anda terbuka selagi anda boleh. Ini adalah cara untuk melembapkan mereka, tetapi anda akan merasa kesemutan. Akhirnya, kemarau akan mencetuskan peningkatan air mata. Oleh itu, jangan berkedip mata anda sambil menunggu.
   • Sekiranya anda dekat dengan ventilator, letakkan diri anda untuk menerima udara terus ke mata untuk menggalakkan peningkatan air mata.
   • Anda akan menangis lebih cepat jika anda menetapkan tempat yang terang.

2. 
   

   
   Gosokkan mata anda. Pertama, tutup mereka dan urutkan kelopak mata anda dengan lebih kurang 25 saat. Kemudian bukalah mata anda dan tengok sebelum anda sehingga air mata anda bertambah baik. Anda mungkin memerlukan latihan, tetapi apabila anda menguasai kaedah ini, anda akan mencapai keajaiban. Menggosok mata anda, anda akan memerah kawasan berdekatan. Oleh itu, mudahkan supaya anda tidak cedera.
   • Letakkan jari sedikit ke atas salah seorang murid anda. Oleh itu, anda akan merengsakan mata anda dan anda akan mula menangis. Berhati-hatilah untuk tidak menolak jari anda ke dalam mata anda.

3. 
   

   
   Gigit bahagian dalam bibir anda. Seringkali, sedikit sakit membuat anda menangis, dan jika anda perlu melakukannya pada arahan, anda boleh menggunakan kaedah ini. Mengurangkan adalah sangat berkesan apabila anda menggigit pemikiran bibir sesuatu yang sangat sedih.
   • Pegang nafas anda dengan menggigit bahagian dalam mulut anda. Ini akan membantu anda menumpukan kesakitan.
   • Anda juga boleh mencubit salah satu bahagian sensitif badan anda, seperti paha atau ruang antara ibu jari dan telunjuk anda.

4. 
   

   
   Memohon bahan lachrymatory di bawah mata anda. Meniru bintang-bintang Hollywood dan perlahan-lahan menggosok tongkat air mata di bawah mata anda. Ia boleh menyengat, tetapi air mata anda akan meyakinkan. Bagaimanapun, berhati-hatilah untuk tidak meletakkannya di mata anda.
   • Anda juga boleh menanamkan mata ke dalam mata anda untuk membuatnya terlihat seolah-olah mereka penuh dengan air mata. Letakkan tetes mata di sudut mata anda supaya air mata anda benar-benar mengalir di muka anda.

5. 
   

   
   Kupas bawang. Jika ia tidak dibasuh, sayuran ini sangat berkesan untuk menyiram. Mungkin, kaedah ini sesuai untuk teater, kerana ia akan menjadi sukar untuk meyakinkan para perontak anda tentang keikhlasan anda, jika anda mengeluarkan wang untuk memotongnya untuk membuat aliran air mata anda!
   • Sekiranya anda boleh berlindung di bilik lain, ambil beberapa keping bawang dan bawa lebih dekat ke mata anda. Sebaik sahaja anda mula menangis, kembali ke perbualan.

Kaedah 3 Meningkatkan teknik anda

1. 
   

   
   Paparkan mukanya dengan air mata. Anda perlu menutup mata dan menjejaskan ciri anda seolah-olah anda benar-benar menangis. Jika anda tidak pasti, periksa wajah anda dalam cermin sambil berpura-pura menangis, dan perhatikan kedudukan otot muka anda.
   • Kurangkan sudut bibir anda sedikit.
   • Cuba naik sudut dalam alis anda.
   • Dahi semula dagu anda seolah-olah anda akan menguap. Jangan keterlaluan untuk melihat persuasif dan halus.

2. 
   

   
   Berkonsentrasi pada pernafasan anda. Ini sangat penting untuk meyakinkan sahabat anda tentang kebenaran kesedihan anda. Mulailah dengan menangis, mengeluh dan bernafas dengan mendalam pada masa yang sama. Terus bernafas seolah-olah anda mengalami hiperventilasi. Akhirnya, anda boleh membesar-besarkan pernafasan anda untuk kelihatan lebih ikhlas.
   • Jika tiada siapa yang memandang anda, lari berjalan selama beberapa minit. Oleh itu, anda akan lebih mudah menghadapi wajah sesak seperti yang biasanya mengiringi krisis air mata.

3. 
   

   
   Kurangkan kepala atau menutup muka anda. Postur-postur ini akan memberi anda gambaran yang lebih realistik. Apabila anda sedang menangis, wajah anda rosak akibat nafas dan nafas, anda boleh menambah sentuhan penamat ke papan dengan menutup muka anda dengan tangan anda, berehat kepala anda di atas meja atau menurunkannya untuk berpura-pura sedih.
   • Anda juga boleh menggigit bibir anda seolah-olah anda menahan pantulan anda.
   • Lihatlah, menahan penolakmu untuk menggandakan perubahan!

4. 
   

   
   Moan seolah-olah anda benar-benar menangis. Secara amnya, seseorang yang menangis mempunyai tali vokal yang tegang. Dalam keadaan ini, suara menjadi tajam apabila anda bercakap. Cuba gagap dan terhirup dengan mendalam untuk menonjolkan kesusahan anda.
   • Pada asasnya, ia adalah keadaan di mana anda fikiran ada di tempat lain. Semakin anda memberi tumpuan, lebih banyak badan anda akan bersedia untuk menghasilkan semula kesan yang anda inginkan.

5. 
   

   
   Lupakan dunia luar. Untuk dapat menangis pada bila-bila masa, anda perlu berehat, bernafas dengan betul dan berfikir tentang sebab yang membuat anda menangis. Dengan menghapuskan faktor-faktor yang mengganggu, anda akan dapat bekerja lebih mendalam terhadap emosi yang anda cuba untuk meniru.

6. 
   

   
   Sembunyikan wajah anda di tangan anda. Tertawa jika anda tidak sedih. Kadang-kadang seseorang yang memainkan komedi dapat menyembunyikan emosi mereka, dan sukar untuk mengetahui jika mereka ketawa atau menangis. Menyembunyikan wajah anda, goncangkan bahu anda dan cuba memerah mata anda dengan mengurutnya dengan tangan anda. Jangan senyum apabila menemui wajah anda.
   • Kaedah ini berfungsi dengan baik di panggung teater, apabila penonton tidak cukup dekat untuk membezakan dengan jelas air mata di wajah anda.
   • Jangan membuat bunyi bising, jika tidak, anda akan berasa seperti anda ketawa! Jika anda secara tidak sengaja membuat kesilapan, dapatkan dengan berpura-pura merengut atau menangis, tetapi tanpa keterlaluan.